乒乓球团体赛5局,5台乒乓球赛

1.乒乓球赛的比赛规则

2.打乒乓球作文400字

3.乒乓球有哪些国际比赛

4.乒乓球的发展

5.乒乓球赛制及规则

直播乒乓球比赛的平台有：PP体育、腾讯体育、爱奇艺体育。

1、18：35实况录像-2022年世乒联世界杯决赛单打1/4决赛（录播）19：00，2022年世乒联世界杯决赛-单打1/4决赛。

2、12：25实况录像（奥林匹克）-2022年世界乒乓球团体锦标赛1/4决赛CCTV-16奥林匹克频道10：30实况录像（奥林匹克）-2022年世界乒乓球团体锦标赛第五轮。

时间

北京时间11月11日下午5时，2022年全国乒乓球锦标赛男子双打半决赛、女子单打半决赛的比赛已经结束，今天晚上将进行男子双打决赛、女子单打决赛的比赛。下面分享2022年全国乒乓球锦标赛男双决赛、女单决赛的比赛直播时间。

乒乓球赛的比赛规则

　在平平淡淡的日常中，大家最不陌生的就是作文了吧，作文可分为小学作文、中学作文、大学作文（论文）。还是对作文一筹莫展吗？以下是我为大家收集的乒乓球比赛作文450字，欢迎大家分享。

乒乓球比赛作文450字1

　12月8日星期天的上午，我和爸爸一起去南山文体中心看广东省第十一届“发展杯”乒乓球比赛。我现在就来说一说我在文体中心看到那一些队员大比赛的概况吧！

　到了文体中心，我和爸爸来到了羽毛球馆看乒乓球比赛，因为乒乓球馆太小了，羽毛球馆比较大，所以乒乓球比赛地点就在羽毛球馆。我刚一进去，就听见了一些清脆的球声和队员们热闹的欢呼声，我找到了一个位置坐了下来，比赛双方的运动员都在做赛前准备，过了一会儿，比赛开始了，1台是深圳男子团体对广州男子团体，4台是深圳女子团体对广州女子团体，5台是汕头男子团体对肇庆男子团体。我在5台看见了国家一队的刘国正，比赛开始了，汕头队的第一个队员首先拿下了第一场，第二场到刘国正上场了，我看见刘国正打球打的非常厉害，真是技术精湛啊！很轻松的拿下了第二场球，最后汕头队3：1战胜了肇庆队。我转过身，看见深圳男子、女子团体比赛正在比赛中，经过了漫长的激烈较量，深圳女子团体终于3：2战胜了广州队，夺得了团体赛宝贵的一分。然后，我又继续看男子团体的比赛，心里一直喊着加油！加油！可是，最后男团还是以2：3输给了广州男团。在男团输的那一刻起，我心里闷闷不乐啊！因为我们东道主输了，我希望下一场比赛的时候，深圳队努力拼搏，取得好成绩，向深圳人们汇报。

乒乓球比赛作文450字2

　今天是一个不一样的日子，学校的操场上举行了一场三年级女子单打比赛选手有三年（2）班的张红心，还有三年（1）班的陆煊。比赛是由三局两胜制。

　比赛还没开始前，只见张红心自信地做着热身运动，比如：拉拉筋、压腿而陆煊在深呼吸，让自己平静下来不那么紧张。

　第一场比赛开始了。只见她们左脚在前，右脚在后，弯腰收腹、膝盖弯曲、收小臂。陆煊全神贯注地盯着对方手里的球，红心左手拿球，右手拿拍，左手微微张开，球从手中落了下来，红心把球拍一拍，球就跑到了陆煊这边，开始连打了很多球，可红心趁陆煊放松下来，一下子来了一个扣球。

　还没等陆煊反应过来，就已经输了一分，陆煊决定要认真起来。穿蓝色校服的同学已经站满了，不停地叫着：加油！同学们有的把手举的高高的为运动员加油助威。

　第二场开始了，红心先下手为强，发了个回旋球，陆煊又把球给打了回去，没想到红心也打回去了，打的比之前重又高，陆煊跳了起来，打了个扣球，啊！红心叫起来，裁判吹起了口哨，红心输了，小东叫着：陆煊厉害呀！小红也叫着：加油，再胜一场！

　经过裁判的哨声，比赛以二比一结束了，陆煊胜利了！她长长地松了口气，脸上露出了胜利的笑脸，又蹦又跳地叫着：我们班胜利了！班上的同学纷纷上前拥抱着她，边上的同学也叫着：哦！陆煊胜利了！这场比赛让陆煊知道坚持就是胜利！

乒乓球比赛作文450字3

　“第一届小海螺杯乒乓球赛现在开始！”随着主持人一声令下，气氛骤然紧张起来。

　一号选手朱冠明上场了，他神态轻松，筷子轻轻一夹，成功！他缓缓走向篮子，“啪”乒乓球在地上“开花”了。他摇摇头，继续走向乒乓球堆，一夹，哎！乒乓球太滑太小，夹不中，一次，两次……都没成功。朱冠明的脸颊越来越红，也越来越紧张，可越这样，越夹不中。他抓抓头，又试了一次，中了！他紧张的脸上露出欣喜。“朱冠明，加油！加油！”在助威声里，慢慢地，他找到了感觉，“一个、两个……”篮子里的乒乓球越来越多，他也越来越轻松。

　二号、三号、四号……夹乒乓球到了尾声，下一项是吸管运球。

　“11号选手准备上场。”

　天哪！快到我了，我深吸一口气，走向乒乓球堆。举起吸管，对准乒乓球，开始吸气，三个动作自然协调，迅速有力，活像一个军人。呀！不好，我的气不够长，“啪”乒乓球掉了。再试一次，我给自己鼓劲。“徐艺轩，加油！”刘思言冲我大喊。开始，我举起吸管，对准，吸气，吸起来了。“啪”又掉了，不行，我不能输给他。一次、两次……终于成功了，渐渐地，我发现了秘诀，我的动作越来越熟练越来越快。篮子里的球慢慢堆成了一座“小山”。

　“时间到！”不错，我吸了八个。

　微风吹进屋子，拂过脸颊，我露出得意的微笑。

乒乓球比赛作文450字4

　精彩的乒乓球比赛字今天我看了一场奥运直播，直播中正在放男子乒乓球单打半决赛。

　比赛开始了，我方与对手间进行了连环反手球，得了4分，看着这个，我兴奋不已，在电视机前边拍手，边不由自主地叫：“好球，好球！”可惜好景不长，对手用扣杀得了好多分，反败为胜，战胜了我方。

　第二局，我方选手用了绝招，将对手杀得落花流水，羸了这场比赛。第三局，我方又在反手球上失了好多分，我真为他捏了一把冷汗，心想：这次肯定输了。果然不出我所料，对手用多面反击又一次获得了胜利。

　第四局，我们中国选手发了威，对手的球刚刚打过来，只听“啪”的一声，连摄像机都没拍清，我方已用飞打的形式打了回去，得了2分。接连打回去了好几个球，眼看着分数越来越接近了，就差一分了。我像一只热锅上的蚂蚁，急得团团转，最后终于在我方选手拼了命似的打法下，终于获胜了。

　终于到了最后一局，我方更有了信心，轻轻松松就打败了韩国队。这时，台下的观众发出了雷鸣般的掌声，中国教练激动地跳了起来，紧紧抱住选手，这次的胜利来得太不容易了。

　看完这场精彩的比赛，我真为中国乒乓球队骄傲，为他们的胜利鼓掌。

乒乓球比赛作文450字5

　体育节的托乒乓球比赛真精彩！

　“加油！加油！”咦，这是什么声音呀？原来是常州市实验小学第二十三届体育节开幕啦。在这届体育节中，我参加的项目是托乒乓球跑比赛。这次我可是胸有成竹啊！因为我在家练的可认真了。老师开始带领我们进行了赛前练习，在练习中我知道了这次比赛不仅要有水平，还要用智慧才能取胜。不一会儿，广播里喊道“请三年级参加托乒乓球跑的同学到操场集合。”我们迅速地来到操场中跑道，首先进行淘汰赛，老师再三叮嘱我们不能慌，我也默默地对自己说“千万不能大意啊！”随着裁判员的一声令下，比赛开始了，我立刻冲了出去，在中途我用余光看见另个同学超过了我，我不禁加快速度。在最后冲刺阶段，我全力以赴，终于取得了决赛资格。参加决赛的同学可不一般，真是高手云集啊！快要决赛了，我的心情忐忑不安，但回想到平时练习的情景和老师交代的注意点，我平静了许多。听到裁判员的口哨吹响时，我像一颗出膛的一样冲了出去，生怕其他同学超过我，但在接近终点时，同学们还是渐渐追了上来，此时我一边竭尽全力加快速度，一边要使乒乓球不掉下来，就这样不知不觉中，我冲过了终点，赢得了整场比赛的胜利。老师和同学们都欢呼雀跃，我一个人为班级赢得宝贵的九分。这是我用汗水和智慧换来的。

　托乒乓球跑比赛真是又有趣又精彩啊！

乒乓球比赛作文450字6

　今天是一个非常重要的`日子，因为今天有一件大事一一乒乓球比赛

　说到乒乓球比赛，大家都会想到那些打乒乓球比赛的人，那帅气的一扇，似狂风，也似闪电，给对手来了一个措手不及，就这样，我们中国乒乓球是我们的强项！而今天，学校也举行了一次隆重 的乒乓球赛，这么大型的乒乓球比赛可是一年才有一次的，说起上次我们败北的事，真是不堪回首，但今天也是我们拼尽全力为班集体争光的一次。所以这次比赛对我们来说至关重要！

　乒乓球比赛在下午一点半开始，我早已迫不及待，在家里都已经等得快要爆炸了的感觉，我骑上自行车，风一般的跑向学校。到了那里，见大家都在练习自己的球技，我也依葫芦画瓢，同自己的 队友练了起来，才练了一会儿，教练就让我们开始比赛了，规则是按积分晋级，赢一局，就加一分，一组总共五个人，每两个人都要打一次。我和另一个人都很紧张地打了起来，我害怕自己被刷下来， 相信对手也是这样想的吧！，零比一，零比二，一比二，二比二，我们巾帼不让须眉，都有点不服输的感觉，在接下来的四场比赛里，我们都是这样，大约打了半个小时的时间，我已经打了三场比赛， 只剩两场了，这时，我的额头上已经布满了密密的汗珠，其他人也如此，但我们还在坚持不懈地打着，最后，我获得了一个惨不忍睹的成绩“零分”虽然这是我的努力结果但我还是感觉自己不如别人， 就像草船借箭里的那样，周瑜自叹不如诸葛亮。

