室内篮球场尺寸标准尺寸,室内篮球场宽度

1.一个标准篮球场长宽各多少米

2.篮球场的标准尺寸多少？室内的及室外的各是多少？

3.标准篮球场的尺寸

4.篮球场地标准尺寸长宽多少米

5.篮球场长宽多少米

6.篮球场标准场地尺寸

按照正规篮球比赛标准，篮球场是一个长方形的坚实平面，篮球场地尺寸为长28米，宽15米。

标准篮球场基本参数：

1、长：28米。

2、宽：15米。

3、线条宽：0.05米。

4、中圈：半径1.8米。

5、三分线：6.75米（2010年启用，之前为6.25米）。

6、罚球线：从端线内沿到它的最外沿5.80米，长3.60米。

7、三秒区：4.90米×5.80米的矩形。

8、合理冲撞区：从篮圈落地中心点画一道1.25米半圆。

9、篮筐：内缘直径最少为0.45米，最多为0.457米。

10、篮筐高：3.05米。

11、篮板下沿离地高：2.90米。

12、篮球场地无土质：现在的篮球比赛场塑胶地面的使用较多。土质、水泥和沥青场地比较经济。

篮球场地的基本术语：

1、边线、端线。篮球场的长边界限称边线，短边的界限称端线。

2、中线。在边线的中点有一条平行于端线的线，叫中线；中线要向两侧边线外各延长0.15米(15厘米)。

3、中圈。以中线的中点为圆心，以1.8m为半径，画一个圆圈称中圈。

4、三分投篮区。是由场上两条拱形限制出的地面区域。

5、限制区。在比赛场地上所标出的地面区域，它由端线、罚球线和两条起自端线（画线的外沿距离端线中点3米）、终于罚球线外沿的线所限定。除端线外，这些线都是限制区的一部分。限制区里面可以着色，但必须与中圈内的颜色相同。

6、罚球线、罚球区。罚球线应画成与每条端线平行。从端线内沿到它的最外沿应为5.80米，其长度为3.60米。它的中点应落在连接两条端线中点的想线上。

7、球队席区域。球队席区域应标在记录台和球队成同侧的场外。每个区域由一条从端线向外延伸至少长2米的线和另一条离中线5米且与边线成直角并至少长2米的线所限定。球队席区域内必须有14个座位供教练员、替补队员使用。任何其他人员应在球队席后面至少2米处。

8、合理冲撞区。从篮圈落地中心点画出一道1.25米的半圆，这个区域称为合理冲撞免责区。

篮球运动简介：

篮球是以投篮、上篮和扣篮为中心的对抗性室内体育运动之一。创建时间为1892年1月(另一种说法是1891年12月)。创建人为美国马萨诸塞州菲尔德青年会训练学校教师詹姆斯奈史密斯博士。他并不是改革一项运动而是在发明一项运动。他当时只是为了给国际基督会训练学院的学生们发明一种适合室内进行的运动，他的发明引起了积极的响应。

最初，他将两个装桃子的篮，钉在学校健身房楼上看台的两端，以橄榄球作为比赛用具，向篮内投掷，后来改为铁制的圆圈，挂上线网。再后来剪开网子下口，成为今天篮筐的样子。为了完善篮球这一新生运动项目，他在1892年制定了18条规则，后逐步修改和增加条款，出场人数也逐渐减少，直至规定每队5人，这才成为现代的篮球运动。

打篮球的基本规则：　

1、比赛方法。一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人，但可依主办单位而增加人数。比赛分前、后半场，每半场各20分钟，中场休息10分钟。比赛结束两队积分相同时，则举行延长赛5分钟，若5分钟后仍相同，则再次进行5分钟延长赛，直至比出胜负为止。

2、得分种类。球投进篮筐经裁判认可后，便算得分。3分线内侧投入可得2分；三分线外侧投入可得3分，罚球投进得1分。　　

3、进行方式。比赛开始由两队各选出一名跳球员至中央跳球区，由主审裁判抛球双方跳球，开始比赛。　　

4、选手替换。每次替换选手要在20秒内完成，替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。　　

5、罚球。每名球员各有4次被允许犯规的机会，第五次即犯满退场。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮，是做为对犯规队伍的处罚，给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后，从裁判手中接过球后5秒内要投篮。在投篮后，球触到篮框前均不能踩越罚球线。　　

