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1.乒乓球比赛规则2023最新

2.乒乓球的发球规则是怎样的？

3.乒乓球发球标准规则

乒乓球的发球权规定请参考以下：

1、发球开始时，球自然地放在没有持拍的手掌上，手掌张开保持静止。

2、发球手必须用手把球几乎垂直向上扔。不可旋转球，离开手掌后，使球上升的高度不少于16厘米。球在被击中前不能碰到任何物体。

3、当球从投掷的最高点落下时，发球方才可以击球，使球首先接触到自己的球台区域，然后越过或绕过球网，然后接触到接球方的球台区域。在双打中，球应该先触碰到发球方和接球方的右半边。

4、从发球开始到击球，球应始终高于桌子的水平线，并超出发球台的终点线；球不应被发球台的身体或他的双打同伴或他们所穿的任何东西挡住。

5、一旦抛起球，发球手的非持拍手臂应立即从球与网之间的区域移开。

6、运动员发球时，应当让裁判员或者助理裁判员看清他是否按照合法的发球规则发球。

7、裁判员对运动员发球的合法性有怀疑的，在比赛中第一次出现时，应当判处重新发球，并警告发球员。

8、此后，裁判再次怀疑球员或其双打搭档发球的合法性，并将判给接球方一分。

9、无论是第一次还是任何时候，只要发球方球员明显不按照规则规定发球，无需警告，接球方将被判加一分。

10、运动员如果因身体伤病不能严格遵守合法规则发球的某些规定时，裁判员可以作出免予执行的决定。

扩展资料：

乒乓球发球旋转属于违规。

以下为乒乓球比赛规则中的合法发球：

1、乒乓球发球运动员发球时，有责任让裁判员或副裁判员看清他是否按照合法发球的规定发球。在乒乓球比赛中，裁判员可以对发球运动员的发球产生怀疑，并且对比赛中出现不合法发球进行判定。裁判员判定后进行警告并判发球运动员失掉一分。

2、在同一场乒乓球比赛中，如果发球运动员的发球动作的正确性再一次受到怀疑，不管是什么原因，裁判员不再警告直接判失掉一分。

3、乒乓球比赛中，如果发球运动员因身体伤病而不能严格遵守合法发球的某些规定时，可由裁判员做出决定免予执行，但须在赛前向裁判员说明。

百度百科-乒乓球比赛规则

百度百科-奥运会乒乓球规则

乒乓球比赛规则2023最新

乒乓球比赛规则包括：发球规则和换位规则。

1、发球：

（1）乒乓球比赛发球时，发球员须用手将乒乓球几乎垂直地向上抛起，不得使乒乓球旋转，并使乒乓球在离开不执拍手的手掌之后上升不少于16厘米，乒乓球下降到被击出前不能碰到任何物体。

（2）当乒乓球从抛起的最高点下降时，发球员方可击乒乓球，使乒乓球首先触及本方台区，然后越过或绕过球网装置，再触及接发球员的台区，双打中，乒乓球应先后触及发球员和接发球员的右半区。

（3）从发球开始，到乒乓球被击出，乒乓球要始终在台面以上和发球员的端线以外，而且不能被发球员或其双打同伴的身体或衣服的任何部分挡住。

2、换位：

乒乓球比赛中的换位是比赛中一方先得11分时，另一方必须交换方位。如果比分是5：1或5：3，交换位置后，原发球员变成接发球员，原接发球员变成发球员，发球方变成接发球员，另一方原接发球。

打乒乓球的注意事项：

1、对周围环境的检查：

球台的四周要较为宽敞，不要有太近的障碍物，以免在运动的过程中受到伤害，地面要干燥，地面上要是有水的话，要及时擦干，防止滑倒受伤。

2、要做好准备活动：

在运动前应做一些专门性练习，如慢跑，徒手操，活动各关节，韧带，肌肉，是人体能适应乒乓球运动的各项要求。

3、要控制好运动负荷：

对于中老年人应避免竞技性的比赛，因为随着竞技程度的加剧，运动强度也会随之升高，这对于心脏功能较弱的人来讲，可能会产生不良影响，应引起足够的重视。因此要根据个人体质、体能状况妥善控制，避免过度疲劳。