　比赛过后，我既是伤心又是高兴，伤心的是没有取得一个好成绩，高兴的是我得到了一次磨练的机会！

乒乓球比赛作文450字7

　处杀气腾腾，连空气中都夹杂着浓浓的火药味。比赛开始了，只听段老师一声令下，倪宇超发了一个下旋，我暗自窃喜，立刻削了过去，他看见我“乒——，乓——，啪——！”“耶，我赢啦！”原来这里上演着一场别开生面的乒乓球个人赛。

　第一局由我对技艺高超的倪宇超。我觉得被十面埋伏，到的球太高，瞄球准备狠扣过来。可惜在球与球拍接触的一刹那，乒乓球向左直奔而去。接着，他就像影子一样形影不离地缠着我，我七分他就六分，我八分他就七分。终于到十比十了，他满怀信心地把球抛了起来，可惜还没打来就落到了地上，白白输掉了一分，这为我创造了一个大好机会。轮到我了，我发了一个侧下，结果被他轻而易举了接了回来，我只好搓过去，可他也不是省油的灯，一下子又扣了过来。我还没看清，球就碰到了我的拍子并如流星一般飞了过去，就在我认为无可救药之时，球却擦着他的案子飞了下去，真是天助我也，我大获全胜。

　第二局比赛开始了。由于第一场的失败，我已经看到了他额头上的滴滴汗珠，而我却轻松自如。于是我时而拉，时而挑，时而调，时而搓，活活把他累趴了。

　小小的乒乓球竟如此神奇，让我们一起来体验吧！

乒乓球比赛作文450字8

　今天，赵老师组织同学们一起做一个游戏，游戏的名字叫“吹乒乓球”，大家觉得这个游戏挺有趣的，就赶紧放下了手中的笔，一拥而上问赵老师游戏的规则，赵老师说：“一、如果吹掉了乒乓球，就要重新从第一个杯子里吹。二、不能用手拿乒乓球。”说完了比赛规则，赵老师让我们几个女生去端了8杯水放在讲台上。

　第一轮比赛开始了，同学们发出震天动地的加油声，两名队员开始比赛了，大家都激动万分，二组的李佳佳使出了吃奶的劲吹着乒乓球，可没想到的是我们组的田浩延同学用力一吹，乒乓球一下子被吹到第四个杯子里，田浩延赢了！我们组的同学高兴极了！

　第二轮比赛开始了，又有两名同学开始比赛了。我们组的史方芮同学鼓起腮帮，翘着小嘴，用力一吹，就把乒乓球吹到了第四个杯子里，取得了胜利。我们组又取得了胜利！

　第三轮比赛的队员是二组的李鸿宇和我们组的李子于。李鸿宇同学和李子于同学都弯着腰趴在桌子上，专心致志的盯着乒乓球，李鸿宇用力一吹，乒乓球飞到了第四个杯子里，李鸿宇赢了！二组的同学很开心！

　比赛完了以后，赵老师说：“这只是一场小小的游戏，没有输赢！”虽然这次游戏没有输赢，但是这一个很有趣的游戏，活跃了课堂气氛，也增进了同学之间的友谊，下次我一定争取参加，并取得胜利！

乒乓球比赛作文450字9

　“哈哈哈……”咦，这是哪里传来的笑声，原来是我们班在举行“吹乒乓球”的比赛，快跟我一起来看看吧！

　进入了教室老师就告诉了我们一个好消息：“今天我们要玩吹乒乓的游戏。”老师的话应刚落，同学们都跃跃欲试，教室里顿时炸开了锅。

　老师带我们来到了教室后面的空地上。只见桌子上有几个杯子，它们的“肚子”里装满了水，排列的整整齐齐，就像等待检阅的士兵。乒乓球躺在杯子里穿着橙色的衣服，就像一个小太阳。

　老师宣布了游戏规则后，游戏就正式开始了，原来非常兴奋的同学都后退了三尺，教室里顿时变得鸦雀无声。就在这时，人群中走出的一位勇士——王勇，他飞快地来到桌子前，用手撑着桌子，踮起脚，弯下腰，拼命地把脖子往前伸去，像只长颈鹿。只见他深吸了一口气，鼓起腮帮子，使劲朝乒乓球吹去。可乒乓球像生气了似的，一动也不动，这可把王勇给气坏了。王勇又深吸一大口气，努力把头伸像乒乓球用力一吹，这下乒乓球是动了，可它就像小袋鼠一样，从杯子里跳了出去。王勇只好像猫抓老鼠似的，把球捉回来重新放进杯子里，像打了霜的叶子一样，无奈地回到了座位上。

　下一个上场的是吴聪，只见他大步流星地走到桌子前，用手撑着桌子，伸出脖子，对着乒乓球轻轻一吹，乒乓球像被他施了魔法似的，如同一个小宝宝，乖乖地向终点爬去。吴聪再次轻轻一吹，乒乓球就乖乖跳进了终点，吴聪像一位大将军似的，得意洋洋地回到坐位上。

　吹乒乓球比赛进行的非常激烈，其他的同学也表现得很棒。这个游戏我不仅玩得很开心，还明白了一个道理：做什么事都不能心急，不然什么都做不好。

乒乓球比赛作文450字10

　星期六下午6点，景教练让我们乒乓球培训班打一场乒乓球比赛，我兴奋极了，一心想要赢对手。

　比赛开始了，我拿着乒乓球拍 ，上场先和李小明打，我拿着乒乓球，挥着球拍 ，先来一个上旋球，球跳动着，左一晃，右一晃，李小明急忙用手一搓，球又飞了过来，我马上来了一个反手拉，对 方没接住，我就先赢了一分。我们俩打的不分上下，难解难分，打到12比12平。关键时候，我把球向上一抛，球落在球拍上，我一切，球就飞快地飞向对方，李小明看花了眼，挑了一个高球，我一 下子来了一个杀高球，对方就接不住了，我连赢了2分，打败了学习一年半的李小明，接着又打败了学了2年的刘强。

　最后，我要和队里最厉害的张明比赛。他是我们球队里学球时间最长的，水平最高。以前和他比赛，我总是输，这次 ，我暗下决心要打败他。高级赛开始了，我先发球，一连落后了3分，我着急了 ，出了一头汗，唉，一会儿，又落后了4分、5分。景教练看见了，提醒我说：“别慌，细心点，要看清对方发球发过来的是哪半台，找好机会用力忽他 。”不一会儿，分数慢慢地赶上来了，10比9，我 领先。接着，我乘胜追击，抓住好时机，向他反手一拉，他没有接住，我终于赢了。

　比赛结束了，景教练宣布“这次比赛，潘波帆第一名。” 我的心像吃了蜜一样甜，开心极了。但我在心里又默默地想：虽然这次比赛赢了，可不能骄傲，下次还要争取拿第一名。

乒乓球比赛作文450字11

　前几天正在紧张地训练，今天终于开始打比赛啦！

　比赛上午我来得很早，七点半就到了，我在训练室练了半个小时球，八点整准时开赛了。上午女子有一场团体赛，男子有两场，我们女子先打。

　我们对抗的队伍是洪江市，她们的队员有：李倩颖、肖满如、金喆文。首先，我队的陆瑛久圆VS洪江市的肖满如，练了两分钟球，比赛便开始了。刚刚开局，久圆就抓住了对方的弱点，一直领先，这场比赛很快就结束了。接下来这场是我VS李倩颖，我们双方各就各位，便开始发球了。我第一个球发的是她的右边，是个短的侧上球，她没准备，一碰，球飞了。整场比赛我打得很不错，三比零赢了。最后这场是我们队的段方笛VS洪江市的金喆文。这场比赛她发挥得不好，二比三输了，不过，我们二比一胜洪江。

　团体赛结束了，我们怀化市迎丰路小学女子拿了冠军。

　下午是女子单打，这可就顾不上什么团体部团体的了。我个人赢得很顺利，直接杀进了前四。当冠、亚军争夺的时候，我正二比零落后，第三场又九比七落后，那是我一下慌了起来，但我有在不停地鼓励自己，想想，想想，再认真想想，这局无论如何也要赢啊！沉住气，冷静。后来，我打得很稳，连续搬了两局，第五局我又十比五领先，夺下最后一个球，耶！我赢了！

　比赛过后，跟我VS的那个人输了，她正好是我练球的同学，她、哭了。我不知道该说些说些什么，总之，不要太难过，比赛就是这么残酷，就算自己再后悔，这也变成回忆、往事。明年再来吧！我在比赛场上等着你！

乒乓球比赛作文450字12

　今天，我们要进行吹乒乓球比赛，教室里热闹极了！

　王老师首先宣布了游戏规则：在三个碗中装满水，排成一排，比赛队员必须在一分钟内将乒乓球从第一个碗吹到第三个碗，如果乒乓球被吹到碗外就算淘汰。哪组球进碗的次数多，哪组就获胜。每四个同学组成一组，共分为三组，分别是男生组、女生组、男女混合组。

　听清楚王老师讲的比赛规则以后，大家便进入了紧张的时刻，男生组迅速地做好了准备。一听到“预备，吹”，排在第一位的俞雄伟，连呼吸都变得急促起来，只见他深深地吸了一口气，鼓起腮帮，使劲地一吹，乒乓球还在碗中打转，水却溅了他一头一脸的，真让人哭笑不得啊。哎，他只好垂头丧气地回到了后面，没想到接下来比赛的三个男生一个也没吹过去。结果，他们男生组一分都没得到。

　不想重蹈覆辙的女生组，赶紧准备就绪。比赛开始了，第一个女生也没有把乒乓球吹过去，然后轮到秦怡了。她不慌不忙，先轻轻吹了一口气，把球逼到第一碗的中央，再“呼”的一吹，球乖乖进来了，又一吹，球就被吹到了第三个碗中，我们都齐声欢呼道：“秦怡真棒！”可惜接着吹的三个女生没有吹过去，又轮到秦怡了，她不费吹灰之力，一吹球又进了两个碗。比赛时间到了，女生组共吹进了5个球。

　到男女混合组了，每个人都吹了1－3个，结果出乎意料吹进了12个球。

　比赛最终结果是第一组男生组全军覆没；第二组女生组得5个球；第三组，男女混合组得12个球，大获全胜！

　我觉得大家各有各的方法和技巧，都做得很好，也尽了最大的努力。

　这次吹乒乓球比赛真有趣！

乒乓球比赛作文450字13

　今天天气很好，老师说:“这周我们进行乒乓球比赛。”听完，同学们都十分的兴奋。

　比赛规则是这样的，我们都要用老师写好的纸条对战，如果你是四他也是四，那么你们就是对手。

　我抽到的对手是班上最厉害的“王子”王刚。王刚他看见我就得意忘形地说道:“你这只大熊猫赶紧回去冬眠吧，肯定赢不了我的。”听完我一下子就火冒三丈，一上来就想要打架，还好有同学拦住了我，否则王刚他的脸就要遭殃了。我心里想着我一定要用比赛来证明我自己。

