马拉松腰包_马拉松腰带

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很多妹子上半身还算匀称，但由于多种因素，造成腿部脂肪堆积过多，看上去不那么协调，为了让身材看上去更加纤细，我们就要在穿搭上多下点功夫。

细节转移视线

想要“隐藏”粗腿，首先我们就要从视觉上弱化粗腿的存在感，在日常穿搭中我们需要学会利用各种细节来转移视线。

1.利用配饰

首先我们可以利用配饰来营造这种效果，所佩戴的配饰最好面积稍大、色彩明度稍高，这样才能够达到更好的吸睛效果。

在寒冷的冬季，我们可以佩戴帽子或围巾等这样的大面积的单品，这样不仅能够达到转移视线的效果，还能够挡风保暖，让冬季倍感温暖。

如果是不太怕冷妹子，除了帽子围巾这样的保暖单品之外，还可以使用毛衣链、耳环这类较为精致的饰品来达到吸睛的效果。

所佩戴的耳环最好横向面积较大，圆环或是绒球都是不错的样式，以此来达到效果，还能更显整体的时尚感。

2.适当露肤

冬季外出时，为了保暖我们都要穿着大衣羽绒服，不可能为了显瘦而拒绝穿着厚外套，这个时候我们就可以在内搭上着手调整，这样在室内脱掉外套时，他人也不会过度关注腿部。

比较简单的方式就是露出颈部的肌肤，相比高领衫，领口稍大的V领、U领、一字领可能会更加适合，露出的锁骨和皮肤，这样可以快速抓住他人眼球，还能较少冬装的厚重感。

很多腿粗妹子都会惧怕露出腿部的肌肤，但其实适当的露出腿部线条也能够达到不错的显瘦效果。

基础的露腿单品就是九分小脚裤，在保暖的基础上，稍稍露出脚踝，除此之外怕冷的人士还可以用光腿神器搭配开叉阔腿裤和开叉长裙来达到“心机”的露肤效果。

这样不仅能够弱化腿部的壮硕感，还能保证温暖，避免追求显瘦效果而变成 “老寒腿”。

遮盖腿部曲线

想要掩饰大象腿，除了视觉上的转移之外，还可以使用单品直接遮盖，掩饰腿部的缺点。

1.外套遮盖法

对于冬季来说，外套遮盖法就显得十分适用，通过长款的外套单品直接遮盖住粗壮的腿部，以达到模糊腿部，避免暴露缺点的作用。

所穿搭的外套的长度最好能够能够超过膝盖，这样才能够完全把大腿遮盖住。

同时要避免卡在大腿中部的外套长度，如果外套长度不够，那么不仅不能达到很好的掩饰效果，还会使腿部的粗壮感更为明显，得不偿失。

2.长裙遮盖法

冬季很多妹子都喜欢用短裙搭配连裤袜，便于在冬季秀出长腿，但对于粗腿妹子，最好不要尝试这种穿搭方法，尤其不要尝试长度在膝盖附近的长裙。

裙子的长度最后超过小腿中部，这样才能够达到更好的遮盖效果，相比贴身包臀的款式，为了不暴露肉多的缺点，长裙的款式最好褶皱较多，像百褶长裙、A字长裙都非常适合。

3.裤装遮盖法

前面也有提到九分裤可以起到一定的转移视线的效果，但是对于腿粗的妹子来一定要避免过于紧身的款式，避免发生勒肉的尴尬状况。

为了很好的掩盖过多的肥肉，近些年很火的高腰阔腿裤就非常适合，通过搭配不同元素，高阔腿裤可优雅、可酷帅，无论何种风格的妹子都能够很好的驾驭。

除此之外，版型较为硬朗的直筒裤也能够很好的柔和腿部曲线，尤其是腿型又弯、肉肉又多的仙女，都建议尝试版型比较硬朗的直筒裤。

充分利用色彩

如果觉得搭配不同样式的单品比较困难，那么我们也可以通过简单的色彩搭配来达到很好的视觉收缩效果。

1.深色优先法则

从视觉效果来讲，颜色明度较高的衣服穿在身上通常会给人一种膨胀感，即使人本身较为纤细，在冬季穿上亮色衣物以后也会给人一种丰满的感觉。

对于腿粗妹子来说，再穿着亮色的下装，无疑是“自找苦吃”，下装颜色越亮，则视觉膨胀感越强，从而显得腿部更加不协调。

所以建议腿部较粗的妹子优先穿着深色的单品，以达到良好的显瘦效果。

而这里提到的深色并不仅仅只是黑色这一种，在穿搭中我们可以利用上下两种颜色的碰撞对比来凸显颜色的深浅。

换句话说就是上衣可以是亮丽的色彩，但是下装的颜色一定要比上装深上几度，二者有明确的深浅对比，由此弱化腿部的粗壮感。

2.纯色优先法则

如果是不太喜欢简约风的妹子，可能会觉得纯色的的单品太过于沉闷，看上去较为普通，从而选择有大片印花的款式。

深色印花的下装虽然看上去较为时尚，但着实太过吸引人眼球，容易把他人的目光都聚集在自己的腿部，像是把自己的缺点硬生生的送到他人的眼前。

所以在下装的搭配上，还是推荐遵循纯色优先的法则，实在不喜沉闷的人士可以穿着稍带设计感却不会过度夸张的裤装，或是选择条纹款式的下装，来达到进一步的显瘦效果。

并不是所有的条纹裤装都能起到很好的效果，所以在搭配时也需要注意，最好穿着条纹较细且竖向分布的款式，让双腿得到纵向的延伸，轻松塑造出大长腿的效果。

赫拉克勒斯成为天神之前,完成了哪12大功绩?

不坐蹲起来?

面条像腰带、锅盔像锅盖、辣子是道菜、泡馍大碗卖、碗盆难分开、帕帕头上戴、房子半边盖、姑娘不对外、不坐蹲起来、唱戏吼起来。?陕西十大怪其实是一种独特的生活。俗话说，“百里不同风，十里不同俗。”在陕西这块黄土地上，由于气候、经济、文化等多方面原因的影响，陕西人(关中人)在衣、食、住、行、东等方面，形成了一些独特的方式。外地人对此十分好奇，经过汇集称之为“陕西十大怪”(即“关中十大怪”)。

一、面条像腰带?

“扯面宽得像裤带”。扯面也叫biang-biang(现代汉语字典上没有这个字)面，正宗的关中人所做的扯面和通常城里人所吃的扯面还是有一定区别的。正宗的扯面，一根面条宽度可达二三寸，长度则在1米上下，厚度厚时与硬币差不多，薄时却如同蝉翼。一根面条足够一顿饭，而对大饭量的关中人来说，一顿吃8?两、1斤也是轻轻松松的。关中人吃面，喜欢将面和硬揉软、擀厚、切宽。这种面煮熟以后，捞在碗里，无论是浇臊子，还是泼油辣子，吃起来都很光滑、柔软、热火、有筋性。既可口又耐饥。人们脖子一伸一缩，呼吞进肚里，吃饱吃胀，饱嗝一打，顿时浑身上下都是力气，拉架子车、上山扛石头，五六个小时不吃不喝也不觉得饿。

二、锅盔像锅盖

相传在唐代修乾陵时，因服役的军人工匠人数过多，往往为吃饭而耽误施工进度，受到惩罚。于是，有一士兵在焦急之中便把面团放进头盔里，把头盔放到火中去烤，而烙成饼。现在算起来锅盔在陕西已有上千年的历史了。做锅盔，面要和得很硬，硬得用手都揉不动，要借用木杠来压揉，然后放在直径2尺以上的大锅中慢慢烤制而成。这样，烙成的锅盔清香可口，放上十天八天也不会变味。锅盔要数“乾州(今乾县)锅盔”好。

三、辣子是道菜?

至于辣子，一般人都以为是湖南人、四川人能吃辣椒。其实四川人只是把辣子当成一种调料，而在陕西“油泼辣子”却是一道正经八百的菜肴。就连西安城里家家户户前也是挂满一串串喜人的红辣椒。“油泼辣子”看着红、闻着香、吃着辣，既能用来调面，又能夹馍吃。

四、泡馍大碗卖?

“牛羊肉泡馍大碗卖”可称上是陕西第一泡、西安第一碗。到西安不吃牛羊肉泡馍似乎是白来一趟。关中人吃饭讲究实惠，肉是大块的肉，馍是硬梆梆的死面托托馍，碗是能盛6两8两的大老碗。刚端上来的羊肉泡馍很烫，呼呼地直冒热气，吃时用筷子从贴碗的四周往嘴边拨，边拨边吃。羊肉泡的作法主要分煮肉、烙馍、熬汤、掰馍和煮馍。肉要煮得又酥又烂。馍要烙得又硬又黄，还要遇水不化、百煮不烂。汤用牛羊肉骨髓熬成。馍要掰得越碎越匀越好，然后将馍、肉、粉丝、葱、盐、味精等调料加入，在炒瓢内旺火爆煮。由于烹煮的方法不同，羊肉泡馍为煮馍和小炒。加汤的多少不同，分为干泡(汤少)和水围城(汤多)，吃得自有分寸。这种泡馍有干有汤，又热又香，很叫人开胃口。所以泡馍馆，便选用一种耀州(耀县)产的大瓷碗来装盛泡馍。

五、碗盆难分开?

陕西人(老陕)吃饭，喜欢用一种耀州产的近1尺的白瓷青花大碗，当地人称为“老碗”。这种老碗甚至比小盆还大，所以往往碗盆难分。在关中农村，每到吃饭时，村头、庄前、树下，男人们就端着大老碗(一碗汤饭外加两块馍足有六七两)，蹲在一起，津津有味地边吃饭边啦着话，这就是有名的“?老碗会”。在农村，人们劳动强度大，干活出力多，吃饭也多，所以出门用老碗盛一下就够了，不用再回家去盛饭，省了不少麻烦。?

六、帕帕头上戴?

以前在反映陕西人生活的“西部片”中，经常看到戴羊肚毛巾、身穿对襟夹袄的老汉及老年妇女头上都戴着(顶着)一块黑色或白色的帕帕(手帕)。你如有幸到关中农村，这里的形，和你在**里看到的一模一样的。原来陕西地区盛产棉花，当地人习惯把用棉花织成的手帕戴在头上，它既可防尘防雨防晒，还可以擦汁擦手和用来包东西，真可谓既经济又实惠方便。

七、房子半边盖?

无论是在西安城还是陕西农村，都随处可见“一边盖”的房子。何为一边盖？一般的房子房顶为人字形，可是陕西的房子却是人字的一撇。据说因为陕西干早少雨，所以这一边盖的房子能让珍贵的雨水全部流到自家的田地里，正所谓“肥水不流外人田”。?又因在近百年来陕西农业发展缓慢，人口却迅猛增加。农村中原来聚居生活的家庭，因土地面积有限，而人口众多，住宅紧张，于是便形成了房子“半边盖”的历史。

八、姑娘不对外?

据说关中地区土地肥沃，所以极少有人为生存而奔波于他乡异地。因而有“老不出关(潼关)，少不下川(四川)”的谚语，久而久之，不仅男人们不外出远行，就连姑娘们也不远嫁他乡。

九、不坐蹲起来?

由于关中的男子们一日三餐都要蹲要一起开“老碗会”，一蹲就是一个多小时，加之人们冬天喜欢蹲在背风向阳的地方“晒暖暖”或者“丢方”、下棋。于是，关中人就养成了“蹲”的习惯。外地人说这是“板凳不坐蹲起来”。实际上是人们劳累后歇息的一种习惯。?

