nba中锋,nba中锋名单大全

1.NBA现役中锋!

2.NBA最厉害的十大中锋是谁？

3.NBA 历史上最伟大中锋排名

4.NBA历史上，最强的中锋巨星是哪些人？

5.NBA史上十大中锋是哪些人？

6.nba历史十大中锋

7.NBA历史上最伟大的十大中锋是哪些？

第一、比尔-拉塞尔

拉塞尔用他那神话般的防守才能和盖帽技巧改变了篮球运动的一个基本观念。拉塞尔身高2.06米，作为中锋来说也并不是太高。但是他的身体素质非常出色：100米成绩10.06秒。他是爆发力惊人，可以轻松摸到篮板的上沿。在凯尔特人队，拉塞尔11次夺得NBA的总冠军，其中8次是连续夺冠，造就了“凯尔特人王朝”或者“拉塞尔时代”。他的勾手投篮可以左右开弓，令对手防不胜防。他防守时总是等对手投篮出手后再起跳，然后和篮球一起上升，像扣排球一样将球扇飞，或者拍向自己的前场，让队友发动快攻。不幸的是，在他的时代，NBA官方并未对球员的盖帽数字作出统计。1959年他和“篮球皇帝”张伯伦在平生的第一次交锋中抢得35年篮板，还曾在一场比赛中夺得51个篮板。

第二、贾巴尔

勾手投篮绝技最值得姚明学习

贾巴尔那优雅犀利的侧身勾手投篮更成为NBA史上前无古人、后无来者的绝唱。“天钩”的雅号在全世界篮球爱好者中人人知晓。1989年，贾巴尔退休时，他有9项主要的统计数字名列NBA第一，例如总得分38387分。2.18米的贾巴尔除了继承传统中锋的强健之外，又显示了以前中锋少有的灵敏、优雅和多才多艺。1980年，贾巴尔在湖人队打到第五个赛季的时候，湖人队在选秀中以“头号选秀权”得到了后来名扬天下的“魔术师”约翰逊。从此天才中锋贾巴尔和天才后卫约翰逊两人为湖人队建立了近十年的霸主地位。1980、1982、1985、1987和1988这五年，贾巴尔在“魔术师”约翰逊的帮助下，为湖人队共夺得5次总冠军，看创一代“湖人王朝”。

第三、鲨奎-奥尼尔

奥尼尔是篮球运动一百年历史上出现的最庞大的“大力神”。他不但有2.16米的身高，而且有将近140千克的体重，他能像短跑运动员一样冲刺，能像跳高运动员一样腾起，当然还可以像举重运动员一样，在两三个人的重压下跳起扣篮。在他的第一个NBA赛季，“柴油机”三次在扣篮的时候将篮板和篮筐拉坏，最后竟然将一座篮球架给拉倒。球场之外的奥尼尔是一位摇滚歌手和影视演员，他已经出了自己的数张歌曲专集和影片。奥尼尔认为，职业篮球就要取悦于观众，他认为篮球比赛已经成为事业，而不仅仅是体育比赛。拉塞尔以防守著称，贾巴尔得分效率惊人，而奥尼尔多年以来始终保持统治力自有他的独到之处。

第四、威尔特-张伯伦

这位身高2．16米的黑色巨人是上帝为了向人们展示篮球魅力而降生在篮球场上的一位天神——集速度、高度、力量和技术为一体。为了限制他在篮下的威力，NBA再次将3秒区加宽16英尺，这就是我们现在看到的3秒区外侧的两块长条。虽然张伯伦对冠军的渴望并不强烈，只有1967年和1972年两次夺得总冠军，但是他全面的才能却是很少有人能够匹敌，比如他7次成为得分王，11次成为篮板王，1968年甚至还当了一回助攻王。在1962年3月2日，张伯伦在和纽约尼克斯队比赛中一人得了100分，堪称历史绝唱。他目前还以23924个篮板球高踞NBA排名榜之首，他也是第一个突破总得分3万分大关的NBA球员。

第五、乔治-米肯

如果说乔丹是篮球运动的“百年巨星”，那么出生于1924年的乔治-米肯则是篮球运动前半个世纪的主宰。身高2.08米的米肯被公认为篮球运动历史上第一位真正的“超级巨星”。他并不是仅靠自己的身高征服对手，他靠的是全面的篮球技术和对比赛兢兢业业的敬业精神。从1948年到1954年，除了1950年外，其余6年的总冠军都是被米肯所在的湖人队夺得，开创了第一代所谓的“王朝”。对手们唯一能够阻止米肯的办法就是让他受伤。1954年，伤痕累累的米肯在事业的巅峰突然宣布退休。1959年米肯入选美国篮球名人堂。2005年6月12日，米肯与世长辞。

NBA现役中锋!

1，贾巴尔

效力球队：雄鹿队、湖人队

总冠军次数：6 (1971, 1980, 1982, 1985, 1987, 1988)

荣誉：19次入选全明星，6次常规赛MVP (1971-72, 1974, 1976, 1977, 1980), 2次总决赛MVP(1971, 1985)，一次最佳新秀（1970），名人堂球员。

2． 张伯伦

效力球队：勇士队、勇士队、76人队、湖人队。

总冠军次数：2(1967, 1972)

荣誉：13次入选全明星、4次常规赛MVP(1960, 1966, 1967, 1968);、一次总决赛MVP（1972）、一次最佳新秀（1960）、名人堂成员。

3，比尔-拉塞尔

效力球队：凯尔特人队

总冠军次数：11 (1957, 1959-66, 1968-69)

荣誉：12次入选全明星、5次常规赛MVP(1958, 1961, 1962, 1963, 1965), 名人堂成员 4，奥尼尔

效力球队：魔术队、湖人队、热火队

总冠军次数：4 (2000, 2001, 2002, 2006)