　“嘟——”比赛开始了，我看见大家，他们都对我说：“放弃吧，你打不赢的，”而我就当若无其事，刚开始时王刚他就像老虎一般猛来几大招。休息的时候他在一旁说道:“呵呵，那个菜鸟一定赢不了我”，我在心里一直对自己说:“加油、加油、加油”！

　比赛开始了，我十分认真的跟他打三比一、三比二、三比三，好累呀！还有十秒，我把我的大招都放了出去那一招可要赌一把。最后三比四，周远振赢啦！

　我心满意足地回到家心想:“还好，我没有放弃，今天比的可真开心，下次我还要再接再厉。”

乒乓球比赛作文450字14

　暑，爸爸给我报了一个乒乓球班，练我的眼力和手力。玩这项高难度的游戏，心急还真不行。

　到了训练地点后，由于我以前练过，不需经过太多训练，教练便让我打一场比赛。

　第一场是新手较量赛，在酷热的环境下，我的手微微的抖。天气可能想让比赛更激烈，故意变热吧。总之，我必须的应战了。预备——开始，乒乓、乒乓，双方水平基本都一样，所以一直都在打友谊 赛。对方有些急了，突然一个猛扣，把球打飞了，我先得一分。笑他太心急了，谁知他运用平时本领，突然一个旋转球把我反超了，这些我都不会，也不会挡，所以我只能白白丢分。由于双方都在以前 练过，所以打的时间较长，最终我以11：10险胜对手。

　打完之后，我一点也笑不出来，虽然我以前练过，可我一上来都非常困难，我只想快点升级，却不注意平时的基本动作。对方练过基本，上来就占优势，我还是不如他呀。

　之后我下课就练基本动作，只有基础踏实了，才能赢，连最基础的走都不会，又怎能学会跑呢？所以我再后来的日子里，我耐心的把基础练好了，比赛为赢的几率也多了。

　在乒乓球比赛中，我更加重视了基础，也更加谦虚了。因为我知道了，往往先笑的人，往往哭得最惨。

乒乓球比赛作文450字15

　一年一度的丽水市青少年乒乓球赛开始啦。

　7月1日早上，我们松阳代表队的队员们兴高烈地来到了遂昌体育馆。

　晚上，开幕式结束，比赛正式开始了。时间过得真快，轮到我上场了。我的对手是遂昌少体校的，我们先练了会球，比赛正式开始。

　我先拿到了发球权。我发了一个奔球，对手轻松就接住了，但他回过来的是高球，我装作很用力的样子，轻轻一掉，对手没想到我会用这种战术，来都来不及接球，我就把轻松收入囊中。乒乓球比赛是要全神贯注打球的，我一不留神，对手就把追上了。我连忙变换战术，一下上旋球，一下又下旋球，把对手弄得晕头转向。这时，对方教练喊了暂停，我的教练也马上对我进行讲解，她对我说：“凯凯，打球不要慌张，看清对方打过来的球，自己要清楚回球的办法，把自己学过的都发挥出来就行了。”比赛又开始了，他攻我防，我攻他守，比赛已经到白热化，了一把汗，用发球抢攻……

　比赛结束了，最终我以3：2险胜对手，获得丽水市青少年乒乓球男子单打第8名。

　通过这次比赛，我总结自己打球的失误，以后练球更要用功，争取明年取得更好的成绩。

打乒乓球作文400字

乒乓球赛的比赛规则

　导语：乒乓球赛的比赛规则有哪些?以下是我精心为大家整理的有关乒乓球赛的比赛规则，希望对大家有所帮助，欢迎阅读。

乒乓球赛的比赛规则

　1球台

　1.1球台的上层表面叫做比赛台面，应为与水平面平行的长方形，长2.74米，宽1.525米，离地面高76厘米。

　1.2比赛台面不包括与球台台面垂直的侧面。

　1.3比赛台面可用任何材料制成，应具有一致的弹性，即当标准球从离台面30厘米高处落至台面时，弹起高度应约为23厘米。

　1.4比赛台面应呈均匀的暗色，无光泽，沿每个2.74米的比赛台面边缘各有一条2厘米宽的白色边线，沿每个1.525米的比赛台面边缘各有一条2厘米宽的白色端线。

　1.5比赛台面由一个与端线平行的垂直的球网划分为两个相等的台区，各台区的整个面积应是一个整体。

　1.6双打时，各台区应由一条3毫米宽的白色中线，划分为两个相等的“半区”。中线与边线平行，并应视为右半区的一部分。

　 2球网装置

　2.1球网装置包括球网、悬网绳、网柱及将它们固定在球台上的夹钳部分。

　2.2球网应悬挂在一根绳子上，绳子两端系在高15.25厘米的直立网柱上，网柱外缘离开边线外缘的距离为15.25厘米。

　2.3整个球网的顶端距离比赛台面15.25厘米.

　2.4整个球网的底边应尽量贴近比赛台面，其两端应尽量贴近网柱。

3球

　3.1球应为圆球体，直径为40毫米。

　3.2球重2.7克。

　3.3球应用赛璐珞或类似的材料制成，呈白色或橙色，且无光泽。

　 4球拍

　4.1球拍的大小，形状和重量不限。但底板应平整、坚硬。

　4.2底板厚度至少应有85%的天然木料。加强底板的粘合层可用诸如碳纤维，玻璃纤维或压缩纸等纤维材料，每层粘合层不超过底板总厚度的7.5%或0.35毫米。

　4.3用来击球的拍面应用一层颗粒向外的普通颗粒胶覆盖，连同粘合剂，厚度不超过2毫米；或用颗粒向内或向外的海绵胶覆盖，连同粘合剂，厚度不超过4毫米。

　4.3.1”普通颗粒胶”是一层无泡沫的天然橡胶或合成橡胶，其颗粒必须以每平方厘米不少于10颗、不多于50颗的平均密度分布整个表面。

　4.3.2"海绵胶"即在一层泡沫橡胶上覆盖一层普通颗粒胶，普通颗粒胶的厚度不超过2毫米。

　4.4覆盖物应覆盖整个拍面，但不得超过其边缘。靠近拍柄部分以及手指执握部分可不予以覆盖，也可用任何材料覆盖。

　4.5底板、底板中的任何夹层以及用来击球一面的任何覆盖物及粘合层均应为厚度均匀的一个整体。

　4.6球拍两面不论是否有覆盖物，必须无光泽，且一面为鲜红色，另一面为黑色。

　4.7由于意外的损坏、磨损或褪色，造成拍面的整体性和颜色上的一致性出现轻微的差异。只要未明显改变拍面的性能，均可允许使用。

　4.8比赛开始时及比赛过程中运动员需要更换球拍时，必须向对方和裁判员展示他将要使用的球拍，并允许他们检查。

5定义

　5.1“回合”：球处于比赛状态的一段时间。

　5.2“球处比赛状态”，从有意识发球前，球静止在不执拍手掌中的最后瞬间，到该回合被判得分或重发球。

　5.3“重发球”：不予判分的回合。

　5.4“一分”：判分的回合。

　5.5“执拍手”：正握着球拍的手。

　5.6“不执拍手”：未握着球拍的手。

　5.7“击球”：用握在手中的球拍或执拍手手腕以下部分触球。

　5.8"阻挡”：自对方最后一次击球触及本方台区后，如果在台面上方或正向比赛台面方向运动的球，在没有触及本方台区、也未越过端线之前，即触及本方运动员或其穿戴的任何物品。

　5.9“发球员"：在一个回合中，首先击球的运动员。

　5.10“接发球员：在一个回合中，第二个击球的运动员。

　5.11"裁判员：被指定管理一场比赛的人。

　5.12“副裁判员"：被指定在某些方面协助裁判员工作的人。

　5.13“穿或戴”的物品：指运动员在一个回合开始时穿或戴的任何物品，但不包括比赛用球。

　5.14“越过或绕过球网装置”：除从球网和比赛台面之间通过以及从球网和网架之间通过的情况外，球均应视做已“越过或绕过”球网装置。

　5.15球台的“端线”：包括球台端线以及端线两端的无限延长线

法发球

　6.1发球时，球应放在不执拍手的手掌上，手掌张开和伸平。球应是静止的，在发球方的端线之后，比赛台面的水平面之上。

　6.2发球员须用手把球几乎垂直地向上抛起，不得使球旋转，并使球在离开不执拍手的手掌之后上升不少于16厘米，球下降到被击出前不能碰到任何物体。

　6.3当球从抛起的最高点下降时，发球员方可击球，使球首先触及本方台区，然后越过或绕过球网装置，再触及接发球员的台区。在双打中，球应先后触及发球员和接发球员的右半区。

　6.4从抛球前球静止的最后一瞬间到击球时，球和球拍应在比赛台面的水平面之上。

　6.5击球时，球应在发球方的端线之后，但不能超过发球员身体(手臂、头或腿除外)离端线最远的部分。

　6.6运动员发球时，应让裁判员或副裁判员看清他是否按照合法发球的规定发球。

　6.6.1如果裁判员怀疑发球员某个发球动作的正确性，并且他或者副裁判员都不能确信该发球动作不合法，一场比赛中此现象第一次出现时，裁判员可以警告发球员而不予判分。

　6.6.2在同一场比赛中，如果发球员或其双打同伴发球动作的正确性再次受到怀疑时，不管是否出于同样的原因，均判接发球方得一分。

　6.6.3无论是否第一次或任何时候，只要发球员明显没有按照合法发球的规定发球，他将被判失一分，无需警告。

　6.7运动员因身体伤病而不能严格遵守合法发球的某些规定时，可由裁判员作出免予执行的决定，但须在赛前向裁判员说明。

7合法还击

　7.1对方发球或还击后，本方运动员必须击球，使球直接越过或绕过球网装置，或触及球网装置后，再触及对方台区。

8比赛次序

　8.1在单打中，首先由发球员合法发球，再由接发球员合法还击，然后两者交替合法还击。

　8.2在双打中，首先由发球员合法发球，再由接发球员合法还击，然后由发球员的同伴合法还击，再由接发球员的'同伴合法还击，此后，运动员按此次序轮流合法还击。

　 9重发球

　9.1回合出现下列情况应判重发球：

　9.1.1如果发球员发出的球，在越过或绕过球网装置时，触及球网装置，此后成为合法发球或被接发球员或其同伴阻挡。

　9.1.2如果接发球员或接发球方未准备好时，球己发出，而且接发球员或接发球方没有企图击球。

　9.1.3由于发生了运动员无法控制的干扰，而使运动员未能合法发球、合法还击或遵守规则。

　9.1.4裁判员或副裁判员暂停比赛。

　9.2可以在下列情况下暂停比赛：

　9.2.1由于要纠正发球、接发球次序或方位错误；

　9.2.2由于要实行轮换发球法；

　9.2.3由于警告或处罚运动员；

　9.2.4由于比赛环境受到干扰，以致该回合结果有可能受到影响。

10一分

　1O.1除被判重发球的回合，下列情况运动员得一分：

　10.1.1对方运动员未能合法发球；

　1O.1.2对方运动员未能合法还击；

　1O.1.3运动员在发球或还击后，对方运动员在击球前，球触及了除球网装置以外的任何东西；

　10.1.4对方击球后，该球没有触及本方台区而越过本方端线；

　10.1.5对方阻挡；

　10.1.6对方；

　10.1.7对方用不符合1.4.3、1.4.4和1.4.5条款的拍面击球;

