5岁学游泳,5岁学游泳优缺点

1.学游泳多大的孩子合适，小孩几岁开始学游泳比较好

2.小孩子什么年龄段学游泳最好?

3.游泳孩子在几岁学最合适，小孩子几岁游泳才最合适

4.小孩学游泳几岁是较佳的时间

5.孩子几岁开始可以学游泳。

游泳对于强身健体有很多的益处，被不少专家称为是最好的运动，而且会游泳在不慎落水时还能保命，是一项十分有用的生存技能，因此很多家长会让自己的孩子从小就学游泳。有关小孩学游泳，有不少是家长需要了解的，譬如学游泳最小几岁，儿童几岁学游泳合适？

学游泳最小几岁

孩子的生长发育情况不同，其学游泳的合适年龄会不一样，不过大多数小孩学游泳的合适年龄是5到8岁，而且最早不能在4岁之前学游泳。4岁前的孩子，就发育而言还不适合进行游泳训练，而4岁的儿童虽然已经有游泳的基本能力，但是肌肉神经发育还不是很完全，所以5岁、6岁后学习会更好。

现在中国的儿童游泳班要求的基本年龄都是要满6岁，因为6岁的儿童在理解表达能力、反应能力等方面基本合格，7-8岁这些能力会更好，这个阶段学习游泳能更好地理解专业老师的讲解，学得会更快。此外，在6岁正式学习游泳前，还可以让孩子先熟悉水中的环境，平常日子就可以带孩子去游泳馆玩耍或练习憋气，学一些游泳基本功。

儿童学游泳先学哪个泳姿

在国内无论是大人还是小孩，很多人学游泳都会从蛙泳学起，因为蛙泳手脚动作简单，力量要求不大，而且动作比较好换气，所以蛙泳相对容易掌握，国内的游泳速成班都选择教蛙泳，如果想快速又省钱地学会游泳，可以从蛙泳开始学。

不过蛙泳相对其他泳姿，是比较容易造成运动损伤的泳姿，也不适合长距离游泳，如果想让孩子更好地学习游泳，并且想专业地学习，先学自由泳会更好。因为自由泳是基础泳姿，先学自由泳再学仰泳、蝶泳会有事半功倍的效果。不过学自由泳会比蛙泳难，学习的时间也要长一点。

学游泳多大的孩子合适，小孩几岁开始学游泳比较好

5岁学游泳合适吗介绍如下：

5岁宝宝多数可以学游泳，在这个阶段让宝宝学游泳不算太早，但是学游泳的时候，应该到正规的游泳馆，同时还需要注意好水的温度。

在孩子游泳完以后，应该及时将身体擦干，同时还需要做好保暖工作，否则就会导致寒气入侵，还会引起风寒感冒，在游泳过程当中还需要密切观察孩子，以免被水呛到。

儿童学游泳的好处

1 让宝宝更聪明：婴幼儿游泳有利于促进婴幼儿脑神经发育

皮肤覆盖全身，使人体最大的也是最基本的感受器官，大约有500万个感觉细胞，能接受外界的很多刺激，尤以水的刺激最为敏感，可以刺激神经系统发育，外界的刺激越频繁、越强烈，脑神经细胞发育的速度越快。让婴幼儿在水中游泳，他在水中能调适各种身体器官，水中全身性的运动可以提高大脑的功能，促进大脑对外界环境的反应能力。

2 宝宝长得高：婴幼儿游泳有利于促进肌肉与骨骼的生长

婴幼儿游泳刺激婴幼儿骨骼、关节、韧带、肌肉的发育，促进儿童身高增长，使儿童体格健壮。游泳是全身性的运动，宝宝在水中可以自由的活动四肢，有利于骨骼系统的灵活性和柔韧性的发育。此外，游泳时，宝宝的身体在水中呈水平状态，四肢关节和脊柱在运动中不会受到来自地面反作用的直接冲击，所以游泳对由于各种原因造成的不良姿势是个很好地纠正机会。

