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小学生排球场尺寸,小学气排球场地尺寸

tamoadmin 2024-07-26 人已围观

简介1.小学生健康小知识2.小学生作文未来的学校3.小学生体育小知识4.幼儿园在硬件设计上有什么规范?5.小学生我的校园作文600字10篇6.小学生生体育知识 篇一小学生记事作文300字 在我七岁生日那天,同学郭文俊送给我一本课外书。我看到那本书的书名叫《科学好好玩——恐龙来了,快跑!》,心里很开心。  这是我非常喜欢的恐龙书。我马上就看了起来。我知道了恐龙的许多知识,如恐龙出现的年代、恐龙的分类

1.小学生健康小知识

2.小学生作文未来的学校

3.小学生体育小知识

4.幼儿园在硬件设计上有什么规范?

5.小学生我的校园作文600字10篇

6.小学生生体育知识

小学生排球场尺寸,小学气排球场地尺寸

篇一小学生记事作文300字

在我七岁生日那天,同学郭文俊送给我一本课外书。我看到那本书的书名叫《科学好好玩——恐龙来了,快跑!》,心里很开心。

 这是我非常喜欢的恐龙书。我马上就看了起来。我知道了恐龙的许多知识,如恐龙出现的年代、恐龙的分类,灭绝的原因等。

 通过阅读这本书,我知道了恐龙可以分为植食性恐龙和肉食性恐龙。好多种恐龙啊:有很大的,也有很小的;有很凶猛的,也有很温顺的,真有趣。

 我还知道了安琪龙的身长大小为0.9米,体重27公斤;腔骨龙身长10米,体重4吨,等等。我还知道了伤齿龙最聪明,霸王龙最凶猛。

 科学家们对恐龙灭绝提出了很多的说法。如“火山论”,也有说是因为阳光中过量的紫外线导致了恐龙的灭绝。但最有力的说法是小行星撞击地球而导致了恐龙的大量死亡直至灭绝。

 书真是好东西啊。我们可以从中学到很多有用的知识。

篇二小学生记事作文300字

这一天早上,我突然心血来潮想要去学打排球,我就去爸爸的房间把他从床上“揪”起来,让他带我到排球场学打排球。爸爸同意了,我高兴得一蹦三丈高。

 爸爸开车带我到了排球场,买好了门票,我迫不及待地穿上了排球手套准备入场。入场后我们找了一个对手一起打球,爸爸教我怎样打排球,他一边讲解边做示范:要把排球扔向上面,然后双掌紧握成平面状把排球撞向对方,对方如果没有接住球,你就赢了。我按爸爸说的试了一下,我把球扔到“半空”,然后紧抱双拳把球垫了出去,只听“啪”的一声,球没击出去反而砸到了我的头,头上马上长出一个“小笼包”,爸爸抚摸着我的头说:“男子汉,不能怕疼,要勇敢。”我咬着牙,忍着痛点了点头。我们又打了起来,我们打呀打呀,终于打成了一个平手。打了好一会儿,我累了,对爸爸说:“我们回家吧。”说完,我快步走出排球场,我的对手对我竖起了大拇指:“你太厉害了,才刚学就能打败我,再见。”我听了心里乐开了花。

 啊!被夸的感觉太美了,令我飘飘然的直到现在,这件事还留在我心中。

篇三小学生记事作文300字

今天风和日丽,我和王子骅等同学去河堤放风筝。河堤的风景很美,柳树发芽了,**的迎春花开了,小草也抽出了嫩芽,小鸟在树枝上“叽叽喳喳”地唱歌。春姑娘来了。

 天上的风筝好多呀!我和妈妈迫不及待的去放风筝。第一次,妈妈拿着风筝,我拿着线轴,我和妈妈没有配合好,风筝刚飞就掉了下来,我有些生气,妈妈告诉我“不要气馁,再放一次试试。”这次妈妈拿着线轴,我拿着风筝,我一五一十按照妈妈的指挥,让风筝徐徐上升。“妈妈,妈妈,咱俩的风筝飞得!”我兴奋地说。

 我回头看了看同学们的风筝,放得也很高。有王子骅的蝴蝶风筝;有刘星悦的降落伞风筝;还有侯方宜的公主风筝。突然风停了,我的风筝像失控地飞机一头栽了下来,我急忙开始收线,但风又呼呼刮了起来,我的风筝又高高地飞上了蓝天。

 今天,我们玩得很开心。

篇四小学生记事作文300字

我从小就喜欢吃冷饮,但因为那一次,我改变了这个习惯。

 有一个夏天,那时候我还没有上学。妈妈给我念了《家庭教育报》中的一篇文章。报上讲的是:新疆有一个像女孩叫朱丽琴,她生于一个穷苦的'家庭,妈妈卧床起不来,爸爸以捡破烂为生。朱丽琴从小就学会做家务,还照顾妈妈和弟弟,而且,他的成绩在学校里还是数一数二的。

 我听了非常感动,泪珠在眼眶里打转。我对妈妈说:“我今年的冷饮钱要省下来,捐给朱丽琴,好吗﹖”妈妈很赞成。

 于是,那个夏天我一口冷饮也不吃。即使天气很热很热,我还是忍着不吃冷饮,只喝奶奶给我准备的冰冻开水。就这样,两个月过去了,我整整攒了一百元,寄给了朱丽琴。

 我不知道朱丽琴姐姐收没收到我给她寄的钱,但是我还是很开心,希望朱丽琴姐姐的生活幸福起来。我们一起祝福她吧!

篇五小学生记事作文300字

吃过晚饭爸爸对我说:“一鸣想不想要一辆自行车呢?”喂!爸爸你真得要给我买辆自行车吗,那太谢谢啦,我高兴地回答。爸爸说:“那我们出发吧。”

 我们来到了华联超市,一进大门就直接乘电梯上三楼,因为三楼有自行车卖场,一到三楼我就象兔子一样飞快地往卖自行车的地方跑去,在一个转弯处我发现了卖书的,我就停下了脚步,看起了课外书。这时爸爸过来了说:“你自行车还买不买。”我听了马上转头跑向自行车,出现在眼前是一排排崭新的自行车,有大得小得,红得绿得,五颜六色。可我一眼就看上了一辆黑色折叠迷你自行车。爸爸过来仔细地看了看说:“行,只要你自已喜欢就行,这辆车的结构很结实,颜色也很大方,你还挺有眼光,不差。”于是,爸爸就买下了它,我摸着属于我自已的自行车,和听着爸爸的赞扬,心里别提有多高兴。

 回到家里我看着还崭新得自行车真舍不得用它,可到了第二天就开始了学骑车的本领,跌倒了又爬起来,又跌倒再爬起来,一路学得很辛苦,可我相信有爸爸得用心帮忙,我会很快把它学会,成为一个自行车小手。

篇六小学生记事作文300字

星期天早上,我和妈妈去菜场上买菜。

 菜市场里品种真丰富,有各式各样的蔬菜——红红的辣椒、嫩嫩的青菜、活蹦乱跳的小鱼。看得我眼花缭乱。

 我们先来到了蔬菜区,我平时最喜欢吃西红柿,于是我决定先去买西红柿,我们看到有好几家在卖西红柿,我先问了一家:“请问,西红柿怎么卖呀?”菜农说:“2。5元”。我又问了一家:“西红柿怎么卖呀?”菜农说“2。3元”。之后我又问了两家,一家是2。8元,一家是3元。我决定买2。8元的,因为这一家是本地产的,比较新鲜。

 然后我们到肉品区买排骨,那边只有几家肉摊卖排骨,妈妈挑了第一家。那个爷爷问我们家有几个人吃饭,我说有5人吃饭。他说:“就切3根吧。”说完,就动作麻利地切下了3根排骨。给完钱,我们就开始往回走,快要走到门口的时候,看到有人在卖乌龟,样子非常可爱,我忍不住买了一只,和妈妈高高兴兴地回家了!

篇七小学生记事作文300字

我放学回到家,趴在窗前欣赏外面的景色,突然,狂风骤起,树枝不停的摇摆着,翻滚的乌云飘过来,蝉和小鸟不叫了,蜘蛛不顾自己的网逃走了,蚂蚁忙着搬家,行人忙着找地方避雨。

 这时,一道闪电划破天空,轰隆隆!轰隆隆!雷声震耳,不一会儿,哗啦啦—哗啦啦—倾盆大雨从天而降,我感到冷极了,急忙关上窗户。

 没有规律的闪电不时的亮起,轰鸣的雷声一阵接一阵,好像大自然正在演奏着一曲交响乐。雨越下越大,窗外雾蒙蒙的一片,房子,树木,一切都看不清了。

 大雨下了一阵,慢慢地变小了,渐渐的停了。朵朵乌云散去了,太阳露出了笑脸,一道七色彩虹横挂在天空。我打开窗户,清新的空气扑面而来,大树显得更加翠绿,房屋更加清晰,蝉也鸣叫起来,蜘蛛又重新织网,准备捕捉害虫。

 一场雷雨告诉我们,变幻的大自然真是太奇妙了!

小学生健康小知识

校园是我学习的地方,是我成长的地方,也是我结友的地方。我风风火火快快乐乐地在这儿渡过了四年,喜、怒、哀、乐聚集都在这儿。

校园是美丽的。校园的两角各有一棵榕树,枝杆粗壮、枝繁叶茂、绿荫如盖。教学楼的前面,一排排的凤尾葵,英姿飒爽、整齐挺立,好似众多精神抖擞的士兵,守护着我们美丽的校园。花圃中,奇花异草茁壮成长着,在校园里成了一道风景如画的景色,同学们走过路过,总爱停下来,欣赏上一小会。花圃的前面,竖着一道影壁,上面镶嵌着几个硕大的金光闪闪的汉字:“好好学习,天天向上。”这句名言,一直激励着我发愤图强。校园的美丽,还在于,总有几群小鸟,在树冠花丛中嬉戏翻飞,唧喳欢唱。

校园是快乐的。早晨,朗朗的读书声,从各个教室了传了出来,整个校园便沉浸在欢快的读书声中。上午,同学们聚精会神地听讲,汲取着书中甜美的营养,不时见着几个同学低头做着笔记。到了中午,同学们谈笑风生,脸上写着笑容,走出校门。下午呢,学校里有的是铿锵有力的脚步声,那是同学们在高兴地上着体育课,他们满脸是汗,满脸是笑。美好的傍晚来了,值日生在夕阳的沐浴下,勤劳地美化着校园,“闹”了一天的学校,终于安静了下来。

校园又是多姿多彩、五彩缤纷的。宽敞明亮的是我们的教室,干干净净的是老师的办公室。教学楼前面,是五彩斑斓的花圃,花圃前面有一条石砌的人行道,人行道边就是影壁,影壁的旁边是升旗台,高高的旗杆上,鲜红的五星红旗随风飘扬,欣慰地点着头。升旗台的前面,是我们锻炼身体的操场,操场的中间,几个篮球架、羽毛球场、排球场布列其中。而球场的四周,环绕着标准的跑道。跑道的东西两旁,各有一棵粗壮高大的榕树。榕树下,沙池、单杠、双杠、乒乓球台,合理布局着。在东边那棵榕树的掩映下,一栋高而宽大的综合楼挺拔屹立着,里面有电脑室、音乐室、阅览室,还有宽阔的阶梯教室。到了下午,你要是有空,那就到综合楼的一楼吧,那里有一个游泳池,碧波荡漾,水清透亮。游上一游,既锻炼了身体,又洗去了燥热。

美丽的校园,你还将伴随着我走过两年。我爱你,美丽的校园。我爱校园,不仅仅是因为你炫彩缤纷,还因为你是我遨游知识海洋的一个重要场所;不仅仅是有因为有我熟悉的同学,还因为有我敬爱的老师。

小学生作文未来的学校

小学生卫生基本知识

1、饭前便后要洗手;

2、要做到三勤:勤洗澡、勤理发、勤换衣;

3、勤剪指甲;

4、要注意读写卫生:眼离书本一尺远,身离桌子一拳远,手离笔尖一寸远;

5、随时随地勤洗手;

6、注意用眼卫生:不要在强光下看书,不要在行走的车上看书,不要躺着看书,不用脏手揉眼睛;

7、不吃没有卫生保障的食品,不吃没有清洗干净的食物,不喝生水;

8、早晚洗脸,用流水洗脸,不与别人共用毛巾、脸盆等物品;

9、早晚刷牙,食后漱口;

10、每天坚持适当的体育锻炼,以增强体质,保持良好的、充沛的精力。

小学生用眼卫生

注意用眼卫生要做到"二要二不要"

(1)二要:

①读书写字姿势要端正,保持"一尺一拳一寸",即眼睛离书本一尺,身体离桌沿一拳,手指离笔尖一寸;

②连续看书写字一小时左右要休息片刻,或向远处眺望一会。

(2)二不要:①不要在光线太暗或直射阳光下看书、写字;

②不要躺着、走路或乘车时看书。

看电视怎样注意卫生?