　10.1.8对方运动员或他穿戴的任何东两使球台移动;

　10.1.9对方运动员或他穿戴的任何东西触及球网装置;

　10.1.10对方运动员不执拍手触及比赛台面；

　10.1.11双打时，对方运动员击球次序错误；

　10.1.12执行轮换发球法时，出现1.15.2条款情况。

　 11一局比赛

　11.1在一局比赛中，先得11分的一方为胜方。10平后，先多得2分的一方为胜方。

　 12一场比赛

　12.1一场比赛由单数局组成。

　12.2一场比赛应连续进行，除非是经许可的间歇。

13发球、按发球和方位的选择

　13.1选择发球、接发球和这一方、那一方的权力应由抽签来决定。中签者可以选择先发球或先接发球，或选择先在某一方。

　13.2当一方运动员选择了先发球或先接发球，或选择先在某一方位后，另一方运动员必须有另一个选择。

　13.3在获得每两分之后，接发球方即成为发球方，依此类推，直至该局比赛结束，或者直至双方都达到10分或实行轮换发球法，这时，发球和接发次序仍然不变，但每人只轮发一分球。

　13.4在双打的第一局比赛中，先发球方确定第一发球员，再由先接发球方确定第一接发球员。在以后的各局比赛中，第一发球员确定后，第一接发球员应是前一局发球给他的运动员。

　13.5在双打中，每次换发球时，前面的接发球员应成为发球员，前面的发球员的同伴应成为接发球员。

　13.6一局中首先发球的一方，在该场下一局应首先接发球。在双打决胜局中，当一方先得5分时，接发球方应交换接发球次序。

　13.7一局中，在某一方位比赛的一方，在该场下一局应换到另一方位。在决胜局中，一方先得5分时，双方应交换方位。

14发球、接发球次序和方位的错误

　14.1裁判员一旦发现发球、接发球次序错误，应立即暂停比赛，并按该场比赛开始时确立的次序，按场上由应该发球或接发球的运动员发球或接发球；在双打中，则按发现错误时那一局中首先有发球权的一方所确立的次序进行纠正，继续比赛。

　14.2裁判员一旦发现运动员应交换方位而未交换时，应立即暂停比赛，并按该场比赛开始时确立的次序，按场上运动员应站的正确方位进行纠正，再继续比赛。

　14.3在任何情况下，发现错误之前的所有得分均有效。

15轮换发球法

　15.1如果一局比赛进行到10分钟仍未结束(双方都己获得至少9分时除外)，或者在此之前任何时间应双方运动员要求，应实行轮换发球法。

　15.1.1当时限到时，球仍处于比赛状态，裁判员应立即暂停比赛。由被暂停回合的发球员发球，继续比赛。

　15.1.2当时限到时，球未处于比赛状态，应由前一回合的接发球员发球，继续比赛。

　15.2此后，每个运动员都轮发一分球，直至该局结束。如果接发球方进行了13次合法还击，则判发球方失一分。

　15.3轮换发球法一经实行，或一局比赛进行了10分钟，该场比赛的剩余的各局必须实行轮换发球法。

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乒乓球有哪些国际比赛

　在日常生活或是工作学习中，大家都写过作文吧，根据写作命题的特点，作文可以分为命题作文和非命题作文。作文的注意事项有许多，你确定会写吗？下面是我整理的打乒乓球作文400字，仅供参考，欢迎大家阅读。

打乒乓球作文400字1

　生活就像一本书，我们能从中获取无穷无尽的知识，让我们受益无穷。我就从那次乒乓球赛里得到了启示。

　暑里的一天，我约我的同学一起去我们学校打乒乓球。我拿着乒乓板找到他们，和他们一起欢乐地走向了学校。

　我们来到学校，决定来一场乒乓球比赛。我心想：切，他们的打乒乓球的技术这么不好，怎么能打的赢我这个高手呢？

　不一会，乒乓球激战开始了。首先是小李对小胡，“”的乒乓声响起，他们一个攻一个守，比赛进展的很激烈。可我心想：虽然他们很厉害，但是肯定打不赢我！

　不久后，就该我上场了。我的对手是刚刚那场比赛胜利的小李。他带着坚定的心朝我忘了我一眼，发了颗球。只见那颗球飞速找我飞来，我还没反应过来，球已经落地了。只是一次小失误，没关系的。接着，小李又发了一颗球，可我虽然接到了球，但球强烈的旋转还是让球飞出了球台。啊！我心里一惊，他怎么变得这么厉害了？我怎么打不赢他了呢？“啪”，他三两下就打败了我。一阵幽然的乒乓球声在我身后响起。我后悔自己小看了他，真是不应该啊！

　从那次乒乓比赛后，我在生活这本书中找到了一条启示：记住，永远不要轻视了别人，不然你一定会一败涂地。

打乒乓球作文400字2

　从妈妈开始让我打乒乓球到现在，想想真的是……你想知道吗？那就听我慢慢道来哦！

　刚开始的时候，我垫球都是垫一个飞两个，找球的时间比垫球的时间多几倍哦！妈妈把我关在阳台上练习。直到可以垫满200个了，我才有资格对着墙头练习接球。幸亏有妈妈不断鼓励我，并且陪着我练习，不过她是用左手练习接球。看着妈妈不灵活的样子，我也就不觉得怕了。一次次的练习，一次次的进步，目标从十个涨到二十个，五十个。我的信心也是越来越足了！

　今天期末考试结束，我一下子觉得空了下来，又只能“听”电视，眼睛不好，电视调到只有声音没屏幕的状态，于是我就开始练习接球。妈妈给我定了一百个的目标！我是想想也无法实现的。妈妈给我一句话：“事在人为！有志者事竟成。”反正也没有什么事可做。我就开始向目标发起进攻了。在不知不觉中，我离目标越来越近了。哇，我终于打满一百个了！我激动地跑向妈妈，告诉她这消息。妈妈非常开心，想要亲我一下，被我先亲了她一下哦！妈妈笑着问我：“这该拿哪句话总结啊？“我调皮地眨眨眼睛说：“当然是功夫不负有心人啦！”说完就又打起来了。

　怎么样？你佩服我吗？哈哈，和我一起练习吧！

打乒乓球作文400字3

　打乒乓球可是我最爱的运动，这不我又去打乒乓球了。

　今天，我叫了几个同学一起来打乒乓球。可是我叫的同学都不来只来了一个，但他没有带板来。就在我们打算回家的时候，来了一个五年级的朋友来了，他也是一个人，我们就和他一起打球。

　我们来玩“抢皇帝”我的同学先和他先来“定皇帝”，我呢?就先在旁边当裁判。比赛开始了，首先，由我的同学发球，我的同学来了个摸鸡蛋，他知道摸鸡蛋的力量大，就用挑来挡摸鸡蛋。他打了一个高球，我的同学看是个高球就用扣，可他扣的太近了，没有过线。我的同学他下了。

　该我上场了，我一定要把他给打下来，他给我发了一个回旋转球，我往左打，给他来个“炒拌面”，我左打一下，右打一下，他打都来不及，我终于把第一球给拿下来了。接下来是看他的“皇帝”是不是可以保得住的了。是我发球，哈!我以个摸鸡蛋就把他给下了。

　之后，我的手感来，还没输过一球，“皇帝”的位置坐得稳稳的。

　打乒乓球给了我快乐，我喜欢打乒乓球，打乒乓球给了我无限的快乐。

打乒乓球作文400字4

　我是个喜欢运动的男孩，经常爬山、跑步、投篮、打羽毛球，还喜欢和爸爸妈妈去公园健身。妈妈看我喜欢运动，今年暑，就给我报了乒乓球训练班。

　我以前没打过乒乓球，现在来到陌生的球馆，心里有点紧张。刚开始学球的时候，一天要练习四个小时，中间还有跑步、深蹲等活动，练了几轮就累了，心里只盼着早点放学。

　我们学了一个星期的基本动作，就上台打球了。教练站在球台的对面，从塑料盆里拿出球，一个一个给我喂球，我努力地把球打过网，打到网对面的台子上，白色的乒乓球像一个个小精灵落到地上，刚刚练习过的同学及时把球捡起来，放到盆里，不能耽误教练用。刚开始的时候，我觉得打球很好玩，打得很过瘾，后来，教练变得严厉起来，要求越来越高了，我一上台打球就紧张，生怕打不好挨批评。幸好我们一起打球的同学很多，休息的时候，我们玩得非常开心，我变得更开朗了，打球的时候也不紧张了。

　一个月的训练结束了，我交了许多好朋友，也渐渐喜欢上打乒乓球了，我又报了常年班，以后在周末可以继续去练球。我要好好练习，以后还要和爸爸比试比试呢！

打乒乓球作文400字5

　学打乒乓球暑刚开始，老爸带我去上班的地方玩，看见活动室有一张乒乓球桌，我想：这是学打乒乓球的好机会。刚开始，先老爸教我怎样拿乒乓球拍；接着教我怎么发球，把球往桌上一丢，再把球用球拍拍过去；然后教我怎么接球，告诉我拍子要对准球，要注意接球的角度和力度；还给我做了示范。接下来，我们就开始学打乒乓球了，在学的过程中，开始我接球只知道用提，结果球总是飞得老高，逗得我哈哈大笑，爸爸严肃地对我说：“接球不能老用一种方法，要看球的高度，球高的拍子要往下斜，球低的才可以用提。”经过一段时间的练习，我终于学会了发球和接球的方法。

　我在学打乒乓球的时候还发生了有趣的事呢!有一次，我和爸爸在打乒乓球的时候，我眼看这球就接不到了，慌乱之中，我手忙脚乱的把乒乓球一提，一看才知道接球的方法错了，这时，乒乓球正好掉了下来，我来不及闪开，就被掉下的乒乓球砸了个晕晕乎乎。还有一次，我在打乒乓球的时候，忽然看见一只小鸟飞了进来，于是，我立即拿着球拍追鸟去了，老爸问我，你要干什么？我爽快地说：“快看，那里有一只小鸟，孩子那里愣着干什么？！快来帮忙抓鸟！”我一边说，一边追着小鸟。