3 稳定宝宝情绪

婴幼儿游泳还能促进婴幼儿正常的睡眠节律，游泳后的婴幼儿睡得香甜。有规律的游泳有利于建立正常睡眠的节律，减少不良睡眠习惯的形成。

4 提高宝宝肺活量、心脏更强壮

婴幼儿游泳能增强婴幼儿心肺功能，提高儿童肺活量，调节儿童免疫力。游泳时，水对胸廓的压力使得肺活量增加，对宝宝胸廓的发育有良好的作用。游泳对宝宝来讲是一种安全、自然的运动方式，坚持一段时间以后，妈妈就会发现宝宝的胸廓发育和肺活量的提高明显优于同龄婴幼儿。

水波和水压力对宝宝皮肤的拍击都血管起到作用，会使宝宝的心脏得到很好的锻炼。游泳使宝宝全身肌肉的耗氧量增加，加上水对外周静脉的压迫，有效促进了血液的循环，提高了薄薄的心脏功能。经过测定，会游泳的婴幼儿的心跳比一般不会游泳的低6-8次。

小孩子什么年龄段学游泳最好?

游泳运动在强身健体方面的益处非常多，被很多专家认为是最好的运动项目，而且会游泳在不慎落水时还能救自己一命，是一项十分实用的生存技能，所以非常多的家长会选择让自己的孩子从小就学游泳。关于小孩学游泳，有很多是家长需要懂得的，比如学游泳多大的孩子合适，小孩几岁开始学游泳比较好？

学游泳多大的孩子合适

小孩的生长速度不同，其适合学游泳的年龄会不一样，不过绝大多数小孩学游泳的合适年龄是5~8岁，而且最好不要在4岁前学游泳。4岁之前的小孩就发育程度而言还不适合进行游泳训练学习，而已经4岁的儿童虽然已经有基本的学习游泳的能力，但神经肌肉发育还不够全面，所以5岁、6岁后训练会更好。

目前中国的少儿游泳班要求年龄都是至少6岁，原因是6岁的小孩在理解能力、表达能力、反应能力等方面基本及格，7-8岁的话这方面会更好，这个时候学游泳可以更好地听懂游泳教练的讲解，学得会更快。另外，在6岁进入游泳培训班前，也可以让孩子先习惯水下环境，平常日子就可以带小孩去游泳馆玩耍或练习憋气，学一些游泳基本功。

儿童学游泳先学哪个泳姿

在国内，无论是大人还是儿童，很多人都是首先学蛙泳，因为蛙泳手脚动作比较简单，力量不需要很大，而且换气容易，因此蛙泳比较容易掌握，国内的游泳速成班很多都是教蛙泳，要是想省钱又快速地学会游泳，蛙泳是一个不错的选择。

不过蛙泳相对其他泳姿，是比较容易引起运动损伤的泳姿，而且不适合长距离游泳，要是想让自己的孩子更好更系统地学习游泳，并且想往专业化方向学习的话，最好先学自由泳。因为自由泳是仰泳、蝶泳的基础泳姿，先学自由泳的孩子再学蝶泳、仰泳会容易很多。当然学自由泳会比蛙泳难一些，学习的时间也要长一点。

游泳孩子在几岁学最合适，小孩子几岁游泳才最合适

4岁以前效果最好，

人类天生本来就是会游泳的，

在母体子宫充满羊水的环境，

小孩子天生就能在水里悠游，

直到约4岁以后，人类这个水中悠游的天赋本领才逐渐遗忘，

所以小孩子在4岁以前学游泳，最容易唤回那悠游水中的天赋，

4岁以后，年纪越大忘得越多，学起游泳来就相对吃力许多了!