4、做好整理放松活动：

运动后及时进行整理放松活动，可采取慢跑，四肢放松摆动，局部按摩等多种措施，整理活动的时间一般为5~10分钟。

乒乓球的发球规则是怎样的？

2023最新乒乓球比赛规则有发球规则、回合制规则、平局决定规则、犯规与罚分、双打规则、赛点规则等等。

1、发球规则

乒乓球比赛中，发球者必须将球从自己的台面抛起，并在球落到桌子之前将球击出。如果发球者违反了这一规则，对手将获得一分。

2、回合制规则

每个比赛回合由两个玩家进行，每个玩家轮流发球。每个回合的胜者将获得一分。

3、平局决定规则

在比赛结束时，如果两个玩家的分数相同，那么将进行一个突然死亡的回合。这个回合由两个玩家交替发球，先得到7分的玩家赢得比赛。

4、犯规与罚分

在乒乓球比赛中，有许多行为会被视为犯规，例如在发球时手不干净，遮挡球，或者在比赛过程中干扰对手等。对于这些犯规行为，裁判会给予相应的罚分。

5、双打规则

在双打比赛中，两个队伍的成员分别站在桌子两边，并轮流发球。每个队伍的第一个发球员是站在前面的一方。当一方发球员发球时，他的队友不能说话或者移动，除非他在防守自己的半场。

6、赛点规则

如果一个玩家在比赛中获得了赛点（即下一个得分将赢得整场比赛），他必须赢得下一个回合才能赢得比赛。如果下一个回合没有得分，那么对手将获得一个接球机会，如果他成功接球并得分，那么他将赢得比赛。

乒乓球发球标准规则

1、单打：左右以内线为界，前后以底线为界；发球需超过发球线（即：距离网最近的横线），以中心竖线为界对角发球（0及双数分数右发球区，分数逢单时左发球区发球，得分一方有发球，开局一般双方抛硬币决定一方选边另一方选发球。）；

2、双打：左右以外线为界，前后以底线为界；发球需超过发球线但需在后发球线以内（即：距离网最近的横线和底线数回来第二条线），以中心竖线为界对角发球（0及双数分数右发球区，分数逢单时左发球区发球，得分一方有发球，开局一般双方抛硬币决定一方选边另一方选发球；连续得分不用换人发球，但需根据分数的单双换发球区）；

国际乒乓球联合会（ITTF）制定了乒乓球发球的标准规则，适用于所有正式比赛。根据规则，发球必须始于手掌的开放状态，然后球必须被抛起至少16厘米，并在球落下时击打。在双打比赛中，发球必须首先朝向对手的对角线区域，而在单打比赛中，发球可以朝向对手的任何区域。发球者必须在球触及其端线之后，以及接球者准备好之前，完成发球动作。

乒乓球发球的标准规则有很多具体的细节。首先，发球者必须以手掌开放的方式将球几乎垂直地向上抛起，抛球的高度必须至少为16厘米。这个规定是为了确保发球的公平性，防止“遮挡发球”，即利用手或手臂遮挡球的抛物线，使对手难以判断球的落点。

其次，球在被抛起后，必须在球的最高点被击打，不能在球上升或下降的过程中击打。如果球在击中前触及了发球者的身体或其附属物，或者没有越过网或没有触及接球者的半区，那么这个发球就被认为是无效的。

最后，发球者在发球时必须遵守顺序和方位的规定。在双打比赛中，发球必须首先朝向对手的对角线区域，只有当这个区域的接球者没有接住球，或者球触及了网并落在接球者的半区时，才会改变发球的顺序和方位。在单打比赛中，发球可以朝向对手的任何区域，但一旦选择了某个区域，就不能改变，除非对手没有接住球，或者球触及了网并落在对手的半区。

这些规则都是为了确保比赛的公平性和观赏性。通过严格遵守这些规则，乒乓球比赛能够顺利进行，同时使所有的参赛者都有公平的机会来展示他们的技巧和能力。总的来说，理解和遵守乒乓球的发球规则，对于享受比赛和提升个人技能都是至关重要的。