①每次看电视不要超过2小时,连续看电视1小时后,应起来活动5-10分钟;

②观看者应离电视屏幕2米以上;

③电视机安放高度应与观看者坐时的眼睛高度相一致;

④室内最好开一盏3-8瓦的小灯,以减轻屏幕与周围黑暗的强烈对比,这对避免眼睛疲劳有好处。

怎样预防近视?

①注意用眼卫生;

②坚持做眼保健操;

③劳逸结合,睡眠充足;

④注意营养,加强锻炼,增强体质;

⑤定期检查视力,发现减退及时矫正,防止近视加深。

怎样保护牙齿?

1.保护牙齿最重要的是要正确刷牙和漱口。每天至少刷两次,最好每顿饭后都要刷牙。 刷牙能去除依附在牙齿上的菌斑,因为菌斑中的细菌接触到食物,会产生酸,导致蛀洞。没条件刷业至少也要在吃饭后或者吃酸性物质后立刻漱口。

2.吃东西也要注意。食物要多样化,但是要少吃富含糖(特别是单糖)的食物。因为这些食物会在口腔里产生酸,长期残留在口腔里,会损害你的牙齿。儿童吃硬棒棒糖尤其有害。吃糖类零食也会导致蛀牙,因为大多数人不会在吃完零食后刷牙。淀粉类零食,如薯片,会粘在牙齿上。

3.最好能够每天用牙线一次。牙线能清除残留在牙齿之间的食物和菌斑,如果菌斑一直残留在牙齿之间,会形成牙石,就必须要牙医来清除了。

4.有条件每六个月看一次牙医。定期检查和专业清洁牙齿是很重要的。如果你的牙齿或口腔疼痛或牙龈肿出血,你也要去看牙医。

5.平时还是要注意多加强锻炼,改掉不良的生活习惯,均衡合理的饮食,劳逸结合。另外真有问题还是应该去医院看医生。

常用的刷牙方法

①竖刷法:这种刷法对牙龈有良好的作用,能有效地清洁牙齿间隙,是一种值得推荐的刷牙方法。操作时把刷毛以45度角放在牙龈上,然后向牙冠转动,每个部位重复8-10次动作。刷牙齿的咬颌面时,把刷牙平放在牙面上前后拉动刷去窝沟内的残渣。

②BASS刷牙法:刷牙齿的唇、舌面时,刷毛头与牙面成45度指向牙龈方向,刷毛进入牙间隙,作短距离来回颤动,刷洗咬颌面时,刷毛平放在牙面上,作前后短距离颤动刷净窝沟,这种刷牙方法清洁力较强,能有效地清除牙颈部和龈沟内的菌斑。BASS刷牙法属于短距离横刷法,虽是横刷,但由于距离短,几乎是一种颤动,不是普通横刷法大幅度拉动损伤牙颈部。如把竖刷法与BASS刷法结合,效果更好。

③ 生理刷牙法:牙刷毛顶端与牙面接触,然后向牙龈方向轻微拂刷,此方法可促进血液循环,增进牙周组织健康,适合于牙周组织正常的儿童使用。刷牙次数一般主张早晚各一次,再在每顿饭后辅以漱口,每次刷牙时间一般不少于2-3分钟。

小学生饮食十二条原则

1、注意营养平衡。在日常饮食中要吃各种粮食、水果、蔬菜、鱼肉、蛋、奶等,不要偏食

2、多吃豆制品。豆类含有丰富的优质蛋白质,营养价值很高,既便宜,又容易消化。

3、讲究食品加工方法。加工食品时掌握好火候和方法,尽量减少维生素的损失。

4、变换食品花色品种,增加孩子食欲。

5、愉快进食。进餐时做到思想集中,精神愉快,愉快进食可以提高食物的消化率

6、细嚼慢咽。吃饭时不要太快,尤其是年龄小的孩子,更应该把食物嚼得细些,因为多嚼有益于提高食物的消化率和保护肠胃。

7、不过量饮食。吃得过多会伤胃,同时降低了消化率。

8、不乱吃加药食品。如强化食品,保健食品等加药食品要认真考虑是否真的需要。否则等于无病吃药,对身体不仅无益而且有害。

9、不吃补品。传统的补品虽然对老人和体虚者有益,但对学生却利少弊多,以不吃为好。

10、少吃糖 。因为每天的饭菜中有大量的碳水化合物可转化为糖,因此对孩子零食中的汽水、巧克力、甜点心、奶糖等应加以适量控制,不可过多。。

11、早餐要吃好。因为早餐所吸取的营养应占全天吸取营养的30%左右。这样才能保证身体健康和消化需求,因此,早餐应有足够的营养,可在蛋、奶、肉松、咸蛋、芝麻酱、蜂蜜之类的营养价值较高的食物中作些选择。

12、定时定量。这样可使大脑皮层里的食物中枢形成功力定型,使消化吸收系统成为有规律的活动,促进消化吸收率的提高。

小健康小知识

小学生生长发育较快,而他们的身体又很稚嫩,骨骼、肌肉、内脏等器官均较脆弱,所以绝不能忽视养护。小学体育教学的内容必须有利于促进学生身体的全面发展,有效地锻炼身体,增强体质。

一、选择合适的场地

目前,条件一般的学校体育场地大多是水泥的,如篮球场、排球场等。其实,水泥、柏油铺设的操场质地坚硬、弹性极差,长期在这种场地进行跑、跳等体育锻炼,不仅极易发生外伤,而且会对人体造成慢性损伤。所以有条件的学校尽量设置塑胶场地。这种场地能保护学生不易受伤,没有条件的学校则尽量保持土质场地与沙场地。

二、保证器材安全

器材的选择对于学生安全非常重要,学校要根据新课标的要求努力争取逐步配齐,条件所限一时配不齐的,可以发动师生自制器材,但一定要考虑到卫生和安全因素。要做到不合格的器材不用,坏器材不能凑合使用。

三、课堂注意事项

1.合理选择运动负荷。体育教学自身的特点决定其以身体练习为主要特征,以室外为主要场所,在动态之中进行,因此增加了组织教学的难度。倘若学生使用器械不当或生理负荷过量,就容易发生伤害事故。

2.加强体育课安全意识。体育课要求学生的身体直接参与活动,活动时的确存在不安全因素,有潜在的危险性,但只要注意养护教育,课堂组织严密,以正确科学的方法施教,加强养护措施,伤害事故是可以避免的。

3.安全先从教师做起。作为一名合格的体育教师,养护意识应该渗透到备课、上课、课后小结的各个环节之中。在备课时,要充分考虑到各种不安全因素,并通过自己的努力逐一排除。不仅仅是写好教案,而且要备教材、备学生、备场地器材,要揣摩教材的技术要领、动作结构、重点与难点、保护与帮助,要全面了解学生情况,如身体状况、兴趣爱好、纪律习惯、运动能力等等。

4.教学要严谨。在教学过程中,教师要向学生传授正确的知识、灵敏的技巧、娴熟的技能,并用科学的教法,使学生领会并掌握动作要领,明确技术规范,进行准确操练。教师还必须亲自带领或指导学生做好充分的准备活动和必要的专门性练习。

5.服装不可忽视。对于体育课的着装,教师必须有严格的要求,使学生逐步养成良好的习惯。如:不得穿皮鞋、凉鞋、塑料底鞋;不得携带钥匙、小刀等利器。

预防流行冒(简称流感)

流行冒(简称流感)是由流感引起的急性呼吸道传染病。3~7月份是我区流感的高峰季节。临床表现以上呼吸道症状较轻,而发热与全身中毒症状较重为特点,常突起畏寒、发热、明显乏力、剧烈头痛、全身酸痛。流感传染性强,传播途径主要通过空气和飞沫传播:通过呼吸、咳嗽、喷嚏等方式喷出飞沫,易感者吸入含有病原体的空气而受感染;或通过污染的茶具、食具、毛巾等间接接触传播。

治疗原则:及时到医院就诊;早期服抗流感药物;对症治疗、减轻症状;防止并发症发生。

预防措施:

1.受到感染者,应注意休息,以免病情加重和诱发并发症;发生在集体单位如学校、托幼儿园的流感病人,应暂停上班或上学直至痊愈;

2.加强室内的通风换气,防止病菌滋生积聚;

3.流感流行期间尽量避免到人流密集的公共场所,尤其是年老体弱人士;

4.接种流感疫苗。

疫苗接种:接种流感疫苗能有效减少接种者感染流感的机会或者减轻流感症状。

接种地点:区疾病预防控制中心、各镇(街道)卫生院、闽南分院。

接种对象:6个月以上的人士均可接种,特别是50岁以上人群;慢患者及体弱者;住养老院、院者及其护理人员;免疫力低下者(如长期服用激素、放疗、化疗的病人及艾滋病感染等免疫系统疾病患者)、托幼机构儿童等重点人群。

远离肠传染

梅雨季节是肠流行的高峰期,各种年龄层皆可能感染,但以2-5岁的婴幼儿为高危险群,并发症发生率亦较高。那么,什么是肠?

肠病毐是一群病毐的总称,因的特性可耐酸,进入小肠繁殖之后从粪便排出,故称之为肠。

该有68种,又可分为:小儿麻痹(3种),A群克沙奇(23种),B 群克沙奇(6种),新型肠(4种,68型-71) Echovirus (32种)。在六十多型肠中,除了小儿麻痹外,其余肠可以说无特效药可治疗,且其传染力相当强。

肠主要传染途径

一、飞沫传染

咽峡炎发病初期两周,集中在咽喉,咳嗽所散布的飞沫就有存在。

二、粪口传染

肠生存力、繁殖力强,经肠胃道排出长达2个月,如厕后、或是清理小朋友的粪便时,都要确实洗手,并妥善丢弃排泄物。

三、接触传染

污染的手接触摸眼、口、鼻而受到感染,尤其以鼻黏膜、口腔最易感染,故小朋友不要有挖鼻孔、吃手指的行为。

如何预防肠传染?