荣誉：14次入选全明星、一次常规赛MVP（2000），3次总决赛MVP (2000, 2001, 2002)、一次最佳新秀（1993）

5，奥拉朱旺

效力球员：火箭队、猛龙队

总冠军次数：2 (1994, 1995)

荣誉：12次入选全明星，一次常规赛MVP（1994），2次总决赛MVP (1994, 1995)

6，摩西-马龙

效力球队：爵士队、圣路易幽灵队、布法罗勇士队、火箭队、76人队、华盛顿子弹队、老鹰队、雄鹿队、马刺队

总冠军次数：1 (1983)

荣誉：11次入选全明星（NBA和ABA）、3次常规赛MVP(1979, 1982, 1983),、1次总决赛MVP(1983)、名人堂球员

7，罗宾逊

效力球队：马刺队

总冠军次数： 2 (1999, 2003)

荣誉：10次入选全明星、1次常规赛MVP(1995)、1次最佳新秀 (1990)、1次最佳防守球员(1992) 8，乔治-麦肯

效力球队：湖人队

总冠军次数：7 (1947-NBL, 1948-NBL, 1949-BAA, 1950, 1952, 1953, 1954)

荣誉：4次入选全明星、名人堂成员 9，尤因

效力球队：尼克斯队、超音速队、魔术队

总冠军次数：0

荣誉：11次入选全明星、1次最佳新秀(1986 10奈特-瑟蒙德

身高2.11米的奈特-瑟蒙德是NBA历史上球风最为凶悍的中锋之一，甚至连张伯伦和贾巴尔对他也要避站三分。在14年的征战中，他平均每场得15分和抢15个篮板球，而且是NBA历史上第一个达到“四双”纪录的球星。这就是说，他在一场比赛中要得分、抢篮板球、助攻和盖帽等四项技术指标都超过了至少10次（两位数）。他是NBA历史上将篮球的进攻和防守技术结合得最完美的中锋。他的防守比“进攻之王”张伯伦强，他的进攻比“防守之王”拉塞尔好,简直是中锋这一位置上十全十美的典范。唯一的遗憾是，他职业生涯没有得到一枚总冠军戒指

NBA最厉害的十大中锋是谁？

1.德怀特-霍华德（魔术）

毫无疑问，在将自己进攻端的能力也展现出来后，霍华德已然成为这个联盟中最出色的中锋了。上赛季他的场均数据一度达到22.5分、13.8个篮板、2.1次封盖。魔兽在进攻端完全可以于各种角度向对方的篮筐发起冲击。他强大的实力以及在攻守两端的统治力得到了这个联盟的认可。

2.埃尔-霍福德（老鹰）

不能因为一名球员身高有限，就大大忽略他在中锋位置上的表现。这位老鹰内线能够非常清楚地认识到自己的力量和弱点所在。上赛季他成为最具效率的大个子球员，场均交出16.2分、9.9个篮板的成绩单，并且投篮命中率高达56.9%，罚球命中率为82%，而且能够很好地把控自己的犯规和失误数。

3.安德鲁-博格特（雄鹿）

或许是因为和霍华德和霍福德同处东部的关系，使得博格特在全明星中锋的候选等方面很难出头，上赛季他场均贡献13.5分、11.5个篮板、2.9次封盖，这使他成为昔日里克-施密茨似的人物。尽管表现出色，但职业生涯只有4、5个赛季成为全明星的一员。

4.埃尔-杰弗森（爵士）

他的天赋是毋庸置疑的，但是杰弗森在生涯的早期却被人们大大地低谷了。而此后，杰弗森通过球场上的表现为己正名，场均交出17.2分、9.0个篮板的成绩单，他已经完全融入了爵士的体系当中。

5.乔金姆-诺阿（公牛）

诺阿场均贡献14.0分、11.7个篮板、1.6次封盖，在防守端他的表现非常出色，他在防守方面的超高效率尤其体现的封盖方面，而他的篮板也帮助公牛受益良多。在公牛，他是一个情感方面的领导，能够帮助队友打出激情，他是那种人人都会喜欢在身边并肩作战的队友。

6.埃梅卡-奥卡福（黄蜂）

总是被低估再低谷，奥卡福可是有场均两双能力的球员，尤其是上赛季，他在黄蜂的防守端起到了举足轻重的地位，如果他不是一段时间饱受伤病困扰的话，奥卡福甚至会成为年度最佳防守球员的有力候选。

7.内内（掘金）

当内内想要打出出色的比赛的时候，他就可以变成一位在内线无人可挡的大个子，他的场均数据为15.4分、7.2个篮板，他是那种很少有人能够拦住的内线野兽，现在的问题是，内内何时能让自己的这种无人可挡的劲头稳定下来。

8.布鲁克-洛佩兹（篮网）

洛佩兹就像是NFL里面的分卫，在进攻端他无所不能，场均能贡献19.4分，但是在防守端他却没法为球队带来太多帮助，洛佩兹作为一名中锋，篮板甚至一度只有场均5.6个，不过这仍然无法掩盖，他在这个联盟中是一个非常具有进攻效率的大个子的现实。

9.安德鲁-拜纳姆（湖人）

如果你想找一个值得未来围绕建队的王朝球员的潜力内线的话，那么看看洛杉矶媒体对于拜纳姆的报道就知道了。上赛季一度传出有关拜纳姆的交易流言，但湖人传出话来，小鲨鱼是他们的非卖品，甚至和卡梅罗-安东尼有关的交易流言，湖人也不愿意拿拜纳姆当做筹码。没人否认小鲨鱼的实力，但是他的伤病史确实是个隐患。拜纳姆还年轻，他很高，也很出色，他有希望成为这个联盟最出色的五名球员之一。