十、唱戏吼起来?

唱戏，指秦腔。其特点是高昂激越、强烈急促。尤其是花脸的演唱，更是扯开嗓子大声吼，当地人称之为“挣破头”，外地人开玩笑：“唱秦腔，一是舞台要结实，以免震垮了；二是演员身体要好，以免累病了；三是观众胆子要大，以免吓坏了”。?吼戏者，脸红脖子粗，吼得“走火入魔”。

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12件大功

（1）扼死铜筋铁骨的涅墨亚森林的猛狮；

国王交给赫拉克勒斯的第一件任务是：赫拉克勒斯必须为他剥下尼密阿巨狮的兽皮。这头巨兽生活在阿耳戈利斯地区的伯罗奔尼撒，尼密阿和克雷渥纳之间的大森林里。狮子凶悍无比，人间的武器根本不能伤害它。有人说，狮子本是巨人堤丰和半人半蛇的女怪厄喀德那所生的儿子，还有人说，它是从月亮上掉到地上来的。赫拉克勒斯出发去捕杀狮子。并且最终杀死了它。用它的利爪划破了皮，终于把狮皮剥了下来。后来，他用这张奇异的狮皮缝制了一件盔甲，还做了一只新头盔。现在，他把带来的狮皮和武器收拾好，把尼密阿巨狮的狮皮披在肩上，出发回泰林斯去。

（2）制服怪物许德拉；

许德拉是生有九个头的，它在草丛里神出鬼没，为害四方。更可怕的是，它的头中最大的那个是杀不死的，砍掉了，又会生出两个新的头。

赫拉克勒斯不信邪，他找上门来了。许德拉比狮子聪明多了，它昂着头，等着赫拉克勒斯的进攻。赫拉克勒斯走上前去，一刀砍下了最大的蛇头。令他大吃一惊的是，毒蛇的脖子上立刻又长出了两颗新头，十个头摇摇摆摆，令人毛骨悚然。就在赫拉克勒斯苦苦思考对策的时候，和许德拉狼狈为奸的一只大螃蟹悄悄爬了过来，用两只大螯紧紧地咬住了赫拉克勒斯的脚。赫拉克勒斯回过身，用那棵大树猛地一击，把巨蟹打得粉碎。

杀死了巨蟹，他呼喊同行的伊俄拉斯来援助他，伊俄拉俄斯执着火把，把附近的树林点着，然后用熊熊燃烧的树枝灼烧刚长出来的蛇头，不让它长大。这时，赫拉克勒斯乘机砍下许德拉的那颗不死的头，将它埋在路旁，上面压着一块沉重的石头。接着，他又把蛇身劈作两段，并把箭浸泡在有毒的蛇血里。从此以后，中了他箭的敌人再也无药可医。

（3）生擒克律涅亚山里金角铜蹄的赤牡鹿（一说赫拉克勒斯不小心杀了它）；

第三个任务是要他生擒刻律涅亚山上的牝鹿。这是一头漂亮的动物，金角铜蹄，自由自在地住在亚加狄亚的山坡上，这是女神阿耳忒弥斯在首次打猎时捉到的五头牝鹿之一，只有她被放回树林，因为命运女神规定有一天让赫拉克勒斯为追捕她而累得疲惫不堪。赫拉克勒斯追捕她追了整整一年，一直追到北极净土族人居住的地方和伊斯忒河的发源地。据说，这里的太阳一年只出来一次。赫拉克勒斯终于在安诺埃城附近，邻近阿耳忒弥斯山的拉同河岸上，追上了牝鹿。为了迫使她停下来，他迫不得已射了一箭，射中她的腿。然后把受伤不能奔跑的牝鹿逮住，扛在肩膀上，往回走。途中，他遇到女神阿耳忒弥斯和她的哥哥阿波罗。她责问他为什么伤害她放生的牝鹿，甚至想夺走她的猎物。

“伟大的女神，这不是我在闹着玩，”赫拉克勒斯辩解说，“我也是迫于无奈，否则我怎么能完成欧律斯透斯交给我的任务呢？”

这话总算平息了女神的怒火。赫拉克勒斯扛着活牝鹿回到迈肯尼。

（4）活捉埃里曼托斯山密林里的大野猪；

活捉厄律曼托斯野猪，把它完好地带回迈肯尼，交给国王欧律斯透斯。这头野猪是用来献祭给女神阿耳忒弥斯的圣物，可是它在厄律曼托斯一带糟蹋庄稼，危害甚大。

赫拉克勒斯在前往厄律曼托斯的途中，来到西勒诺斯的儿子福罗斯的家中，半人半马的福罗斯是肯陶洛斯人，他热情地端出一盆烤肉招待客人，自己则吃生的。赫拉克勒斯希望用美酒伴佳肴，福罗斯听后笑着说：“尊贵的客人，在我的地下室里有一桶酒，它属于我们全体肯陶洛斯人。我不敢把它打开，因为我知道我们半人半马的肯陶洛斯人并不慷慨。”“打开吧，”赫拉克勒斯说，“我答应你，保护你不受他们的攻击。我现在真是口渴难忍！”

原来，这桶酒是酒神巴克科斯亲自送给一个马人，即肯陶洛斯人的，并吩咐他不能提前打开，直到第四代马人后，赫拉克勒斯到来时才能打开。于是，福罗斯走到地下室。他刚把酒桶打开，马人们闻到一股扑鼻的酒香，都蜂拥而来，手拿石块或木棒，把福罗斯的地下室团团围住。赫拉克勒斯拿起火棒把第一批肯陶洛斯人打回去，又射箭追击余下的人，一直追到伯罗奔尼撒半岛东南角的玛勒河，那是赫拉克勒斯的老朋友喀戎居住的地方。肯陶洛斯人纷纷投奔喀戎。赫拉克勒斯朝他们射去一箭，箭头擦过一个肯陶洛斯人的手臂，射中喀戎的膝盖，这时他才发现他射中了幼时的好朋友。他从朋友的膝盖上拔下箭，然后又用精通医道的喀戎自己调制的药膏敷在伤口上。但因为箭已浸过许德拉的毒血，伤口是无法医治的。喀戎吩咐他的弟兄把他抬回洞穴，希望能够死在朋友的怀里。可惜这个愿望也是空妄的，因为他忘掉自己是不死的，他的伤痛也将永远忍受。赫拉克勒斯含泪告别了喀戎，答应不管花多大的代价，也要请死神满足老朋友的愿望，让他解脱痛苦。我们知道，他实现了自己的诺言。

赫拉克勒斯重新回到福罗斯那里，他看到这位朋友已经死了。原来他从一个肯陶洛斯死者的身上拔出一支箭，不禁惊叹这支短箭竟有如此大的力量，能杀死一条生命。他顺手把箭丢到地上，不料箭划破了自己的脚，他即刻毙命。赫拉克勒斯十分悲伤，将朋友葬在一座山下，这座山从此就叫做福罗山。

赫拉克勒斯继续上路去寻找野猪。他大声吼叫，把野猪赶出丛林，又在后面追赶，一直把它赶到雪地里，终于用活结把精疲力尽的野猪套住。他遵照国王欧律斯透斯的命令活捉了厄律曼托斯山上的野猪，将它活生生地送到迈肯尼。

（5）引河水清扫奥革阿斯积粪如山的牛圈；

派他做的这件事似乎是一位英雄不屑干的，即要他在一天之内把奥革阿斯的牛棚打扫干净。奥革阿斯是伊利斯的国王，养有大量的牛。他的牛群全都按古代的习惯，关在宫殿前面的牛棚里，里面共有三千多头牛。多年来里面堆满了牛粪。赫拉克勒斯不知道该如何行事，才能在短短的一天内把牛粪清除干净。

赫拉克勒斯来到国王奥革阿斯面前，愿意给他清扫牛棚，但他没有说这是欧律斯透斯交给他的任务。奥革阿斯打量着眼前这位身披狮皮的魁梧的男子，想到这样一位高贵的武士愿意干一件仆人干的活，禁不住笑了起来。但他又想，私欲诱人，说不定这位武士贪图厚利，要我给他重赏吧。如他真能在一天之内把牛棚打扫干净，我给他重赏也无妨，可是，这么多牛粪怎能在一天内打扫干净呢？这件事无论什么人都不可能做到。国王想到这儿，自信地说：“听着，外乡人，如你真能在一天之内，把宫殿前面的牛棚打扫干净，我将把牛群的十分之一送给你。”

赫拉克勒斯接受了这个条件。国王以为他马上就要动手清扫，但赫拉克勒斯却叫来奥革阿斯的儿子菲洛宇斯，叫他作证人，然后才在牛棚的一边挖了一条沟，把阿尔弗俄斯和佩纳俄斯河的河水引进来，流经牛棚，把里面大堆牛粪冲刷干净。

结果，他连手都没有弄脏，就完成了任务。

奥革阿斯这时听说赫拉克勒斯是奉欧律斯透斯之命来做这件事的，便想赖帐，否认他作过诺言，不给赫拉克勒斯任何报酬，还说，赫拉克勒斯如不服，他们可以对簿公堂。当法官审理时，奥革阿斯的儿子菲洛宇斯出庭作证，宣称那是真的，他的父亲答应给赫拉克勒斯重赏。奥革阿斯大怒，没等作出判决，便命令他的儿子和外乡人立即离开他的王国。

赫拉克勒斯完成了任务，高高兴兴地回到欧律斯透斯的王国，可是国王宣布这次任务因赫拉克勒斯要求报酬，所以不能算数。他又派赫拉克勒斯去完成第六件任务

（6）赶走斯廷法罗湖上的怪鸟；

这是一种巨大的猛禽，铁翼，铁嘴，铁爪，十分厉害。它们栖息在阿耳卡狄亚的斯廷法罗斯湖畔。它们抖落的羽毛犹如射出的飞箭，它们的铁嘴甚至能够啄破青铜盾，在那儿它们伤害了无数的人畜。

赫拉克勒斯动身前往斯廷法罗斯湖，不久，来到四周是密林的湖畔。一群怪鸟在林中惊恐地飞来飞去，好像害怕被狼吃了似的。赫拉克勒斯眼睁睁地看着鸟在空中飞，却无法制服它们。突然，他感到有人在他的肩膀上轻轻地拍了一下，回头一看，原来是雅典娜，她交给他两面大铜钹，那是赫淮斯托斯为她制造的。她教赫拉克勒斯怎样使用铜钹驱赶怪鸟。说完话，她突然不见了。于是，赫拉克勒斯在湖旁爬上一座小山，使劲敲起铜钹恐吓怪鸟，它们经受不了这刺耳的声音，都仓皇地飞出树林。赫拉克勒斯乘此机会，弯弓搭箭，连射几箭，几只怪鸟应声落地，其余的也急忙飞走。它们飞越大海，一直飞到阿瑞蒂亚岛，从此再也没有回来。

（7）捕捉克里特岛发疯的公牛；

克里特的国王弥诺斯答应海神波塞冬，要把海里出现的第一个动物当作祭品献给他，因为弥诺斯认为在他的领土内没有一种动物值得献给这位伟大的神灵。波塞冬很受感动，特地让一头健壮的公牛从海浪里浮现出来。弥诺斯看到这头公牛，非常喜欢，实在舍不得把它献给海神，于是将它悄悄地藏在自己的牛群里，然后用另一头公牛代替它献祭。

海神非常生气，他让海里来的这头公牛变得疯狂起来，在克里特岛为非作歹，大肆破坏，赫拉克勒斯得到的第七项任务，便是驯服克里特岛上的公牛，并将它带回献给国王欧律斯透斯。

