大众气排球竞赛规则,大众气排球比赛规则

1.活动策划

2.体育专业的论文往哪方面写比较创新

气排球与排球相比，气排球好打，详细介绍如下：

一、球的弹性和重量：

气排球相比传统排球，具有更轻和更弹性的特点。由于气排球内部填充了空气，使得球的重量较轻，运动时更加灵活。而传统排球则较为沉重，使得击球时需要更多的力量。因此，对于一些力量不够强的人来说，气排球更容易掌握技巧。

二、减少受伤风险：

由于气排球具有较高的弹性，当球与身体或地面接触时，更容易减少冲击力，从而减少运动员受伤的风险，相比之下传统排球由于重量大，冲击力较大，对关节和肌肉的负担也相对更大。

三、技术难度：

相比传统排球，气排球的打法更加多样化。由于球的轻巧和弹性，气排球可以实现更多变化的技术动作如扣球、托球、挑球等对运动员的技术要求更高。而传统排球的打法相对较为固定，更注重传球和进攻的组织。

四、参与度和亲和力：

气排球在一些休闲场所和游乐园中更受欢迎。由于其轻便和易掌握的特点，气排球更容易吸引更多的人参与，并且具有更大的亲和力。而传统排球则相对专业化，参与度较低。

五、气排球的发展趋势：

随着气排球的普及和发展，越来越多的人开始接触和喜爱这项运动，同时气排球也在不断改进和创新，推出了更加适应不同场地和人群的气排球产品。因此气排球在未来的发展潜力更大。

六、总结：

尽管传统排球具有长久的历史和广泛的专业性，但相比之下气排球更适合大众参与，减少受伤风险以及技术难度更高，并且具有更大的发展潜力，因此气排球更好打，而且对于运动员的体验感来说，也是气排球较为好打。

活动策划

上手太难，前期垫球，胳膊青紫是常事，害怕快球扣在脸上，会躲球，在学校能凑起来不嫌疼，不躲球。还有两个方面，第一，排球对技术和人数要求比较高。第二，排球的本质还是巨人运动。17年国家男排在泰国比赛的时候，我刚好和他们同机回国。除了一个自由人，所有队伍都比我高半头，基本都在198-205范围内。虽然篮球平均身高2米，篮球一号位和二号位还是有小球员的空间，但是排球不行，篮球是一项对抗性的运动，你可以利用你的步法力量，移动和防守，排球是一项拦网运动，防守的主要方式是拦网。

排球在中国是一项地域性很强的运动。沃土主要在南方，如广东台山、福建漳州、海南文昌等。总之，在一些地方，尤其是相对温暖的地方，排球是群众运动。

决定了选拔标准，直接跳过了在普通人中找苗的环节，随便挑了一个大的进行训练。至于效果好，原因太简单了。按照排球的高度，别说亚洲，世界上很少有国家有人才储备。在伊朗这样一个8000万人口的国家，篮球和排球只能在一端打。中国男排的身体条件确实不差，但是现在的成绩还远远没有发挥出优势。一个是排球的规则有点复杂。尤其是位置的变化。如果你想认真打排球。所需人员都非常专业。中国人都不是很高。基本上不能屏蔽。这就失去了很多性。

虽然这几年气排球的发展让更多的人体验到了排球，但也导致了一些硬式排球比赛被改成了气排球，而那些为了排球比赛训练了几年的校队却被训练得很可惜。自古以来，人类都喜欢看困兽相斗，不爱看隔山打牛。身体接触对抗可以最大程度地满足人类的暴力欲望。室内运动一般做不了室外运动，所以不要和足球比。你不能踢足球、打棒球或打板球。非对抗性运动相对一般打不过对抗性运动，所以和篮球相比，也是劣势。但这不是绝对的。篮球在某种程度上是美帝发明的，美国在这项运动的商业化方面做得很好，有同类的冰球，不然为什么手球商业化不好，水球也是。