　这时，老爸也来帮忙抓鸟了，小鸟飞到东，我们追到东，小鸟飞到西，我们追到西，我们齐心协力，把小鸟累得筋疲力尽，飞不起来了，我们终于把这只狡猾的小鸟抓住了。这个暑，我学会了打乒乓球，可以和我的老爸比赛了，我很高兴！

打乒乓球作文400字6

　我喜欢打乒乓球，不仅沉浸在打乒乓的欢乐之中，更沉浸在乒乓球给我的哲理享受之中。

　NO.1：

　胜不骄，败不馁。这大概便是我对乒乓球最大的概括了。认真对待每一个球，不要等到濒临结束时才去想到追逐。即使赢了，也不能掉以轻心，因为大意是人生之大忌；输了，也不要苦恼，认真总结经验与教训，找出自己的不足与缺点，认真改正，准备下一场的拼搏。

　NO.2：

　敢打敢拼，放逐自我。当自己水平正常发挥时，才能超常地发挥，打球也不例外。当在打球比赛中，应该调整好自己的心态，敢打敢拼，而不是一味地被动防守。一句名言说过：“进攻才是最好的防守。”不错，当自己打出自我之时，成绩已不再重要，重要的是过程，是内心的安慰。爱拼才会赢。努力就会有收获。不也打敢拼，即使传出再多，也是会如东流之水中。只有学他人之长，才能弥补自己之短。一场比赛容易，一个胜者，一个败者，而真正的人生比赛呢？却往往只有失败者，而没有永远的成功者。或许今天的你，就因为一场比赛而喜悦，而明天的你，可能会坠入低谷，伤心欲绝。失败的人生并不失败，因为失败者已经学会了成功，重新起飞。今天的你打败他，你便拥有了胜利的资本；明天的他打败了你，你一无所获。放开世界的所有，才能重新起飞！

　乒乓球虽小，但真理巨大!真理就在这个看上去小小的球中，人生在也这种小球的比赛之中！

打乒乓球作文400字7

　处杀气腾腾，连空气中都夹杂着浓浓的火药味。比赛开始了，只听段老师一声令下，倪宇超发了一个下旋，我暗自窃喜，立刻削了过去，他看见我“乒——，乓——，啪——！”“耶，我赢啦！”原来这里上演着一场别开生面的乒乓球个人赛。

　第一局由我对技艺高超的倪宇超。我觉得被十面埋伏，到的球太高，瞄球准备狠扣过来。可惜在球与球拍接触的一刹那，乒乓球向左直奔而去。接着，他就像影子一样形影不离地缠着我，我七分他就六分，我八分他就七分。终于到十比十了，他满怀信心地把球抛了起来，可惜还没打来就落到了地上，白白输掉了一分，这为我创造了一个大好机会。轮到我了，我发了一个侧下，结果被他轻而易举了接了回来，我只好搓过去，可他也不是省油的灯，一下子又扣了过来。我还没看清，球就碰到了我的拍子并如流星一般飞了过去，就在我认为无可救药之时，球却擦着他的案子飞了下去，真是天助我也，我大获全胜。

　第二局比赛开始了。由于第一场的失败，我已经看到了他额头上的滴滴汗珠，而我却轻松自如。于是我时而拉，时而挑，时而调，时而搓，活活把他累趴了。

　小小的乒乓球竟如此神奇，让我们一起来体验吧！

打乒乓球作文400字8

　打乒乓球五一大终于来了，我兴高烈地拿着乒乓球向妈妈请示，妈妈爽快地答应了。来到球场，我们选好了位置就开始了。“第一局，刘柯贝选手对妈妈选手。”我听了裁判员的话后就开始发球。我把球轻轻向上一抛，等它落在球桌上回弹起来时再用球拍往右前方一拉，球旋转着飞向对方。刚落到球桌上跳起来就看见妈妈做好了接球的准备，可那球就像是看懂了妈妈的心事，偏不让她接到，迅速一转方向飞走了，妈妈扑了个空。

　原来妈妈真是这么不甚一击啊。我用这种旋球的方法连胜妈妈三个球。我一局我赢了。接着裁判员喧布第二局的选手是刘柯贝选手对爸爸选手。我刚打了胜仗，尝到了旋球的甜头，于是又用这个方法来对付爸爸。爸爸挺机灵的，他最善长接这种球，每次球还没变方向他就自己灵活的手把球往前一提，就接过来了，我措手不及，只能眼睁睁地看着这球跑掉。我心里有点惊慌了，不行，得找新的战术。对了，爸爸好像最不擅长接铲球，想到这儿，我高兴得又蹦又跳，如鱼得水。

　我慢慢和爸爸打起了抬球，等待时机，机会来了，爸爸不小心把球抬得很高，只见我蹦起来，右手快速地重重的一铲，球像离弦的箭，直飞对方，在球桌上弹得很高，爸爸猛扑过去，在这千均一发之际球从爸爸的手边“嗖”，呼啸而过……我高兴极了，连爸妈也赢不了我，爸爸说：“是啊，看来是青出于蓝胜于蓝嘛！”不知不觉半天过去，我依依不舍地离开了球场。

打乒乓球作文400字9

　我的课余生活很丰富！有钓鱼、游泳、学语言、打乒乓球等等，我最喜欢打乒乓球了。

　我每天下午放学都要去乒乓球训练中心，打两个小时的乒乓球。

　这不，今天教练让我和王明乐打比赛。我们先猜球，决定谁先发球，再进行比赛。我和王明乐打比赛的时候，我一直往他的左、右台的台角发，让他难接球。他发短球时，我就趴到球台上接球；他发长球时，我稍稍退台就接住了；他发下旋球时，我发现他的下旋球根本就不转，我用削球轻轻一削，就挡过去了，但他再一接，球就飞跑了。一连这样几个球，我对王明乐说：“王明乐，你发的下旋球一点儿也不转，你要这样发……”王明乐听了我的话，又发的下旋球就比较转了，我也就打不过去了。我一连输了三个球。我想：我应该更加努力了。他好像看出了我的弱点，一直发下旋，我连输了五、六个球。最后，我也找出了他打球的规律，他的规律是：发两个长球，两个短球，都是下旋球。了解他的规律后，我接球就迎刃而解了，我连赢了他八、九个球。最后，反败为胜。

　其实，王明乐的打球技术是很高的，因为他的个子低，活动非常灵活，而我个子高，活动却不是那么灵活。

　今后，我要继续努力，争取学到更多的本领，让教练更加喜欢我，决不辜负教练对我的期望。

打乒乓球作文400字10

　说起这乒乓球啊，我们班同学可真把乒乓球当宝使的。下课后，走到哪里都能听到“乒乓乒乓”的响声，女生，我不禁心里暗暗发笑：乒乓球有那么好玩儿吗？

　呵，别说，我们班女生打球的也不少，有时候，会冷不丁从后面蹿，吓她们一下，她们也没反应，哎呀，这就奇了怪了，一向胆笑羞的子咋变得“兢兢业业”啦？按耐了，也想去试一把，于是，我拿起球拍，掂掂乒乓球，说实话，这可真像爸爸玩的，也有大厅，只是两人一组罢了，一有空位置，就可以坐下去开始打了。我就找了我们班打球最彪悍的一男生——夏海波，我问他：“打不打乒乓球？”他听到乒乓球这三字儿，遇到红布的牛，眼睛都红了“打，打咯，不过，你打得赢么？”我不耐烦的说：“别把人看扁了。”虽说学过半期乒乓球，也是一年级的事儿了，还稍微记得，发球的，基本上。于是，我开始发球，他接了个正着，球又旋转着“奔向”了拍子，只听见“乓”的响，毫不示弱，往前一扣，倒不是没扣着，只是……打中了他的鼻子，嘿嘿，我不禁暗暗发笑。

　亲身体验，我觉得打乒乓球还是挺有趣儿的。

打乒乓球作文400字11

　从小，我就喜欢看妈妈打乒乓球。妈妈非常厉害，只见她发球、接球、扣球，动作一气呵成。上次，她还在台州市系统比赛中得了第二名。可我觉得打乒乓球没什么大不了的，不就一个小小的球么，有什么接不住的。

　那天，我拿起球拍走到妈妈面前，说：“我们来一局吧。”妈妈看了我一下，问：“你会打吗？你还是看别人怎么打，先学基本动作吧。”我偏不信，一直缠着妈妈，直到她答应和我来一局。

　妈妈先发球。只见她把球向上一抛，拿球拍的右手对着球一拍，球就气势汹汹地向我扑来。我连忙拿球拍去挡，可球已经弹到了我的脸上。“好疼呀！”我大叫起来。妈妈又接连发了几个球，可我的球拍连球边都没碰到，更别说接球了。妈妈无奈地摇摇头，我的脸一下子全红了。

　于是，妈妈让我先学接发球。她给我做示范，真是奇怪了，这球到了她手里，就像听话的宝宝一样任她指挥。可碰到我就不一样了，我发的.球不是卡在球网上就是直接弹到球桌外。打乒乓球真难呀！

　不过，有句话说：“万事开头难。”我相信只要认真去学，刻苦去练，掌握技巧，一定会学会的。

打乒乓球作文400字12

　今天，阳光灿烂，我和妈妈去紫荆山公园打乒乓球。我们来到公园时已经快十点了，公园里的人好多啊！有好多小朋友在爬山，还有好多爷爷、奶奶们在锻炼身体。紫荆山公园里有五个乒乓球台，这时已经有四个都有人在打了，还好，有一个空闲的！

　我赶紧跑到球台旁边占着位置，等妈妈。这时候我感觉妈妈走的好慢呀！妈妈终于走到了地方。我今天是第一次打乒乓球，妈妈让我来的时候我还有点不敢来，因为我觉得乒乓球一定很难学，我不一定能学会。妈妈给我简单的讲了一下怎样发球、接球。我一下就觉得好简单了。我上手就来了一个“羽毛球”—球不挨球台直接飞了过去，差点飞到公园外边。接下来我又发了一个球，这次不飞了，但没打过中线，但妈妈还是表扬了我，因为我的球不管怎么样挨着球台了。我一下子来了兴趣，一次比一次打得好。等到半个小时以后，我已经基本掌握了。我还会打擦边了，我的擦边球妈妈总是接不住。我也会发很猛的球，猛球谁也接不住。我还和我的同学王栖碧打了一回，不过她的水平也没我高。这话不敢在她面前说！你可别给我说漏了！