赫拉克勒斯来到克里特岛，见到了国王弥诺斯。弥诺斯十分高兴，他已经为这头公牛伤透了脑筋，巴不得有人为他除掉这个祸害。国王甚至亲自帮助赫拉克勒斯把这头疯狂的公牛抓住。赫拉克勒斯有非凡的力量，他把狂暴的公牛制服得规规矩矩，然后骑在牛背上，像是乘坐船航行一样，从这里回到了伯罗奔尼撒。

欧律斯透斯国王对他做的这件工作十分满意，但他看了公牛后又把它放了。公牛一旦脱离了赫拉克勒斯的控制，又发起狂来。它跑遍拉哥尼亚和拉加狄亚地区，然后穿过地峡，到达阿堤喀州的马拉松，到处作恶，如同过去在克里特岛上一样。直到很久以后才被希腊英雄忒修斯制服。

（8）把狄奥墨得斯的吃人的马群从色雷斯赶到迈锡尼；

狄俄墨得斯是战神阿瑞斯的儿子，又是好战的皮斯托纳人的国王。他养了一群凶猛狂野的牝马，必须用铁链子紧锁在铁制的马槽上。喂养牝马的饲料不是给普通马儿吃的燕麦，而是误入城堡的不幸的外乡人。赫拉克勒斯来到这里，做的第一件事就是制服管理马厩的卫士，然后把凶残无道的国王扔进马槽。这些马吃过国王后，立即变得驯服起来。它们老老实实地听从赫拉克勒斯的指挥，一直被赶到海边。突然，他听到背后人声嘈杂，原来皮斯托纳人全副武装地追了上来。

赫拉克勒斯连忙作好战斗准备。他把马匹交给他的同伴阿珀特洛斯看管。阿珀特洛斯是神只的使者，赫耳墨斯的儿子。等赫拉克勒斯离开后，牝马又都变得疯狂起来。当赫拉克勒斯打退了皮斯托纳人重新回来的时候，他发现自己的同伴已被马吃掉了，只剩下尸骨。赫拉克勒斯十分难过，他在附近造了一座阿珀特拉城，纪念自己的朋友。最后，他又制服了这些牝马，把它们顺利地交到欧律斯透斯的手中。欧律斯透斯将这些马献祭给天后赫拉。后来这些牝马生育马驹，长期繁殖下来。据说马其顿的国王亚历山大骑过的一匹马就是它们的子孙。

(9) 战胜阿马宗女人的首领希波吕忒，取来她的腰带；

欧律斯透斯有一个女儿，名叫阿特梅塔。欧律斯透斯命令赫拉克勒斯夺取亚马孙女王希波吕忒的腰带，把它献给阿特梅塔。亚马孙人居住在本都的特耳莫冬河两岸，这是一个妇人国，她们买卖男人生育，把生下的女孩留下，并养育她们长大。自古以来，这个民族就尚武好战。

她们的女王希波吕忒佩带一根战神亲自赠给她的腰带。这是女王权力的标志。

赫拉克勒斯召集了一批志愿参战的男子汉，乘船去冒险。经过许多周折后，他们进入黑海，最后来到特耳莫冬河口，又顺流而上，驶入亚马孙人的港口特弥斯奇拉。他们在这里遇到了亚马孙人的女王。她看到赫拉克勒斯相貌堂堂，身材魁梧，对他非常喜欢和敬重。她听说英雄远道而来的目的后，一口答应将腰带送给赫拉克勒斯。

可是天后赫拉憎恨赫拉克勒斯。她扮成一个亚马孙女子，混杂在人群中散布谣言，说一个外乡人想要劫持她们的女王。亚马孙人一听大怒，即刻骑上马背，袭击住在城外帐篷里的赫拉克勒斯。于是，发生了一场恶战；勇敢的亚马孙女人与赫拉克勒斯的随从作战，另有一批久经沙场的女子冲过来，与赫拉克勒斯对阵。与赫拉克勒斯交手的第一个女子阿埃拉因为奔跑如风，人称旋风姑娘。可是赫拉克勒斯比她跑得更快。她败下阵来逃跑时，被赫拉克勒斯追上杀死。第二个女子刚一交手，就被打倒。这时上来了第三个女子，名叫珀洛特埃，她在个人对阵中七次获胜，可是这次也被打死。在她以后又上来八个女子，其中有三个是在阿耳忒弥斯中被选中的勇士，投枪是百发百中。可是在这场战斗中她们却大失威风，射不准目标，都给赫拉克勒斯击中。立誓终身不嫁的阿尔奇泼也倒在战场上。最后，连亚马孙女人的首领，英勇善战的麦拉尼泼也被赫拉克勒斯活捉。亚马孙女人顿时如鸟兽散，纷纷溃逃。

女王希波吕忒献出了腰带，那是在作战前她已答应献出的。赫拉克勒斯收下腰带，同时放回麦拉尼泼。

（10）从埃里忒亚岛赶回革律翁的红牛，途中将两座峭岩立在地中海的尽头（即赫拉克勒斯石柱）；

赫拉克勒斯把女王希波吕忒的腰带献在国王欧律斯透斯的脚下。欧律斯透斯没有让他休息，随即又派他去牵回革律翁的牛群。革律翁是住在伽狄拉海湾厄里茨阿岛上的巨人，他有一群棕里透红的牛，由另一个巨人和一只双头猎犬替他看管。他高大如山，长着三头六臂，并有三个身体，六条腿。世上没有一个人敢和他作战。赫拉克勒斯深知要完成这项艰巨的任务需要周密的准备，因为革律翁的父亲是世界上闻名的富户，他的外号叫“黄金宝剑”，是全意卑利亚的国王。意卑利亚后来分成西班牙和葡萄牙。除了革律翁以外，他还有三个身体高大的勇猛的儿子，每人统率一支威武善战的军队。正因为如此，欧律斯透斯国王才交给赫拉克勒斯这样一个任务，他希望赫拉克勒斯在征伐这个国家时被打死在那里，再也不能回来。可是赫拉克勒斯对此任务并不畏惧，他像从前一样组建军队，在克里特岛上召集那些他从野兽口中救出的军队，然后乘船在利比亚登陆。在这里他和巨人安泰俄斯作战。

安泰俄斯是海神波塞冬和地母该亚所生的儿子。凡经过利比亚的过路人，都必须跟他格斗。可是，在格斗的时候，安泰俄斯只要不离开大地，就能从大地母亲的身上汲取力量。赫拉克勒斯把他打倒三次，终于发现他恢复力量的秘密。于是他用强有力的手臂把安泰俄斯举在空中，然后将他拤死。他又清除了利比亚凶猛的动物。

在沙漠地区经过长途旅行，他终于来到一个富庶的河网地区。在这里他建立了一座巨大的城市，把它称作赫卡托姆皮洛斯，意为百座城门。最后，他又来到了大西洋，在这里他竖立了两根石柱，这就是有名的赫拉克勒斯石柱。这里骄阳似火，酷热难忍。赫拉克勒斯抬头望天空，威胁地举起弓箭，想把太阳神射下来。太阳神惊叹他的大无畏精神，于是借给他一只金钵。这是他夜间旅行所用的宝物。赫拉克勒斯乘坐金钵渡海到意卑利亚。他的战船张着船篷，紧跟在他的身边航行。在那里，克律萨俄耳的三个儿子率领三支军队严阵以待，准备迎敌。赫拉克勒斯勇猛地冲上岸去。他不必和军队对阵，而是把他们的首领一个个打翻在地，杀死他们，然后占领了他们的国土。随后，他来到厄里茨阿岛，革律翁和他的牛群就在这里。岛上那只双头狗发现了赫拉克勒斯，吠叫着扑了上来。赫拉克勒斯挥动木棒，打死了恶狗。看守牛群的巨人看到狗被打死，想上来援助，也被一棒打死。赫拉克勒斯急忙赶着牛群，离开了那里。可是，革律翁在后面追了上来，随后进行了一场激战。赫拉来帮助巨人革律翁。赫拉克勒斯不客气地射去一箭，射中她的胸部。赫拉大吃一惊，急忙逃走。再说巨人虽然有三个身体，可是他在三个身体连接的腹部中了致命的一箭，倒地死去。

在凯旋的途中，赫拉克勒斯赶着牛群经过意卑利亚和意大利，一路上他又创立了许多英雄业绩。当他到了意大利南部的勒奇翁姆时，有一头公牛逃走，渡过海峡到了西西里岛。赫拉克勒斯立即赶着其余的公牛下了水。他抓住一只牛的角，泅水到了西西里，又立下了许多功绩，终于顺利地穿过意大利、伊利里亚和特拉刻，最后到了希腊。

（11）获取赫斯佩里得斯圣园里的金苹果（为此曾代阿忒拉斯支撑整个苍穹。路上还曾战胜该亚的儿子安泰）；

很久以前，宙斯跟赫拉结婚时，所有的神只都给他们送上礼物。大地女神该亚也不例外，从西海岸带来一棵枝叶茂盛的大树，树上结满了金苹果。夜神的四个女儿，名叫赫斯珀里得斯，被指派看守栽种这棵树的圣园。帮助她们看守的还有拉冬，它是百怪之父福耳库斯和大地之女刻托所生的百头巨龙，它从不睡觉。它走动时，一路上总会发出震耳欲聋的响声，因为它的一百张嘴发出一百种不同的声音。按照欧律斯透斯的命令，赫拉克勒斯必须从巨龙那儿摘取赫斯珀里得斯的金苹果。

赫拉克勒斯踏上了漫长而艰险的旅途。他漫无目的地走着，走到哪儿是哪儿，全靠运气和机遇，因为他不知道赫斯珀里得斯到底住在哪里。他首先来到帖撒利，那是巨人忒耳默罗斯居住的地方。他有坚硬的头颅，碰到过往旅客就追上去用头将它顶死。但是这次他的脑袋撞在赫拉克勒斯的头上却被撞得粉碎。赫拉克勒斯又继续赶路，来到埃希杜罗斯河附近，遇到了一个怪物，那是阿瑞斯和波瑞涅的儿子库克诺斯。赫拉克勒斯不知他的底细，向他打听赫斯珀里得斯的圣园在哪儿。他没有回答，并向赫拉克勒斯挑战，当场被赫拉克勒斯打死。

这时候，战神阿瑞斯急忙赶来，要为死去的儿子报仇。赫拉克勒斯不得不迎战。可是宙斯却不愿意看到他们当中有一个流血，因为他俩都是他的儿子。他用一道雷电把他们隔开了。赫拉克勒斯继续前进，穿过伊利里亚，跨过埃利达努斯河，来到一群山林水泽女神的面前。她们是宙斯和忒弥斯的女儿，居住在埃利达努斯河的两岸。赫拉克勒斯向她们问路。“你去找年老的河神涅柔斯。”女神们回答，“他是一位预言家，知道一切事情。你要趁他睡觉的时候袭击他，将他捆起来，然后他就会告诉你真情。”

尽管河神本领高强，能够变成各种模样，但赫拉克勒斯按照女神的建议制服了河神。赫拉克勒斯直到问清了在哪里可以找到赫斯珀里得斯的金苹果才放了他。

后来，他又穿过利比亚和埃及。统治那里的国王乃是战神波塞冬和吕茜阿那萨的儿子波席列斯。在连续九年的干旱后，塞浦路斯的一个预言家宣布了一个残酷的神谕：只有每年向宙斯献祭一个外乡人，才会使土地变得肥沃。为感谢他所说的神谕，波席列斯国王把他作为第一个祭品杀死。后来，这个野蛮的国王对于这每年的残暴的祭礼很感兴趣，以致到埃及来的外乡人全遭。赫拉克勒斯也被抓了起来，被捆绑着送到祭供宙斯的圣坛前。赫拉克勒斯挣脱了捆绑的绳子，把波席列斯国王连同他的儿子和祭司统统杀死了。