6、违例。　　

（1）普通违例：如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球。　　　

（2）跳球违例：除了跳球球员以外的人不可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。　

打篮球进阶规则：　　

1、30秒钟规则。进攻球队在场上控球时必须在30秒钟内投篮出手（NBA比赛为24秒，全美大学体育联合会比赛中为35秒）。

2、10秒钟规则。球队从后场控制球开始，必须在10秒钟内使球进入前场（对方的半场）。

3、5秒钟规则。持球后，球员必须在5秒钟之内掷界外球出手。FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手（NBA规则中为10秒）。

4、3秒钟规则。某队控制球时，该队队员在对方的禁区内停留不得超过持续的3秒钟。　　

5、侵人犯规。与对方发生身体接触而产生的犯规行为。

6、技术犯规。队员或教练员因表现恶劣而被判犯规，比如与裁判发生争执等情况。　　

7、取消比赛的犯规。球员做出的不体现运动员精神的犯规动作，比如打人。发生此类情况后，球员应立即被罚出场外。　　

8、队员5次犯规。无论是侵人犯规，还是技术犯规，一名球员犯规共5次（NBA规定为6次）必须离开球场，不得再进行比赛。

9、违例。既不属于侵人犯规，也不属于技术犯规的违反规则的行为。主要的违例行为是：非法运球;带球走步；3秒违例；使球出界。　　

10、队员出界。球员带球或球本身触及界线或界线以外区域，即属球出界。在球触线或线外区域之前，球在空中不算出界。　　

11、干扰球。投篮的球向篮下落时，双方队员都不得触球。当球在球篮里的时候，防守队员不得触球。　　

打篮球的注意事项：

1、打篮球前要做好热身运动，如围绕球场慢跑，活动四肢，运球传球等。当身体预热，提前进入状态，受伤的几率就会降低。

2、在篮球运动中，最容易受伤的部位有牙齿、手指、膝盖、脚踝。为避免受伤，在打球前把指甲剪短，然后戴上牙套、护膝。且在整场球赛中，传球时小心指甲翻开，转身时小心扭到脚踝。

3、在抢篮板时，一定要注意看脚下的位置，不要踩空了，让膝盖和脚踝受伤。另外，尽量减少与对手的碰撞，如果非要碰撞，用身体最强硬的部位，以避免其他脆弱部位受伤。

4、防守时为避免对方飞奔突破的队员撞到自己膝盖内侧，最好的方法是从侧面贴近去断球。如被撞倒也不要太担心，站起来看看还能不能走，如果不疼又行走奔跑自如的话还不要紧，如果疼了，或者行动困难，一定不要马上处理，并赛后去医院检查，做治疗，以免留下后患。

一个标准篮球场长宽各多少米

篮球场地标准尺寸是长28米、宽15米，如下：

一、标准

标准的篮球场面积一般为420平方米或者436.626平方米。而在国际篮联的篮球场标准是长28米、宽15米；NBA当中是长94英尺（28.65米），宽50英尺（15.24米）。在比赛当中的篮球场标准也一般是一个长方形的坚实平面，篮球场地长28米，宽15米，无障碍物。

但在我们的日常生活所遇见的篮球场大多数都会和标准篮球场数据有所出入，其实并不是在建造球场的不专业。而是综合考虑过，太过标准反倒会适得其反，从而影响篮球场建造时的初衷。

仅是为了大家能够强身健体，很标准的篮球场适合比赛时使用，并不适用在日常业余运动强身当中。

二、标准篮球场规格要求

在篮球场上还有很多线，也都是有尺寸要求的。比如中圈：半径1.8米；三分线：6.75米（2010年启用，之前为6.25米），为什么会改变，随着大家的三分技术越来越高，为了提高精彩程度，因此有所增加。

罚球线：从端线内沿到它的最外沿5.80米，长3.60米。罚球线是篮球场地上的一根平行于篮板的直线。根据最新规定，罚球线到篮筐中心约为4.225米。

三秒区：4.90米×5.80米的矩形“三秒区”就是红色方块区域，NBA里面俗称“油漆区”。

合理冲撞区：篮下以篮筐的中心为圆心，以4英尺（1.2米）为半径的半圆，此区域被称作合理冲撞区。站在圆弧线以内，只要防守队员与进攻队员有身体接触，都可能会判防守犯规。