体育专业的论文往哪方面写比较创新

活动策划 篇1

元旦将至，为了活跃校园气氛，增进师生之间情谊，学校领导决定将于12月26日下午举办一场游园活动，校团委学生会组织开展，全体师生教职工参加。现将活动安排如下：

一、集体比赛

拔河比赛：

1、比赛时间：20xx年12月26日下午三点整

2、比赛地点：学校操场

3、比赛形式：

（1）参赛队伍：10届xx届各班（各抽10人参赛）

（2）裁判：吴愉，劳锋

（3）按男女生班分组；女生班两个，男生班五个，赛前抽签定位，三局两胜，在两分钟时限内将中心标志完全拔过本方区域2米线内获胜。获胜一方每位成员可获得4张奖券，另外一方每位成员可获得2张奖券。

二、游园活动项目（共9个项目）

1、双人行

地点：跑道

负责人：赵发萍，吴绍启

游戏规则：参赛者按跑道排好三排，每组2人，先用布将脚绑住，口令开始后，各组参赛者在各自跑道内向前做一个来回，以最快速度到达终点者为胜。

奖品：获胜者可各获得2张奖券，其他参赛者可各获得1张奖券。

2、四人抢旗

地点：操场

负责人：张雪，张均莹

游戏规则：参赛者按要求站在由4面旗子围成的正方形中，口令开始后能以最快速度抢到旗的为胜，人数由4到3到2依次减少。

奖品：获胜的参赛者可获得4张奖券（4到3到2）

3、盲人敲钟

地点：足球网框

负责人：蔡艳春，王明丽

游戏规则：参赛者先用布蒙住眼睛，口令开始后向钟方向走去直至敲到钟后为胜。（注：只能敲一次）

奖品：获胜的参赛者可获得2张奖券

4、投篮

地点：篮球场

负责人：周舒林，余李土

游戏规则：参赛者要求站在二分线外进行投篮，投进为胜（注：每人投完一次到后面排队继续；男同学必须站在原地投篮，女同学可以跳起来投；）

奖品：投中一个球得1张奖券

5、夹气排球

地点：跑道

负责人：刘海燕，谢志强，沈发营

游戏规则：参赛者按跑道排好三排，两人一组，背靠背夹住气球，口令开始后，各组参赛者夹着气球沿跑道线走一个来回，最快到达终点着为胜。

奖品：获胜者可各获得2张奖券，其他参赛者可各获得1张奖券。

6、踏板

地点：跑道

负责人：邓鸿美，吴丽春

游戏规则：参赛者按跑道排好三排，三人一组，口令开始后，各组参赛者踏着踏板沿跑道线一个来回，最快到达终点着为胜（注：三人都必须在踏板上，不可拿着踏板走）

奖品：获胜者可各获得2张奖券，其他参赛者可各获得1张奖券。

7、吹气球

地点：靠操场通道

负责人：余海燕，傅洪娟

游戏规则：计时开始后，参赛者各拿起台上的气球开始吹直至吹爆气球，时间为60秒，时间过后吹爆气球个数最多者为胜利（注：不可用擢爆气球，不可拿藏暗器刺爆气球）

奖品：获胜者可获得2张奖券，其他参赛者可获得1张奖券。

8、吹乒乓球

地点：吹气球旁（通道）

负责人：冯荣华，廖文佳

游戏规则：口令开始后，参赛选手将杯中的乒乓球由第一个杯吹到最后一个杯，最快速度者为胜利（注：乒乓球被吹落地后捡起必须从第一个杯开始吹）。