10.安德里亚-巴格纳尼（猛龙）

巴格纳尼不是一名传统的中锋，这点从他场均21.3分、5.5个篮板的数据就可见一斑，但他却是这个联盟投篮能力最为出色的中锋。

NBA 历史上最伟大中锋排名

这是智者见智仁者见仁的一个问题，如果评个前三还容易有接近一致的答案，历史前十就难了，因此选取福克斯体育做的官方评价作为NBA十大中锋的排序。

1、 比尔-拉塞尔（1956-1969）

在全美体育界，有人能够取得像拉塞尔这样的荣耀吗？他在NBA征战了13个赛季，他夺得了11枚总冠军戒指。的确，他身边拥有很多伟大的队友以及伟大的教练，然而鲍勃-库西、红衣主教奥尔巴赫在这位大个子到来之前没能夺冠。这位身高6英尺11英寸的大个子在球场上把控着一切，尤其是在防守以及封盖方面出类拔萃。他同样能得分，只要为了胜利，他甘愿为球队做一切事情，包括他曾经以球员兼教练身份带领凯尔特人征战。

2 、贾巴尔（1969-1989）

贾巴尔在联盟征战了太长时间，长达20个赛季，人们对他的最深刻印象无疑是“天勾”的表演，而在湖人表演时刻的时代，贾巴尔也曾扮演重要的角色。当职业生涯结束的时候，贾巴尔将他的个人履历定格在了6座MVP奖杯、6枚总冠军戒指以及NBA历史得分榜首位的殊荣（38387分）。

3、 威尔特-张伯伦（1959-1973）

如果这份榜单只论及球员在球场上取得的数据的话，那么毫无疑问张伯伦会名列前茅，毕竟在他的职业生涯中，曾经创造过无数恐怕后无来者的表现。1961-62赛季他场均贡献50.4分，1960-61赛季场均得到27.2个篮板。更重要的是，有哪名球员职业生涯中曾有过单场砍下100分的表现吗？只有张伯伦做到了。不过篮球毕竟是团队的运动，综合考虑的话，他在三甲的位置实至名归。

4 、沙奎尔-奥尼尔（1992-2011）

奥尼尔能拥有一个更出色的职业生涯吗？当然可以。如果他一直待在科比的身边，如果他能一直保持不错的体型，如果他能够将自己的糟糕罚球问题解决的话。当然，没有人能够将身体状态一直保持在高峰（张伯伦也许是个例外），因此奥尼尔在巅峰时帮助湖人三连冠已属伟大。这位身高7英尺1英寸的大个子未来将会继续在TMT的解说席上施展自己的能力。

5、 哈基姆-奥拉朱旺（1984-2002）

大多数具备统治力的中锋都会得到球迷的尊敬，但很少有人对他们产生挚爱的，因为他们的体型与力量很难得到这份照顾，然而奥拉朱旺是个例外，他的运动力与得分能力在中锋中是个异类，身高马大的他有着后卫一般的技巧，这也是他“大梦”绰号的由来。在奥拉朱旺的带领下，火箭于1994年和1995年两度获得总冠军。

6 、摩西-马龙（1974-1995）

在加内特、科比、勒布朗之前，摩西-马龙无疑是高中生球员登陆NBA的典范，他是NBA历史上第一位以高中球员身份进入NBA的球员。在ABA征战两个赛季，此后又在NBA打拼19个赛季。历史上他曾经3次获得MVP，足以彰显他的伟大。1982-83赛季，马龙和奇克斯。鲍比-琼斯等人一道帮助76人捧起总冠军奖杯。

7 、乔治-麦肯（1946-1956）

麦肯的时代距离今天的球迷有些远了，或许这令人们有些淡忘了他的伟大之处，事实上，他在那个年代的地位就如同迈克尔-乔丹在当今的统治力一样。身高6英尺10英寸的麦肯曾带领明尼阿波利斯湖人在1950年获得总冠军，而在之后的5年时间里更是4次带领球队夺冠。他有多么伟大，从他的出现改变了NBA的比赛规则就可见一斑。奥尼尔甚至曾表示，“没有麦肯，就没有我”的话。

8、 大卫-罗宾逊（1989-2003）

如果要找出一位身高7英尺却异常灵活的大个子的话，也许人们会首推海军上将大卫-罗宾逊。尽管职业生涯初期独木难支，没有带领球队在战绩上有所突破，但当那个叫蒂姆-邓肯的人来了之后，海军上将终于迎来了机会，他们帮助马刺屡次获得总冠军，而除了场上的出色能力之外，他谦谦君子般的性格同样值得称道。

9、 威利斯-里德（1964-1974）

里德的职业生涯场均贡献18.7分、12.9个篮板，和尤因相比（21.0分、9.8个篮板），两人的数据差不多，然而里德却做过尤因从未做过的事情，带领尼克斯获得NBA的总冠军，而且还是两度夺冠。不过这对尤因来说有点儿不公平，毕竟当时里德的身边拥有厄尔-门罗。弗雷泽、德布斯切尔等人。而在1970年总决赛场上演王者归来的一幕，在历史上更是被奉为经典。

10 、内特-瑟蒙德（1963-1977）

并不是说瑟蒙德不够出色，而是因为排名前9名的出色中锋都至少有一枚总冠军戒指在手，而瑟蒙德和尤因一直在被横梁，谁才是第10名的最终人选，尤因的进攻和得分更强，而瑟蒙德拿手的是篮板、传球与防守。而在历史上，瑟蒙德甚至有过双20的赛季场均数据。在1966-67赛季，他场均交出21.3分、22.0个篮板的疯狂数据。并且他还是NBA历史上第一位单场获得四双的球员，在1974年对阵老鹰的一场比赛中，瑟蒙德砍下22分、14个篮板、13次助攻、12次封盖。而在挡拆方面，瑟蒙德也是一把好手。