其实注意个人及居家环境卫生,就是远离肠最有效的方法。下面对于日常预防医生提了一些建议供大家参考:

一、勤洗手是远离肠第一步

手是传染最主要途径,所以大家平常要勤洗手,并且要用肥皂洗手才算干净。正确的洗手方式:干净的水搭配传统肥皂,仔细的“搓”洗,再用大量清水冲净,这样才能够有效的将病菌清除。

有些人喜欢用酒精洗手,认为酒精才能真正杀死细菌,其实肠的结构,不容易被酒精所破坏,实际的防疫效果是没有用传统的肥皂洗手好的。且酒精不单无法对肠构成威胁,反而容易伤害婴、幼童细嫩的肌肤。

在这里我们还要提醒大人也要勤洗手,根据以往的肠案例显示,好多的患者,感染都是来自家人。由于大人或大孩子感染肠症状通常不明显,一半以上大人感染无症状,但接触传染家中婴幼儿,则会造成明显病情!所以大人或大孩子从外面返家,务必先更换干净衣物,抹上肥皂正确洗手之后,才能搂抱、喂食、或与幼童玩耍,接触家中婴幼儿。

二、家里有小孩染上肠要隔离

家中若有孩子出现昏睡、呕吐、抽搐类似肠症状时,父母亲要提高警觉,要在最短的时间内将孩童送医就治,不宜延误。

肠重症表现为:包括严重吞咽困难或拒食、持续高烧三天以上、严重呕吐、呼吸喘或呼吸困难、心跳加速等。病童退烧后仍嗜睡、感觉倦怠,或是出现类似手脚抽筋、肢体无力等症状都要留意。

家里有小孩染上肠,为了安全起见,最好将其与其它小孩隔离以免相互传染

三、儿童应禁止前往室内游戏区

充分的睡眠、良好的营养状况及运动,可增强儿童的免疫力,远离肠威胁;哺育母乳至少四个月,可保护新生儿及婴儿免受肠的感染。

同时当有肠病流行时,应尽量避免带小朋友出入拥挤的公共场所,尤其是通风不良的室内游戏区、大卖场、百货公司,更该避免。

四、要提醒孩童不要挖鼻孔,避免幼儿吸吮手指

1、肠怕紫外线,所以可以带小朋友亲近大自然,晒晒太阳、或是在阳光下从事运动,但别忘记事先做好防晒工作。

2、病菌最容易从鼻黏膜进入,要告戒小朋友不可挖鼻孔。

3、夏天到公共场所游水、戏水,应前往符合卫生标准的游泳池,下水之前先冲洗,游泳完后漱漱口。

4、天气闷热,忌吃未煮熟的食物,另外应尽量让孩童吃新鲜食材,勿吃下保存不良的隔餐食物。

5、要禁止小朋友将手放入口中,吃饭前后、如厕后要彻底将手洗干净;洗手之后也要记得不要再摸眼睛、嘴巴、鼻子等五官。

6、成人切忌与幼童共饮共食,勿以手、口喂养食物予幼童。

7、居家环境应定时清洁,清洁时可将一瓶盖的漂白水放入2公升清水中稀释,用来擦拭家具、清洁地版、擦拭小朋友常接触的玩具或设施,预防残留。

学校和托幼机构手足口病晨检工作要点

托幼机构晨检内容:

一摸,幼儿有无发热现象,可疑者测量体温;

二看,一般情况下,观察幼儿精神状态、面色等,传染病的早期表现,咽部、皮肤有无皮疹等;

三问,个别幼儿饮食、睡眠、大小便情况;

四查,有无携带不安全的物品,发现问题迅速处理。

晨检工作要求:

晨检时应认真、细心,通过观察、询问等方式了解掌握学生的情况;

每日晨检情况要做好记载,特别对异常情况更要做好详细的记录:内容包括为学生姓名、性别、年龄、家庭住址、联系电话,异常情况纪要等 ;并及时上报给卫生室,由校医统一登记并按要求上报;

需要送医院诊断治疗的应及时联系家长。

小学生健康行为操作方法

1.身高的测量:

被检查者先脱去鞋子,再站在测量器的踏扳上,身体站直,挺起胸部,不低头。然后检查者移下身高测量器上的横杆,测量器上的刻度,就是被检查者的身体高度。

2.体重的测量:

体检之前先检查一重称表的指针是否在“0”的刻度上,被检查者先脱去鞋和外套,然后站在体重称的踏板上,指针的刻度就是被检查者的体重。

3.脉搏的测量:

脉搏是动脉的有节律的扩张或搏动。健康人的脉搏跳动有节律,力量均匀;跳动的次数,每分钟大约60—80次。但随年龄、性别、劳动、情绪等因素而改变。健康人每呼吸一次,有脉搏4—5次。

检查脉搏常用的部位为挠动脉。检查时,病人的手放平在舒适的位置,检查者用第二、三、四手指的指尖按挠动脉上,压力的大小,以能清楚地觉察脉搏的搏动为度。检查一分钟。

4.体温的测量:

正常人的腋温为36°C—37°C左右,昼夜体温相差一般在1°内。随着新陈代谢的情况稍有变动。在进食后及运动时,体温增高;休息与睡眠时稍降低。体温超过正常为发烧。

体温的测定经常用肛温(其平均值为37.5°C),口腔温(比肛温低0.5°C)和腋窝温(其平均值为36.5°C)以腋窝温最为实用。测量时,必须保持局部皮肤干燥,擦干汗液,体温计必须放置正确,勿使水银端伸出腋窝外;在体温计和皮肤之间不可夹有内衣。测量5—10分钟后取出,沐浴后需隔20分钟,方可测量。测量体温前,必须先检查水银柱是否在35°C以下,水银端有无裂痕。

5.刷牙的正确方法:

爱护牙齿要做到:每天早晚刷牙,饭后漱口。要掌握正确的刷牙方法,从上往下顺着牙缝刷;刷下牙,从下往上顺着牙缝刷;刷上、下牙面,牙刷在牙面上做圆形运动。

6 .眼保健操的正确姿势:

第一节:揉天应穴

以左右大拇指的罗纹面按左右眉头上下眶角处天应穴),其他四指弯曲如弓状支持在前额头上,按揉面不需要大(节拍8×8)。

第二节:挤按睛明穴

以左手或右手大拇指与食指挤按鼻根两侧(睛明穴),先向下按,后向上挤,一按一挤共一拍(节拍8×8)。

第三节:揉四白穴

先以左右食指现中指并拢,放在紧靠鼻翼两侧,大拇指支撑在下颚骨凹陷处,然后放下中指,在面颊中央部位(四白穴)按揉,注意穴位不需移动,按揉面不要太大(节拍8×8)。

第四节:按太阳穴轮刮眼眶

拳起四指,以左右大拇指罗纹面按住左右太阳穴,以左右食指第二节内侧面,轮刮上下眼眶,上眶从眉头开绐到眉梢为止,下眶从内眼角起至外眼角止,轮刮上下一圈计四拍

(节拍8×8)。

做眼保健操注意事项:

⑴操练时要闭着眼睛,跟着广播的速度进行;

⑵经常剪短指甲,并保持两手清洁;

⑶按揉时穴位要准确,手法要轻缓,以有酸感为宜,不要过分用力,防止压迫眼球;

⑷每天操练两次,上、下午各一次,要坚持经常操练;

⑸做眼保健操的同时还要注意用眼卫生。

7.正确的读、写、坐姿:

读写姿势要做到“三个一”:

一是读书写字时,眼睛要距离书本一尺;

二是写字时,手指距离笔尖一寸;

三是写字时,前胸与桌沿保持一个拳头的距离。

8.剪指甲:

我们的手每天都有要接触很多东西,沾附上许多眼睛看不到的细菌、、卵。有人化验一只手上发现有细菌四万个左右,指甲缝里细菌更多。如果不洗手吃东西,就会把这些细菌、、虫卵带进口里,使人生病。用脏手揉眼睛,容易感染“红眼病”和沙眼。所以一定要养成勤洗手勤剪指甲的好习惯,特别注意饭前便后要洗手。

9.止血、包扎的正确方法:

外伤引起出血是日常生活中常见的现象,因此,我们应学会简易的止血和包扎,以免引起不应有的严重后果。

当鼻子出血时,不要紧张,更不要乱跑或高声呼喊,应安静休息,将头部稍后仰,用拇指和食指压迫鼻翼根部两侧5—10分钟,同时用冷水袋或湿毛巾敷前额,这样就可止血或减少出血。如果出血量较多,可将干净的纱布或棉球缓缓地塞入出血的鼻孔或先在塞入的纱布或棉球上撒上云南白药或止血丹等药粉,这样止血效果会更好。如果紧急处理无效果或反复出血,应马上到医院检查治治疗。

由于各种原因造成体表损伤出血时,一般应先用消毒的生理盐水洗净伤口。清洁伤口的方法是用消毒的棉签从伤口中心向外擦洗,若有泥土,碎石等嵌入皮肤,更要清洗干净。

如果伤口出血,止血的方法要根据伤口的大小和深浅作选择:当表皮因小面积擦伤而渗血时,说明血是从毛细血管渗出来的,在洗净伤口后,只在拿一块大于伤口的消毒纱布往伤口上一压,几分钟内血就会止住,然后涂上点红药水就可以了,这样的伤口无须包扎。

如果伤口较大较深,流出的血是暗红色的,一点一点慢慢往外流时,说明是静脉管破裂,这时可在伤口上敷上云南白药或止血丹之类的止血药,然后用消毒纱布紧压在伤口上,如果血淌得较多,那还应加一条绷带包扎。要是伤口在手上和脚上,宜将手、脚抬高,便于止血。

如果从伤口流出的血是鲜红色的,像喷泉似的往外涌。说明是动脉血管破裂,这时应先用消毒纱布压紧伤口,然后在伤口的上段——即朝心脏的那一端用力加压。在紧急处理的同时,要立即到医院缝合,注射破伤风抗毒素。

10.计算月经周期的正确方法:

计算月经周期:从上次月经的第一天到下次月经的第一天,称为一个月经周期,一般为28-30天.提前或延后7天左右仍属正常范围.

11.拒绝吸烟的方法:

吸烟害处大,香烟的烟雾中含有大量有害物质,尤其是尼古丁、焦油和一氧化碳等。

吸烟会使牙齿发黄,口腔发臭,脑活动能力下降,记忆力减退。长期吸烟会引起支气管炎。吸烟的人患癌率比不吸烟的人高出十多倍。被动地吸入别人吐出的烟雾,同样危害健康。

儿童、少年正处在生长发育时期。身体各器官都比较娇嫩,对香烟中的有害物质抵抗力较弱,如果染上吸烟的习惯,对身体造成的危害更大。

吸烟浪费金钱,不小心还会引起火灾,祸及人民的生命财产,有百害而无一利,我们要坚决反对吸烟。拒绝吸烟的方法:劝阻他人吸烟;离开充满烟雾的房间;不接受他人递烟;不用烟招待客人。

12.设计食谱:

要求平衡膳食.即膳食中的食物,营养成份齐全,数量充足,比例适当,能满足机体需要,达到供给和消耗的平衡.其基本要求是:食物要多样化.做到主食和副食搭配;粗粮与细粮搭配;荤菜与素菜搭配;粮,肉,菜,油都不缺.