奖品：获胜者可获得2张奖券，其他参赛者可获得1张奖券。

9、我演你猜

地点：通道

负责人：丁华宏，许妹本，陈佳能

游戏规则：参赛者由1人到抽奖箱中抽取纸条，然后按纸条内容做出相应的动作给与你参赛的另一位同伴说出答案，答案正确者为胜（抽纸条者看过纸条后请将纸条交给游戏负责人）

奖品：获胜者可各获得2张奖券，其他参赛者可获得1张奖券。

三、兑奖细则

兑奖地点：升旗台

兑奖负责人：张宗妃，欧发满，黄小梅

兑奖办法：凭奖券兑换奖品

奖品安排：

糖果（2个）：1张奖券

洗发水（1包）：1张奖券

瓜子（1包）：2张奖券

棒棒糖（1个）：3张奖券

洗衣粉（1包）：4张奖券

圆珠笔（1支）：3张奖券

火腿肠（1根）：4张奖券

备课本（1本）：4张奖券

牙膏（1支）：4张奖券

毛巾（1条）：5张奖券

杯子（1个）：6张奖券

四、奖品预算

毛巾：50条

洗发水：30条

洗衣粉：50包

棒棒糖：30包

糖果：30斤

牙膏：50支

杯子：30个

瓜子（小包）：60包

火腿肠：一箱（100条）

总预算：1000元

活动策划 篇2

一、活动目的及意义

广西的夏天天气总是阴晴不定。常常是东边太阳西边雨。经常能看到许多雨中奔跑的客户。科勒客户至上的服务理念，愿为每个客户撑起一把爱心的雨伞，建起一座沟通的桥梁，为客户减少一份烦恼，增添一份温暖。在建材市场竞争日益激烈的当下，为了积累更多的潜在客户，更好的宣传科勒的品牌形象以及促进科勒产品的销售，进一步扩大市场，现公司决定在全广西长期开展“科勒送温暖”爱心雨伞活动。

介于此，公司投资了一笔资金购买了一批“爱心雨伞”，我们希望通过这批能用来构建导购与客户的爱心桥梁，为客户提供一份温暖，为导购员增添一份收入，为公司拓展一片市场。

二、活动口号

科勒与您携手，让爱在雨中行走

三、活动目标

通过这次爱心雨伞的活动，我们预期达到以下目标：

1、在客户需要雨伞时，给客户送雨伞，宣传科勒品牌的形象。

2、送给客户雨伞时，留下客户****，积累潜在客户。

3、客户在送回雨伞时，颁发诚信奖章，并承诺折上折优惠，促进产品的销售。

4、通过长期的宣传活动，科勒温暖形象深入人心，积累好口碑，进一步扩大市场。

四、活动方案

（一）、前期宣传

通过给全区零售部人员培训宣传，在活动开始的前1周，开始进行推广活动，通过培训，每个导购员都应知晓“爱心雨伞”的使用方法，活动方式以及雨伞的摆放地点。 主要集中在活动开始阶段借出、归还流程及如何利用此次活动积累意向客户等注意事项的培训，给客户送雨伞时，时时刻刻打出或者强调“科勒”的品牌，在重复中让被服务者或者宣传受众记住并逐步认我们的品牌。

“爱心雨伞”活动是有益于品牌形象的树立的活动。爱心雨伞不是一个小活动，如果做得成功，消费者大家会从心底记住科勒这个品牌。在选择卫浴时情感方面会不知不觉的倾向于购买科勒。所以公司衷心希望这个活动在大家的支持下一直长期做下去，慢慢的科勒的品牌形象就会深入人心，积累更多客户。