赫拉克勒斯继续前进，一路上又遇到许多险事。他在高加索山上释放了被缚的普罗米修斯，又顺着这个被解放了的提坦神所示的方向，来到阿特拉斯背负青天的地方。在那附近是赫斯珀里得斯看守金苹果的圣园。普罗米修斯建议赫拉克勒斯不要亲自去摘金苹果，最好派阿特拉斯去完成这个任务。

赫拉克勒斯一想也对，于是他答应在阿特拉斯离开的这段时间里亲自背负青天。阿特拉斯肩扛天空的重担交给了赫拉克勒斯，然后朝圣园走去。他想法引诱巨龙昏昏入睡，并挥刀杀死了它，又骗过看守的仙女们，摘了三个金苹果，高高兴兴地回到赫拉克勒斯的面前。

“不过，”他对赫拉克勒斯说，“我的肩膀尝够了扛天的滋味，也感到没有重负的轻松，我不愿再扛了。”说完，他把金苹果扔在赫拉克勒斯脚前的草地上，让他扛着沉重的青天站在那里。赫拉克勒斯想出了一条计策来摆脱肩上的重负。“喂，我想找一块软垫搁在头上，”他对阿特拉斯说，“否则，这副重担都快把我的脑袋炸裂了。”

阿特拉斯认为这是一个合理的要求，因此同意先代他再扛一会儿。他接过了担子，如果他要等赫拉克勒斯来接替他，那可不知道要等多长时间了，因为赫拉克勒斯早已从草地上拾起金苹果，迅速地走开了。

赫拉克勒斯把金苹果带给了国王欧律斯透斯。国王感到懊丧的是这次赫拉克勒斯又活着回来了，他原希望他会在摘取金苹果时丧命。其实他并不喜欢金苹果，因此就把金苹果送给了赫拉克勒斯。他把它供在雅典娜的圣坛上。女神再把这些圣果送回原来的地方，让赫斯珀里得斯继续看管。

（12）把冥府的三头狗刻尔柏罗斯带到人间，后又送回冥府；

欧律斯透斯一直没能除掉他所讨厌的竞争对手，反而帮助他赢得了更大的荣誉。许多人对赫拉克勒斯感激不尽，因为他免除了人们的许多苦难。现在，狡猾的国王又想出了最后一个冒险任务，这是任何英勇的神力都无法施展的，即要他去和地狱的恶狗拼斗，并把冥王的看门狗刻耳柏洛斯带回来。这狗有三个头，狗嘴滴着毒涎，下身长着尾，头上和背上的毛全是盘缠着的条条毒蛇。

为了准备这场可怕的冒险，赫拉克勒斯来到阿提喀的厄琉西斯城，那里的祭司精通阴阳世界的秘密之道。他首先在这个神圣的地方洗刷了肯陶洛斯人的罪孽，然后由祭司奥宇莫尔珀斯传授秘道。赫拉克勒斯获得了神秘的力量，不再惧怕恐怖的地狱。在伯罗奔尼撒半岛南端的忒那隆城，传说这里有一个通往地狱的入口。他来到这里，由亡灵引导神赫耳墨斯带领，下降到深渊，来到普路同王，即哈得斯的京城。城门前转悠着许多悲哀的阴魂，它们一见有血有肉的人，立即惊吓得四散奔逃。只有戈耳工怪物墨杜萨和墨勒阿革洛斯的灵魂敢于面对生灵。正当赫拉克勒斯挥剑想要砍杀戈耳工时，赫耳墨斯急忙抓住他的手臂，对他说，死人的灵魂是空洞的影子，是不会被剑砍伤的。赫耳墨斯还同墨勒阿革洛斯的灵魂友好地交 谈，并答应回到阳间后，给他的姐姐达埃阿尼拉送去亲切的问候。

在走近哈迪斯的城门时，赫拉克勒斯看见了他的朋友忒修斯和庇里托俄斯。庇里托俄斯是陪忒修斯来地府向冥后珀耳塞福涅求爱的。他们两人由于这种狂妄的念头而被普路同锁在他们坐下休息的石头上。两人看到老朋友赫拉克勒斯经过身旁，便向他伸出手救援。他们希望通过赫拉克勒斯的力量重新回到阳间。赫拉克勒斯抓住忒修斯的手，把他从镣铐中解脱出来。当他又想解救庇里托俄斯时，却失败了，因为大地在他脚下开始剧烈地震动。再往前走，赫拉克勒斯又认出了阿斯卡拉福斯。他曾经诽谤珀耳塞福涅偷吃哈得斯的红石榴，因此被珀耳塞福涅的母亲得墨忒耳变成了猫头鹰。得墨忒耳由于女儿受损迁怒于他，把一块大石头压在阿斯卡拉福斯身上。赫拉克勒斯为他搬开了石头。为了使焦渴的鬼魂喝上一口牛血，赫拉克勒斯杀了普路同的一头牛，但这得罪了牧牛人墨诺提俄斯。他向赫拉克勒斯挑战，要和他角力。赫拉克勒斯拦腰抱住他，捏断了他的肋骨。冥后珀耳塞福涅急忙出来求情，他才放下了墨诺提俄斯。

冥王哈迪斯站在死城的门口，拦住了赫拉克勒斯，不让他进去。赫拉克勒斯射去一箭，击中冥王的肩膀，他痛得如同凡人一样乱跳乱叫。他尝到了苦头后，所以当赫拉克勒斯要他交出地狱恶狗刻耳柏洛斯时，他没有拒绝，只是提出了一个条件：不能使用武器。赫拉克勒斯同意了。他只穿了胸甲，披着狮皮，去捕捉恶狗。在冥河的河口上，他看到那只三头狗。

它昂起三个头狺狺狂吠，回声如同打雷。他用双腿夹住三个狗头，用手臂扑住狗脖子，不让它逃脱，但狗的尾巴，完全是条活龙，妄图抽击他，并要咬他。赫拉克勒斯仍紧紧地拤住狗脖子，终于制服了这条恶狗。他举起狗，带着它离开冥府，从亚哥利斯的特律策恩附近的另一个出口回到了阳间。地狱恶狗刻耳柏洛斯一见到阳光，害怕得吐出了毒涎，滴到地上，于是地上长出剧毒的乌头草。赫拉克勒斯用铁链拴住刻耳柏洛斯，把它带到提任斯，交给欧律斯透斯。欧律斯透斯惊讶得几乎不敢相信自己的眼睛了。现在他才相信他是不可能除掉宙斯的这个儿子的。他只好听凭命运的安排，并吩咐赫拉克勒斯把地狱恶狗送回地府，交给它的主人。

成神

获得自由以后，赫拉克勒斯离弃了墨伽拉，前往奥卡利亚，向欧律托斯的女儿伊奥勒求婚，这时恰遇主人的牛被偷，他为证明无辜，与欧律托斯的儿子一起出外寻找。赫拉使他发疯杀死了同伴。为了赎罪，他给吕底亚的女王翁法勒当了3年奴隶。

传说他还曾参加阿尔戈船英雄的远航和卡吕冬，攻打特洛伊王拉奥墨冬。他攻打皮罗斯时，哈得斯亲自为当地的王奈琉斯助战，被他重创。

他后来娶卡吕冬的得伊阿涅拉为妻，带妻子去特拉基斯途中，马人涅索斯企图将他的妻子掠走，被他用毒箭射死。马人临死前劝得伊阿涅拉收集他的毒血，以便将来用以恢复丈夫对她的热恋。