不过5岁以下的小朋友通常泳训班是不太愿意收的，

毕竟是团体教学，教练无法专注守护幼儿，容易发生危险，

所以父母要多费点心，全程守护，

以上答案希望能帮到你。

小孩学游泳几岁是较佳的时间

游泳运动对于强身健体的益处非常多，被不少专家称为是对身体最好的运动项目，而且会游泳还能在落水时救自己一命，是十分重要的生存技能，所以非常多的家长会选择让自己的孩子从小就学游泳。有关小孩学游泳，家长有很多需要认识的，比如游泳孩子在几岁学最合适，小孩子几岁游泳才最合适？

游泳孩子在几岁学最合适

小孩的生长速度不一样，其学游泳的最佳年龄可能会不同，不过大多数小孩学游泳的最佳年龄是5~8岁，而且最好不要在4岁以前就学游泳。4岁以前的孩子就发育程度来说还不适合进行游泳训练，而已经4岁的小孩虽然已经有学习游泳的基本能力，但神经肌肉发育还不够全面，因此5岁或6岁后训练会更好。

现在中国的儿童游泳训练班要求年龄都是超过6岁，因为6岁的小孩在理解表达能力、注意力集中能力等方面基本已经及格了，7-8岁这方面能力会更好，这个年龄学游泳可以更好地听懂理解专业老师的讲解，学起来会更快。此外在6岁正式学习游泳前，也可以让孩子先熟悉水下环境，平常就可以带孩子玩水或练习憋气等游泳基本功。

学游泳先学什么姿势

在国内，不管是大人还是儿童，很多人都是首先学蛙泳，因为蛙泳动作简单，力量要求不高，而且换气容易，因此蛙泳相对容易掌握，很多的游泳速成班都是教蛙泳，如果想让孩子快速又省钱地学会游泳，蛙泳是一个不错的选择。

不过蛙泳相对其他泳姿，是相对比较容易引起运动损伤的泳姿，也不宜长距离游泳，如果想让孩子更系统地学习游泳，并且有专业化的意向，建议先学自由泳。因为自由泳是蝶泳、仰泳的基础泳姿，先学自由泳的孩子再去学仰泳、蝶泳有事半功倍的效果。不过自由泳学起来会比蛙泳难上不少，学习的时间会更久。

孩子几岁开始可以学游泳。

小孩学游泳几岁是较佳的时间

　小孩学游泳几岁是较佳的时间。现在小孩子的生活条件越来越好，很多孩子从小就会参加兴趣班来提高自身技能。游泳班对孩子的身体健康有很多好处，因为它能让孩子掌握正确的运动方式。小孩学游泳几岁是较佳的时间？

　小孩学游泳的较佳年龄4至8岁，因为这个年龄段的小孩学习能力强，而且比较安全。

　摄氏30度的水温最适合初学者。他分析说：孩子在母腹中就有屏气的本能，随着年龄的增长，屏气的本能会消退、忘记。他曾将自己九个月的儿子放入水中，他儿子本能地屏住了气。当然，孩子太小，身体稚嫩，接受指令的能力也差，不太适宜学游泳。