NBA历史上，最强的中锋巨星是哪些人？

1、贾巴尔

生涯场均数据：24.6分+11.2篮板+3.6助攻+0.9抢断+2.6盖帽

NBA历史最无解的进攻武器之一，连续17个赛季场均20+，勾手投篮无可阻挡。无论在大学时期，还是步入职业篮坛后，贾巴尔都是统治者，是成功者，是最棒的中锋。

2、拉塞尔

生涯场均数据：15.1分+22.5篮板+4.3助攻

11冠和八连冠奠定了他的历史地位，他是最伟大的冠军球员，但他并不是最伟大的中锋。拉塞尔是凯尔特人的领袖，是防守轴心，但他的进攻并不是那么令人印象深刻。凯尔特人的巨大成功，拉塞尔当然是关键人物，但众多名人堂队友以及“红衣主教”的作用同样重要，那是属于团队的胜利。

3、张伯伦

生涯场均数据：30.1分+22.9篮板+4.4助攻

张伯伦的数据相当恐怖，但问题是他的那些数据未能很有效的转化为胜利。张伯伦职业生涯仅两次夺冠，这个成就不算差，但考虑到张伯伦的天赋和他霸道的数据，如果他不是那么以自我为中心的话，完全可以在团队成绩上做得更好。如果只看数据，张伯伦是最好的，但只有数据是不够的。

4、奥尼尔

生涯场均数据：23.7分+10.9篮板+2.5助攻+0.6抢断+2.3盖帽

巅峰时期的奥尼尔堪称历史统治力最强的球员，对手拿他毫无办法，只能眼看着他称霸篮下。奥尼尔的短板是罚球不好，另外与科比合作期间矛盾重重。奥尼尔还有在常规赛调整身体状态的习惯，等到季后赛尤其是总决赛才大爆发，这令一些队友很不爽。

5、大卫-罗宾逊

生涯场均数据：21.1分+10.6篮板+2.5助攻+1.4抢断+3盖帽

罗宾逊是一位被低估的球员，他在巅峰时期个人攻防能力都是相当出色的，但当时身边没有优秀的队友。邓肯的到来让罗宾逊退到马刺二号球星的位置，但也成全了他的冠军梦。有人因此贬低罗宾逊的价值，认为他是抱邓肯大腿，但质疑者可曾想过，作为一名伟大的中锋，主动让位给年轻的队友，甘心扮演辅助者的角色，将球队推上冠军的位置，这种无私的精神不正是马刺经久不衰的精髓吗?

6、奥拉朱旺

生涯场均数据：21.8分+11.1篮板+2.5助攻+1.7抢断+3.1盖帽

第六位?奥拉朱旺的排名也许比你预想的要低，将他放在前五名之外，似乎有些不尊重，尤其考虑到他华丽的篮下技巧以及为火箭带来的两座总冠军奖杯。奥拉朱旺的出色毋庸置疑，他落到第六这个位置，主要是因为在一些细节数据上稍差一些。在前六名中，奥拉朱旺的胜利贡献值是最差的。伟大中锋原本就差距不大，排名高低往往就是一些细小的差别造成的，见仁见智。

7、摩西-马龙

生涯场均数据：20.6分+12.2篮板+1.4助攻+0.8抢断+1.3盖帽

充满自信的勇将，高效得分手，篮板狂魔，无论在常规赛还是季后赛都有统治力。摩西-马龙排在第七，只是因为前六位实在太强难以撼动。

8、尤因

生涯场均数据：21分+9.8篮板+1.9助攻+1抢断+2.4盖帽

尤因拥有出色的职业生涯，能攻能守技术全面。可惜，尤因NBA生涯未能夺冠，1994年是他距离总冠军最近的一次，却在7场鏖战中输给了奥拉朱旺。

9、昂塞尔德

生涯场均数据：10.8分+14篮板+3.9助攻+1.1抢断+0.6盖帽

身高不是问题，昂塞尔德通过在菜鸟赛季拿到MVP和最佳新秀奖证明了这一点。也许昂塞尔德得分能力不是很突出，但他是一位卓越的传球手，是篮板大师，是伟大的领袖。

10、霍华德

生涯场均数据：18.2分+12.8篮板+1.5助攻+1抢断+2.1盖帽

当身体健康时，霍华德是那种攻守两端都能改变比赛的中锋，尤其是防守能力十分出色。霍华德的缺点是进攻技巧还不是那么好，罚球比较糟糕，低位脚步有些单调，另外就是射程有限。

NBA史上十大中锋是哪些人？

不管篮球战术理念如何更迭，哪怕是如今这个外线主导比赛的年代，一个出色的中锋，都是任何球队不可或缺的重要一员。那么NBA历史最优秀的10个中锋分别是谁呢？就在近日，美国媒体给了我们新的答案?

10、威利斯?里德：18.7分12.9篮板1.8助攻0.0封盖

尼克斯之所以如此烂泥扶不上墙还依旧赚的盆满钵满，正是因为当年威利斯?里德为球队积攒下来的人气。在上世纪60年代，里德就是毫无疑问的纽约之王。在他的带领下，纽约尼克斯两次拿下总冠军，并且在69-70赛季，里德包揽了当赛季包括全明星、总决赛和常规赛的所有MVP，打出了属于自己的梦幻赛季。（注：60年代NBA并没有盖帽相关的统计数据）

9、比尔?沃顿：13.3分10.5篮板3.4助攻2.2封盖

作为1974年的状元秀，比尔?沃顿两次加冕总冠军。并且在76-77赛季总决赛拿下FMVP，在77-78赛季荣膺常规赛MVP。而且这还是他在新秀赛季就遭遇严重伤病的情况下拿到的。在他的十年职业生涯中，沃顿只有6个赛季出席场次超过50场。人们也不禁感慨，如果沃顿能够保持健康，他究竟能多恐怖。