赫拉克勒斯攻打奥卡利亚时，俘虏了伊奥勒，得伊阿涅拉担心被遗弃，把抹上毒血的衬衣送给丈夫。他穿上这件衣服以后，痛苦难忍，最后投火自尽。

按照宙斯的意志，他成了奥林匹斯的神，赫拉与他和解，把青春女神赫柏给他为妻。

在现代语言中，他的名字是“大力士”的同义语。

各位健身爱好者，为什么玩腹肌轮后背腰疼

《翻四辈》 三个人的

甲：我很喜欢听您的相声

乙：嗨

甲：您认识我吗？

乙：恕我眼拙

甲：您是贵人多忘事啊

乙：这话怎么讲呢

甲：著名的演员，您见的人太多了

乙：这到是

甲：我认识您，您不认识我了

乙：想不起来了

甲：您小时候，我老上你们家玩去

乙：是啊

甲：你比我差好几岁呢

乙：比你小几岁

甲：那会你还小孩呢

乙：对啊

甲：我已经是青年了

乙：啊是是

甲：老上您家玩去

乙：啊

甲：你家当然一般也就是青年人去

乙：当然了

甲：大宅门啊

乙：没错

甲：深宅大院

乙：哎

甲：门口挂着大

乙：显着亮堂

甲：那当然啦，门口有你俩舅舅

乙：对啊，我家亲戚多啊

甲：大舅二舅老在门口站着

乙：对

甲：有学问人

乙：文人呐

甲：文质彬彬

乙：文人墨客

甲：大舅站这边

乙：恩

甲：留一大光头，文了一脑袋文身呐

乙：一脑袋的文身呐

甲：文人嘛

乙：这么讲啊

甲：光着板儿脊梁

乙：嗬

甲：亮块露肌肉

乙：恩

甲：一把抓么厚的护心毛

乙：好嘛，森林呐，这是

甲：文了这么一条带鱼　

乙：这都什么乱七八糟的，有文带鱼的嘛

甲：那是？

乙：那是龙啊

甲：我也不懂啊

乙：不懂别瞎说啊

甲：文着，板带

乙：是

甲：往这一站

乙：对

甲：有学问呐

乙：等会，等会，您甭摆了，这模样象有学问的吗

甲：大舅这学问差一点

乙：差的太多了

甲：二舅的学问好哇

乙：二舅有学问

甲：这么一看，仿佛是某个大学的教授似的，梳着37的偏分

乙：分头讲究

甲：头发是37的

乙：是啊

甲：眉毛也是37的

乙：是人模样嘛这

甲：穿一身黑西服

乙：皂青色的

甲：黑西服是最正式的服装

乙：庄重啊

甲：掖到裤腰带里边

乙：老乡进城啊，西装有搁裤腰带里边的嘛

甲：他为了把这把攮子露出来啊

乙：随身还带着攮子

甲：下边穿一条真皮的裤衩啊

乙：别捧了，真皮的不也是裤衩吗

甲：显的有钱呐

乙：不象话，西装配裤衩

甲：千层底的布鞋，打着绑腿

乙：什么打扮的

甲：往这一站

乙：好嘛，也这么哆嗦着

甲：不，大舅是这边

乙：不一样嘛，象话嘛

甲：你们家可以称的起是宾客*门

乙：您等您等您等……您说错了

甲：那应该是？

乙：宾客盈门

甲：我也不懂这个呀，说不清楚，我老上你们家玩去

乙：这到是

甲：你母亲，姐妹最多

乙：是啊

甲：你好些姨儿

乙：没错

甲：大姨二姨三姨四姨

乙：多嘛

甲：一直到老姨儿

乙：啊

甲：客人也多啊

乙：那怎么办呐

甲：就想个主意啊

乙：一个姨儿招待一个客人

甲：怎么招法

乙：啊？

甲：干什么啊

乙：喝茶呀，聊天

甲：陪着客人聊天

乙：喝茶聊天嘛，那会你小

甲：不记事儿

乙：不，也记事儿，得有5。6岁

甲：差不多

乙：满院子跑，那个客人见了都得夸两句

甲：怎么夸的

乙：呀呵呵～哎～哎，这小不错啊

甲：这是夸人吗！

乙：这谁的这是

甲：你母亲在上房屋听见了，赶紧叫你，小宝

乙：等等等会

甲：给叔叔大爷们磕头

乙：我怎么小宝啊我

甲：你小名不叫宝吗

乙：小名叫宝，我那有姓啊

甲：您姓什么啊

乙：乙啊

甲：那会你不姓乙

乙：这叫什么话

甲：跟你母亲的姓

乙：我母亲是？

甲：韦

乙：韦小宝哇

甲：聪明啊

乙：什么乱七八糟的

甲：你家到底在哪住啊

乙：问了半天不知道在哪住

甲：我有点恍惚

乙：不挨着您说了半天，我们家就住前门啊

甲：哦你们家就住前门

乙：啊

甲：那你在前门住了几万年了

乙：几万年

甲：几千年

乙：不象话

甲：怎么不象话啊

乙：之间太长了

甲：太长了

乙：有这么些时间的吗

甲：住了几个钟头了，几分钟

乙：好嘛。天上一脚，地下一句

甲：几秒钟

乙：不象话

甲：微妙

乙：太短了

甲：毫秒

乙：别说了

甲：恩？

乙：再往后你也不知道了

甲：咱们也不是学水产的，咱知道这个嘛

乙：对你是北大么，时间长的真长，短的真短啊

甲：那应该是？

乙：我明白您的意思了

甲：哦

乙：您不就是问我跟那住了多长时间吗

甲：是啊

乙：这么跟您说吧，按年头我可倒不上来了

甲：哦，那么长

乙：我们家在那住了四辈

甲：都住了四辈了

乙：怎么还哟喷口这个

甲：谁让你说北大来着

乙：还记仇

甲：那甭问了，那头一辈就是你了

乙：头一辈怎么会是我呀

甲：那头一辈是谁啊

乙：我爷爷

甲：哦～～～～

乙：这拉警报呢，这是

甲：这二一辈呢

乙：二一辈是我爸爸

甲：恩～～～～这三一辈？

乙：三一辈是我

甲：哦，小舅子是你

乙：老丈人是你

甲：那咱不是外人了

乙：什么不是外人了

甲：那这四一辈是？

乙：四一辈是我跟前的

甲：儿子？

乙：啊

甲：诶，机灵，脑子好啊

乙：闲着没事你问这个干什么

甲：这不为跟您聊天吗

乙：哦，聊聊闲天

甲：说实话，说了这么半天了

乙：怎么样啊

甲：有点渴了

乙：哦，您口渴了

甲：您这有水没有

乙：水没问题啊，咱这有的是水，您等我给您找一找去

甲：来杯水喝

乙：好不好

甲：好好好

乙：您稍候

甲：就这么着

乙：丙先生，丙先生

丙：噶嘛呀

乙：您这大褂不错

丙：刚送来的

乙：呀

丙：什么事啊

乙：来一朋友说了半截话啊，渴了，您给我弄点水喝

丙：哪个，哪个

乙：朋友

丙：那个

乙：啊

丙：喝水啊

乙：就是

丙：水都到了厕所了

乙：那怎么办啊

丙：等刷完了再给他喝吧

乙：喝二手的，啊

丙：凭什么给他喝水啊

乙：我来一朋友

丙：你真不开眼呐你

乙：什么会呢

丙：你怎么那他当朋友啊

乙：就是朋友啊

丙：他是坏人啊

乙：他是坏人？

丙：说良心话，我看见他我都？着他

乙：怎么会呢

丙：跟他一块你净得吃亏啊

乙：不可能

丙：怎么了兄弟啊

乙：怎么呢

丙：他刚才和你聊天句句不是人话

乙：你说话就不对，我来个朋友你说他没人话

丙：他跟你聊天来着

乙：对啊

丙：问你们家住哪

乙：是啊

丙：住了几千年几万年，对吗？

乙：有这么回事

丙：是啊，千年王八万年龟啊

乙：往那拍呢

丙：就说这色象也不能这样啊

乙：早知道不穿这个

丙：看不过去啊

乙：人家后来改了

丙：还问你跟哪住

乙：啊

丙：住多少辈了

乙：对啊

丙：有这话吗

乙：这不好话吗

丙：这怎么能是好话，这是骂人

乙：这怎么会是骂人呢

丙：你住了多少辈啊

乙：四辈啊

丙：这头一辈是？

乙：我爷爷

丙：啊～～～～ 你怎么傻呢

乙：我怎么会傻呢

丙：你说出来这个

乙：爷爷

丙：啊～～～～他不就答应你一个

乙：爷爷

丙：哎～～～～二一辈问你你说是

乙：爸爸

丙：啊～～～～你一说出来

乙：爸爸

丙：他不就答应你一个

乙：爸爸

丙：哎 ～～～～三一辈？

乙：就是我

丙：小舅子是你

乙：我说老丈人是他

丙：一个老丈人一个小舅子这是亲爷俩，老丈人是小舅子的

乙：爸爸

丙：啊～～～～这不就吃了亏了嘛，四一辈？

乙：是我跟前的

丙：儿子

乙：啊

丙：你瞧这事闹的，我特别讨厌这种拿开玩笑的人

乙：明白了，这么说他真找我便宜

丙：他是个坏人啊

乙：他是个坏人

丙：对啊

乙：你也没饶了我，你比他还厉害

丙：好心没好报

乙：亏心不亏心呐

丙：我是帮助你的

乙：有这么帮忙的吗

丙：你过去问他去

乙：问他

丙：我给你帮个忙，咱俩人一块过去，你问他，原封不动问他，你也答应咱不就找回来了么，你答应够本，我答应咱赚他一辈啊

乙：都答应

丙：啊

乙：没问题

丙：会吗

乙：当然会了

丙：去问去

乙：问问他

丙：我就看不惯这个

乙：我说

甲：哎，怎么着

乙：您刚才要水不是

甲：是

乙：水还没开呢

甲：哦

乙：一会沏得了茶给您端来

甲：那也可以啊

乙：好不好

甲：可以可以

乙：咱俩人光问我了，跟您打听打听

甲：打听什么啊

乙：你在哪住啊

甲：我呀

乙：啊

甲：我就是……刚下飞机啊

乙：完了完了

丙：怎么呢

乙：刚下飞机

丙：这不成

乙：怎么呢

丙：刚下飞机啊刚下汽车啊这都不成，问他跟房子里面住哪得有屋子

乙：我说

甲：恩

乙：您得说说您在哪住

甲：在哪住

乙：啊

甲：过夜

乙：就是啊

甲：网吧

乙：人家说了，人家在网吧里过夜

丙：在王八过夜不行

乙：王八干什么

丙：那是拐弯抹角还骂着你

乙：得得得，网吧

丙：得是房子

乙：网吧就是房子

丙：他能住一辈子吗，明儿关门了怎么办啊

乙：这到是

丙：问他的家在哪，这么跟你说吧

乙：您教教我

丙：庵观寺院地铁火车站一概不行

乙：都不行

丙：问他哪住的哪养的哪生的哪躺的他爸爸什么时候娶的他妈他妈什么时候嫁的他爸生的时候头冲哪边脚冲哪边哪来的衣服哪是老宅 问去

乙：受累给我写个条

丙：这都记不住，范振钰的徒弟是怎么着

乙：不挨着

丙：什么脑子这是

乙：太多了

丙：我给你提醒，去，问去

乙：哎

甲：怎么着

乙：网吧，不行

甲：不行

乙：什么庵观寺院车站码头旅馆小店满不行，这都不行，知道吧

甲：那怎么办

乙：你得告诉我啊，哪生的哪养的哪住的哪躺的你爸爸在哪娶的我妈，说错了，我妈在哪嫁的你爸

这不对这个

甲：他老人家也上你们家去过

乙：干脆一句话，你在哪住

甲：我啊

乙：啊

甲：崇文区

乙：说出来了

丙：怎么着

乙：崇文区

丙：废话，崇文区大了，问他住哪

乙：崇文区大了

丙：问去

乙：崇文区大了，你住哪啊

甲：崇文门呐

乙：他说崇文门

丙：废话，崇文门能住街上吗，哪条大街

乙：你告诉我哪条大街

甲：崇文门东大街

乙：崇文门东大街

丙：东大街一万多家呢，那家啊，问去

乙：崇文门一万多家呢那家啊

甲：6号

乙：俩人溜驴呢这，过过过来，有这么欺负眼神不好的么，人家说了6号

丙：住6号

乙：准地方

丙：行勒，问他跟那住了几辈了

乙：问他

丙：对

乙：你在6号住了几辈了

甲：我住了6辈了

乙：他住了6辈了

丙：住6辈

乙：啊

丙：这可不对啊

乙：怎么呢

丙：为什么住6辈，你才住了4辈啊

乙：对啊，我住4辈，你凭什么住6辈

甲：我比你大两辈啊

乙：哦，明白了，人家说清楚了，他啊，比我大两辈

丙：你这不糊涂吗

乙：怎么会呢

丙：大一辈他可就是你的

乙：爸爸

丙：啊～～～～大两辈就是你的

乙：爷爷

丙：恩～～～～跟他说不行，也得是4辈

乙：跟我一样

丙：一模一样

乙：没问题

丙：问去

乙：我说，我住4辈，你也得住4辈

甲：可以

乙：是不是