（二）、活动过程

1、对雨伞的包装，对每把雨伞我们都进行标记

大雨伞标记为：科勒LOGO爱心雨伞；大雨伞为免费赠送。

小雨伞标记为：科勒LOGO 广西燕之风建材有限公司爱心雨伞，小雨伞做活动用，需要归还。

科勒爱心雨伞宣传卡：在雨伞上挂上爱护雨伞的宣传小标语，同时在雨伞的摆放要对雨伞的爱护进行宣传；

2、准备雨伞在我们预定的地点进行摆放，全区每个门店一个摆放地点。大雨伞10把，小雨伞20把。

3、发放雨伞时注意登记好客户的姓名，电话。

4、客户在返回雨伞时，导购注意登记客户的具体信息。并发放科勒诚信奖章，凭奖章可享受折上折。（折扣未确定）

5、雨伞的维护：每周中的一天需要人对摆放的地点进行核查，统计数量、以及雨伞的损坏情况，并做好登记，对损坏的雨伞进行回收；

6、对回收的损坏的雨伞进行维修，这个维修的费用问题，涉及到费用问题，需要和雨伞供厂商进行合作，能够处理的小问题自己处理，不能的返厂进行维护。

五、活动预算

大雨伞：40元/把*50把=20xx元

小雨伞：20元/把*100把=20xx元

宣传条幅：约60元/条*5条=300元

雨伞放置箱：待定

科勒爱心雨伞宣传卡片：150张，约30元。

科勒诚信奖章：待定

六、活动应注意的问题及细节

1、雨伞的维护问题，对于损坏的雨伞如何进行修理，对于简单的我们能够处理的就处理，需要花费较大的该这么样处理有待讨论；

2、无论是否是科勒的客户均可借出雨伞，最好借给素质，气质，穿着都较好的客户；

3、整个活动中涉及到科勒的形象问题，每个导购员需要高度负责代表科勒的形象。

七、活动负责人及参与者

活动的负责人：零售部经理

活动的主要参与者：全区各个店面导购员

物料准备：零售部经理助理

八、附件

1、爱心雨伞的摆放点

旗舰店：店内

桂林店：商场门口附近；

玉林店：商场门口附近；

防城店：商场门口附近；

北海店：店内；

2、附：爱心雨伞登记表

3、科勒爱心雨伞使用卡片内容：（每张卡片挂在雨伞上）

广大的爱心雨伞使用者:

您们好！为了让爱心传递，更好地为广大消费者服务，让更多的人享受到爱心雨伞的温馨，大家在使用时需要注意：

在取放时轻拉轻放，不要损坏

在使用的过程中请爱惜雨伞；要是损坏能够修补请修补；

请及时归还爱心伞，让其他人也有机会使用。

爱心伞在大家最重要的时候，为大家遮风挡雨，给大家以帮助，只希望大家积极配合，按要求使用，传递爱心！

活动策划 篇3

一、活动主题

环保月不“易”样的毕业艺术品

二、活动时间

20xx年4月20日至5月14日

三、组织单位

主办单位：福州大学学生工作处

承办单位：福州大学易班工作站、福州大学环境与学院

四、活动对象

福州大学20xx届毕业生

五、活动目的

时代在进步，观念在进步，而环保在新时代也被赋予了新的含义。本次环保月活动通过制作以“毕业季”为主题的环保手工艺品并进行展览，不仅使废弃物得以利用，赋予其新的生命，宣传了环保理念，激发同学们的创新思维以及提高同学们的动手能力。还让毕业生有一个难忘的回忆，此外，也能让在校的同学们意识到时光的短暂，更加珍惜时间，不负大学时光。

六、活动流程

（1）报名表收集：

时间：4月20日-4月28日

（报名表见附件1，参赛者需在4月28日前提交电子报名表至764382615@qq）

（2）作品收集：

要求各班级作品（不限份数）于5月10日前上交到9号楼易班学生工作站，届时将会有值班工作人员负责作品的收取及登记。（提交作品时需填写作品介绍表，作品介绍表见附件2，纸质版作品介绍表随实体作品交到9号楼易班学生工作站，电子版发送至764382615@qq）