8、帕特里克?尤因：21.0分9.8篮板1.9助攻2.4封盖

尤因是中锋的完美模板之一。2米13的身高，116公斤的体重，出色的跑跳能力，以及全面扎实的技术。他几乎把所有职业生涯都献给了纽约。虽然没能如愿带上总冠军戒指，但是这无法否认一位11次入选全明星球员的伟大。

7、摩西?马龙：20.6分12.2篮板1.4助攻1.3封盖

摩西?马龙是NBA历史第一位高中生球员，而且他从来不会掩盖自己对金钱的欲望。从不讨好媒体的性格，也让他背负了更多不必要的压力。可是舆论不会让他的实力有丝毫折扣，三次常规赛MVP，一次总决赛FMVP，足以说明一切。

6、大卫?罗宾逊：21.1分10.6篮板2.5助攻3.0封盖

海军上将是任何球队都无法拒绝的那种球员。毋庸置疑的实力，任劳任怨的态度，甚至为了球队，甘愿去给一个新兵蛋子做二当家。而邓肯也用两枚总冠军戒指作为回报，让大卫?罗宾逊的职业生涯画上了圆满的句号。

5、哈基姆?奥拉朱旺：21.8分11.1篮板2.5助攻3.1封盖

在很多人心中，奥拉朱旺都有着极高的地位，相信不少球迷都在心中把历史第一中锋的宝座给了他。 不仅仅是因为他的梦幻脚步，奥拉朱旺在防守端的威慑力也是十分恐怖的，他的职业生涯有3个赛季场均盖帽超过4次，9个赛季盖帽超过3次。

4、比尔?拉塞尔：15.1分22.5篮板4.3助攻0.0封盖

手握11个总冠军戒指的拉塞尔，可能是NBA历史上的最强之盾。他13年的NBA生涯，在防守端的胜利贡献值总计达到恐怖的133.6！5次总决赛MVP，12次全明星，4次篮板王，以及那恐怖的场均22.5篮板，这一切放到今天，不知道会让多少球员为之战栗。

3、沙奎尔?奥尼尔：23.7分10.9篮板2.5助攻2.3封盖

或许奥尼尔不是历史中锋最棒的那个，但是他无疑是最有统治力的那个。奥尼尔的比赛风格，给我们的视觉感官造成了强烈的刺激。他几乎无法防守的背身单打，让穆托姆博这个级别的防守者都吃足了苦头。在奥尼尔最巅峰的赛季，场均可以砍下30分14篮板4助攻3盖帽，这样的球员，真的不知道让其他球队的主教练多掉了多少头发。

2、威尔特?张伯伦：30.1分22.9篮板4.4助攻0.0封盖

如果说拉塞尔是最强的盾，那么张伯伦就是最锐利的矛。你能想象一个球员单赛季场均50.4分25.7篮板吗？再加上单场100分的壮举。恕小编脑容量太小，我真的想不出来。

1、卡里姆-阿卜杜?贾巴尔：24.6分11.2篮板3.6助攻0.0封盖

6次总冠军，2次FMVP，6次常规赛MVP，19次全明星，2次得分王，1次篮板王，4次盖帽王，NBA历史常规赛总得分王......当这些数据和荣誉罗列在你的眼前，别人告诉你贾巴尔是NBA历史第一中锋，你又有什么办法反驳呢？