甲：我也住4辈

乙：人家同意了

丙：这就要开始了

乙：4辈

丙：他准备吃亏吧

乙：真的

丙：头一辈问他是谁，准备答应啊

乙：真的

丙：我跟你一块，来

乙：你问呐

丙：一块来占便宜了，你只要问他第一辈是谁，他准得说是

乙：爷爷

丙：啊～～～～咱俩再答应他一个

乙：爷爷

丙：嗨～对对对～～～我都替你乙兴我告诉你

乙：我问了

丙：问去问去

乙：哎，4辈，头一辈是那谁

甲：头一辈……姥姥

乙：哎～～～～

丙：太悬了，我得亏没张嘴，我告诉你们

乙：过年了

丙：你过什么年啊

乙：我捞回来了

丙：小尽，没有30我告诉你吧，不对

乙：捞回来了

丙：捞什么回来

乙：说出来了

丙：说什么了，人家说的是姥姥，人家没说

乙：爷爷

丙：哎～～～～你知道他姥爷是谁吗

乙：谁啊

丙：范振钰

乙：没辈了

丙：你看这事闹的

乙：捞不回来了

丙：废话嘛

乙：怎么办呐

丙：二辈上饶吧，二辈一问他准说

乙：爸爸

丙：啊～～～～去问去吧

乙：二辈是谁

甲：舅妈

乙：哎～～～～

丙：你这不错，沾字就走啊，什么你就哎啊，你这是

乙：说出来了吗

丙：说出什么来了，人家二辈可没说

乙：爸爸

丙：啊～～～～他说的是舅妈

乙：舅妈也大一辈

丙：你知道他舅舅是谁啊

乙：哪位

丙：范振钰

乙：什么逻辑这是

丙：我管你那个去了，都叫这名字

乙：又捞不回来了

丙：都遭尽了呗

乙：怎么办呢

丙：这俩辈捞不回来，后俩辈算完了，绝了根了

乙：真捞不回来了

丙：真缺心眼，起开了

乙：啊

丙：我给你报这仇去

乙：有你了

丙：有我呢

乙：没问题了

丙：姓甲的

甲：丙先生

丙：你可真不是人呐

甲：我怎么了

丙：你占便宜

甲：没有啊

丙：你这是欺负傻子啊，没有你这样的

甲：啊

丙：刚才你们俩说话人家怎么说啊

甲：怎么说的

丙：一问头一辈人家说的是爷爷

甲：啊～～～～

丙：你可没说爷爷

甲：恩～～～～

丙：二辈人说爸爸

甲：哦～～～～

丙：你可没说爸爸

甲：哎～～～～

丙：我那边找吧去我，侄子

乙：捞回来了

丙：乙老师，了不起，你是好人呐

乙：是

丙：他跟你没法比

乙：当然了

丙：问头辈你说的是

乙：爷爷

丙：哎～～～～他可没说

乙：爷爷

丙：啊～～～～二辈你说的是

乙：爸爸

丙：他可没说

乙：爸爸

丙：哎～～～～我够本了

读沈石溪的王妃黑叶猴有感

各位健身爱好者，为什么玩腹肌轮后背腰疼

发力没发到地方，开始先不要玩那，练练别的腹肌运动，等腹部力量上来以后再去玩腹肌轮。

请教各位健身爱好者和达人！

哥们，慢跑其实只能减少脂肪和提高耐力，却不能增加肌肉，打个比方，那些跑马拉松的人越跑腿就越细，而健身房的人却越练习越粗，还有最重要的是每天坚持，而不是跑的长短的问题，每天5公里即可，其实想壮一点最主要做到三点，第一，休息好不熬夜，第二，吃的东西不用刻意安排，少吃零食少抽菸，第三运动，有些人会把肌肉练习的紧凑从而增加力量，耐力，爆发力等，变瘦一些比如李小龙，有些人则反其道而行，变成那种肌肉男，但是增加的力量，耐力，爆发力等比普通人强大，却不如那些习武之人，看你怎么抉择了，看楼主身材目前属于正常一类了，

健身爱好者

快速的话，只能去健身房了，

后背腰疼

网上有卖 恋枫老马家祖传黑膏药 好多人都用了 效果挺好 我邻居就是用这个好的

健身爱好者来

健身房里常能看到，一个初练的瘦人举起那些练了一年多还没有举起的重量，让人不可理解！其实细想想就明白了，人的胖瘦在自然规律下是遗传决定的，但人活于社会毕竟要＂劳做＂，所以，生活背景不同也决定了力气的大小，例如，一个农民建筑工和一般人在掰手腕较量中往往获胜，但农民工的身材可能也很瘦，就是因为他的日常工作中都在不同程度＼角度＼力度的＂训练＂，所以造成这样的结果！

另一方面：一个体壮如牛，浑身肌肉的家伙，（我说的是肌肉而不是肥肉）当然可以轻易举起常人所不能及的大重量啦！这一点很好理解！

＂劲＂体现在两点：一是绝对力量！例如：深蹲＼硬拉＼卧推的绝对重量！二是巧劲，例如中国武术中提到的＂意念＂与＂穿透力＂！

两重不同的概念，记述一个理念，那就是＂劲＂！　

绝对力量讲究的是＂稳＂，中国武术所说的劲是瞬间的＂爆发力＂！大家从**＂霍元甲＂里看到的最后对决可以说就是这样儿的表现，但不绝对！

源于西方的＂健美＂和我所说的＂健身＂正是这样的例子，一个强调单纯肌肉块头与力量的增长，另一个强调周身的力与速度！

这两点，把哪个练好了都不容易，都能成大事！

健身爱好者进

全麦面包和燕麦片，要那种无糖的，可以给你提供足够的能量来保证运动效果，并且不会影响到减肥效果

为什么健身爱好者都吃西兰花

热量低还能填饱肚子。一块糖的热量相当于一颗西兰花。健身对热量要求高。

我是位健身爱好者啊

我去年是上海锐星考了初级，考试不能跃级，只能一级级往上考。我是报名花了3200元，一报名会给你发来一些资料，然后在考前12天去考试点上课陪训（术科和理论），最后两天考试。总的来说只要用心一般都能通过，我们这一期的16个里两个没过。一共花了我近7000元。

腹肌轮腰疼

你活该！

*** 腰带对肌肉有影响吗？我是健身爱好者，例如做完腹肌运动后用 *** 腰带能有益练腹肌吗？

对背部肌肉有好处，腹部没什么效果！一般锻炼腹肌背部都比较酸可以达到放松

求问道所有奥运知识答案

当品读完一部作品后，相信大家一定领会了不少东西，此时需要认真思考读后感如何写了哦。可能你现在毫无头绪吧，下面是我精心整理的读沈石溪的《王妃黑叶猴》有感，仅供参考，大家一起来看看吧。

读沈石溪的王妃黑叶猴有感 篇1

沈石溪的《王妃黑叶猴》这本书讲的是主人公丹顶佛一生的奋斗历程。

丹顶佛的命运是坎坷的，丈夫不能和他共同担负抚养孩子的责任，猴群又面临着即将灭绝的危险境地，但是，面对的云雾猴群的排挤和对儿子生命的威胁，他没有向命运屈服，而是用机智、勇敢、坚强，善于抓住机会来改变命运，这一点，并不是我们常人轻而易举就能做到的。所以，他的这种精神值得我们面临困境中的每一个人学习。而从他的身上，我也得到一个有益的启示。

当一个人的身份和地位发生变化时，要善于从最低处做起，勇于屈驾就尊。就像丹顶佛一样，原本是王妃的她本应在猴群中享受荣华富贵，但命运一下子使她的地位沉入深渊，她成了孤立无援的王妃，而为了孩子，她又不得不加入其他猴群，这时，要想改变命运，必须要向新的猴群示弱，这样才可能有翻身的机会。另外，还要有持之以恒的勇气和时刻被排除异己警惕之心，所以，有时候，机遇就等于示弱加勇气加警惕之心。人在一个种群中一旦限入困境，这几种品质我认为都是必不可少的。缺少一项，所有的努力都可能前功尽弃。比如，生活中，许多人总是把事情做到一半，觉得希望太渺茫了，就不做了。我觉得，如果做下去，还有百分之五十的希望，如果停止，那么就真的失败了。所以，我们应该学习丹顶佛，持之以恒、不怕吃苦，这样的付出，才会有收获。

读沈石溪的王妃黑叶猴有感 篇2

沈石溪的动物有许许多多，如：《残狼灰满》，《最后一头战象》，可是我最喜欢的是《王妃黑叶猴》，这一本书感人肺腑的情节让我感受到了母爱有多么伟大。

《王妃黑叶猴》这本书，讲的是丹顶佛保护它的儿子血臀的路程。丹顶佛处在黑叶猴猴群中，原来它是王妃，在抱雕猴王和弥萨坠崖死后，处在的黑叶猴猴群争夺王位后因为没有哨猴，被金钱豹家族灭亡了。只剩下了它和它的儿子。它们去了“云雾猴群”里，只可惜她生下来的是雄性黑叶猴，因为黑叶猴的世界里有一条不成文的规矩：‘外来的雌性黑叶猴不能带生下来的雄性小黑叶猴进来，不然会死’因为丹顶佛要救自己的儿子，所以为了它的儿子要努力奋斗。它讨好白胡子公猴没有太多的用处，救金腰带猴王的儿子维持了一会儿。她讨好皇后却被女仆纯心挤兑，差一点它的儿子被女仆的计谋害死。不过它也用计谋让孟加拉虎把女仆给杀死了。它三次挑起白胡子公猴和金腰带猴王的误会，使它们产生了严重的仇恨，打起王位争夺战。第一次白胡子公猴输给了金腰带猴王，使白胡子公猴没有了信心，可丹顶佛鼓励它，让它减少了失败的可怕。让它在第二次王位争夺战中战胜了金腰带猴王。丹顶佛再一次顺利的当上了王妃，因为丹顶佛一直对白胡子公猴帮助，使白胡子公猴赢得了王位争夺战，让白胡子公猴成了猴王，所以白胡子公猴也使丹顶佛成为了王妃。血臀也存活了下来。丹顶佛更是打破了这个‘外来的雌性黑叶猴不能带生下来的小雄性黑叶猴进来不然会死’这个记录。丹顶佛为了自己的儿子，不知吃了多少苦，使儿子血臀活了下来，让自己重新成为了王妃，赢得了白胡子猴王的信任。

读完了沈石溪《王妃黑叶猴》这本书，让我明白了母爱有多么的伟大。那么我们应该孝敬母亲，从小开始就好好学习，不让妈妈担心，不辜负了妈妈对我的爱。考一个很好的成绩回报妈妈，当做一种对妈妈回报。

读沈石溪的王妃黑叶猴有感 篇3

今年暑我读了沈石溪写的《王妃黑叶猴》，心里有很大感触。当丹顶佛带着自己的爱子——血臀，投靠了云雾猴群时，全猴群的猴子都讨厌它们，把它们母子俩视为异类，想方设法的想吃掉它的孩子。但丹顶佛并不害怕，它相信它一定能保护自己的孩子，不让它受到一点伤害。最后，经过它的不懈努力，终于改变了历史，保住了血臀的性命。其中，它历尽甘苦，防不胜防，曾多次被猴王 逮到机会，但是凭借它的聪明才智，它们母子俩一次又一次的虎口脱险，一次又一次艰难的活了下来。每一次它都被打得皮开肉绽，但是它都不气馁，它总是这样想：要是它死了，血臀怎么办？它们肯定会将它五马分尸的。

在动物界中是这样的，人类也是如此。人们常常说：“母爱是伟大的！母爱可以改变一切！”我也这么觉得！每当自己的孩子要玩具时，母亲不管赤日炎炎，不管风霜雨雪，总会第一时间跑去商场买；每当给自己孩子买的东西，不管多贵，母亲都心甘情愿的买给自己的孩子，而自己，则不愿意多花一分钱；每当自己的孩子生病时，母亲总是第一时间把孩子送到医院去医治，不管家离医院有多远，不管那时有多晚；每当自己的孩子生 病时，母亲总是心急如焚，总是无微不至的照顾自己的孩子，陪伴在他（她）的身旁，寸步不离……这就是母亲，这就是母爱。母亲是伟大的，母爱也同样伟大。

读了这本书后，我觉得，我们应该孝顺父母，听爸爸妈妈的话，不随便对他们乱发脾气，不让他们为我们生气，和爸爸妈妈快快乐乐过好每一天！

读沈石溪的王妃黑叶猴有感 篇4

在今年寒，我又看完了一本“动物大王”沈石溪的作品——《王妃黑叶猴》，这本书给了我极为深刻的印象。

这本书大致写了这样一个故事：在布朗猴群的老猴王抱雕驾崩了。而在选出新猴王的那一天，雄猴们因为都想当猴王而自相残杀，那天夜晚布朗猴群又遭到猎豹的，使得原本人丁兴旺的黑叶猴大家族，变得支离破碎。最终布朗猴群只幸存了两只黑叶猴，一只是王妃丹顶佛，另一只便是它的儿子血臀。丹顶佛接受不了形单影只的痛苦，只好投靠了云雾猴群。在云雾猴群里，丹顶佛受到了金腰带猴王的迫害，断趾姨妈的嫉妒，药妞的背叛……但丹顶佛靠着自己的机智勇敢和坚强的信念还有对血臀的伟大而又愿牺牲一切的母爱，成功改变了局势，帮白胡子公猴当上了猴王，自己也成为了云雾猴群的王妃。