（3）作品评选：

①大众评分（占总分20%）：在青春广场设置帐篷对所有参赛作品进行展览，同时进行现场投票。

②评委打分（占总分80%）：邀请学工处老师（评分占50%）、各学院易班负责人（评分占30%）进行评选，评委评选打出分数。

③ 计算总分：利用评委打分与大众评分加权平均以后得出作品的最终分数。

（评分标准为：做工精细、美观、环保、贴近“毕业季”主题）

（4）活动后续：

评比结束后公布获奖名单，颁发奖状及奖品，参赛班级领回作品留作纪念。

七、参赛作品要求

（1）艺术品所用的素材的主体部分，必须是废纸、塑料瓶等各类废弃小物品。

（2）艺术品的创作，要以“毕业季”为出发点，紧紧围绕这一出发点展开。可体现大学四年生活的点滴，同窗的友谊。

（3）参赛作品以班级为单位上交，每个班级可上交一份至多份作品。

八、奖项设置

奖品均为价值65元的DIY毕业纪念册，设一、二、三等奖各1名，由学校统一定制。

一等奖:获奖同学所在班级制作毕业纪念册费用由学校全额承担。

二等奖：获奖同学所在班级制作毕业纪念册费用由学校承担二分之一。

三等奖：获奖同学所在班级制作毕业纪念册费用由学校承担三分之一。

备注：由于奖品设置原因，每个班级不重复获得奖品，若有多份作品获奖则按照最高奖项颁发奖品。

活动策划 篇4

一年前，我们的梦想是进入一所理想的大学；

终于在我们的努力下，我们相聚在山师；

现在，进入大学快一年啦，对大学也有自己的认识；

大学生不再是捧着金饭碗的人

面对着巨大的就业压力，你是否感觉无助？

现在，让我们直击招聘现场

提前体验找工作的.感觉······

一、 活动目的：

1、 走出校园，走进招聘会现场，为将来找工作积累经验。

2、 了解大学生就业形势。

3、 了解企业对应聘者的要求，并从现在起向那些方面努力。

4、 亲历应聘现场，学习应聘技能。

二、 活动时间：

xx年4月23日

三、 举办单位：

山师化学院引路人实习社

三、 活动对象：

山东师范大学化学院11级全体同学

四、 活动地点：

济南舜耕国际会展中心

五、 活动流程：

1、 宣传部于4月20日将活动宣传海报贴于一号教学楼二楼中厅。

2、 将活动发放给各班宣传委员，各班统计人数上交。

3、 提前组织人去舜耕国际会展中心探路，勘察现场。

4、 4月23日早上8：00于东方红广场集合。清点人名后，集体前往舜耕国际会展中心。

5、 到达舜耕国际会展中心后，先集体巡游一圈，然后解散。

6、 根据个人喜好，可以去寻找自己感兴趣的工作。

7、 呼吁同学们自己提前准备简历，在招聘会现场可以投递简历，寻找工作。

8、 11：00于解散地集合，清点人数后集体原路返回学校。

9、 鼓励同学们活动后写写感想。

六、 注意事项：

1、 活动期间注意安全，不提倡携带大量现金，看管好自己的随身物品。

2、 自由活动是最好是结伴而行，不要独来独往。

3、 记住组织者手机号码，有任何情况（如有事回校等）都可以给组织者打电话。

活动策划 篇5

一、感恩节活动主题

“倾情答谢新老顾客，16西餐厅感恩月优惠活动大酬宾”

二、感恩节活动时间

20xx年11月16日至20xx年11月16日

三、感恩节活动地点

16西餐厅

四、感恩节活动内容

1、感恩节“感恩月优惠”促销活动

16西餐厅为了答谢广大新老顾客对本店的支持，特将11月定为16西餐厅的感恩月，并推出如下的菜品优惠活动：

1)在本月(11月)每天(1日至30日)中午11：00至13：00推出100元左右商务餐，各类西式炒饭及沙拉奉送，营养搭配合理，美味可口。同时大厅将每天推出4到5款特价菜成本销售。

2)为了将感恩节节日气氛做到浓厚，16西餐厅对生日聚会与结婚纪念日等特殊意义的日子进行了精心设计，过生日者将可以参与现场制作生日蛋糕并获赠此款蛋糕，乐手演奏及烛光晚餐、鲜花等都可以提前预定，让您的用餐充满浪漫与惊喜!