nba历史十大中锋

1 NBA历史十大中锋 北京时间3月7日消息，ESPN开始了联盟历史上最伟大中锋评选，在ESPN推出的十大候选人名单中，只有奥尼尔一人是现役球员，由此可见大鲨鱼在联盟历史中的地位。至于当下的“联盟第一中锋”姚明，目前的成就显然还无法进入这个行列。 1、贾巴尔 球队：雄鹿(1969-1975)，湖人(1975-1989) 总冠军：6(1971，1980，1982，1985，1987，1988) 荣誉：19次入选全明星，6次当选MVP(1971-72，1974，1976，1977，1980)，2次总决赛MVP(1971，1985)，最佳新秀(1970)，名人堂 奉献了NBA历史上最无可阻挡的投篮方式——天勾，凭借职业生涯的38387分成为联盟历史上第一得分手。 2、张伯伦 球队：费城勇士(1959-1962)，圣弗朗西斯科勇士(1962-1965)，费城76人(1965-1968)，洛杉矶湖人(1968-1973) 总冠军：2(1967，1972) 荣誉：13次全明星，4次MVP(1960，1966，1967，1968)，1次总决赛MVP(1972)，最佳新秀(1960)，名人堂 统治一切，无可阻挡。联盟甚至因为张伯伦修改了规则。他在数据榜上的贡献无人可媲美：职业生涯前七个赛季连续领衔得分榜，11个赛季成为篮板王，甚至还有一个赛季成为助攻王。1968年，张伯伦场均拿下了24.3分23.8篮板8.3助攻。100和2000这两个数字将永远和张伯伦联系在一起。不过他最难打破的纪录还是1961-62赛季创下的，场均出战48.5分钟。 3、拉塞尔 球队：凯尔特人(1956-1969) 总冠军：11(1957，1959-66，1968-69) 荣誉：12次全明星，5次MVP(1958，1961，1962，1963，1965)，名人堂 篮球史上最伟大的冠军球员。拉塞尔是完美的队友，他总是渴望获胜，11枚总冠军戒指说明了一切。他的盖帽技术改变了篮球。 4、奥尼尔 球队：魔术(1992-1996)、湖人(1996-2004)，热火(2004至今) 总冠军：4(2000，2001，2002，2006) 荣誉：14次全明星，1次MVP(2000)，3次总决赛MVP(2000，2001，2002)，最佳新秀(1993) 自封“至今最具统治力”的球员，他的身体条件可与历史上任何篮球运动员媲美。他是力量和速度的完美集合，更大号、更强力的张伯伦。大鲨鱼让对手恐惧，而让队友变得更好。联盟历史上所有巨人的最佳代表。 5、奥拉朱旺 球队：火箭(1984-2001)，猛龙(2001-02) 总冠军：2(1994，1995) 荣誉：12次全明星，1次MVP(1994)，2次总决赛MVP(1994，1995) 奥拉朱旺是最典雅的轴心球员，他在篮下的移动跑位是曾见过的球员中最好的，所谓“梦幻脚步”。伟大的多面手，联盟历史上的盖帽王，奥拉朱旺或许是通过试验制造出来的：完美的身高、速度、反应、力量、机敏、性格、投篮能力以及脚步移动。他击败了尤因、罗宾逊和奥尼尔，率领火箭两夺总冠军。很少有人在六月份的表现超过大梦。 6、摩西.马龙 球队：犹他明星(1974-75)，圣路易斯精灵(1975-1976)，布法罗武士(1976)，休斯敦火箭(1976-1982)，费城76人(1983-1986，1993-1994)，华盛顿子弹(1986-1988)，亚特兰大老鹰(1988-1991)，密尔沃基雄鹿(1991-1993)，圣安东尼奥马刺(1994-1995) 总冠军：1(1983) 荣誉：11次全明星，1次ABA全明星，3次MVP(1979，1982，1983)，1次总决赛MVP(1983)，名人堂 马龙是位坚韧的得分手和篮板球手——目前为止的进攻篮板之王。他曾在七年内六夺篮板王(1979-1985)。也许他是最被低估的球员，马龙不需控制篮球就能统治比赛，他曾是走上罚球线次数最多的球员，直到卡尔·马龙打破了他的纪录。 7、比尔·沃顿 球队：波特兰开拓者(1974-1978)，圣迭哥快船(1979-1980，1982-1984)，洛杉矶快船(1984-1985)，波士顿凯尔特人(1985-1987) 总冠军：2(1977，1986) 荣誉：2次全明星；1次总决赛MVP(1977)，1次MVP(1978)，最佳第六人(1986)，名人堂 巨人球员中最伟大的传球手。他的传球、激情等综合素质提高了队友及整个联盟的水准。伤病摧残了他的职业生涯，但当他健康的时候，沃顿是位致命的球员。他的无私帮助开拓者夺得了球队历史上唯一一次总冠军。 8、大卫.罗宾逊 球队：马刺(1989-2003) 总冠军：2(1999，2003) 荣誉：10次全明星，1次MVP(1995)，最佳新秀(1990)，最佳防守球员(1992) 更高、更富技巧的拉塞尔，罗宾逊拥有所有的天赋——盖帽、篮球、得分和防守。他给中锋位置带来了反应速度，而且球风最典雅。1994年成为得分王，但从进攻动力转向防守核心，使他两夺总冠军。 9、乔治.麦肯 球队：明尼阿波利斯湖人(1947-1956)，还曾效力过NBL和BAA 总冠军：7(1947-NBL，1948-NBL，1949-BAA，1950，1952，1953，1954) 荣誉：4次全明星，名人堂 第一位伟大中锋，联盟历史上第一位明星以及真正具有统治力的球员。为了阻止他，联盟改变了整个规则，甚至将3秒区扩大。他发明了勾手投篮，而且拥有数千种得分手段。他让所有人恐惧。不过他看起来像是一位友善的教授。 10、尤因 球队：尼克斯(1985-2000)，超音速(2000-01)，魔术(2001-02) 总冠军：0 荣誉：11次全明星，最佳新秀(1986) 他是一名长久地、始终如一地在球场两端都具有统治力的球员，同时被认为是“外围投篮能力最伟大的中锋”。他唯一缺少的就是总冠军，在职业生涯的巅峰期，尤因一直是一位缺少罗宾帮助的蝙蝠侠

NBA历史上最伟大的十大中锋是哪些？

NBA历史上十大中锋排行榜：

1、贾巴尔

效力球队：湖人 雄鹿

总冠军次数：6次 荣誉：19次入选全明星 2次总决赛MVP 最佳新秀 6次常规赛MVP 名人堂成员

点评：贾巴尔是历史上最全面的中锋，他是无人能比的伟大球员，具体的说，他是张伯伦和拉塞尔的结合体，不仅具有前者的进攻能力，还拥有后者的防守能力。而且最难得的是，贾巴尔自己创造了独门武器——天勾。这个几乎无法阻拦的进攻方式，让贾巴尔横扫联盟多年，夺得6次总冠军。如今他依旧保持着联盟总得分38387分的纪录，联盟历史上最伟大的中锋。

2、张伯伦

效力球队：勇士、76人、湖人

总冠军次数：2次 荣誉：13次入选全明星阵容 4次常规赛MVP 1次总决赛MVP 最佳新秀 名人堂成员

点评：单场100分，单凭这一个纪录，张伯伦就能笑傲联盟。可以肯定的说，张伯伦就是那个时代的奥尼尔，他和奥尼尔一样，凭借自身的超强攻击能力，令联盟不得不改变了规则。而且难得的是，张伯伦不仅7次当选得分王，11次篮板王，还有一次当选助攻王，对于一个中锋来说，这是何等的困难，但是他完成了这项不可完成的任务。

其中张伯伦的个性张扬，曾经宣称自己和20000个女人发生关系，就这个纪录，也让所有人望尘莫及。

3、拉塞尔

效力球队：凯尔特人

总冠军次数：11次 荣誉：12次入选全明星阵容 5次常规赛MVP 名人堂成员

点评：拉塞尔是联盟最忠心的球员之一，他将自己的职业生涯全部奉献给凯尔特人，而他也得到了所有该得的荣耀。11次总冠军，12次入选全明星阵容，联盟最伟大的防守球员。直接的说，拉塞尔就是防守端的奥尼尔。