读了这本书后，我感受到了丹顶佛的机智。在受到围剿的时候，它突发奇想，把血臀藏进了石洞里，再拿了一捆草叶抱着，使血臀惊险逃脱。为了让血臀免于一死她想取得更大的权利——当上王妃，它机智地挑拨了金腰带猴王与白胡子公猴之间的关系，并鼓励白胡子公猴战胜金腰带猴王，让它取得了王位，而丹顶佛也理所当然地当上了王妃。

但使我最感动的，还是丹顶佛对血臀的母爱。母爱就像一缕春风，吹散心中的乌云；母爱就像一股清泉，洗涤心灵的污垢；母爱就像一场春雨，滋润着心窝……人们常说父爱如山，母爱又何尝不是那样伟大呢？如果不是出于母爱，丹顶佛就不会千方百计地躲开金腰带猴王；如果不是出于母爱，丹顶佛就不会不顾断趾姨妈的嫉妒，努力讨好孔雀蓝王妃；如果不是出于母爱，丹顶佛也不会宁愿牺牲自己的生命来保护血臀。其实每个母亲对孩子都是无私的，她们愿用一切来保护孩子可是却不取回报，我们应当珍惜她们对我们的`爱。

你有没有想过，当你在酣甜熟睡的时候，妈妈却还在努力工作；当你刚刚起床时，妈妈早已为你准备好了营养丰富的早餐；当你受伤时，妈妈会小心仔细地为你包扎伤口；当你生病时，妈妈会不分昼夜地守在你的身边；当你伤心难过时，妈妈会温柔地为你擦去泪水并安慰你……也许这一切你从来没有在意过，也许你认为这都是理所当然的，也许你从未对妈妈所付出的一切表示感谢过，但作为一个母亲她们依然会为你搭建一个世界上最温暖的避风巷。

《王妃黑叶猴》这本书让我懂得了母爱是伟大的；母爱是默默付出的；母爱是你享之不尽的；母爱更是每一个生当中不可缺少的东西。一个人如果没有了母爱，那么他会在人生中留下最大的遗憾。所以，在我们的童年——母爱最浓厚的时候，请好好珍惜这份母爱吧！

读沈石溪的王妃黑叶猴有感 篇5

这个寒，我读了一本沈石溪的书，书名叫《黑叶猴王妃》。读完这本书，我的感触很深，这本书让我再一次感受到了无私的母爱。自私的金腰带猴王、胆小的白胡子公猴、痛失爱子，凄惨无助的药妞、嫉妒心强的断指姨妈和机智勇敢、无私奉献母爱的丹顶佛……一个个栩栩如生的形象浮现在我的眼前，让人回味无穷。

同人类社会一样，动物世界也有温和与残忍之分，善良与狡诈之别，有生活的艰辛与拼搏，有亲情的欢愉和幸福，还有对儿女的绵绵母爱。《王妃黑叶猴》讲述了一只叫丹顶佛的母猴突然家破猴亡，只剩下她和她的孩子血臀。她们四处流浪，终于有一天，她发现了新的黑叶猴群——云雾猴群。可惜她带的孩子是小公猴，很难投靠到新猴群。丹顶佛为了保护血臀，不顾一切地开始了护子，在这其中，有金腰带猴王的追杀，药妞的背叛，独眼老丑的生命的奉献，甚至还有断指姨妈的陷害……后来，她帮助白胡子公猴成为猴王，而她也成为了王妃，血臀则成功的活了下来，丹顶佛的一片苦心这才没有白费。

以前我觉得动物没有感情，因为他们不会掉眼泪，现在我才知道那是大错特错的，动物也有强烈的母爱，它们会为了孩子的安危而不顾自己的生命与敌人拼命到底。丹顶佛为了讨好金腰带猴王，赦免“死囚猴”血臀。不惜生命去救金腰带猴王的儿子，和一只黑尾蟒搏斗，她被黑尾蟒五花大绑似的团团裹住，根本就无法呼吸，动弹不得。要不是她反应快，早就丢了性命，而血臀过不了多久也会因为失去保护成为一只孤魂野鬼。看到这里，我不由地想起了无私的母爱。是啊，妈妈为了我，也不是奉献了很多很多吗?下雨的时候，她总是把伞偏向我这一边;生病的时候，她总是不停地嘘寒问暖，喂我吃药;吃饭的时候，她总会留下我爱吃的，自己却在一边吃着青菜……

是啊，母爱是一根棒棒糖，让你在甜蜜中感受到快乐;母爱是一本厚厚的书，让你懂得许许多多的人生道理。母爱是一把钥匙，在你遇到困难时帮助你解决;母爱是一片海洋，滋润着你的心灵快乐成长……无论对谁，对什么生物而言，母爱永远都是无私的，都是温暖的，都是值得我们赞颂的!

沈石溪说过，动物折射的是人类社会。而在在这本书里，我看到了一位伟大的动物母亲。

读沈石溪的王妃黑叶猴有感 篇6

《王妃黑叶猴》这本书是我12周岁生日时，妈妈送给我的生日礼物。《王妃黑叶猴》是由动物大王——沈石溪爷爷写的，我是沈石溪爷爷的忠实小读者，所以我也格外珍惜这本书。

读完这本书，我不禁思绪万千。书是人类精神的食粮，是人类进步的阶梯。《王妃黑叶猴》讲述了一只名叫丹顶佛的母猴突然“家破猴亡”，只剩下她和她的孩子血臀。他们四处流浪，终于有一天，她发现了新的黑叶猴群——云雾猴群。可惜她带的孩子是小公猴，很难投靠到新猴群。丹顶佛为了保护血臀，不顾一切地开始了护子。过程中，有金腰带猴王的追杀、药妞的背叛、独眼老丑的生命的奉献，甚至还有断指姨妈的陷害……后来，她帮助白胡子公猴成为猴王，而她也成为了王妃，血臀则成功地活了下来，丹顶佛的一片苦心终于没有白费。

以前我以为动物没有感情，因为它们不会掉眼泪，现在我才知道那是大错特错的。动物也有强烈的母爱，它们会为了孩子的安危而不顾自已的生命，与敌人拼命到底。看到这里，我不由得想起了我的妈妈。是啊，妈妈为了我，不是也奉献了很多吗？下雨的时候，她总是把伞偏向我这一边；生病的时候，她总是不停地向我嘘寒问暖，喂我吃药；吃饭的时候，她总会留下我爱吃的，自已却在一边吃着青菜……

是啊，母爱是一根棒棒糖，让你在甜蜜中感受到快乐；母爱是一本厚厚的书，让你懂得许许多多的人生道理；母爱是一片海洋，滋润着你的心灵快乐成长……

读沈石溪的王妃黑叶猴有感 篇7

亲情，是人世间最伟大的情感。你的父母可能愿意为你付出一切，在生活中无微不至地关心你。而动物也有感情世界，这种亲情，在动物中更能体现得淋漓尽致。

《王妃黑叶猴》主要讲述了黑叶猴丹顶佛为保护幼崽血臀而作出的一系列努力与牺牲。丹顶佛原是布朗猴群的王妃，因布朗猴群互相残杀导致灭绝，只得投奔云雾猴群。而云雾猴群的金腰带猴王因血臀是雄猴而意欲血臀。丹顶佛出于对幼崽的母爱，想办法拉拢二把手白胡子公猴，最后独眼老公猴用自己的生命救了血臀。丹顶佛又屈尊去讨好孔雀蓝王妃，救其幼子黑橄榄，使血臀被赦免死囚身份。最后从金腰带猴王和白胡子公猴中挑拨离间，使白胡子公猴登上王位，不仅使自己重新成为王妃，还使血臀摆脱死囚猴命运。

亲情是伟大的，从《王妃黑叶猴》的故事中就可见一斑。世间的父母们更是如此。我看过这样一个故事:一位非洲母亲，为筹钱资助四个孩子上学，开始苦练马拉松，因贫困而营养不足的她曾多次晕倒在路上，多亏丈夫将她背回家。丈夫曾埋怨过她:“你何必如此呢？”但她摇了摇头，说：“我不练习马拉松，那孩子们怎么办呢？”在最后的马拉松赛上，她一举夺魁。记者问她为何参赛，她说：“我只是为了那笔巨额奖金。”全场愕然，她又一字一句地道出资助孩子们上学的真相，全场掌声雷动。

亲情，永远是人世间最伟大的情感。

读沈石溪的王妃黑叶猴有感 篇8

我前几天读了《王妃黑叶猴》这本书，我深深地被打动了，真正的感受到了母爱的伟大。

布朗猴群遭到猎豹的袭击，丹顶佛带着儿子血臀侥幸逃了出来，来到了云雾猴群。丹顶佛为了保护自己的孩子，它猛遭毒打，几次出生入死，都不愿交出自己的宝贝。白胡子公猴经常暗暗帮助它们。在丹顶佛地鼓励下，白胡子公猴最终推翻了金腰带猴王，丹顶佛如愿以偿地成为了王妃，改变了儿子血臀的悲惨命运，血臀再也不会受到威胁了。它为了自己的孩子想尽了各种办法，这母爱是多么伟大啊！

在上次的汶川大地震中，有一位母亲，用自己的躯体保护了孩子，等搜救人员发现时，那位母亲的身体已经僵硬，但孩子却毫发未伤，仍然安静地睡着。而且在母亲的手机上，写着一条发好的短信：亲爱的宝贝，如果你能活着，一定要记住我爱你！

在生活中，妈妈为我付出了那么多，却毫无怨言。“谁言寸草心，报得三春晖。”我要认真好学，做个懂事的好孩子。妈妈爱我，我也要爱妈妈。我要让妈妈整天开开心心的！

奥运会五环代表

蓝色：欧洲

**：亚洲

红色：美洲

绿色：大洋洲

黑色：非洲

奥运洛杉矶 许海峰于奥运的男子自选项目，为中国夺得首面的金牌，是中国“零的特破 也是第一个获得奥运金牌！！

在历届夏季奥运会上获金牌最多的国家是美国

历史上有3届奥运会因为战争而没有举办

古代奥运会的创始人是伊菲图斯

现代奥运会的创始人是顾拜旦

古代奥运会的举办地点是在哪里 奥林匹克

2008年北京奥运会的比赛项目是大项28项

北京奥运会吉祥物是什么? 福娃

东京是第一个主办夏季奥运会的亚洲城市

1922年,王正廷被选为国际奥委会委员,成为中国第一位和远东第二位国际奥委会委员

19年11月26日,经国际奥委会全体委员表决,又恢复了中国奥委会在国际奥委会中的合法地位

北京奥运会开、闭幕式的总导演由张艺谋担任

2004雅典奥运会火炬传递是奥运圣火历史上的首次环球传递

中国首个获得奥运会金牌的团队项目是( 女排)

哪一个中国体育代表队为中国赢得了最多的奥运奖牌？ 跳水

北京奥运圣火于2008年3月24日在希腊奥林匹亚按照传统仪式取火，

国际奥委会第一任是谁？ 第一任 维凯拉斯

在第23届奥运会体操比赛中,中国选手李宁在自由体操、鞍马、吊环中独得3枚金牌

奥运会伏明霞得到的金牌数为多少? 4个

加奥运会次数最多的中国运动

员是谁？

王义夫

首个成为国际奥委会全球合作伙伴 →联想

2000年悉尼奥运会,中国选手摘得28枚金牌

现代奥运会是从哪届开始设立金牌的? 第3届

萨马兰奇共主持过几届奥运会 4届

北京是在哪一年获得了2008年奥运会的主办权？ 2001年 7月13日

许海峰开创中国史上第一块奥运金牌!