而在线外，防守队员则可以提前站好位，如果进攻队员用身体接触了防守队员，会判进攻队员撞人。

除了篮球场上的各种尺寸，还有关于篮筐、篮板的尺寸。篮筐：内缘直径最少为0.45米，最多为0.457米；篮筐高：3.05米；篮板下沿离地高：2.90米。

篮球场的应用和概念

一 、篮球场的应用

篮球场是专门用于进行篮球比赛和训练的场地，它有多种应用。

首先，篮球场可以用于专业篮球比赛。从国际到地方，各级别和年龄组的比赛都可以在篮球场上进行。

其次，篮球场也常用于训练。无论是职业球员、业余爱好者还是学生，都需要通过在篮球场上进行训练来提高他们的篮球技能和身体素质。

此外，篮球场还可以用于其他体育活动的训练和比赛。例如，足球、排球、乒乓球等运动项目都可以在篮球场上进行训练和比赛。

另外，篮球场也可以作为一种社交场所。在篮球场上，人们可以结交新朋友，进行身体锻炼，分享快乐和健康。这也是为什么篮球如此受欢迎的原因之一。

总的来说，篮球场在体育、、社交等方面都有广泛的应用。

二、篮球场的概念

篮球场是指一个长方形的坚实平面，通常用于进行篮球比赛和训练。它的大小和形状都有规定，长为28米，宽为15米。

在篮球场上，不仅可以进行篮球比赛，还可以进行其他体育活动的训练和比赛。同时，它也可以作为一种社交场所，吸引人们前来结交新朋友、锻炼身体和分享快乐。现在，大多数篮球场都使用木质地板，但也有一些基层单位使用土质、水泥和沥青场地。

篮球场的标准尺寸多少？室内的及室外的各是多少？

根据国际篮球联合会（FIBA）的规定，正式的篮球比赛场地应该是长28米，宽15米，而在比赛场地的两端各应留出1米的安全距离，场地上的篮筐高度应为3.05米。

篮球是一项流行的室内和室外运动，它是由一个球和两个篮球架组成的。球员在篮球场上通过投篮、运球、传球、防守等技术来竞技，最终获得比赛的胜利。篮球比赛通常分为四个15分钟的节，除非在规定时间内出现平局，否则比赛将进入额外时间。篮球在全世界范围内都很受欢迎，被广泛应用于学校体育、业余比赛和专业比赛等领域。

标准篮球场的尺寸

国际篮联标准：篮球场地长28米，宽15米，室内室外尺寸一致。

篮球比赛场是一个长方形的坚实平面，无障碍物，标准的比赛场地长度为28m，宽度为15m，天花板或最低障碍物的高度至少应为7m。

篮球球场上各线都必须十分清晰，线宽均为0.05m。任何场地都要求地面平整，不要有突起和小坑，不要有小石块，日常要维护好，画线要清晰。

许多中小型城市里的学校，有许多篮球场地用的是柏油地面，这样看上去干净整洁，而且地面有一定的弹性，使得运动员在跌倒时不会受到较大的伤害。

但是这样的地面在夏天温度较高时基本上不能使用了，因为沥青会被炎热的阳光烘烤软了，篮球撞击在上面都会粘上许多柏油，而人踩在上面也会粘些柏油。所以现今在有许多室外篮球场馆也不再使用柏油来做地面，出现在室内篮球运动场馆的还是有一些的。

百度百科-篮球场地

篮球场地标准尺寸长宽多少米

标准篮球场的尺寸如下：

1、界线。球场界线距观众、广告牌或任何其它障碍物至少2米。球场长边的界线叫边线，短边的界线叫端线。长边和短边均要保持2米或2米以上的距离。

2、中线。从边线的中点画一平行于端线的线叫中线；中线要向两侧边线外各延长0.15米。

3、中圈。中间圆形半径（R）1.8米，从圆周的外沿丈量，如果在中圈内部着色，它的颜色必须与限制区内部的着色相同。

4、围网。高4米，灯杆高6米，6组灯。

5、主场。长28米×宽15米=420平方米。

6、副场。总长34米×宽19米=686平方米。

除了标准的篮球场尺寸，还有一些常见的篮球场尺寸，例如：

1、儿童篮球场。尺寸为长12米，宽6米，可以容纳6个孩子同时进行篮球活动。

2、简易篮球场。长28米，宽15米，标准篮球场的一半大小。

3、半场篮球场。长14米，宽15米，一般为篮球场的半个大小。

篮球场一般包括两个场地：一个标准的场地和一个热身场地。其中标准场地是比赛的主要场地，包括两个篮筐和比赛的所有设施。而热身场地则主要用于运动员的热身和训练，一般比标准场地小。

除了尺寸之外，篮球场的地面材料也是需要考虑的因素。常见的地面材料包括木地板、PVC地胶、硅PU、丙烯酸酯等。

其中木地板具有质感和保暖性好的特点，适合长期使用，但维护成本较高；PVC地胶则具有防水防滑、环保易维护、反弹性强等特点，适合各种大型赛事；硅PU则具有弹性好、防滑、耐磨、耐候等特点，可以满足各种高强度运动的需要；丙烯酸酯则具有超强的耐磨性、抗污染性、耐候性和韧性等特点，是一种常用的运动地面材料。