　我和妈妈打呀打呀，转眼间已经是十二点了，我和妈妈没有丝毫察觉到。到十二点多的时候我才感觉到非常的饿，我环顾四周看到其他的四个球台都已经空无一人了。我和妈妈回到家做了饭，我吃了好多好多才吃饱。如今我已经爱上打乒乓球了，我每天都去打乒乓球，真开心那！好了今天就先说到这，我去打乒乓球了，拜拜！

打乒乓球作文400字13

　今天是星期六，我和表弟奈不住无聊，便来打乒乓球了。

　我们来到乒乓桌前，我拿起球热身了一下，他却不耐烦的说道：“快点，好了没有，我都等了半天了。”我于是就问他：“你会打乒乓球吗？”他摇了摇头，接着我就给他讲了打乒乓球的规则，便开始比赛了。

　先是表弟发球，表弟一开始急急的，第一次发球就扑了空，他笑道：“失误，只是个失误而已。”接着他便又开始发球了。但他接二连三地发球失误，于是我对他说：“你还是从基本的发球开始练吧！”可他坚决不学。

　终于他的球发了出来，我反击后，他便接不下球了。我对他说：“唉，你呀你，还是从基本的拍球开始吧！”他仍然顽固的不肯学。我们打了半个小时，他总算能打几个球了，但我每使用扣杀，他就接不住了。而且他连发球的姿势都不对。我劝了他数次，可他就是不听。

　渐渐地，他也熟悉了打球，我很奇怪，为什么他能这么的厉害。我真奇怪。

　有一次，我装出去玩，只留他一个在家里。可能是太无聊了，他便开始练起我说的基本功来，我可以看出来，他练的时间已经不是一天两天了。以前他只拍了两三个，而现在他却拍了四五十个。他拍的虽然没有我多，但我从中看见了他的努力和坚持，后来，他打得越来越厉害了。

　在这件事中我懂得了许多道理：干任何事情一定要从基本做起，不然再简单的事你也不会干；还有就是只要坚持就一定会成功，只要努力就一定会收获。

打乒乓球作文400字14

　听说打乒乓球不仅可健脑益智,而且对人的眼睛有好处,于是每天晚上我和李添钰都相约去“世纪联华”超市打乒乓球。

　超市大厅里放有二张球桌，可球桌少，打的人多，为了让去的人都能打上球，我们订了一个打球规则----五球淘汰制。轮到我和李添钰上阵了，第一球由李添钰发球，他来了个短球，我猛往上一抬，他却用力一压，可惜出界了。第二球还是由李添钰发球，这次他给我来了个旋转球，我两腿分开，两眼盯着球，心里十分沉着，等球弹到我这边，一个长球挡了回去，可惜角度有点歪，似乎没有打到球桌上，但边上的裁判员却把球判给了我，原来是球擦到了桌子边角，真是出乎我的意料。此时为2比0，轮到我发球了，我给他来了个长球，他居然接住了，而且给我来了个高球，也许是我太过自信，马上去盖球，可惜盖的力度过头，球跑到了球桌外。接着他给我来了几个拐球，我都判断失误没接住，打成了平手。在最后一球的关键时刻，李添钰又给我来了个高球，他料定我不会打扣球，也许是这是决定胜负的关键球，我不知哪里的力量，我握紧球拍，猛的一用力，往下一压，给他来了个促手不及。

　哈哈，今天，李添钰终于成为了我的手下败将，大家都说我的球技有了长进。

打乒乓球作文400字15

　说是打乒乓球，不是在球案子上一个人对一个人地打，而是人对着墙打。比赛规则是：球拍两面都能用，对着墙打，球不许着地，打几个得几分，分多着胜。

　我离墙约两米远，右手紧握球拍，用平整一面试着打了几个球，还行，不错。我再用另一面凹凸不平的面来打，“啊！”球正中我的脑袋，不行，不行，这面不能使。比赛开始，我先打。我左手轻轻往上一扔球，右手立刻打上去，球落在墙上又反弹回来，再轻轻一击，球又被打了回去，就这样我打了11个球，第12个球被我打得太高，没接住，直接落在了地上。

　爸爸哈哈大笑地捡回了球，站在了离墙一米多远的地方，熟练轻松地打起来。我看着爸爸来回击球的轻巧样子，心里不由的生气、嫉妒，也生起敬佩之情，爸爸一连打了二十多个，差不多球都是落在墙上一个地方的，而我打的左一个，右一个，上一个，下一个，累得我浑身是汗，而爸爸却气息均匀，我还发现爸爸的的球的位置和他的头部在一条直线上，而我打的忽高忽低，忽左忽右，奥，我再打打看。

　嘿！果然比上次多了一点，打了17个，可爸爸打了200多个，哇！爸爸竟然打了那麽多个，我问爸爸他为什麽能打这麽多，爸爸说：“我是靠苦练而成的。”

　“苦练，苦练，苦练……我也要练！”到时一定要赢爸爸。

　俗话说“三百六十行，行行出状元”，看来各行各业都要靠苦练才能成功。

乒乓球的发展

摘要：乒乓球运动起源于英国，盛行于中国，并成为了我国的国球。而因乒乓球盛行的缘故，也产生了各种专业的、业余的乒乓球比赛。那么，顶级的乒乓球赛事有哪些呢？如乒乓球世界杯、世界乒乓球锦标赛、奥运会乒乓球赛等等，具体比赛一起来了解下吧！1、乒乓球世界杯

乒乓球世界杯与奥运会、世界乒乓球锦标赛同为世界乒乓球三大赛事之一。首届女乒世界杯于1996年在中国香港举行，除1999年因赞助商原因停办，该项顶级赛事保持一年一度的举办传统。

世界杯为男女单打及团体共四项赛事（分开举办）；世乒赛为男女单打，男女双打和混双以及男女团体共七项赛事；奥运会为男女单打及团体共四项赛事。

2、世界乒乓球锦标赛

世界乒乓球锦标赛（简称”世乒赛”，英文：WorldTableTennisChampionships）由国际乒乓球联合会主办，每届比赛由国际乒乓球联合会授权比赛地乒乓球协会主办，具有广泛的影响力。

世乒赛为男女单打，男女双打和混双以及男女团体共七项赛事。首届于1926年12月在英国伦敦举行，从1959年的第二十五届开始改为每两年举办一次。它是国际乒乓球联合会主办的一项最高水平的世界乒乓球大赛，具有广泛的影响力。

3、奥运会乒乓球赛

1983年10月1日，国际奥林匹克委员会在德国巴登举行的第84次会议上决定，从1988年在韩国汉城举行夏季奥运会开始，乒乓球将列为奥运会的正式比赛项目。经国际乒联与国际奥委会多次协商决定：奥运会的乒乓球比赛设男子单打、女子单打和男子双打、女子双打4个项目。

4、国际乒联职业巡回赛

国际乒联职业巡回赛，全称为国际乒联乒乓球职业巡回赛，国际乒联乒乓球职业巡回赛由来已久，是国际乒乓球联合会组织下的一项具有世界影响的国际大型单项体育赛事。一般设立男、女子单打、男、女子双打四个项目，国际乒联旗下的成员国均可派出选手参赛。每年年终针对该赛季各站巡回赛积分排名靠前的运动员进行的年终赛事国际乒联巡回赛总决赛。

5、世界青少年乒乓球挑战赛

世界青少年乒乓球挑战赛是仅次于世界乒乓球锦标赛、世界杯、世界青年锦标赛的国际乒联第四大青少年赛事，创办于2002年，参赛年龄设定为15岁以下，号称“冠军的摇篮”。

6、世界明星巡回赛

国际乒联为推动乒乓球运动的发展，从1990年起开始举办世界明星巡回赛。

7、亚非拉乒乓球友好邀请赛

亚非拉乒乓球友好邀请赛是洲际乒乓邀请赛。第1届于13年在中国北京举行。

8、世界乒乓球总冠军赛

世界乒乓球总冠军赛是此前“国球大典”的升级版，得到国际乒联授权后主办方将邀请奥运会、世乒赛、世界杯、职业巡回赛总决赛传统四大赛事的8位男女冠军进行对决。这是国际乒坛第三个以“世界”命名的国际A级赛事。其级别与世锦赛、奥运会乒乓球赛、世界杯、职业巡回赛总决赛相当，是全球五大乒乓球顶级赛事之一。冠军选手产生重叠，则按世界排名依次递补。此外还将邀请世界排名最高的两位选手和两个外卡选手参赛。设定方面，奥运会冠军将成为头号、世锦赛冠军被列为2号，世界杯和总决赛冠军分别是3、4号。

乒乓球赛制及规则

乒乓球发展史

1988年，乒乓球第一次作为正式项目出现在第24届奥运会的赛场上。

至今，在奥运会的赛场上已经连续进行了5届奥运会的乒乓球比赛。

奥运会乒乓球赛每隔4年举行一次，原设有4个比赛项目：男子单打、女子单打、男子双打、女子双打。

奥运会限定比赛的总人数。

由于国际奥委会当时的政策是尽可能减少团体项目和人数，国际乒联刚加入奥运会，必须接受这种限制。

而且，那时国际奥委会对单项运动的团体项目不感兴趣，所以国际乒联同奥委会达成的第一个协议是只能派64名男运动员和32名女运动员参加奥运会男、女单打比赛。

后与奥委会负责人再次商议，增加了男、女双打比赛项目。

当时，国际奥委会给乒乓球运动员参加奥运会的配额人数为192人。

最后进军1988年汉城奥运会乒乓球比赛各项目选手数量是：男子单打64名，女子单打48名，男子双打32对，女子双打16对。

由于在几届奥运会上，有不少运动员参加单打兼双打项目，使参赛的运动员人数未能达到奥运会的配额，导致被国际奥委会减员。

目前的配额是172人。

从2000年悉尼奥运会开始，国际乒联在不影响单打参赛项目的人数完整的同时，增加了双打的对数，达到了172人的奥运会参赛配额人数。

一直以来，国际乒联取了种种方法争取增加奥运会乒乓球比赛的项目与人数。

然而，由于受国际奥林匹克委员会“奥运会瘦身”的影响，暂时还不能实现这个愿望。

另外，国际乒联不希望在奥运会的决赛中出现一个国家选手相对垒的局面（五届20项的决赛中，有11项是同一个国家的选手相对垒）。

所以，在雅典奥运会举办期间，国际乒联官员们与各方进行了广泛的交流，为了增加比赛的精彩程度，国际乒联提出以团体取代双打，而国际奥委会只提出了一条要求，即严格按照罗格“奥运会瘦身”办事，不能增加比赛人数，否则该提议将不会获得通过。

因此，国际乒联精心制订了“团体入奥”的，提出了多种比赛模式，希望能有12～16支球队参加。

2004年雅典奥运会期间，国际乒联沙拉拉宣布，他已经同国际奥委会罗格以及众执委们进行过会晤，大家一致同意在不增加参赛人数的情况下，在2008年奥运会上以团体比赛取代双打比赛。