中学生每日膳食结构及参考食谱 :

例:

粮食:25%

脂肪和糖:糖和甜食10% 油脂食品15%

蛋白质:蛋,肉和鱼15% 乳,豆制品20%

维生素,矿物质:蔬菜和水果15%

八,检查视力的方法

1.将对数视力表挂在距受检者前5m处,使5.0行视标与受检眼同一高度.

2.照明充足,先遮左眼以检查右眼,由上而下指视标.

3.受检查者在3秒钟内,说出或指出视标开口方向.

4.检查者把全对的最小一行视标的视力记录下来

小学生体育小知识

未来的学校

到了21世纪末,科技飞速发展.那时,我们的学校—实验小学,也焕然一新,宛如仙境一般。

2070年的一天,我来到实验小学,今天的实验小学有着翻天覆地的变化。

我走到学校门口,紧闭的校门上就自动会发出红色电子光束对我扫描,经过认证后,“唰”的一声,就我把门打开。我走进了学校,门又自动关上了。映入眼帘的是一片绿树成荫,鸟语花香,一朵朵花正在争奇斗妍,一棵棵树正在竞相争荣。到了一定时候,花坛中的喷水口会自动向四周喷水,使四面八方的花草得到水分,用水不多,但用得恰到好处,起到了节约用水的作用。门卫室里一个机器人正在维持秩序,让学生不要拥挤,同学们如果衣服的钮扣掉了或是指甲长了也不用愁,机器人会会自动帮他们打理得整整洁洁。

如果你细心,会发现学校怎么会没有操场?这你就不用担心了,校长先生为了节省占地面积,便把操场设在地下了。下课后,自动升降机会把你带入操场,那里四周都有发光板,在里面犹如白昼一样,不会影响、玩耍。绿盈盈的草坪上有跑道、篮球场、羽毛球场、网球场……同学们在那里自由活动。操场边上有“文化墙”。“文化墙”远看是一道长长的墙,走近一看上面全是液晶显示屏,有触压式屏幕和键盘,只要想看什么就用手点一下,查资料就用手输入关键字、词,马上就找到。

操场上面的教学楼是蓝、白两色,蓝色水灵灵的生机盎然,白色亮晶晶的朴素洁白。教学楼很高很高,可说是直冲霄汉。我向上望,帽子都掉了,还没见顶呢!我进了教学楼,走进一个小车似的电梯里,按了我要去的楼层,一眨眼就来到了我们班级所在的楼。教室的桌椅都是单独的,用玻璃隔开,以免同桌两人不愉快,每张桌子上面都放着一台与Internet连接的电脑供我们自修用。原来的黑板成了白色,下面有许多按钮,一按那个大按钮,被画得“五彩缤纷”的白板就会焕然一新。这个写字板还能像看电视一样看幻灯片和资料,连投影仪都不用。在这个教室里,老师不再用整天忙着批改作业,只要把作业收上来,放进一个打分机中,不到一分钟,堆成山的作业都会批改得清清爽爽。干部也不用急着利用下课时间着整理教室了,机器人会定时进来在教室里喷一种液体,这种液体一喷出,教室里污浊的空气立马变成清爽的柠檬味;喷到纸屑、垃圾上,它们马上就化成水,机器人再把水吸干,把纸浆过滤出来,做成纸再一次利用,喷出来的液体又被机器人吸回来存好,下次再用。同学们呢,也再不用整天背着沉甸甸的书包到学校了。只要把书放在一个柜子里,你去拿时,只要把你的学生卡在上面一刷,用光标键选中你要的书,那柜子就乖乖地按你的意愿吐出你的书。你放进去的书如果有的地方破了,那柜子象个医生一样,能帮你及时自动补好,而且补过的书像新的一样。

啊,未来的学校多么美好,多么令人向往,只有我们努力学习,勇于创新,我们一定会创造出最美最好的学校!

未 来 的 学 校

我们现在的学校环境优雅,春意盎然。那么,未来的学校又是什么样子呢?别急,你们马上就知道了!

在2036年的一天早上,阳光明媚。我正在街上走着,突然,我眼前一亮,发现一座奇怪的建筑,走近一看,原来是一所学校。

这个学校可真够大的,有足球场,篮球场,网球场,还有游泳池。学校的主体建筑就是那座外形像英国白金汉宫的教学楼,通体红色,成了这所学校最耀眼的一道风景线。我还发现,这所学校所有的建筑都非常有个性:比如那图书馆,像牛津大学的雷德克利夫图书馆。那剧院就像澳大利亚的悉尼歌剧院。就连眼前的这座钟楼,也是模仿那座闻名全球的大笨钟而建的,当然不是完全的模仿,结构和线条都做到了恰到好处的处理。

最美的肯定是教学楼,火红的颜色美丽极了!走进教学楼一看,一间间教室里摆放着干净而整洁的桌椅,孩子们在快乐地玩耍。楼外有一个大的花园,小草被春风吹得嫩绿,花儿被春雨滋润得鲜红。这样的学校真是美丽极了!

未来的学校四季如春,生机勃勃;现在的学校欢乐祥和,五光十色。你难道没有被未来的学校深深陶醉吗?

未来的校园

学校就像是同学们的第二个家,是个既温馨又美丽的地方。

未来的教学楼、办公楼是全新房型“泡泡房”组成的。“泡泡房”是一个个直径为20米,不会爆炸的圆形房间。这种房间可以预测到地震、台风等各种各样的自然灾害。当有地震、洪水来袭击人们时,泡泡房子就会升到5米的高空,和鸟儿们一起飞翔。当台风来袭时,泡泡就会钻进地下世界。再请你看看泡泡里面吧!首先要找到泡泡的门。这可是很不好找的,不过只要亮出你的学生证,门就会自动出现在你的眼前了。走进泡泡里一看,哇,好漂亮啊!讲台和黑板都一干二净,同学们认真地做着课题作业。看到这种景象,你一定会产生疑问:“学生怎么都跨着马步写呢?而且他们的书本、文具怎么会飘起来呢?”我来告诉你吧!这就是高科技,桌和椅。用桌椅是因为我们在课堂上老师组织做游戏就有更大的空间。

从泡泡里了望窗外,可以看到操场。操场很大,有5670平方米。操场上有3个大沙坑、1个喷泉、1圈200米的圆形跑道,还有3个篮球架和一个排球场。

这就是未来美丽的学校!赞同964| 评论(23)

幼儿园在硬件设计上有什么规范?

小学生体育运动注意事项:

运动心理学研究证明,各项体育活动都需要较高的自我控制能力、坚定的信心,勇敢果断和坚韧刚毅的意志等心理品质为基础。因此,有针对性地进行体育锻炼,对培养健全性格有特殊的功效。

如果孩子有办事犹豫不决,不够果断的毛病,那就让他多参加乒乓球、网球、羽毛球、跳高、跳远等体育活动。进行这些项目的活动,任何犹豫、徘徊都会延误时机、遭到失败,长期锻炼能帮助孩子增强果断的个性。

倘若你发现孩子遇事容易急躁,冲动,那就让他多参加下棋、慢跑、长距离步行及游泳、骑自行车等运动。这些运动能调节神经活动,增强自我控制能力,稳定情绪,使急躁、冲动的弱点得到改进。

如你觉得孩子不大合群,不习惯与同伴交往,那你就帮助他选择足球,篮球、排球以及接力跑、拔河等集体项目进行锻炼。坚持参加这些项目的锻炼,可帮助孩子逐步改变孤僻的习性,适应与同伴的交往。

若孩子遇到重要的事情容易紧张、失常,那他应多参加公开激烈的体育比赛,特别是足、篮排球比赛,面对紧张激烈的比赛,只有冷静沉着才能取得优胜。经常在这种场合进行锻练,遇事就不会过分紧张,更不会惊慌失措。

如你发觉孩子有好逞强、易自负的问题,可让他选择难度较大、动作较复杂的技巧、跳水、体操、马拉松、艺术体操等项目进行锻陈,也可找一些水平超过自己的对手下棋、打乒乓球或羽毛球,还不断提醒自己“山外有山”,万万不能自负、骄做。

如孩子胆子小,做事怕风险,容易脸红,怕难为情,那就应让他多参加游泳、溜冰、滑雪、单双杠,跳马、跳箱、平衡木等项活动,这些运动要求人不断克服害羞、怕摔跌等各种胆怯心理,以勇敢无畏的精神去越过障碍,战胜困难。经过一个时期的锻炼,孩子的胆子定然会变大,处事也会老练起来。

如果孩子做事总是担心完不成任务,那就得选择一些如跳绳、俯卧撑、广播操、跑步等项目进行锻炼。坚持锻炼一个时期后,信心就能逐步得到增强。

要想使体育锻练达到心理转化的目的,锻练必须有一定的强度、质量和时间要求。每次锻练时间要在30分钟左右,运动量应从小到大、循序渐进,三个月为一周期,进行两个周期以上才能有效。要注意运动的适应症和禁忌症,还要注意防止发生意外事故。

  小会健康小知识:

一、赛前准备:

1、首先,比赛前从今天到赛前三天少吃或不吃含糖食物,到赛前三天开始多吃高糖食物,比赛当天吃饭八成饱,要好消化,比赛前30

--40分钟可以饮200ML葡萄糖水浓度40%。另外吃三片维生素C。不要吃巧克力。

2、认真做好运动前的准备活动。田径运动很容易造成肌肉、关节和韧带损伤,尤其下肢受伤的机会更多。防止的唯一办法是赛前的准备活动。准备活动越充分越不容易受伤。可在慢跑的基础上对肩关节、肘关节、背腰肌肉、腿膝踝关节等部位进行活动,强化肌肉韧带的力量,提高机体的灵敏性和协调性,从而防止受伤,就可提高运动成绩。

3、运动或比赛前,学生应注意保持良好的睡眠和体力的积蓄,赛前应控制过多的饮食和饮水,更不得饮酒。

4、运动或比赛后,应做好放松活动,以尽快恢复体力和肌肉的力量。其方法是对身体各部分进行放松性的抖动、拍打,双人合作互相等。

5、等全身发热时才脱外衣,长跑结束后应立即披上外衣,以防伤风感冒。

二、运动后的科学饮水法

1、饮水的质量。宜喝白开水,或绿豆汤,或1%的淡盐水等。

2、忌服过冷的水。否则会强烈刺激胃肠道,造成胃肠功能紊乱。

3、饮水的量。宜分次饮用,一次不应超过200毫升,前后时间宜隔15分钟,速度不宜过猛。

三、运动后五不宜

1、不宜立即吸烟。否则因供氧不足而胸闷、头晕、乏力。

2、不宜马上洗澡。否则会引起心脏和大脑的供血不足。

3、不宜贪吃冷饮。否则会引起胃肠痉挛、腹痛、腹泻。

4、不宜蹲坐休息。否则影响血液循环,加重肌体疲劳。

5、不宜立即吃饭。否则会增加消化器官的负担。宜过猛。

四、运动后该吃什么

许多健身爱好者和减肥人士都知道鱼肉是一种高蛋白低脂肪的食物,对减脂、塑型非常有好处。于是许多人在健身后,喜欢美美地吃上一顿鱼肉。以为这样可以有效地补充营养、恢复体力,减轻疲劳。然而,事实正好相反。运动营养专家认为,运动后吃鱼更容易疲劳。国家射击队队医李晓东硕士认为,体力劳动或大运动量后,身体会觉得很疲惫,这是因为身体产生了大量乳酸。鱼肉是酸性食物,运动后吃鱼肉,会使血液酸化,再加上体内产生的大量乳酸,加重了疲劳的程度。他建议,运动过后,应该吃些碱性食物,如牛奶、蔬菜、水果、海藻等。