3)在感恩节当天(11月16日)推出特价感恩节晚宴套餐，在当晚7时至10时30分每位人民币588元包括一杯博若莱酒或气泡苹果酒(美国人凭护照可享受8折优惠)。

2、感恩节当天游戏活动

1)蔓越桔竞赛，

蔓越桔竞赛是把一个装有蔓越桔的大碗放在地上，4-10名竞赛者围坐在周围，每人发给针线一份。比赛一开始，参与者先穿针线，然后把蔓越桔一个个串起来，3分钟一到;谁串得最长，谁就得奖。至于串得最慢的人，将会收到一个特别的最差奖。

2)玉米游戏

游戏时，把五个玉米藏在餐厅的某个地方，由大家分头去找，找到玉米的五个人参加比赛，其他人在一旁观看。比赛开始，五个人就迅速把玉米粒剥在一个碗里，谁先剥完谁得奖，然后由没有参加比赛的人围在碗旁边猜里面有多少玉米粒，猜得数量最接近的奖给一大包玉米花。

3)南瓜赛跑

比赛者用一把小勺推着南瓜跑，规则是绝对不能用手碰南瓜，先到终点者获奖。比赛用的勺子越小，游戏就越有意思。

五、感恩节活动准备

1、策划部

全面负责此次“感恩月优惠”活动的筹备、执行和监督，设计宣传单;

2、客服部

编写手机短信内容，并将要发送短信的顾客号码统计后交策划部;

3、营业部

进行电话、短信宣传，接受顾客预定感恩节当天的感恩节晚宴台位;

4、保安部

安排人手，负责对此次活动各类装饰物品的监管保护工作，直至活动结束到物品回收入库。

5、餐厅全体员工

餐厅所有人员加强对外宣传餐厅举办的此次感恩节“感恩月优惠”活动;感恩节当天任何部门任何人取消休。

六、感恩节活动宣传推广

1、宣传单印刷：5000份(夹报派发);

2、发送手机短信告之顾客“感恩月优惠”活动;

3、餐厅门前广告横幅和广告牌宣传。

活动策划 篇6

一、活动目的：

为增强教职工体质，促进和谐校园的发展建设，活跃校园氛围，培养教职工团结协作意识，丰富教师的业余生活。

二、活动地点：

?学校篮球场及学校附近的河畔

三、活动内容：

1、女教职工篮球赛

2 、男教职工一分钟跳绳比赛

3、野炊

四、 活动时间：

20xx年5月3日和4日下午

五、活动安排：

(一)篮球赛：(奖品由学校提供)

1、 全体女教职工分为两大组 -------青春组和活力组

2 、人员安排: (略)

(二)一分钟跳绳比赛(奖品由学校提供)

1、全体男教职工单人参加比赛，无特殊情况不得请。

2、比赛顺序(略)

(三)野炊(经费由学校提供)