篮球场长宽多少米

根据国际篮球联合会（FIBA）的规定，正式的篮球比赛场地应该是长28米，宽15米，而在比赛场地的两端各应留出1米的安全距离，场地上的篮筐高度应为3.05米。

篮球是一项流行的室内和室外运动，它是由一个球和两个篮球架组成的。球员在篮球场上通过投篮、运球、传球、防守等技术来竞技，最终获得比赛的胜利。篮球比赛通常分为四个15分钟的节，除非在规定时间内出现平局，否则比赛将进入额外时间。篮球在全世界范围内都很受欢迎，被广泛应用于学校体育、业余比赛和专业比赛等领域。

篮球场标准场地尺寸

篮球场的长宽是多少米：这个问题的答案是28米×15米。

1、篮球场的标准尺寸(28米×15米)

篮球场的标准尺寸为长28米、宽15米。这个尺寸是国际篮球联盟（FIBA）所规定的标准尺寸，也是大多数职业比赛和国际比赛所用的尺寸。篮球场两端各设置一个篮球架，距离篮板底部至地面高度为3.05米。

2、篮球场的线条与区域

篮球场的各个区域和线条起到了重要的作用。中线将场地平分为两半，两个三分线则位于离中线6.75米处，这是三分球的投篮距离。罚球线距离篮板5.8米，球员在这里进行罚球，距离上篮最近的位置则是禁区，也称为“油漆区”。

3、篮球场的适应性

篮球场的尺寸和设计是为了提供公平且有挑战性的比赛环境。标准尺寸的篮球场适用于各种级别的比赛，从职业联赛到业余赛事。无论是男女篮球运动员或不同年龄段的选手，篮球场的尺寸都是公平竞争的基础。

4、各种场地变种

除了标准篮球场尺寸外，还存在一些变种场地。例如，小型篮球场的尺寸可以根据场地的可用空间而有所调整，这样更适合于社区或室内地点。此外，街头篮球场通常具有特殊设计和装饰，以反映当地文化和城市风格。

5、篮球场的重要性

篮球场作为运动场地的重要组成部分，在促进体育锻炼、培养团队合作和展示个人技巧方面起着关键作用。在篮球场上，运动员们可以通过比赛和训练来提高身体素质、技术水平和战术意识，同时享受运动的乐趣。

综上所述，篮球场的标准尺寸为28米×15米。这个尺寸保证了比赛的公平性，适用于各个级别的篮球比赛。篮球场不仅是运动的场地，也是团队合作、技术提高和享受乐趣的重要场所。无论你是篮球爱好者还是职业球员，篮球场都将成为你追逐篮球梦想的地方。

篮球场标准场地尺寸如下：

1、长：28米。

2、宽：15米。

3、线条宽：0.05米。

4、中圈：半径1.8米。

5、三分线：6.75米（2010年启用，之前为6.25米）。

6、罚球线：从端线内沿到它的最外沿5.80米，长3.60米。

7、三秒区：4.90米×5.80米的矩形。

8、合理冲撞区：从篮圈落地中心点画一道1.25米半圆。

9、篮筐：内缘直径最少为0.45米，最多为0.457米。

10、篮筐高：3.05米。

11、篮板下沿离地高：2.90米。

12、篮球场地无土质：现在的篮球比赛场塑胶地面的使用较多。

知识拓展——标记和线条

篮球场地上有许多标记和线条用于指示和界定比赛区域。中线将场地划分为两个相等的半场，两侧的边线分隔两个场边席，而底线则标示出球的出界区域。此外三分线标志着三分球的投篮区域，罚球线用于确定罚球位置。

篮球场地的地面材质对于比赛和训练的效果至关重要，常见的篮球场地材质包括木地板，合成材料和橡胶地面。木地板在竞技性比赛中较为常见，因其提供了出色的反弹和接触感。合成材料和橡胶地面则更适用于室内和室外的训练场地。

知识拓展——场地设施：

为了确保比赛和训练的质量，在篮球场地上安装适当的照明设施至关重要，灯光应该均匀而明亮，以确保参与者和观众能够清楚地看到比赛的进行。

除了篮球场地本身，一些现代化的篮球场地还配备了其他各种设施，以提供更好的使用体验。这些设施包括更衣室、淋浴间、卫生间、储物柜以及观众和运动员餐饮服务设施等。