小学生我的校园作文600字10篇

一、幼儿园的规模(包括托、幼合建的)分为:

大型:10个班至12个班。中型:6个班至9个班。小型:5个班以下。

二、单独的托儿所的规模以不超过5个班为宜。

三、托儿所、幼儿园每班人数:

1.托儿所:乳儿班及托儿小、中班15~20人,托儿大班21~25人。

2.幼儿园:小班20~25人,中班26~30人,大班31~35人。

第2.1.1条四个班以上的托儿所、幼儿园应有独立的建筑基地,并应根据城镇及工矿区的建设规划合理安排布点。托儿所、幼儿园的规模在三个班以下时,也可设于居住建筑物的底层,但应有独立的出入口和相应的室外游戏场地及安全防护设施。

第2.2.3条托儿所、幼儿园室外游戏场地应满足下列要求:

一、必须设置各班专用的室外游戏场地。每班的游戏场地面积不应小于60m2。各游戏场地之间宜取分隔措施。

二、应有全园共用的室外游戏场地,其面积不宜小于下式计算值:

室外共用游戏场地面积(m2)=180+20(N-1)

注:1、180、20、1为常数、N为班数(乳儿班不计)。

2、室外共用游戏场地应考虑设置游戏器具、30m跑道、沙坑、洗手池和贮水深度不超过0.3m的戏水池等。

第3.1.4条严禁将幼儿生活用房设在地下室或半地下室。

第3.1.5条生活用房的室内净高不应低于表3.1.5的规定。

活动室、寝室、乳儿室 2.8m 音体活动室 3.6m

第3.1.7条托儿所、幼儿园的生活用房应布置在当地最好日照方位,并满足冬至日底层满窗日照不少于3h(小时)的要求,温暖地区、炎热地区的生活用房应避免朝西,否则应设遮阳设施。

第3.1.8条建筑侧窗光的窗地面积之比,不应小于表

活动室、音体活动室、乳儿室 1/5 寝室、喂奶室、医务保健室、隔离室1/6 其他房间 1/8

第3.1.9条音体活动室、活动室、寝室、隔离室等房间的室内允许噪声级不应大于50dB,间隔墙及楼板的空气声计权隔声量(RW)不应小于40dB,楼板的计权标准化撞击声压级(LnT,W)不应大于75dB。

第3.2.3条单侧光的活动室,其进深不宜超过6.60m。楼层活动室宜设置室外活动的露台或阳台,但不应遮挡底层生活用房的日照。

第3.2.4条幼儿卫生间应满足下列规定:

一、卫生间应临近活动室和寝室,厕所和盥洗应分间或分隔,并应有直接的自然通风。

二、盥洗池的高度为0.50~0.55m,宽度为0.40~0.45m,水龙头的间距为0.35~0.4m。

三、无论用沟槽式或坐蹲式大便器均应有1.2m高的架空隔板,并加设幼儿扶手。每个厕位的平面尺寸为0.80m×0.70m,沟槽式的槽宽为0.16~0.18m,坐式便器高度为0.25~0.30m。

第3.2.5条每班卫生间的卫生设备数量不应少于表3.2.5的规定。

污水池(1位)大便器/沟槽(4位)小便槽(4位)盥洗池(6~8个)淋浴(2位)

第3.3.1条托儿所分为乳儿班和托儿班。乳儿班的房间设置和最小使用面积应符合表3.3.1的规定,托儿班的生活用房面积及有关规定与幼儿园相同。乳儿室50 m2 喂奶室15 m2 配乳室 8 m2 卫生间10 m2 贮藏室6 m2

第3.3.4条乳儿班卫生间应设洗涤池二个,污水池一个及保育人员的厕位一个(兼作倒粪池)。

第3.6.2条托儿所、幼儿园的生活用房在一、二级耐火等级的建筑中,不应设在四层及四层以上;***耐火等级的建筑不应设在三层及三层以上;四级耐火等级的建筑不应超过一层。平屋顶可做为安全避难和室外游戏场地,但应有防护设施。

第3.6.3条主体建筑走廊净宽度不应小于表3.6.3的规定。

生活用房 1.8M(双面布房) 1.5M(单面布房或外廊)服务供应用房 1.5M(双面布房) 1.3M(单面布房或外廊)

第3.6.4条在幼儿安全疏散和经常出入的通道上,不应设有台阶。必要时可设防滑坡道,其坡度不应大于1∶12。

第3.6.5条楼梯、扶手、栏杆和踏步应符合下列规定:

一、楼梯除设成人扶手外,并应在靠墙一侧设幼儿扶手,其高度不应大于0.60m。

二、楼梯栏杆垂直线饰间的净距不应大于0.11m。当楼梯井净宽度大于0.20m时,必须取安全措施。

三、楼梯踏步的高度不应大于0.15m,宽度不应小于0.26m。

四、在严寒、寒冷地区设置的室外安全疏散楼梯,应有防滑措施。

第3.7.2条严寒、寒冷地区主体建筑的主要出入口应设挡风门斗,其双层门中心距离不应小于1.6m。幼儿经常出入的门应符合下列规定:

一、在距地0.60~1.20m高度内,不应装易碎玻璃。二、在距地0.70m处,宜加设幼儿专用拉手。四、不应设置门坎和弹簧门。

第3.7.3条外窗应符合下列要求

一、活动室、音体活动室的窗台距地面高度不宜大于0.60m。距地面1.30m内不应设平开窗。楼层无室外阳台时,应设护栏。

二、所有外窗均应加设纱窗。活动室、寝室、音体活动室及隔离室的窗应有遮光设施。

第3.7.4条阳台、屋顶平台的护栏净高不应小于1.20m,内侧不应设有支撑。护栏宜用垂直线饰,其净空距离不应大于0.11m。

第3.7.5条幼儿经常接触的1.30m以下的室外墙面不应粗糙,室内墙面宜用光滑易清洁的材料,墙角、窗台、暖气罩、窗口竖边等棱角部位必须做成小圆角。

第4.2.1条暖区托儿所、幼儿园应用低温热水集中暖。热媒温度不宜超过95~70℃。幼儿用房的散热器必须取防护措施。不具备集中暖条件的二层以下房屋用壁炉、火墙暖时,必须有高出屋面的通风、排烟等措施。

第4.3.2条活动室、乳儿室、音体活动室、医务保健室、隔离室及办公用房宜用日光色光源的灯具照明,其余场所可用白炽灯照明。当用荧光灯照明时,应尽量减少频闪效应的影响。医务保健室和幼儿生活用房可设置紫外线灯具。

第4.3.3条照度标准不应低于表4.3.3的规定。

活动室、音体活动室、乳儿室 150 LX 医务保健室、隔离室、办公室100 LX

寝室、喂奶室、配奶室、厨房 75 LX 卫生间、洗衣房 30 LX

门厅、烧火间、库房 20 LX

第4.3.4条活动室、音体活动室可根据需要,预留电视天线插座,并设置带接地孔的、安全密闭的、安装高度不低于1.70m的电源插座。

中小学校建筑设计规范 GBJ 99—86

第2.1.1条学校校址选择应符合下列规定:

三、学校主要教学用房的外墙面与铁路的距离不应小于300m;与机动车流量超过每小时270辆的道路同侧路边的距离不应小于80m,当小于80m时,必须取有效的隔声措施。

五、校区内不得有架空高压输电线穿过。

六、中学服务半径不宜大于1000m;小学服务半径不宜大于500m。走读小学生不应跨过城镇干道、公路及铁路。有学生宿舍的学校,不受此限制。

第2.2.2条学校建筑用地的设计应符合下列规定:

一、学校的建筑容积率可根据其性质、建筑用地和建筑面积的多少确定。小学不宜大于0.8;中学不宜大于0.9;中师、幼师不宜大于0.7。

第2.2.3条学校运动场地的设计应符合下列规定:

一、运动场地应能容纳全校学生同时作课间操之用。小学每学生不宜小于2.3m2,中学每学生不宜小于3.3m2。

二、学校田径运动场应符合表2.2.3的规定:

三、每六个班应有一个篮球场或排球场。

四、运动场地的长轴宜南北向布置,场地应为弹性地面。

五、有条件的学校宜设游泳池。

第2.2.4条学校绿化用地:中师、幼师不应小于每学生2m2;中学不应小于每学生1m2;小学不应小于每学生0.5m2。

第2.3.5条学校的校门不宜开向城镇干道或机动车流量每小时超过300辆的道路。校门处应留出一定缓冲距离。

第2.3.6条建筑物的间距应符合下列规定:

一、教学用房应有良好的自然通风。

二、南向的普通教室冬至日底层满窗日照不应小于2h。

三、两排教室的长边相对时,其间距不应小于25m。教室的长边与运动场地的间距不应小于25m。

第3.2.1条教室内课桌椅的布置应符合下列规定:

一、课桌椅的排距:小学不宜小于850mm,中学不宜小于900mm;纵向走道宽度均不应小于550mm。课桌端部与墙面(或突出墙面的内壁柱及设备管道)的净距离均不应小于120mm。

二、前排边座的学生与黑板远端形成的水平视角不应小于30°。

三、教室第一排课桌前沿与黑板的水平距离不宜小于2000mm;教室最后一排课桌后沿与黑板的水平距离:小学不宜大于8000mm,中学不宜大于8500mm。教室后部应设置不小于600mm的横向走道。

第3.2.3条黑板设计应符合下列规定:

一、黑板尺寸:高度不应小于1000mm,宽度:小学不宜小于3600mm,中学不宜小于4000mm。

二、黑板下沿与讲台面的垂直距离:小学宜为800--900mm;中学宜为1000--1100mm。

三、黑板表面应用耐磨和无光泽的材料。

第3.2.4条讲台两端与黑板边缘的水平距离不应小于200mm,宽度不应小于650mm,高度宜为200mm。

第3.3.2条实验桌尺寸应符合下列规定:

一、双人单侧化学、物理、生物实验桌,每个学生所占的长度不宜小于600mm;实验桌宽度不宜小于600mm。

二、四人双侧物理实验桌,每个学生所占的长度不宜小于750mm;实验桌宽度不宜小于900mm。

三、岛式化学、生物实验桌每个学生所占的长度不宜小于600mm;实验桌宽度不宜小于1250mm。

四、教师演示桌长不宜小于2400mm,宽不宜小于600mm。

第3.3.3条实验室的室内布置应符合下列规定:

一、第一排实验桌的前沿与黑板的水平距离不应小于2500mm,边座的学生与黑板远端形成的水平视角不应小于30°。

最后一排实验桌的后沿距后墙不应小于1200mm;与黑板的水平距离不应大于11000mm。

二、两实验桌间的净距离:双人单侧操作时,不应小于600mm;四人双侧操作时,不应小于1300mm;超过四人双侧操作时,不应小于1500mm。

三、中间纵向走道的净距离:双人单侧操作时,不应小于600mm。四人双侧操作时,不应小于900mm。

四、实验桌端部与墙面(或突出墙面的内壁柱及设备管道)的净距离,均不应小于550mm。

第3.6.2条舞蹈教室的设计应符合下列规定:

一、每间教室不宜超过20人使用。

二、教室内在与光窗相垂直的一面横墙上,应设一面高度不小于2100mm(包括镜座)的通长照身镜。其余三面内墙应设置高度不低于900mm可升降的把杆,把杆距墙不宜小于400mm。

三、窗台高度不宜低于900mm,并不得高于1200mm。

第3.7.3条语言学习桌的布置应符合下列规定:

一、在教室内设置控制台时,第一排语言学习桌前沿距前墙不应小于2500mm。

二、纵向走道宽度不宜小于600mm;教室后部横向走道的宽度不宜小于600mm。

三、语言学习桌端部与墙面(或突出墙面的内壁柱及设备管道)的净距离,不应小于120mm。

四、前后排语言学习桌净距离不应小于600mm。

第3.9.1条合班教室的规模宜能容纳一个年级的学生,并可兼作视听教室。

第3.9.4条合班教室的布置应符合下列规定:

一、教室第一排课桌前沿与黑板的水平距离不宜小于2500mm;教室最后一排课桌后沿与黑板的水平距离不应大于18000mm。

二、前排边座的学生与黑板远端形成的水平视角不应小于30°。

三、座位排距:小学不应小于800mm,中学、中师、幼师不应小于850mm。

四、走道宽度:纵、横向走道的净宽度不应小于900mm;当同时设有中间和靠墙纵向走道时,其靠墙纵向走道宽度不应小于550mm。

五、座位宽度不应小于450~500mm。

六、教室的课桌椅宜用固定式。课椅宜用翻板椅。

第3.11.2条阅览室的设计应符合下列规定:

一、阅览室应设于环境安静并与教学用房联系方便的位置。

二、教师阅览室与学生阅览室应分开设置。

三、教师阅览室座位数宜为全校教师人数的1/3。

四、学生阅览室座位数:小学宜为全校学生人数的1/20;中学宜为全校学生人数的1/12;中师、幼师宜为全校学生人数的1/6。

第3.11.3条书库的设计应符合下列规定:

一、小学藏书量宜按每学生20--30册计算;每平方米藏书量宜为500--700册。

二、中学藏书量宜按每学生30--40册计算;每平方米藏书量宜为500--600册。

三、中师、幼师藏书量宜按每学生80--100册计算;每平方米藏书量宜为400--500册。

四、书库设计应取通风、防火、防潮、防鼠及遮阳等措施。

第4.2.2条教学楼应每层设厕所。

第4.2.3条教职工厕所应与学生厕所分设。当学校运动场中心,距教学楼内最近厕所超过90m时,可设室外厕所,其面积宜按学生总人数的15%计算。

第4.2.6条学校厕所卫生器具的数量应符合下列规定:

一、小学教学楼学生厕所,女生应按每20人设一个大便器(或1000mm长大便槽)计算;男生应按每40人设一个大便器(或1000mm长大便槽)和1000mm长小便槽计算。

二、中学、中师、幼师教学楼学生厕所,女生应按每25人设一个大便器(或1100mm长大便槽)计算;男生应按每50人设一个大便器(或1100mm长大便槽)和1000mm长小便槽计算。

第4.2.8条教学楼内应分层设饮水处。宜按每50人设一个饮水器。

第4.2.11条学生宿舍不应与教学用房合建。男、女生宿舍应分区或分单元布置,并不得分层设置,其出入口应分开设置。

第4.2.12条学生宿舍的居室,应设贮藏空间,每室居住人数不宜多于7--8人。

第5.1.1条学校主要房间的使用面积指标宜符合表5.1.1的规定。

普通教室小学1.10m2;中学1.12m2;中师1.37m2;幼师1.37m2;

试验室小学 ----m2;中学1.80m2;中师2.00m2;幼师2.00m2;

第5.1.6条中学、中师、幼师学生宿舍的使用面积,应按每床为2.7m2计算。

学生宿舍贮藏间的使用面积,宜按每个学生为0.10~0.12m2计算。

第5.2.1条小学教学楼不应超过四层;中学、中师、幼师教学楼不应超过五层。

第5.2.2条学校主要房间的净高,应符合表5.2.2的规定:

小学教室 3.1m;中学、中师、幼师3.4m;试验室3.4m;舞蹈室4.5m;用房3.1m;办公及服务用房2.8m

第5.3.2条教学用房窗的设计应符合下列规定:

一、教室、实验室的窗台高度不宜低于800mm,并不宜高于1000mm。

二、教室、实验室靠外廊、单内廊一侧应设窗。但距地面2000mm范围内,窗开启后不应影响教室使用、走廊宽度和通行安全。

三、教室、实验室的窗间墙宽度不应大于1200mm。

第6.1.2条在寒冷或风沙大的地区,教学楼门厅入口应设挡风间或双道门。挡风间或双道门的深度,不宜小于2100mm。

第6.2.1条教学楼走道的净宽度应符合下列规定:

一、教学用房:内廊不应小于2100mm;外廊不应小于1800mm。

二、行政及教师办公用房不应小于1500mm。

第6.2.3条外廊栏杆(或栏板)的高度,不应低于1100mm。栏杆不应用易于攀登的花格。

第6.3.2条楼梯不得用螺形或扇步踏步。

每段楼梯的踏步,不得多于18级,并不应少于3级。梯段与梯段之间,不应设置遮挡视线的隔墙。楼梯坡度,不应大于30°

第6.3.3条楼梯梯段的净宽度大于3000mm时宜设中间扶手。

第6.3.4条楼梯井的宽度,不应大于200mm。当超过200mm时,+必须取安全防护措施。

第6.3.5条室内楼梯栏杆(或栏板)的高度不应小于900mm。室外楼梯及水平栏杆(或栏板)的高度不应小于1100mm。

楼梯不应用易于攀登的花格栏杆。

第6.4.1条教室安全出口的门洞宽度不应小于1000mm。合班教室的门洞宽度不应小于1500mm。

第7.1.2条教室光线应自学生座位的左侧射入;当教室南向为外廊,北向为教室时,应以北向窗为主要光面。

第7.2.2条学校用房工作面或地面的平均照度不应低于表7.2.2的规定,其照度均匀度不应低于0.7。

计算机教室、美术教室、阅览室 200LX

琴房、舞蹈教室、办公室、保健室 150LX

普通教室、书法、语言、音乐、史地、合班教室 150LX

风雨操场 100LX

饮水处、厕所、走道、楼梯间 20LX

第7.2.3条教室黑板应设黑板灯。其垂直照度的平均值不应低于200lx。黑板面上的照度均匀度不应低于0.7。

黑板灯对学生和教师均不得产生直接眩光。

第7.2.5条教室不宜用裸灯。灯具距桌面的最低悬挂高度不应低于1.7m(阶梯地面的合班教室除外)。灯管排列应用长轴垂直于黑板的方向布置。

小学生生体育知识

1.小学生我的校园作文600字 篇一

一提到我的校园,一个字——“美”。在我们的四周都能找到美

 一走进校门,展现在你眼前的是两片大大的绿草坪,在这绿草坪里种着一些高大强壮的树,前面是大厅,在大厅的前面有两排分别栽着各种各样的花,万紫千红,仔细一看,还有一些含苞的花骨朵儿。

 再往前走,你就会看到一座花园。嫩绿的草坪,种着美丽的橘子树,不仅有橘子,还有代表咱们温州的市花——茶花、还有郁郁葱葱的迎春花,其中还有一位“亭亭玉立”的桃树“姐姐”,使你好象寄身与花的海洋中,童话的世界里。在这个花园的中心还有一个池塘。池塘里的水平静如镜,静得让你感觉不到它的存在,池塘的水很清,清得可以看见池底的小石子。池塘的水真绿,绿得仿佛那时一块无暇的翡翠。在池塘里还住着一大群小蝌蚪,乌黑的身子,小小的尾巴,大大的脑袋,在水肿欢快活泼的游动着。还有一些小蝌蚪藏在掉落在水中的花瓣里,好象在和伙伴们玩捉迷藏呢。这是中心花园。

 在教学楼的后面还有一个花园,在这座花园里,有两个造型象“蘑菇”的蘑菇亭,地上还铺上了一层鹅卵石,特是好看,踩上去也很舒服,像是在给你的脚底做,在这里似乎什么树也有,有桃树、桂树、银杏树、松树、芭蕉树等等,坐在这蘑菇亭下,踩着地上的“器”来观赏这些形态各异,类型中多的树木,也是别有一翻诗意,这是后花园。这样的树围绕着这样的水,这样的水倒影着这样的树,相得益彰真是一幅活的风景画啊。

 在我们的学校里像这样的景色还有很多很多,只要你善于去发现,善于去欣赏,校园是美的,家乡是美的,祖国也是美的,生活也是无限美好的。

2.小学生我的校园作文600字 篇二

我们的校园座落于繁华的五一路口东面,是一座四季如春的百年老校,也是当今在省内享有较高声誉的省级示范学校。

 每天,走在校园。最先映入眼前的就是小操场正中央的一棵大榕树,它有100多年的年龄了,像一位尽职的哨兵,日夜守卫着我们的校园。一阵风吹过,大榕树的枝叶“哗啦啦”地作响,仿佛在唱着动听的歌曲。也好像在说:欢迎同学们的到来。

 围着小操场的是我们的教学楼,它有7层楼,造型美观,像个中国汉字中的“凹”字。这里有电脑室、美术室、音乐室、科技室,还有老师们的办公室……我们的教室位于三楼的正中央,这里视野开阔,可以看见整个大操场。站在教室讲台前,你可以看到四排崭新、整齐的课座椅。每天,学校里的师生迎着微风的爱抚,迎着一缕缕阳光的照射,陆陆续续地来到了学校。琅琅的读书声也伴着脚步声慢慢地传进了我的耳朵。到了上课时间,老师和学生一起遨游在知识的海洋,同学们变得更加聪明、更加懂事;下课了,大部分同学都走出教室,到外面活动活动,但还有不少同学还在教学楼里呆着,没有上操场,而是在走廊里走动或在教室信息……这是教学楼最热闹的时候。

 教学楼的后面是大操场,操场两旁种植着榕树、芒果树,它们像勇猛的战士站在旁边。中央高高立着一根旗杆,旗杆上飘扬着一面鲜艳的五星红旗。操场的东西是学校的厨房和攀岩墙,攀岩墙是非常受低年级的小朋友喜爱的;西面是高年级大哥哥大姐姐们钟爱的乒乓球场。当下课铃响时,欢快的同学们有的在玩攀岩,有的在丢沙包,还有的在你追我赶,到处洋溢着同学们欢乐的笑声。

 我爱我们的校园,是它给了我一个快乐的学习园地,是它教会了我知识。

3.小学生我的校园作文600字 篇三

在喧闹的城市中,有一个美丽的地方,那里是科学家的摇篮,体育健将的舞台,同学学习的乐园,那里充满了读书声和欢笑声。那就是我的母校——井师附小。

 一进校门,就看到一棵高大挺拔的大榕树,听老师说,这棵榕树已经200多岁了!它真粗啊,要5个同学才能合抱过来;它真高啊,比教学楼还高几米呢;最神奇的是“肚子”里有很多大洞,即使“千疮百孔”,它依然巍然不倒,像一位德高望重的老人,为我们遮风挡雨,奉献阵阵浓荫,诉说着学校百年沧桑。