1、人员安排

第一组组长：朱倩 副组长：章 创

第二组组长：刘双霞 副组长：贺力峰

第三组组长：蒋华丽 副组长: 汤昌武

2、 注意事项

①参加活动各组自带锅、锅铲、菜刀、菜板、蔬菜、熟食、酒水、碗筷、水桶等，成员之间分工、协作，听从组长安排。资金由组长统一到总务主任处领取200元活动经费。

②、各组准备若干垃圾袋，以便回收垃圾保持环境卫生。有照相机的教师请带上

③、注意野外用火安全，须在规定的范围内才能点燃火。

④、在活动过程中，要互帮互助，男教师要发挥“绅士”风度，应积极主动地承担比较繁重的任务。

体育创新视角下的气排球运动

摘要：从体育创新视角，研究由我国首创的、平凡而新奇的气排球。作为“排球家族”新成员的气排球，它具有丰富

的技术内涵与优化的特色规则，它将健身、竞技、、观赏融为一体，值得进一步认识和开发。

关键词：体育创新；气排球；技术要素

篮、排、足三大球在国内体坛中影响最为广泛，

其中排球历来成绩最好。排球运动以其强有力而准

确的空中击球，快速而多变的隔网对抗，激烈而有序

的团队斗智斗勇，成为校园师生喜欢的大球项目之

一。但是，初学者捡球时间可能多于练球时间，并有

不时被挫伤手指的恐惧感，使排球显得难学、难教，

排球运动愈来愈趋低迷。许多年轻人更乐于在电视

上观赏排球比赛而不去打排球，中、老年人更难能问

津了。然而，随着文化、休闲健身的需要，人们开

发出了让普通人喜欢又更容易掌握要领的新型排

球。这里面，主要有近年来我国新兴的气排球，它可

谓目前唯一的国产大球运动品牌，值得进一步认识

与开发[1]。

1气排球的发端

发端于年的气排球，系呼和浩特集宁铁路

分局体协首创，用来组织离退休职工在球场上打特

制的气球。随后他们参照排球规则制定了简单的比

赛规则，并将这种球命名为“气排球”。这一成功的创

举，开创了世界排球家族新成员———气排球的先河。

1991年，我国开始在铁路系统推广气排球。

1993年3月4日在北京召开会议，成立了中国火车

头老年人气排球协会。从此，我国气排球活动率先在

铁路系统进入了有组织、有、有领导的开展阶

段。随后，这项运动不但在全铁路逐步发展与提高，

而且还普及到了铁路系统外。

1999年中国老体协审定了《老年人气排球竞赛

规则》，并委托中国火车头老年体协在郑州举办了全

国老年人气排球教练员、裁判员培训班。当年4月，

由中国老体协与中央电视台《夕阳红》栏目共同录制

了“老年人气排球运动”的专题教育片，共5集，于当

年5月份连续播放1个月。这两个举措，把气排球运

动推向全国，起了播种机的作用。2003年10月，据

国家体育总局有关领导指示，排球管理中心发文，委

托浙江省老体协修订《老年人气排球竞赛规则》，这

是国家体育总局排管中心首次介入气排球项目指导

工作。

无独有偶，气排球和排球都是为中老年人设计

的不太激烈的锻炼项目，但发展到后来，受众均大众

化、全民化了。

2名人与气排球

1995年5月16日，世界乒乓球锦标赛期间，国

际奥委会萨马兰奇由天津来到北京，在国家体

委、体育总局、铁路总工会、北京铁路局领导的陪同

下，来到了铁道科学研究院和北京铁路局，观看了气排球的表演，当听到有关人员介绍气排球球体大、重

量轻、球质软、不伤人及所开展活动的简况后，萨马

兰奇很感兴趣，当即表示气排球很好，既适合老年人

也适合中年人与青少年。铁道科研院送给他一个气

排球，他请求再给一个，提出要带回去研究一下。同

时，他还关切询问该项比赛向国际排联申报的情况，

看完铁道科研院、北京铁路局群众体育活动后，他对

我方把工作与体育有机地结合起来的做法充分赞

许，指出：“我们正处于体育运动的黄金时代。我们国

际奥委会不能光搞竞技体育，也要搞全民体育和体

育教育。”萨马兰奇一般不轻易对一项新兴的体育项

目发表评论，但他在北京第一次观看气排球表演后，

就非同寻常地给予了很高的评价。

著名的水稻专家袁隆平院士年轻时喜欢参加排

球运动，现在则成了气排球迷。工作之余，他都能挤

出时间来参加气排球锻炼。为了方便群众气排球锻

炼，他甚至出资百万元建成了“袁隆平气排球馆”。

3气排球的创新竞赛方法、规则与基本技术研究

气排球运动是一种减重、减速、降低网高、缩小

场地、放宽规则又保持普通排球特性的新式排球项

目。气排球竞赛规则新颖，球体大而轻，使得技术动

作花样增多，在此基础上形成了气排球的基本技战