4、奥尼尔

效力球队：魔术 湖人 热火

总冠军次数：4次 荣誉：14次入选全明星阵容 3次总决赛MVP 1次常规赛MVP 最佳新秀

点评：奥尼尔和张伯伦一样，因为自身实在太强大，令联盟不得不为他专门改变了规则。奥尼尔是历史上最具统治力的球员，他在内线无人能敌，而且作为身躯庞大的力量型中锋，他拥有无与伦比的速度以及聪明的打球技巧，他的技术也是全面的。相对于他的前辈张伯伦，奥尼尔的力量更足，更加具有侵略性。

5、奥拉朱旺

效力球队：火箭 猛龙

总冠军次数：2次 12次入选全明星 1次常规赛MVP 2次总决赛MVP 名人堂成员

6、摩西-马龙

效力球队：犹他星队 火箭 76人 子弹 老鹰 马刺

总冠军次数：1 荣誉：11次全明星 3次常规赛MVP 1次总决赛MVP 名人堂成员

7、比尔-沃顿

效力球队：开拓者 快船 凯尔特人

总冠军次数：2次 荣誉：2次全明星 1次总决赛MVP 1次常规赛MVP 名人堂成员

8、大卫-罗宾逊

效力球队：马刺

总冠军次数：2次 荣誉：10次全明星 1次常规赛MVP 最佳新秀

9、乔治-麦肯

效力球队：湖人

总冠军次数：7次 荣誉：4次全明星 名人堂成员

10、尤因

效力球队：尼克斯 超音速 魔术

荣誉：11次全明星 最佳新秀 ，名人堂成员

10、比尔-沃顿　　沃顿的名次在这份排名中本来应该更靠前些，前提条件是他能保持健康，但事实上，沃顿从来就没有远离过伤病。他职业生涯仅参加了468场比赛，不过他依然通过比赛展现出了他本该有多么地伟大。他职业生涯场均13.3分10.5个篮板3.4次助攻2.2次封盖0.8次抢断，记住，这是在他职业生涯场均出场时间仅为28.3分钟条件下的统计。他的投篮命中率高达52.1%，罚球命中率66%。他被公认为中锋位置上的传球大师，他还是NBA历史上最顶尖的防守型中锋之一。1976—77赛季，沃顿当选为篮板王和封盖王。他还是NCAA历史上最伟大的球员之一，他曾3次荣获全美最佳球员荣誉，并率领UCLA三次夺取NCAA总冠军。　　他曾2次入选全明星阵容，2次入选年度最佳阵容，其中第二次入选了第一阵容，他还2次入选防守第一阵容。1977—78赛季他还当选常规赛MVP，这也是他职业生涯唯一还算健康的赛季。当赛季，沃顿率领波特兰开拓者获得队史上唯一的总冠军，并当选为总决赛MVP，1986年他作为第六人在波士顿凯尔特人拿到第二枚总冠军戒指。9、威利斯-里德　　里德是NBA历史早期最具有统治力的内线球员之一。在他10年的NBA征程中，他场均取得18.7分12.9个篮板1.8次助攻，他的投篮命中率高达47.6%，罚球命中率高达74.7%，他曾7次入选全明星，并且当选1965年NBA最佳新秀。他还曾5次入选年度最佳阵容，其中1次入选第一阵容，1969—70赛季，里德包揽了常规赛MVP和全明星赛MVP。1970、1973年，他两次率领纽约尼克斯夺得总冠军，他也包揽了这两届总决赛的MVP奖杯。同时，这也是尼克斯至今为止获得的唯一两座总冠军。8、乔治-麦肯　　麦肯是NBA历史上第一位具有统治力的内线球员。作为明尼阿波利斯湖人的一员，他率队在短短七年内五次获得总冠军。他职业生涯场均贡献22.3分13.4个篮板2.7次助攻，投篮命中率为40.1%，罚球命中率为78.4%。他曾连续三次当选得分王，连续两次当选篮板王，他曾4次入选全明星赛，并获得1953年全明星赛MVP，他还曾6次入选年度第一阵容。7、“海军上将”大卫-罗宾逊　　罗宾逊是NBA历史上在攻防两端均有出色表现的伟大中锋之一。在14年职业生涯中，他场均获得21.1分10.6个篮板2.5次助攻1.4次抢断，还有3次封盖。他的投篮命中率高达51.8%，罚球命中率同样高达73.6%。他曾10次入选全明星赛，他还曾当选为1990年最佳新秀和1992年最佳防守球员。他曾10次入选年度最佳阵容，4次入选第一阵容。他还是一位出色的防守球员，曾8次入选最佳防守阵容，其中4次入选第一阵容。此外，他率领圣安东尼奥马刺获得两届NBA总冠军，并于1994—95赛季当选常规赛MVP。6、沙奎尔-奥尼尔 奥尼尔是NBA历史上最具有统治力的球员之一，而且在他的时代，没有任何一人够强壮得能与他在篮下一对一。在至今16个赛季的职业生涯中，他场均取得25.2分11.5个篮板2.7次助攻2.4次封盖，他的总得分已超越25000分，他的投篮命中率令人咂舌般地高达58.1%，但在罚球线上的命中率只有可怜的52.4%。职业生涯至今，他已14次入选全明星赛，并于2000、2004年当选MVP。在奥兰多魔术度过了一个震撼的新秀赛季后，他毫无争议地当选1993年最佳新秀。 奥尼尔还曾13次入选年度最佳阵容，其中8次入选第一阵容，3次入选防守第二阵容。1999—00赛季，效力于洛杉矶湖人的他场均取得29.7分13.6个篮板3.8次助攻3次封盖，不但取得了职业生涯第2座得分王头衔，还摘取了常规赛MVP。