该项提议已经在2005年10月27日国际奥委会在新加坡的会议上获得了批准。

乒乓球的起源、沿革

乒乓球运动属于隔网对抗的技能类体育项目，比赛是按规则将球击中对方桌面迫使对手回球出界、落网或犯规。

乒乓球运动的起源有很多种说法，而最为流行的说法是：乒乓球运动于19世纪末起源于英国，是由网球运动派生而来的。

据说，在19世纪末的一天，伦敦遇到少有的闷热。

两个英国上流社会贵族青年看过温布尔顿网球赛后，到一家上等饭馆的单间去吃饭。

先是用雪茄烟的木盒盖当扇子，继而讨论网球技战术，捡起香槟酒的软木酒瓶塞当球，以大餐桌当球台，中间拉一细绳为网，用烟盒盖当作球拍打球。

侍者在一旁喝彩，闻声赶来的女店主见此情景，不禁脱口喊出“Table Tennis”，这一声将乒乓球命名为“桌上网球”。

最初，乒乓球运动仅仅是一种宫廷游戏，名字也不叫乒乓球，而是叫“佛利姆—佛拉姆”（Flim—Flam），又称“高希马”（Goossime）。

后来一名叫海亚特的美国人发明了一种玩具空心球叫“赛璐珞”。

大约在1890年，英国人吉姆斯?吉布（James Gibb）去美国旅行时，见到了赛璐珞制的玩具球，带回英国，取代了原来的实心球。

当时的球拍柄长、两面贴着羊皮纸、中间是空洞的，用这种球拍打赛璐珞球时发出“乒”的声音、落台时发出“乓”的声音，由此，乒乓的名字诞生了。

这种玩具球被称为乒乓。

从欧洲、美国开始，然后在亚洲传播开来。

英国一家体育用品公司首先用“乒乓”（Ping-Pong）一词作了广告上的名称，作为商标来登记。

1891年英格兰人查尔斯?巴克斯特把乒乓球作为商业专利权申请了许可证。

国际乒乓球联合会是由参加国际乒联的乒乓球组织（简称为协会）组成的联合体。

国际乒联目前的协会成员已经超过200个，使乒乓球成为世界上参与人数最多的三个体育运动项目之一，其简称为：国际乒联，英文为：International Table Tennis Federation，缩写为：ITTF。

它于1926年12月在英国伦敦成立，总部原设在英国东苏塞克斯郡的黑斯廷斯，2000年迁至瑞士洛桑。

1926年12月12日在英国伦敦伊沃?蒙塔古的母亲斯韦思林女士的图书馆里，举行了第一次具有历史性的国际乒乓球联合会代表大会。

在会议上，正式通过了国际乒联章程和竞赛规则。

由于发现“乒乓”（Ping-Pong）一词是商业注册名称，于是将国际乒联重新命名为“桌上网球”（Table Tennis）协会，这个名字一直沿用至今。

20世纪20年代以前，乒乓球运动一直停留在游戏阶段。

20世纪20年代以后开始举行邀请赛。

1926年12月6日至11日在伦敦弗灵顿街麦摩澳大厅举行了第1届世界乒乓球锦标赛。

比赛设男子团体、男子单打、女子单打、男子双打和男女混合双打5个项目比赛。

此外，还有男子单打安慰赛。

由于参赛的女运动员总共才16名，所以没有进行女子团体和女子双打的比赛。

第1届世界锦标赛结束了乒乓球作为的历史阶段，使之成为一项体育运动项目而发展起来

乒乓球的发展

世界乒乓球的发展

乒乓球运动兴起之时，使用的是横握球拍。

1902年传入日本之后，出现了直握球拍方法。

有人推断这是东西方进餐时握刀叉和拿筷子的区别而带来的早期握拍法的不同。

球拍从两面贴着羊皮纸、中间是空洞的长柄球拍开始，演变到柄是短的光木拍和贴着软木或砂纸的球拍，然后又陆续发明了胶皮拍、海绵拍、正贴海绵拍和反贴海绵拍、长胶粒球拍、防弧圈海绵胶皮拍及“弹性胶水”。

现在选手们使用的是特制的附有齿粒的橡胶胶皮，朝上或朝下覆盖在海绵表面并粘贴在木制或者碳素的球拍上。

计分方法由早期的10、20、50、100分一局等逐渐变为一局21分制；2003年的第47届世乒赛正式开始使用一局11分制。

早期的乒乓球球台小、球网高，规格也不统一。

1936年左右，改为现在的规格。

世界乒乓球的重大赛事主要有四项：奥运会乒乓球比赛、世界乒乓球锦标赛、世界杯乒乓球赛、国际乒联职业巡回赛。

世界乒乓球锦标赛是世界四大乒乓球赛事中规模最大、水平最高、参赛人数最多、唯一的含有全部七项锦标的比赛。

目前，逢双年举行团体比赛，逢单年举行五个单项比赛，至今已举办了48届。

每一个项目都设有专门奖杯，奖杯来自许多国家，各项奖杯都是以捐赠者的姓名或国名命名的。

现在的乒乓球运动已经发展成为高科技、高速度和强旋转相结合的一种竞技体育项目，全世界有近4000万人从事这项运动。

乒乓球运动在中国

中国乒乓球运动被世界公认为是中国的“国球”。

中国乒乓球运动是从日本引进来的。

20世纪初叶，日本明治维新之后不久，日本许多工商业纷纷到中国沿海城市设立商业机构，把大量的商品推销到中国市场。

于是乒乓球运动也随着商业的交往以及日本工商业的频繁往来传入中国。

1904年，上海四马路一家文具店的经理，从日本买来10套乒乓球器材（球台、球网、球和带洞眼的球拍），摆设在店中，并亲自表演打乒乓球，介绍在日本看到的打乒乓球的情况。

从此，我国开始有了乒乓球运动。

1916年，上海基督教青年会童子部添设了乒乓球房和球台，在学生中开展乒乓球运动。

以后在北京、天津、广州几个大城市也开展了该项运动。

1925年，中日两国开始了乒乓球运动的交往。

1927年，中国队赴日进行访问比赛。

同年8月，参加了在上海举行的第8届远东运动会中日乒乓球表演赛。

1935年，国际乒联来电邀请我国加入国际乒联并参加第9届世界乒乓球锦标赛，由于经费没有落实而未能实现。

1952年，在北京大学举行了第一次全国比赛。

赛后，国家乒乓球队开始集中训练。

同年，中华全国体育总会乒乓球部加入了国际乒联，后改称为中国乒乓球协会。

1959年4月5日，在第25届世界乒乓球锦标赛中，容国团为我国夺取了第一个男子单打世界冠军。

1961年4月，中国乒乓球协会在北京承办了中国历史上第一个世界锦标赛——第26届世界乒乓球锦标赛。

自容国团1959年赢得第一个世界冠军至今，中国乒乓球队近50年来在世界三大赛为祖国夺取了100多个世界冠军，并且囊括了4次世锦赛、2次奥运会的全部金牌，创造了世界体坛罕见的长盛不衰的历史。

1988年，在第24届汉城奥运会上，中国队勇夺女子单打（陈静）和男子双打（陈龙灿/韦晴光）两项冠军，与东道主韩国平分秋色，并在整个中国代表团的金牌榜中占据了2/5的席位。

自从1988年汉城奥运会乒乓球首次成为正式比赛项目以来，中国几乎完全垄断了这一项目的金牌。

其中在已产生的10枚女子项目金牌中独揽9枚，10枚男子项目金牌中独揽7枚。

乒乓球成为中国体育代表团的优势项目。

乒乓球运动在我国已形成普及—提高—再普及—再提高的良性循环。

据统计，目前我国经常打乒乓球的人口约1000多万。

在改革开放的今天，为了提高全民族的身体素质水平，进一步振奋民族精神，在积极推行全民健身的浪潮中，乒乓球活动在我国变得更加时尚起来，越来越多的人在课余、工余、休息日参加乒乓球运动

乒乓球项目比赛场地设施

场馆标准

奥运会乒乓球比赛在体育馆内进行，馆内的具体标准为：

比赛区域

包括可容纳4张或8张球台（视竞赛方法而定）的标准尺寸（8米宽、16米长）的正式比赛场地、比赛区域还应包括比赛球台旁的通道、电子显示器、运动员、教练员座席、竞赛官员区域（技术代表、裁判长、仲裁等）、摄影记者区域 、电视摄像区域以及颁奖区域等所需要的面积。