术要素，运用时要提高手感与控球的节奏感[2]。

3.1气排球特有的竞赛方法与规则

气排球比赛方法、规则简要介绍如下：

组织形式：一个队由7－8名队员组成，上场5

人，前排3人，后排2人。竞赛组别可分不同年

龄段。

场地与器材：比赛场地长12米、宽6米，每方场

区距离中线2米画的平行线称为2米限制线，球网

高度男子2米，女子1.8米，球的重量约125克。气

排球的手感优于软式排球。

特色规则：球员在2米线（含延长线，下同）外击

球，对方可以拦网。球员在2米线内击球过网，必须

让球有明显的向上弧度过网，此时对方不许拦网。气

排球其他技术规则相应地与普通排球规则基本

一致。

记分方法：用每球得分制，先得21分者胜一

局，决胜局15分，三局两胜制。球员发球1次即

轮换[3]。

3.2气排球的基本技术及动作要领

气排球的基本技术主要包括：传球、扣球、发球、

接发球、拦网等。

传球：又包括托传、垫传和特色技术捧传三种。

托传：两手张开，拇指与食指呈三角形，以手指、手腕

弹力传球。垫传：两臂平稳伸直，快速插入球下，用前

臂内侧垫击球。捧传：双手张开手心向上，捧触球的

底部，柔和地将球弹拨出去。传球还需注意预判、针

对不同性能的来球，以不同的发力方法传球：对速度

快、力量重的来球，传球时出手快、回力轻一些。对速

度慢、力量小的飘球，传球时出手慢、回力大一些。

扣球：扣球是鞭打动作，快速挥动手臂，不要像

棒子那样去敲砸球。正面扣球时，第一时间快速移动

到合适的位置，注意不踩两米线，使球处在自己的正

前上方。其次要掌握好起跳时间，使自己跳到最高点

时正好手腕找到球点，此时手腕稍微后仰，小臂与手

腕联动，击打或推打球的上半部，将球扣过网。遇到

对方拦网时，应适当改变扣球方向，或改为吊球。

发球：上手发球、侧身发球、勾手发球。动作要

领：平稳抛球，抛球不宜过高，击准发球部位，击球出

手快，挥臂发力平稳，在稳的基础上，加球的

力量。

接发球：对一般高球用托球；对中低球、慢球用

垫球；对低、快球用双手捧球。接发球要领：先预判并

移动到来球的位置，然后传球给二传手。

拦网：拦网分单人与双人。动作要领：人靠近网、

双手自然并排半上举做准备，先用眼睛的余光察看，

如果对方踩2米线了，不可以拦网。当对方球员在2

米线外起跳扣球时，可以拦网。拦网时，手不可以伸

过网或触网。遇到对方2米外的击球、垫球过网，均

可以拦网，但不能拦发球。拦网的口诀是：近网挥臂

是信号，远网击球再起跳。

气排球战术上提倡每球必攻、每球必拦、每球必

救；风格上提倡“小快灵”；技术运用上提倡“稳准

狠”；配合上提倡高举（传）高打、中举中打、低球快打

等多样并举，因球制宜。

学打气排球，必须顺序渐进，练好基本功，力求

使正确的技术动作经过泛化、分化，达到自动化境界[4]。

4气排球运动的发展前景及创编DVD

目前气排球运动已在国内二十多个省、市各行

业、院校中开展，前景看好。以福建省为例，气排球运

动开展得到许多地、市、单位领导重视和支持，参加

者从老年人推广到中、青年，各个年龄段的人都乐于

参加。气排球还进入海峡两岸体育交流，例如2006

年“三八”节，福建省政协、省妇联、省体育局联合举

办海峡两岸女同胞气排球联谊赛。2007年11月，海

峡两岸气排球邀请赛在福建省莆田市举行。气排球

的平凡在于它所用的球与场地都很普通，条件容易

具备；它的新奇在于一学就会，一打就着迷，越打越

想打，其精彩程度不亚于打传统排球。可以预期，气

排球之花，必将结出群体健身丰硕之果。气排球有望

走出国门，为国际体坛增加一个亮点项目。

为了直观地介绍排球项目，本课题创编了

ZZY0608《气排球基本技术与比赛》DVD教学光盘，

它完整地录制了一场气排球赛，作了字幕与配音合

成，DVD教学光盘具有气排球这一比赛项目的知识

性和观赏性，受到观众的好评。

参考文献：

[1]陈少坚.现代排球健康教程[M].厦门：厦门大学

出版社，2002.

[2]林峰，叶宝华.全民健身与体育文化视角下的气

排球研究[J].体育科学研究，2007，11（3）：24－26.

[3]季平，蔡志源.气排球的技术含量与比赛规则研

究[J].漳州师院学报：自然科学版，2003，16（2）：84－

87.

[4]钟秉枢.跟专家练排球[M].北京：北京体育大学出

版社，1998.