　而4至8岁的儿童，无论从身体的状况、学习的能力、学习的兴趣上都有较大的进步，屏气的本能还未全部忘却，一经提醒容易学会。而且在学习时间上也较有保证。

　 小孩学游泳的工具有哪些

　游泳圈：一般的游泳圈适合5岁以上的小孩，套在身上，身体会浮起来，如果不漏水，通常都不会发生溺水事故。

　游泳衣：好的游泳衣手感柔软，富有弹性，在游泳时不易脱落，也不会因动作过大而损坏，建议选购给小孩，让小孩穿着舒适的泳衣游泳。

　救生衣：如果家长泳技不好，最好带上救生衣，因为一旦发生事故，可以马上穿上救生衣救人。另外，救生衣也可以套在小孩身上，让他自由地在水中玩耍。

　游泳镜：对预防眼睛进水和预防眼病有帮助，建议带上，但需注意的是，所带的游泳镜最好是带有矽胶头的，柔软，吸附力强，弹性好的。

　游泳帽：硅胶、乳胶、氨纶材质的游泳帽都适合选购给小孩，其中氨纶泳帽透气性好，弹性大，容易穿戴，乳胶泳帽能保护头发不湿，但过紧，不易拆脱。

　 小孩子学游泳的好处

　1、游泳这一复杂动作是在大脑支配下完成的，这样在游泳的过程中也会提高大脑的功能，表现为大脑对外界环境的反应能力快，智力发育好。

　2、孩子经常游泳可使心肌发达，新陈代谢旺盛，心跳比同龄幼儿慢且有力，这就为承担更大的体力负荷准备了条件。

　3、孩子经常游泳，呼吸系统的功能也得到了提高，表现为肺活量大，憋气时间长。

　4、经常游泳可消耗过多的脂肪，利用全身各部位的肌肉，使体形匀称健美。

　5、经常游泳还可以提高孩子耐寒和抗病的能力。

　6、但游泳同时存在着一些潜在的危险，父母应未雨绸缪地严加监督与防范。

　 一、小孩游泳的好处。

　1、可以通过水对身体的，促进小孩肠胃的蠕动，这样就能尽快的排便。

　2、游泳是一项运动量较大的活动，在游泳的过程中就可以锻炼全身的肌肉和韧带，而且能提高肺活量。

　3、孩子的身体器官的感觉是需要经过一定的锻炼的，才能刺激感官的发展。而游泳是一项比较好的运动，和水的触摸会对孩子的大脑产生一定的刺激，对孩子的触觉都有一定的激发作用，这样的孩子会更灵活，更有活力。

　 二、小孩游泳的注意事项。

　1、新生儿其实也是可以的，只要孩子游完后，新妈妈帮助孩子做好脐带的干燥和消毒就可以了，所以就算是新生儿也是可以下水游泳的。

　2、选择适合的游泳圈。

　3、游泳的水不要直接用冷水，一般要控制在和体温差不多的温度，也就是差不多三十七八度，还有游泳房间的温度最好是在二十七八度左右。游完后要立刻用干毛巾或者浴巾包住，才不会因为吹风着凉。

　4、宝宝游泳的时间不要超过十五分钟。

　孩子因为在妈妈的肚子里，周边有羊水这一天然的环境。所以大部分孩子出生以后都会比较喜欢水，而游泳就是一项很好的运动。只要家长带孩子去专门的游泳活动室里游泳，那游泳将会给孩子带来很大的好处，家长无需担心。

　 一、小孩几岁开始学游泳最好

　小孩六岁学游泳最好。这个年龄的孩子已经具备基本的表达能力，学游泳的过程中如果出现疑问，可以及时和教练沟通，而且出现意外的时候也可以大声呼救。较小的孩子学游泳很难掌握正确的呼救方法，危险程度较高。

　 二、为什么小孩六岁学游泳好

　 1.促进身体发育

　六岁正是身体发育最快的一个年龄，游泳是一种有氧运动，强度也不是很高，在这个年龄段学习游泳能有效促进骨骼发育，让身高明显增长。学习游泳也可锻炼肌肉，在水中运动还能避免关节磨损，有助于关节发育。

　 2.危险性低

　这个年龄段的孩子遇到危险不容易惊慌，也能掌握正确的.自救方法，所以学习游泳的危险性较低。较小的孩子学习游泳遇到危险不知如何应对，一旦呛水就会丧失意识，危险性较高。

　 3.增强免疫力

　学习游泳可以促进血液循环，也能够促进骨骼发育，因此可以起到增强免疫力的作用。六岁的孩子学习游泳有助于增强体质，对身体健康有很多好处，而且也能让身材变得更加匀称，增强孩子的自信。