 再往里走,就到了宽阔的操场。操场右边是校园文化墙,那里记录了同学、老师活动的一些照片、,留下了成长的足迹。操场左边是古诗长廊,那里有李白、杜甫、王昌龄等大诗人的古诗,徜徉在古诗长廊中,你会被祖国优秀的传统文化所陶醉,仿佛穿越到那诗情画意的古代,和李白喝酒,和杜甫忧国忧民,和王维游山玩水……

 操场前面和后面矗立着两座雄伟壮丽的教学楼—逸夫楼和季平楼。每座教学楼砌着光滑漂亮的瓷砖,在阳光下闪闪发光。每当上课时,教学楼就会传出朗朗的读书声,虫子不叫了,鸟儿和蝴蝶也不飞了,树枝不摇了,仿佛被同学们的读书声陶醉了。

 最美的是季平楼前的花坛了。秋天来了,美丽的桂花开出小小的花朵,像颗颗米粒,似点点碎银,它们三个一群,五个一伙,竞相开放。冬天来了,那一朵朵梅花傲然怒放。我常常想:它为什么不在生气勃勃或炎炎夏天绽放,却选择寒风凛冽的冬季傲霜斗雪,只因为它有令人震撼的勇气和气魄,真是“梅花香自苦寒来”。

 啊,美丽的校园,你是美的化身,爱的灵魂,你是我成长的乐园,我愿做一片叶子,融入你的怀抱,为你争光添彩。

4.小学生我的校园作文600字 篇四

我的校园是健康街小学,它美丽极了,下面就让我给大家介绍一下它四季美丽的的景色吧。

 春天,刚下过一场蒙蒙细雨。走进我的校园,仿佛就像走进了千变万化的世界。小鸟们在树上叫,仿佛在说:“妈妈,我们饿了。”鸟妈妈回来了,小鸟们见了,便争选恐后地去争食。花园里的松树似乎睡着了,不停地打呼噜。柳树可不困,正在雨中展现自己婷婷玉立的舞姿。梧桐树正在不停地挥动自己的身体,好像在驱寒取暖。五星红旗似乎不怕冷,仍然在为校园站岗。晶莹剔透的水珠像一根根银线一样,从天上落了下来。

 夏天,我的校园虽像一个严热的烤炉,但却热闹非凡。听!蝉在树上直叫“热死了,热死了。”瞧!银杏树也是热得要命,不停地摇动着自己的小扇子。此时,荷花开了,正在湖里自由自在地游泳,它的舞姿真美,像一个游泳健将。枫树一边用自己红叶似火的枫叶遮挡着烈日严严的太阳,一边用可怜的眼睛望着荷花,仿佛在说:“荷花兄弟,你真啊!”梧桐树便用自己庞大的手掌,保护着孩子,似乎不让自己的孩子受到伤害。

 秋天,我的校园似乎成了一个橙色的世界。枫叶落了,梧桐叶落了,银杏叶也落了。风一吹,所有的树叶都随风飘动,把我的校园都笼罩在了叶子的世界里,美丽极了。操场上的绿油油的小草也枯了,似乎在告诉我们:冬天快来了,大家快准备过冬的粮食吧。蚂蚁看了,连忙去搬食物。秋天可真是忙碌的一个季节啊!

 冬天来了,天上下了一场大雪。送给了教学楼一件银白色的新装。鱼池里的水都没了,因为鱼池里来了一个新成员:雪。梧桐树的背后堆了一大堆雪,似乎是梧桐树过冬的粮食。柳树也被雪打得垂头丧气。突然狂风大作,操场上的雪都飘了起来,似乎是冬姑娘送给的礼物。远远望去,我的校园变成了一个白色的世界。

5.小学生我的校园作文600字 篇五

我非常喜欢我的校园,现在我就来向大家介绍我的校园,希望大家在看过我对我校园的描述后,也能够喜欢上我的校园。

 我的校园坐落在一座大山下,典型的依山傍水,离校园不远处的那一条河流涛涛的从校园前流过。坐在校园教学楼三楼靠窗的座位上,只要我们仔细倾听,我们还能听到滚滚的河水之声。并且当你转过头,将视线朝向窗外时,你能看到校园的大操场,操场围墙外是一条宽阔的马路,马路另一边长着一片垂柳,垂柳后就是那一条河流。

 校园的风景很好,在校园的操场上还长着一棵大大的石榴树,每年石榴花一开,校园里的男孩女孩们就都来到了石榴树下,因为石榴花开的真美。

 我的校园占地面积并不大,不过也足够了。一到下课时间,校园随处都有同学们的身影,校园里热热闹闹的,同学们的相处都很和谐,关系也都很友好。我的校园是我们心中的学习圣地,也同样给我们带来快乐的圣地。

 在我的校园里,校园的同学们都喜欢在下课的时间里蹦蹦跳跳的玩耍,我们玩的游戏有很多,跳绳、踢毽子,打羽毛球等等。这些游戏在校园的操场上都能够瞧见,玩耍中的同学将他们的欢笑声荡在了校园的半空。这么一来,让我的校园带上了一种青春的欢快气息。

 我最喜欢我校园里的同学,因为他们都是我的伙伴,是我朝夕相处的朋友。与同学们一起在校园度过的日子,这些都成为了我脑海中最难忘的回忆。我的校园在一日一日的见证着我的成长,可不管我怎么变,我的校园都没有变。

 我的校园是一个送给了我快乐的地方,在这个地方里,我学习着宝贵的知识,也交到了很多的朋友。

6.小学生我的校园作文600字 篇六

早上,金色的阳光温柔地照着大地,太阳公公笑眯眯地看着我们,仿佛在说:欢迎你回到美丽的校园。

 风儿轻轻地摸着我的脸,似乎想给我一个热情地拥抱。学校百草园里的花儿仰着红扑扑的脸蛋,似乎在吹着小喇叭,那绿油油的叶子在风中跳着欢快的舞蹈,仿佛都在欢迎我的到来。小鸟在绿叶丛中唱着清脆的歌谣,蝴蝶妹妹炫耀着自己美丽的裙子,嫩绿的树叶姐姐穿着崭新的裙子,小甲虫在百草园开心地跑着。孩子们拿着笤帚欢快地扫地,教室里传来朗朗的读书声……空气里弥漫着欢乐的气息,似乎校园里的角角落落都能听到师生们欢乐的心跳……

 叮叮咚咚,美妙的上课铃把奔跑着的孩子们召回了教室。校园里非常安静,空气中飘着老师抑扬顿挫的讲课声和同学们此起彼伏的回答声……知了时不时地叫着,仿佛在给孩子们鼓掌加油!

 放学了,草场上的足球队员们左一球,右一脚地踢着,太阳公公渐渐地沉醉在孩子们的欢笑声里,他咧着嘴笑着,笑得脸都红了……似乎忘记了时间,笑累了,逐渐进入了梦乡……

 月亮婆婆看见太阳公公睡着了,她悄悄地穿上银色的纱衣,出来替太阳公公值班了。她把银色的光辉洒在校园的上空,点缀着校园的每一寸土地;她约了周围的霓虹灯姐姐,把校园打扮的像梦境一样迷离朦胧……

 操场上锻炼的人们三五成群地走着,兜里装着的手机里那铿锵有力的进行曲,让大家的步伐越走越有力,他们抓紧时间锻炼身体,心里想着为家里灯下聚精会神写着作业的孩子们做个榜样,让孩子们明白,只争朝夕,生命在于运动的道理。

 夜深了,月亮婆婆和星星阿姨在编织着美丽的故事,她们把创造和未来编织进孩子们的梦里,让夜晚的梦更加美丽神奇!

7.小学生我的校园作文600字 篇七

我们的学校历史悠久,是百年,浙江省农村示范小学。校园十分美丽壮观。

 来到校门口,首先映入眼帘的矗立着一头一层半高的新大门,它造型别致美观,如同一艘帆船。浅**的“船帆”上,写着“巍山镇第一教育集团巍山校区”这几个苍劲有力的蓝色大字,在阳光下闪闪发光。旁边是一个白底蓝字的校徽,下边点缀着一片片竹叶。坚实的底座四周栽着黄中带白,紫中带黄的小花儿,像一只只蝴蝶在翩翩起舞。它象征着巍山镇校的老师带领着学生在知识的海洋里扬帆启航,乘风破浪。

 进入大门,走数十步就来到笛苑。右前面竖着一块椭圆形的大石头,石头上雕刻着“笛苑”这两个红色的大字,石头后面栽着一棵棵翠竹。正中央是一个巨大的圆形大花坛,造型独特。鹅卵石铺成的地面,里外两个大圆圈组成,每一圈由十六根方形的柱子搭的架蓬,大圈四周栽着紫藤,枝条不可计数,墨绿色的叶子一簇堆在另一簇上面不留一点儿缝隙。从上往下看,像一个大大的绿色甜甜圈。周围是丝绒般的草坪,草坪上还栽着各种花木。

 笛苑往右走几步,来到综合楼大厅。这大厅有四五米高,能容得下五百多个人。金**的玄关把大厅隔成前后两部分,呈扇形。四周的墙上贴着我校的简介,历年的省市级以上获奖荣誉,母校毕业的名人以及母校领导骨干。墙四周摆着各种盆栽的花草,显得更加美丽。

 爬上楼梯,来到天桥。一路的墙上都画着竹子来美化,这体现我校的艺术特色——竹笛。我们人手一根竹笛,都会吹笛子,我校的民乐队在省里得过多次奖呢。站在天桥上极目远看,校园的美景尽收眼底。往右看是一座四层楼的教学楼,每层有九个教室,配备了教师的办公室,两个卫生间。每个教室里现代化的教学设备齐全,有多媒体投影仪,白板等。往左看是几何形的综合楼,如图书馆,电脑房,实验室,舞蹈房等科室。往正前面俯视,红绿相间的塑胶操场,庄严肃穆升旗台,旗杆上飘扬着鲜红国旗。操场旁边是气魄雄伟餐厅和体艺馆。餐厅里能容得下上千人吃饭。体艺馆里,设有篮球场,排球场,巨大的舞台。下雨天我们就在体艺馆里上体育课,大型活动也在这里举行。学校四周是绿化带,大小不一的花坛里种着各种花草树木。这种花谢了,那种花开了,一年四季顺着时令开放。

 我们的校园美丽壮观,我爱我们的学校。

8.小学生我的校园作文600字 篇八

有一个地方,系着我们割舍不断的情感;有一个地方,时时刻刻牵动着我们的心;有一个地方,是烙印在我们灵魂深处的记忆——校园。

 当我们昂首挺胸地走进校园时,首先映入眼帘的便是那飘扬在风中的五星红旗。鲜红的颜色,正如我们热血沸腾的心,它象征着坚持与成功。

 再往里走就是两座矗立的高楼,耳旁传来朗朗的读书声,铿锵有力地宣读着青春的誓言。正午时分,一阵饭香从“锄禾之家”飘出来。勤劳的食堂阿姨早已准备好热气腾腾的饭菜,等待孩子们的到来。阳光照在一尘不染的桌面上,一切都那么祥和美好。