他还曾4次摘取NBA总冠军，其中3次是湖人与科比-布莱恩特一起获得，还有1次是在迈阿密热火与德维恩-韦德一起获得。效力湖人时，他还曾连续3次当选总决赛MVP。5、摩西-马龙 摩西-马龙也是NBA历史上最具有统治力的球员之一。在NBA效力19个赛季，他场均取得20.6分12.2个篮板1.4次助攻0.8次抢断1.3次封盖，他的总得分27409分高居NBA历史总排行榜第5位，他还曾6次当选篮板王，其中从1980—81到1984—85赛季，他连续5次获得这一殊荣。他曾11次入选全明星赛，8次入选年度最佳阵容，其中4次入选第一阵容，他还是一位表现稳定的防守球员，2次入选最佳防守阵容，其中1次入选防守第一阵容。摩西-马龙还是NBA历史上仅有的七位获得过3次或以上常规赛MVP的球员之一，他曾3次当选，其中1981—82和1982—83赛季他蝉联了此项荣誉。1982—83赛季，他率领费城76人以惊世骇俗的季后赛成绩获得总冠军，当赛季季后赛他们仅输掉一场比赛。4、比尔-拉塞尔拉塞尔是NBA历史上最伟大的防守型中锋，是伟大的跨越十年的凯尔特人王朝的奠基者。此外，如果当时联盟设置了封盖次数的统计的话，拉塞尔可能也是史上这项统计的王者。效力NBA的13个赛季，他场均取得15.1分22.5个篮板4.3次助攻，投篮命中率为44%，不过罚球命中率只有可怜的56.1%。拉塞尔曾12次入选全明星赛，并于1963年获得MVP，他还曾11次入选年度最佳阵容，其中3次入选第一阵容。他职业生涯共5次获得常规赛MVP，在NBA历史上并列第二位。拉塞尔还被认为可能是体育运动史上最伟大的胜利者。在他13年职业生涯里，除了一个赛季外，他年年带领凯尔特人挺进总决赛，并获得了11次总冠军，其中包括创纪录的八连冠，大部分是战胜了由杰里-韦斯特和埃尔金-贝勒领衔的湖人而夺冠的。3、“大梦”哈基姆-奥拉朱旺奥拉朱旺是NBA历史上最全能的中锋之一。在进攻端，他场均取得21.8分11.1个篮板2.5次助攻，投篮命中率为51.2%，罚球命中率为71.2%。在防守端他同样惊人，职业生涯场均3.1次封盖1.7次抢断。1993、1994年他连续获得年度最佳防守球员，9次入选最佳防守阵容，其中5次入选防守第一阵容。他还曾12次入选全明星赛，12次入选年度最佳阵容，其中6次入选第一阵容。1993—94赛季，他获得职业生涯唯一的常规赛MVP。他曾2次当选篮板王，3次当选封盖王，他职业生涯总封盖数达到3830次，高居NBA历史第一，此外他2162次总抢断数也高居NBA历史第八位。 奥拉朱旺率领休斯敦火箭在1993、1994年连续夺冠，并连续两次当选总决赛MVP。 2、“大北斗”威尔特-张伯伦 毫无疑问地，张伯伦是NBA历史上最具有统治力的球员。在他14年职业生涯中，他场均取得30.1分22.9个篮板4.4次助攻。他的投篮命中率为54%，但罚球命中率仅为可怜的51.1%。他曾7次当选得分王，并前无古人地11次摘取篮板王。他很可能也是NBA历史上封盖次数的王者，但可惜的是当时NBA并未有封盖次数的统计。他曾13次入选全明星赛，1960年当选为MVP。他还曾10次入选年度最佳阵容，其中7次入选第一阵容，2次入选第一防守阵容(NBA开始设置最佳防守阵容的评选时，张伯伦已进入职业生涯的最后两个赛季)，他的职业生涯总得分31419分高居NBA历史第4位。　张伯伦还曾4次当选为常规赛MVP，其中从1965—66到1967—68赛季连续三次当选，他还拥有一些惊世骇俗的、不太可能被打破的赛季纪录，1961—62赛季，张伯伦的场均技术统计达到不可思议的50.4分25.7个篮板2.4次助攻。张伯伦获得过2次总冠军，并于1972年获得总决赛MVP，当赛季的湖人堪称NBA历史的传奇，他们获得了当时最多的69场胜利，其中包括一波33连胜，至今未被打破。1、卡里姆-阿卜杜-贾巴尔　　从所取得的成就来看，贾巴尔是NBA历史上最伟大的球员之一，同时也毫无争议地是最伟大的中锋。他的职业生涯总得分38387分高居NBA历史第一，篮板总数17440次高居NBA历史第四，封盖总数3189位居NBA历史第三，甚至于他的助攻总数5660次也位居NBA历史第33位。在具有统治力的20个赛季的职业生涯中，他场均得到24.6分11.2个篮板3.6次助攻0.9次抢断2.6次封盖，他的投篮命中率高达55.9%，罚球命中率达到72.1%。　　他创纪录地19次入选全明星赛，15次入选年度最佳阵容，其中10次入选第一阵容。他还是一位出类拔萃的防守型中锋，曾10次入选最佳防守阵容，其中5次入选第一防守阵容。贾巴尔还是知名的胜利者，他曾率队10 次打入总决赛，6次摘取总冠军，其中5次归属于80年代Showtime的湖人，1971、1985年，他两次当选总决赛MVP。他还当选为1970年最佳新秀，并创纪录地6次当选常规赛MVP。　　在NCAA，贾巴尔也是名动一时的王者，他率领UCLA连续三年夺得总冠军，总战绩为88胜2负，并2次当选全美最佳球员