灯 光

奥运会为了保证电视转播影像清晰，要求照明度为1500～2500勒克斯，所有球台的照明度是一样的。

如果因电视转播等原因需要增加临时光源，该光源从天花板上方照下来的角度应大于75度。

比赛区域其它地方的照明度不得低于比赛台面照明度的1/2，光源距离地面不得少于5米。

场地四周一般应为深颜色，观众席上的照明度应明显低于比赛区域的照明度，要避免耀眼光源和未遮蔽的窗户的自然光。

地 面

地面应为木制或经国际乒联批准的品牌和种类的可移动塑胶地板。

地板具有弹性，没有其它体育项目的标线和标识。

地板的颜色不能太浅或反光强烈，可为红色或深红色；不能过量使用油或蜡，以避免打滑。

温 度

馆内比赛区域的空气流速控制在0.2～0.3米/秒之内，温度为20～25摄氏度左右，或低于室外温度5摄氏度

乒乓球项目器材规格

场地规格

赛区应由0.75米高的同一深色的挡板围起，并与相邻的赛区及观众隔开。

每张球台的比赛场地面积为8米×16米。

场地内放有球台、球网、球、挡板、裁判桌、裁判椅、计分器等。

每张球台至少还要使用两台电子计分牌，决赛时使用四台。

电子记分牌安放在乒乓球比赛场地两侧后面或四角，牌上有运动员的姓名、所属国家或地区、时间、各局等，使观众在看台上可以清楚地看到显示屏上的。

体育馆内还有一个所有观众都能看清楚的大电子显示屏，能同时显示所有球台比赛的有关信息。

决赛或仅使用一张球台比赛时，裁判员使用话筒，以方便全场观众观看比赛。

器材规格

球台——高76厘米、长2.74米、宽1.525米，颜色为墨绿色或蓝色。

球网——高15.25厘米、台外突出部分长15.25厘米，颜色与球台颜色相同。

球——呈白色或橙色，且无光泽，直径40毫米、重量2.7克的硬球。

挡板——高0.75米、宽1.4或2米，颜色与球台颜色相同。

所有器材均由国际乒联特别批准和指定。

在整个比赛过程中包括训练设施均必须用相同牌号的器材

乒乓球项目竞赛规则要点

奥运会乒乓球比赛的规则使用国际乒联最新的竞赛规则。

奥运会乒乓球比赛的竞赛方法是根据国际乒联奥林匹克委员会（国际乒联奥林匹克小组）制定的并经国际乒联理事会批准后实施的。

规则要点

发 球

（1）发球开始时，球自然地置于不持拍手的手掌上，手掌张开，保持静止。

（2）发球时，发球员须用手将球几乎垂直地向上抛起，不得使球旋转，并使球在离开不执拍手的手掌之后上升不少于16厘米，球下降到被击出前不能碰到任何物体。

（3）当球从抛起的最高点下降时，发球员方可击球，使球首先触及本方台区，然后越过或绕过球网装置，再触及接发球员的台区。

双打中，球应先后触及发球员和接发球员的右半区。

（4）从发球开始，到球被击出，球要始终在台面以上和发球员的端线以外，而且不能被发球员或其双打同伴的身体或衣服的任何部分挡住。

（5）在运动员发球时，球与球拍接触的一瞬间，球与网柱连线所形成的虚拟三角形之内和一定高度的上方不能有任何遮挡物，并且其中一名裁判员要能看清运动员的击球点。

击 球

对方发球或还击后，本方运动员必须击球，使球直接越过或绕过球网装置，或触及球网装置后，再触及对方台区。

失 分

（1）未能合法发球；

（2）未能合法还击；

（3）击球后，该球没有触及对方台区而越过对方端线；

（4）阻挡；

（5）；

（6）用不符合规则条款的拍面击球；

（7）运动员或运动员穿戴的任何物件使球台移动；

（8）运动员或运动员穿戴的任何物件触及球网装置；

（9）不执拍手触及比赛台面；

（10）双打运动员击球次序错误；

（11）执行轮换发球法时，发球一方被接发球一方或其双打同伴，包括接发球一击，完成了13次合法还击。

一局比赛

在一局比赛中，先得11分的一方为胜方；10平后，先多得2分的一方为胜方。

一场比赛 单打的淘汰赛用七局四胜制，团体赛中的一场单打或双打用五局三胜制。

次序和方位

（1）在获得2分后，接发球方变为发球方，依此类推，直到该局比赛结束，或直至双方为10平，或用轮换发球法时，发球和接发球次序不变，但每人只轮发1分球。

（2）在双打中，每次换发球时，前面的接发球员应成为发球员，前面的发球员的同伴应成为接发球员。

（3）在一局比赛中首先发球的一方，在该场比赛的下一局中应首先接发球，在双打比赛的决胜局中，当一方先得5分后，接发球一方必须交换接发球次序。

（4）一局中，在某一方位比赛的一方，在该场比赛的下一局应换到另一方位。

在决胜局中，一方先得5分时，双方应交换方位。

间 歇

（1）在局与局之间，有不超过1分钟的休息。

（2）在一场比赛中，双方各有一次不超过1分钟的暂停。

（3）每局比赛中，每得6分球后，或决胜局交换方位时，有短暂的时间擦汗。

竞赛方法

已经举办过的5届奥运会乒乓球比赛，竞赛方法大同小异，但均不完全相同，主要是用分组预选和单淘汰加附加赛或排名淘汰赛加附加赛的方式。

第29届奥运会乒乓球竞赛方法是：

团体赛——第一阶段，将男女各16支队伍分为4个小组进行单循环赛。

第二阶段，获小组第一名的队通过半决赛和决赛，产生团体赛的金牌和银牌。

获小组第二名的队只能争夺铜牌。

通过小组第二名之间的对抗，获胜的两个队和半决赛失利的两个队进行铜牌的半决赛和决赛，产生团体赛的铜牌。

团体赛的形式是：

（1）五场三胜制。

一、二、四、五场为单打，第三场为双打。

（2）一个队由三名运动员组成，每名运动员出场2次。

（3）比赛顺序是：

主队 客队

第一场 A —— X

第二场 B —— Y

第三场 C+A或B —— Z+X或Y

第四场 A或B —— Z

第五场 C —— X或Y

（4）在打完前两场比赛后再确定双打运动员的出场名单。

（5）A或B及X或Y如果参加了双打比赛，就不能参加后面的单打比赛；不参加双打比赛的运动员才可以参加后面的单打比赛。

单打比赛——用与第28届奥运会相同形式的排名淘汰赛加铜牌附加赛。

如果团体赛的名额用不完再分配给单打，使男女单打人数超过64人，将增加一轮预选赛。

观赛礼仪助您观赛 让比赛更加精彩--乒乓球

乒乓球运动是一项很细微的运动。

在比赛过程中，运动员的心理和精神都处于一种高度集中的状态中，运动员需要用眼睛仔细观察对手球拍撞击球时的动作、时间、部位、拍形和来球的运行情况及对手的表情等；还要用耳朵听出对手球拍撞击球的声音，从而判断出来球的旋转、速度、力量、落点、节奏情况以及对手的心理状态、可能取的战术等方面的情况，同时还要考虑自己如何回球。

运动员对这些情况的正确判断和击出有威胁的回球，除了依赖自身的能力以外，还需要一个很好的赛场环境。

因此，观看乒乓球比赛应该注意以下几点：

（1）从运动员准备发球开始到这个球成为死球的这一段时间内，整个赛场要保持安静，不要鼓掌、跺地板、大声讲话、呐喊助威、随意走动、展示旗帜和标语等。

（2）不要使用闪光灯拍照。

闪光灯对乒乓球比赛的影响是非常大的，因为乒乓球球拍和球的碰撞是在瞬间完成的，闪光灯会闪花运动员的眼睛，使运动员无法判断来球的质量，从而影响到回球的质量和命中率。

（3）呐喊助威时要含蓄一些，不要将锣鼓和喇叭带进体育馆内，因为过大的声音、过激的语言会影响到运动员的心情和注意力。

（4）场馆内禁止吸烟；手机关闭或调整到振动、静音状态。

第29届奥运会乒乓球项目比赛时间地点场馆

第29届奥运会乒乓球比赛将于2008年8月13日～23日在北京大学校园内的北京大学体育馆举行。

已获得奥运会参赛资格名单：

男子：

波尔(德国 1月世界排名第5)

萨姆索诺夫(白俄罗斯 1月世界排名第6)

高宁(新加坡 1月世界排名第10)

李静(中国香港 1月世界排名第13)

庄智渊(中华台北 1月世界排名第14)

格林卡(希腊 1月世界排名第15)

施拉格(奥地利 1月世界排名第16)

韩阳(日本 1月世界排名第17)

奥恰洛夫(德国 1月世界排名第19)

斯米尔诺夫(俄罗斯 1月世界排名第20)

刘松(阿根廷 泛美运动会冠军)

托里奥拉(尼日利亚)

米洛多汉(尼日利亚)

拉辛(埃及)

爱迪尔-莫萨德(埃及)

萨卡-苏拉祝(刚果)

赫奥尔塔(阿尔及利亚)

阿弗辛-努鲁兹(伊朗)

王励勤（中国）

金赫峰（朝鲜）

李哲国（朝鲜）

水谷隼（日本）

尹在荣（韩国）

岸川圣也（日本）

张成万（朝鲜）

沙拉斯-阿昌（印度）

女子：

王越古(新加坡 1月世界排名第6)

福原爱(日本 1月世界排名第10)

金璟娥(韩国 1月世界排名第13)

吴佳多(德国 1月世界排名第15)

平野早矢香(日本 1月世界排名第16)

刘佳(奥地利 1月世界排名第17)

李佼(荷兰 1月世界排名第19)

高军(美国 泛美运动会冠军)

杨芬(刚果)

卡弗欧(尼日利亚)

奥菲恩(尼日利亚)

内斯林-贝尔卡娅(突尼斯)

萨伊达妮(突尼斯)

阿布杜拉-阿齐兹(埃及)

舒马科娃(哈萨克斯坦)

唐汭序（韩国）

高王（泰国）

王楠（中国）

福冈春菜（日本）

金仲（朝鲜）

张瑞（中国香港）

金美英（朝鲜）

妮哈-阿加尔（印度）

乒乓球赛制及规则如下：

1、单打比赛

在单打比赛中，球员需遵守赛会规定的赛制，三局两胜11分制，或五局三胜11分制，又或者七局四胜11分制。

比赛开始前球员的球拍需要统一检查，每人只能送检两个球拍，其中一个是为备用，当发现首选球拍出现问题后，可申请使用备用球拍。

比赛开始前双方通过猜硬币的方式猜发球权，获胜者选择发球或接发球，接发球的一方获得优先选择场地的权利，单局比赛结束后双方交换场地，决胜局时，当一方的到达5分时，双方交换场地。

发球为两球换发制，当达到10：10时用一球换发制，直至拉开两分差距决出胜负。

发球时不得遮挡，并要将球抛起，球出手即为有效。

发球时，若乒乓球触网并落在接发球方桌面，发球无效，双方不得分，重新发球；若触网后落入己方桌面或地面，为发球失误，对方得1分；若连续两次触网视为发球失误，对方得1分。

比赛工程中球触网为好球，比赛继续，若连续两次触网，为击球方失误，对方得1分。

比赛过程中球员非握拍手触及桌面，回合结束，对方得1分；比赛中在接球前身体任何部位使得球台移动，回合结束，对方得1分。

每一局比赛结束后可休息1分钟。

2、双打比赛

双打比赛与单打的区别在于球员之间的站位，获得发球权的一方由第一发球者先行站位，接发球一方确定第一接发球者随后站位，发球位置为球台右手位，在比赛结束前保持不变。

在之后的各局比赛中，第一发球员确定之后，第一接发球球员应是前一局发球给他的球员。

发球同样为两球换发制，当交换发球权时，发球方将球交给对方接发球者，再换发球，原发球方两人交换站位，由右手位球员发球，本方则由原非发球者接发球。

发球时，球应先接触本方右半区桌面后触及对方右半区桌面，接触其他桌面区域或压线均视为失误，对方得1分。

比赛进入决胜局后，一方分数达到5分后双方交换场地。

下一局比赛开始时交换发球权和场地，此时的接发球者应为此次发球者上次所接球的发球者。

乒乓球介绍：

乒乓球（table tennis），被称为中国的“国球”，是一种世界流行的球类体育项目，包括进攻、对抗和防守。

乒乓球起源于英国，“乒乓球”一名起源自1900年，因其打击时发出“Ping Pong”的声音而得名。在中国大陆以“乒乓球”作为它的官方名称，中国香港及澳门等地区亦同。

1926年1月，在德国柏林举行了一次国际乒乓球赛，共有9个国家的64名男运动员参加了比赛。同年12月，国际乒乓球联合会正式成立，并把在伦敦举行的欧洲锦标赛命名为第一届世界乒乓球锦标赛。

乒乓球组织机构设有国际乒乓球联合会、亚洲乒乓球联盟、中国乒乓球协会。