 走出“锄禾之家”便被眼前的美景所吸引。供同学们休闲的秋千正随微风轻轻摆动,在空中划出一道优美的弧线。嫩绿的小草,透出一派生机勃勃,仿佛在对着你微笑,令人赏心悦目。是深秋,一阵如慈母的双手般轻柔的风,把一片片摇曳的树叶吹落。调皮的树叶在风中灵巧地翻了几个跟头,再稳稳地落到地上,把自己的余生奉献给大地。仍然“坚守阵地”的几片树叶,在树上簇拥着,如一双双紧握在一起的手。

 操场上,整齐划一的口号声,声声入耳。早已大汗淋漓的同学们仍在坚持,即使挥汗如雨,即使咬牙切齿,即使满腹委屈。这就是属于我们三中学子的优秀品质———坚持不懈。

 在这个神奇的地方,我们沉淀了浮躁虚荣,褪去了青涩幼稚,磨平了尖锐的棱角,只留下成熟与理解。一花一天地,一木一自然,这个地方的一草一木都由我们来守护。在这个我们经历过酸甜苦辣咸五味杂陈的地方,会经岁月的打磨,藏进内心最深处。

 我爱你——我的校园。

9.小学生我的校园作文600字 篇九

我有一个美丽的学校,从小学一年级开始,我就在这所学校里学习、交友、玩耍、在我的校园,有美丽的花朵、小草和树木,有同学们嬉戏玩耍的身影,还有老师的悉心呵护,虽然我的学校不是很大,但是我的学校一年四季都很美。

 当春天到来时,楼前楼后的花坛中的小花都竞相开放,就连小草也不落后,长得也很快,当春雨来的时候,花儿们可高兴了,都仰着小脸,张着小嘴,尽情的允吸着春雨的味道。

 当夏天到来时,花儿们,小树们都不甘示弱,你追我感,花儿们一个比一个长得艳丽,百木园中的小树们一个比一个长的高大,偶尔在花丛中还能看到几只花蝴蝶,在花丛中翩翩起舞,美丽极了。

 当秋天到来,百木园中的景色别提有多美了,金**的叶,慢慢从空中飘落下来,飘落下来的叶子,把地面铺上一层厚厚的、金**的外衣,光彩夺目,漂亮极了。

 冬天到来时,不再有五颜六色的花朵和绿色的树木了,只剩下披上白色外衣的小树和被白雪覆盖的草地了,每当下雪的时候,透过窗户向外望去,雪花在空中翩翩起舞,一片美景,这时候孩子们特别希望下课,想要到这美景当中去玩耍,或是张开小嘴,伸出舌头,品尝雪花的味道,或是伸出小手接住飘落下来的雪花,细细的观察雪花到底是什么样子的,到了寒冬,孩子们都会去操场打雪仗、到冰场上打冰尜、拉爬犁和踢雪地足球,可有意思了。

10.小学生我的校园作文600字 篇十

当我满怀期待,第一次踏进北雅中学的校门时,便有一种特殊的感觉。我说不出是什么感觉,这里美丽,淡雅,并且好像天生就是生机勃勃的一片,一草一木都是奋发向上。

 我每天一早来到学校,每天经过那精致而大气的校门,四周都很整洁,大门旁笔直站立着一个精神饱满的门卫叔叔,一天的校园生活便是从这里开始。

 安静的早晨,安静的校园。它很安静,但不是死气沉沉,这时我们总可以清清楚楚地闻到一阵阵花香,一点也不觉得它华丽高贵,但它是最素朴清新的。可能就是校园里一些白色,淡**的小花们散发出来的芳香。

 晨读总是特别认真的,差不多每个人都是这样。早晨是人们最活力的时候。一间间教室传来一阵阵朗读,我们挺直了背,长到了窗前的树枝也挺直了背。

 红色的塑胶跑道作文,绿色的足球场,圆环状的体育场,天空上飘扬的红旗,还有同学们奔跑,跳跃的身影,欢乐的谈笑,灿烂的笑脸,构成了操场——这一处美丽的风景区。

 事实上,我最喜欢的是后 门附近的小道,一走到那儿像是走过林间小路,旁边是一棵棵挺立的银杏树,它们排列很整齐,有的树木留下了一圈一圈的年轮,它们不再枝繁叶茂,像一位年迈的老者,智慧深沉。有的像是小姑娘,有的像是中年壮汉,它们繁多的枝条上挂满了绿的黄的白的各种颜色的扇形树叶。总有一天,那些嫩叶也会凋零,这就是生命的轮回吧。这些树木,伴随着校园,伴随着学生,北雅中学孕育了xx届xx届优秀的学子啊。

 也许,校园里的一切,到代表着我们北雅人期望的,所喜爱的品质吧,或者正是我们学生,老师的精神。她很美,我的北雅校园。

小学生生长发育较快,而他们的身体又很稚嫩,骨骼、肌肉、内脏等器官均较脆弱,所以绝不能忽视养护。小学体育教学的内容必须有利于促进学生身体的全面发展,有效地锻炼身体,增强体质。

一、选择合适的场地 目前,条件一般的学校体育场地大多是水泥的,如篮球场、排球场等。其实,水泥、柏油铺设的操场质地坚硬、弹性极差,长期在这种场地进行跑、跳等体育锻炼,不仅极易发生外伤,而且会对人体造成慢性损伤。所以有条件的学校尽量设置塑胶场地。这种场地能保护学生不易受伤,没有条件的学校则尽量保持土质场地与沙场地。

二、保证器材安全 器材的选择对于学生安全非常重要,学校要根据新课标的要求努力争取逐步配齐,条件所限一时配不齐的,可以发动师生自制器材,但一定要考虑到卫生和安全因素。要做到不合格的器材不用,坏器材不能凑合使用。

三、课堂注意事项 1.合理选择运动负荷。体育教学自身的特点决定其以身体练习为主要特征,以室外为主要场所,在动态之中进行,因此增加了组织教学的难度。倘若学生使用器械不当或生理负荷过量,就容易发生伤害事故。2.加强体育课安全意识。体育课要求学生的身体直接参与活动,活动时的确存在不安全因素,有潜在的危险性,但只要注意养护教育,课堂组织严密,以正确科学的方法施教,加强养护措施,伤害事故是可以避免的。 3.安全先从教师做起。作为一名合格的体育教师,养护意识应该渗透到备课、上课、课后小结的各个环节之中。在备课时,要充分考虑到各种不安全因素,并通过自己的努力逐一排除。不仅仅是写好教案,而且要备教材、备学生、备场地器材,要揣摩教材的技术要领、动作结构、重点与难点、保护与帮助,要全面了解学生情况,如身体状况、兴趣爱好、纪律习惯、运动能力等等。 4.教学要严谨。在教学过程中,教师要向学生传授正确的知识、灵敏的技巧、娴熟的技能,并用科学的教法,使学生领会并掌握动作要领,明确技术规范,进行准确操练。教师还必须亲自带领或指导学生做好充分的准备活动和必要的专门性练习。 5.服装不可忽视。对于体育课的着装,教师必须有严格的要求,使学生逐步养成良好的习惯。如:不得穿皮鞋、凉鞋、塑料底鞋;不得携带钥匙、小刀等利器。

小学生体育锻炼常识

小学生体育锻炼常识小学生体育锻炼常识小学生体育锻炼常识 体育锻炼把实际活动放在第一位,强调通过具体运动增强体质是无可非议的。但 体育不是一种单纯的体力活动,只有在锻炼过程中注意学习知识和掌握技术,才 能提高体育锻炼的成效。不过有些体育锻炼常识要注意的——

1、要给小孩子说明各种体育活动的特点和意义,如田径类的活动主要靠力量 和速度,球类活动对灵敏和弹跳的要求较高,使孩子能够逐步地了解一些常见运 动项目。

2、教给小学生一些常见运动项目的知识和技术,指导学生正确的练习。比如 ,锻炼前应做哪些准备活动,体育运动后应做哪些整理活动,又比如跑步的起跑 、加速跑、途中跑、弯道跑、终点冲刺等,打篮球的传接球、带球突破、投篮、 防守等。

3、要让孩子知道自己适于从事哪些运动项目,由于孩子的身体发育水平较低 ,心脏承受能力差,因此不宜做长跑、举重、吊环、长时间倒立等运动项目,而 应当选择那些负荷较轻、欢畅活泼的运动项目,就像游戏、简易体操、小球类等 。

4、教给孩子一些最基本的体育比赛规则,例如起跑时要听口令,打球时不能撞人,游戏时不能出线,这些是保证体育比赛顺利进行的基本条件,要让孩子有 所了解。有的孩子在某项体育运动或活动项目上有特殊的才能,父母应当让孩子 自己决定是否继续进行训练,以发展专业技能,进而成为体育苗子。但是,父母 有责任帮助孩子,和他们一起对参加体育训练进行反复思量和研究讨论,并给予 一定的关爱和支持。

5、教给孩子从实际出发,合理安排,循序渐进。运动量要由小到大,逐渐增 加,动作由简单到复杂,由易到难,使小学生的机体有个逐渐适应的过程。由于 小学生的体力随年龄的增大而增加,所以运动量也应随年龄而逐渐增大。

少年儿童时期是人体生长发育最快的阶段,引导孩子们从小锻炼身体,可以为他们打下健康的基础。 要做到身体好,就要使身体全面得到发展,不断改善新陈代谢,增强呼吸器官和血液循环器官的机能,提高中枢神经系统的灵活性和稳定性,发展匀称而健壮的肌肉,培养动作的速度、灵巧、力量、耐久力和柔韧性等身体素质。为了做到上述要求,必须根据少年儿童的解剖生理特点,积极开展体育锻炼,进行游戏、体操、跑步、跳跃、投掷、平衡、通过障碍物、游泳、滑冰、小足球等多样化的体育活动。 少年儿童时期骨骼系统成长得很迅速,骨内矿物质的含量少,而有机物质多,因此骨骼脆弱,容易变形,不适于负担过重的体育锻炼,如过多的举重或搬运重物等活动。 少年儿童的脊柱弹性较大,但肌肉和韧带力量较弱,要是坐立不正,弯腰屈背,容易使身体发生畸形。所以孩子们应经常纠正自己的坐立姿势,经常做体操练习,如仰卧起坐、棍棒操等,以加强脊柱两则的肌肉和韧带的力量。 少年儿童的肌肉发育较弱,不适于作单调的、长时间的运动,不适于使身体长时间维持一种姿势,这会使他们很快感到疲劳。他们的大脑皮层容易兴奋,也容易产生疲劳,同样的动作反复做久了,就失去了兴趣,导致注意力涣散。因而在进行锻炼时,应尽量围绕中心要求,使活动多样化,并带有一定的竞赛性。这样才能情绪高涨,注意力集中。另外,在进行锻炼时,为了纠正少年儿童生长发育方面的弱点,应用发展落后肌肉群的练习。 少年儿童的心脏血管系统的调节机能不稳定,节奏不如成年人,因此在锻炼时要避免紧张持久的练习,也不应做憋气多的练习和时间过长的静力性练习,否则心脏负担过重,会使身体受到损害。 少年儿童的呼吸器官尚未发展完善,应用游泳、跑步等运动项目来加大肺活量,促进呼吸器官成长。 总之,应让孩子们从小就进行身体的全面锻炼,使他们的身体能更快更好地发育成长。

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