　 小孩几岁开始学游泳好

　多大年龄学游泳最合适呢？一般来说，4-5岁是学游泳的最佳年龄。

　这个年龄阶段的小朋友对于语言的理解和模仿动作的能力都有很大的提高，因此可以很好地领会教练的意图。小朋友学游泳和大人有很大的区别，因为年龄小，大多数孩子对水的畏惧心理少，身体也比较灵活柔软，因此他们学游泳往往比大人更加轻松、容易。

　 小孩学游泳前要做哪些准备

　夏天到了，孩子们都喜欢到游泳池里撒欢，但是由于孩子年龄小，所以危机意识一定要有，游泳前的准备一点也不能马虎，儿童游泳前需要准备些什么呢？

　准备用品包括：泳衣、泳帽、泳镜、泡沫板、游泳圈、干毛巾、干衣物、温开水（游泳后给孩子补充水分）。

　游泳前，家长要仔细检查水深，让孩子充分做好准备运动，最好围着泳池慢跑两圈，压压腿，活动关节，用泳池的水拍拍心脏部位。

　入水前不能吃东西，因为水会对人体产生压力，往往食物还未进入胃里，就被水压出来倒溢进气管，造成窒息。建议游泳前半小时给孩子吃东西，不能让孩子饿着游泳也不能吃太饱。

　 如何保证小孩的游泳安全

　不是每个小朋友都适合游泳，在游泳前，家长要检查孩子的身体，看适不适合下水，例如心脏病、感冒、发烧或者身上有外伤的小朋友就不适合游泳。那么学游泳有什么安全TIPS是必知的呢？

　1、游泳每20分钟左右就要适当休息，因为孩子的体力有限，所以在水中的时间不宜过长，当感觉疲劳或不舒服时，应立即带孩子上岸。

　2、抽筋是游泳中经常出现的状况！遇到下肢抽筋时，应镇静不要慌张，立即让孩子上岸，热敷抽筋的部位，并轻轻地加以。

　3、当孩子耳朵里灌水时，可将头歪向耳朵进水的一侧，用力拉住耳垂，用同侧腿进行单足跳，然后用手心对准进水的耳道，用手把耳朵堵严压紧。如左耳进水就把头歪向左边，然后迅速将手压紧并挪开，水即会被吸出，再用消毒棉签清洁耳道。

　4、一些小朋友在游泳时会出现胸痛、腹部疼痛的症状，这可能是由于孩子不适应水中的压力和低温，可用力压胸口，等到稍好时再上岸，最好让孩子喝一些热饮，以保持身体温暖。

　5、游泳后要立即把身体擦干，再冲澡、冲洗头发、刷牙，清洁粘附在头发上的消毒剂。再洗个温水澡，并加穿衣服，多喝水，避免感冒。

　6、夏季紫外线强，如果是在室外游泳池学游泳，最好在上午11点前、下午5点后才下水，这样才可以避免被晒伤。

　 小孩学游泳溺水怎么办

　每年频频出现的儿童溺亡总会令不少家长痛心和担心，在学游泳的过程中对孩子进行安全警示和自救教育是非常重要的！那么当小朋友在游泳时发生溺水应该怎么自救呢？

　1、万一发生溺水，首先不要慌张，发现周围有人时立即呼救。

　2、放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援。

　3、千万不能将手上举或拼命挣扎，因为这样反而容易使人下沉。身体下沉时，可将手掌向下压。

　4、如果孩子本身会游泳，但在水中突然抽筋又无法靠岸时，应该保持镇静，立即求救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。

　在此也要提醒各位粑粑麻麻，千万不要让孩子独自外出游泳，更不要到不知水情或比较危险的地方去游泳，以免发生溺水悲剧。

孩子几岁开始可以学游泳？

答：

孩子一般在5岁时段。

在这个时段孩子有一定的记忆。

有一定的活动能力，有一定的约束性能力。

孩子的思维开始向模仿性的方向发展，此时，学习游泳，比较容易接受。

孩子，在此年龄，学习游泳能有效的促进身心发展，增强肺活量和骨骼发展，锻炼身体。