马拉松多久一次,马拉松多长时间一次举行

1.北京马拉松多久举办一次

2.沈阳马拉松多久一次

3.苏州马拉松几年举办一次

4.石家庄马拉松几届了

贵阳马拉松的举办时间并不固定。

贵阳马拉松2017-2019年每年贵阳举办一次马拉松，2020-2022年贵阳停止举办马拉松，2023年贵阳重启马拉松比赛。

贵阳国际马拉松赛经中国田径协会批准，由中国田径协会、贵州省体育局、贵阳市人民政府主办，贵阳市体育局、贵阳市旅游产业发展委员会、贵阳市观山湖区人民政府共同承办。2014年开始第一届贵阳国际马拉松赛。

比赛设全程马拉松（42.195公里）、半程马拉松（21.0975公里）、迷你马拉松（3.5公里）3个项目，比赛线路主要安排在贵州省贵阳市的观山湖区。

贵阳马拉松赛程说明：

全程马拉松比赛线路（42.195公里）：贵阳奥体中心广场为起点，途径云潭南路、观山东、林城东路、金朱东路、绿色未来、观山西路等路段最后回到贵阳奥体中心广场终点处。

半程马拉松线路（21.0975公里）：贵阳奥体中心广场为起点，途径石林东路、阳关大道、黔灵山路云潭北路、观山西路等路段回到贵阳奥体中心广场终点处。

迷你马拉松线路（3.5公里）：从贵阳奥体中心广场起点门出发经云潭南路、石林东路、翠柳路、奥兴路到达终点。

北京马拉松多久举办一次

襄阳马拉松每年举办一次，疫情期间暂定了三年。

2023年襄阳马拉松是由湖北省体育局、襄阳市人民政府主办，襄阳市文化和旅游局承办的马拉松赛事。该项赛事于2023年10月22日上午7时30分，在襄阳市诸葛亮广场鸣枪开跑。本届赛事总规模由往届的18000人扩大到20000人，其中全程马拉松5000人、半程马拉松7000人、健康跑8000人。

襄阳马拉松这种大型赛事的举办，有助于襄阳大力推进健康襄阳建设，广泛开展全民健身活动，助力全国文明城市，国家全民运动健身模范市创建，加快推进襄阳都市圈高质量发展。襄马将会让体育与城市文化、旅游业的深度交融，为襄阳打开更多的发展窗口。

襄阳马拉松赛事的历史

襄阳马拉松创办于2017年10月，已成功举办三届。2017年，首届襄马赛事荣膺“中国田径协会铜牌赛事”“红色文化特色赛事”。2018年，襄马从全国1581场马拉松赛事中脱颖而出，成为“奔跑中国”马拉松系列赛主题的重要一站，并成功升级为“银牌赛事”。

2019年，襄阳马拉松被中国田径协会评为“金牌赛事”，办赛成效逐年显现，成为襄阳这座千年古城又一张亮丽的城市名片。襄马比赛路线征求了相关单位及跑友意见，定位清晰、规划正确，符合中国田径协会A1类赛道标准，被跑友称赞为“最美赛道”，深受跑友欢迎。

沈阳马拉松多久一次

一年一次。北京马拉松是经国际田径联合会（IAAF）认证，中国最高水平马拉松赛。自2008年起连续六年获得国际田联路跑金标赛事的殊荣。该赛事于1981年开始举办，每年一届，原名北京国际马拉松赛，为与其他高水平马拉松赛接轨，2010年特更为现名。

注意事项：

一、不要熬夜，保证睡眠质量

跑马拉松时的前一天不要熬夜，保证充足的睡眠，以免影响第二天比赛中的正常发挥。不要过度兴奋，也不要有压力和紧张感，影响睡眠质量。

二、不要吃辛辣刺激性的食物

赛前不能吃辛辣油腻和带有刺激性的食物，不然自己的身体和肠胃受不了，比赛时如果突然闹肚子，也将无法完成比赛。建议吃一些清淡有助于消化的食物，也不能吃太饱。

三、不要穿新的运动衣和跑鞋

参加马拉松比赛一定要穿专业的运动衣和运动鞋，但不能是新买的，一定要磨合过后才能跑马拉松，即使是再好的鞋，也不能确定跟你的脚完全配合，如果赛中有一点不舒服，几十公里下来脚也废了。最好是自己穿着跑过马拉松的鞋，已经磨合过的。衣服要透气性强的，奔跑时大量流汗不会把自己捂的太热。

苏州马拉松几年举办一次

一年一次。沈阳马拉松（以下简称“沈马”）是经沈阳市人民政府批准，计划由2015年开始，举办的一年一次的国际大型品牌赛事。第一届举办时间为2015年9月27日。第二届举办时间为2016年9月10日。第三届举办时间为2017年9月24日。第四届举办时间为2018年9月9日。

石家庄马拉松几届了

半年。苏州马拉松每年举行两次，一次是每年11月份举行的"环太湖"国际马拉松比赛(国家级)，另一次是每年四月份举行的"环金鸡湖"马拉松比赛，所以是每半年举办一次。苏州马拉松是由苏州市人民政府主办，苏州市体育局承办的一场马拉松赛事。

石家庄马拉松8届了。根据查询相关信息显示：石家庄马拉松是由石家庄市体育局主办的全民健身活动，自2016年起每年举办一次，经过8年，至今已经到8届。每届石家庄马拉松都吸引了大量的跑者参与，并取得了良好的社会效果和影响。