北京奥运会有多少个比赛项目 330

预计将有10500人参加北京奥运会,超过雅典奥运会时的10300人

北京奥运会开幕 8月 8日

体育仲裁法庭是在哪一个国际奥委会的提议下成立的? 萨马兰奇

1996年亚特兰大中国拿了16个金牌

正式提出了奥运志愿者概念的是哪一届奥运会? 1992年第25届巴塞罗那奥运会

新中国体育史上,第一个获得世界冠军的运动员 容国团 夺冠

中国第一位获奥运中长跑项目奖牌的运动员是谁 ？曲云霞

中国第一枚田径类金牌是(陈跃玲)获得的

中国第一枚奥运会游泳金牌获得者是谁 庄泳

年，中国第一枚举重金牌——曾国强在洛杉矶奥运会上夺得52公斤级举重金牌

中国第一枚奥运会体操金牌获得者李宁

中国奥运上为我国获得第一枚女柔道金牌 庄晓岩

亚洲获得第一枚击剑奥运金牌的我国运动员是谁? 栾菊杰

中2004年雅典奥运会女子柔道52公斤级金牌的中国运动员是谁 冼东妹

获得2004年雅典奥运会女子举重69公斤级金牌的中国运动员是谁 刘春红

彭勃获奥运会男子三米跳板跳水金牌 雅典当地时间2004年8月24日

张洁雯杨维内战获胜摘金-2004雅典奥运会-...杨维/张洁雯羽毛球女双夺冠

获得2004年雅典奥运会羽毛球混合双打金牌的的是哪对中国组 是 中国选手张军 高凌

2004年08月29日胡佳获男子10米跳台冠军

田亮/杨景辉夺得跳水男子双人10米台冠军

获得2004年雅典奥运会跆拳道女子67公斤级金牌的是谁？ 罗微

2004奥运会体操鞍马金牌 滕海滨获奥运会体操鞍马比赛金牌

2004年8月14日,军郭晶晶和吴敏霞在雅典奥运会上为中国跳水队打响头一炮,轻松赢得女子3米板双人金牌

获得2004年雅典奥运会羽毛球女子单打金牌的中国运动员是张宁

2004年雅典 乒乓球 男子双打 金牌 中国 马琳/陈杞

获得2004年雅典奥运会网球女子双打金牌 李婷/孙甜甜

得2004年雅典奥运会女子三米跳板金牌的中国运动员是谁? 郭晶晶

张国政男子举重69KG级夺冠-2004雅典奥运会

获得2004年雅典奥运会男子举重62公斤级金牌的中国运动员是谁 石智勇

2004年雅典奥运会女子75公斤以上级举重冠军--唐功红

2004年雅典奥运会 > 中国军团 > 跳水 > 中国跳水 > 劳丽诗/李婷双人10米台夺冠

获得2004年雅典奥运会男子3×40金 牌 贾占波

获得2004年雅典奥运会乒乓球女单金牌 张怡宁

2004雅典奥运会>> 金牌:朱启南获男子10米气冠军

邢慧娜获得奥运会女子10000米金牌

陈中获得女子跆拳道67公斤级金牌

2004年8月27日,希腊雅典奥林匹克体育场。中国选手刘翔110米获得金牌

中国奥运军团在2004年雅典奥运会上一共获得了32枚金牌

1908年伦敦奥运会

1912斯德哥尔摩奥运会

1920年8月14日 第七届奥运会在安特卫普举行

1924巴黎奥运会

1932年美国洛杉矶第十届奥运会

1936年德国柏林第十一届奥运会

1952年芬兰赫尔辛基第十五届

1956年奥运会墨尔本奥运会

1960罗马奥运会举行 17届

1964年日本东京奥运会

第23届奥运会在洛杉矶举行(年)

1900年巴黎奥运会

12慕尼黑奥运会

奥运洛杉矶

1996年亚特兰大奥运会

2000年悉尼奥运

2004年 第28届在希腊雅典举行的奥运会

伦敦2012年奥运会

奥运主题口号--洛杉矶 参与历史

1988汉城奥运会 和谐、进步

1992年巴塞罗那奥运会“永远的朋友”,

1996年 亚特兰大 +口号(世纪庆典 )

1998年长野冬奥会“让世界凝聚成一朵花”,

2000年悉尼奥运会“分享奥林匹克精神”,

2004雅典“欢迎回家”

（口号）

运会女子网球的赛制是——三局两胜制

08北京奥运会镶嵌的奖牌的是什么？答案：玉璧

北京奥运会的吉祥物中的晶晶代表的颜色是？答案：黑

北京残奥会会徽什么时候正式公布的？答案：04年7月13日

现代奥林匹克创始人是谁? 答案：顾拜旦

篮球运动最先是由那个城市传入中国? 答案：天津

奥运会田径比赛属于中跑的项目是 答案：800

特奥会是那一年创办的? 答案：1968

哪个国家没获得奥运会男子足球冠军 答案：巴西

跆拳道腰带最高等级颜色 答案：黑

哪届奥运会实现了奥林匹克大家族的首次团聚？ 答案：二十五届

雅典2004奥运火炬北京传递活动中，最后一名火炬手是？ 答案：姚明

北京奥运会火炬传递是受什么启发？ 答案：丝绸之路

赛艇运动中青年赛艇桨手年龄限制————18岁

哪一届奥运会实现了奥林匹克大家庭的首次团聚——————第二十五届巴塞罗

北京获得2008年奥运会举办权是哪一天——2001年7月13日

足球是何时进入奥运赛场的——1900年

亚特兰大奥运会主火炬是由谁点燃的——拳王阿里

不属于奥运会男子竞技体操的项目是——高低杠

雅典2004奥运会传递奥运圣火是历史上第几次环球传递？答案：1

国际奥运委员会的总部设在哪里？答案：瑞士洛桑

柔道项目运动员的段位靠什么区分？答案：腰带颜色

奥林匹克之父是对谁的尊称? (顾拜旦)

奥林匹克运动会会歌是 奥林匹克颂歌

现代奥林匹克运动会胜利者的奖励是 奖牌

国际奥委会最高***任期为几年 8

王军霞在亚特兰大奥运会夺得哪个项目的金牌 5000米

棒球比赛中不存在的人员是：四垒手

现任奥委会是：罗格

奥林匹克会歌歌名：奥林匹克颂歌

2008年奥运会奖牌挂钩由中国传统：（玉双龙蒲纹璜）演变而成

奥运会中不设世界记录的是：马拉松

中国乒乓球队囊括哪几界奥运会冠军：26，27

北京奥运会开闭幕式总导演：张艺谋

奥运史上，吉祥物第一次出现在哪一界：12年慕尼黑

哪界奥运会实现了奥林匹克大家庭的首次团聚：第25界

以下哪些设备不是4*100接力跑不需要的：栏架

奥运会上设金牌数目数量最多的项目是：田径

北京奥运会的马术比赛在哪里举行：香港

第一届奥运会哪一年在希腊举行：1896年

北京奥运会火炬外形的设计灵感来自中国传统的——纸卷轴

1.首届奥运会于1896年在希腊雅典举行!

2.第二届奥运会于1900年在法国巴黎举行!

3.第三届奥运会于1904年在美国圣路易举行!

4.第四届奥运会于1908年在英国伦敦举行!

5.第五届奥运会于1912年在瑞典斯德哥尔摩举行!

6.第七届奥运会于1920年在比利时安特卫普举行!

7.第八届奥运会于1924年在法国巴黎举行!

8.第九届奥运会于1928年在荷兰阿姆斯特丹举行!

9.第十届奥运会于1932年在美国的洛杉矶举行!

10.第十一届奥运会于1936年在德国柏林举行!

11.第十四届奥运会于1948年在英国伦敦举行!

12.第十五届奥运会于1952年在芬兰赫尔辛基举行!

13.第十六届奥运会于1956年在澳大利亚墨尔本举行!

14.第十七届奥运会于1960年在意大利罗马举行!

15.第十八届奥林匹克运动会于1964年在日本东京举行!

16.第十九届奥运会于1968年在墨西哥首都墨西哥城举行!

17.第二十届奥运会于12年在德意志联邦共和国的慕尼黑举行!

18.第二十一届奥运会16年在日于加拿大蒙特利尔举行!

19.第二十二届奥运会1980年在苏联莫斯科举行!

20.第二十三届奥运会年在美国的洛杉矶举行!

21.第二十四届奥运会1988年在韩国汉城举行!

22.第二十五届奥运会1992年在西班牙的巴塞罗那举行!

23.第二十六届奥运会1996年在美国的亚特兰大市举行!

24.第二十七届奥运会于2000年在在澳大利亚悉尼举行!

25.第二十八届奥运会于2004年在希腊雅典举行!

26.第二十九届奥运会于2008年在北京举行!

27.第三十届奥运会于2012年在英国伦敦举行!

28.1916第一次世界大战爆发，第六届奥运会未能举行!

29.1940第二次世界大战爆发，第十二届奥运会未能举行!

30.1944第二次世界大战爆发，第十三届奥运会未能举行!

31.12年，第20届奥运会，德国慕尼黑－－小猎狗“瓦尔第”

16年，第21届奥运会，加拿大蒙特利尔－－海狸“阿米克”

1980年，第22届奥运会，前苏联莫斯科－－棕熊“米查”

年，第23届奥运会，美国洛杉矶－－“山姆”鹰

1988年，第24届奥运会，韩国汉城－－小老虎“虎多力”

1992年，第25届奥运会，西班牙巴塞罗那－－“科比”狗

1996年，第26届奥运会，美国亚特兰大－－电脑造型“伊西”

2000年，第27届奥运会，澳大利亚悉尼－－鸭嘴兽“赛德”、针鼹“米利”和食鱼鸟“奥利”

2004年，第28届奥运会，希腊雅典夏季奥运会吉祥物Athena（雅典娜）和Phevos（费沃斯）

2008年，第29届奥运会，中国北京－－“福娃”

32.奥运会口号:年奥运主题口号洛杉矶奥运会参与历史

1988年 汉城 Harmony and Progress 和谐、进步

1992年 巴塞罗那 Friends for life 永远的朋友

1996年 亚特兰大 The celebration of the century 世纪庆典

2000年 悉尼 Share the spirit 分享奥林匹克精神

2004年 雅典 Welcome Home 欢迎回家

2008年 北京 One World，One Dream同一个世界 同一个梦想

33.奥运会五环代表

蓝色：欧洲

**：亚洲

红色：美洲

绿色：大洋洲

黑色：非洲

34.年洛杉矶奥运会中国拿多少金牌?15块！

35.2004年奥运会女子双打乒乓球冠军是?王 楠/张怡宁

36.新中国体育史上,第一个获得世界冠军的运动员? 容国团 夺冠

37.中国第一位获奥运中长跑项目奖牌的运动员是谁? 曲云霞

38.中国第一枚田径类金牌是谁获得的? 陈跃玲

39.中国第一枚奥运会游泳金牌获得者是谁? 庄泳

40.年，中国第一枚举重金牌是谁在洛杉矶奥运会上夺得52公斤级举重金牌? 曾国强

41.中国第一枚奥运会体操金牌获得者 李宁

42.中国奥运上为我国获得第一枚女柔道金牌 庄晓岩

43.亚洲获得第一枚击剑奥运金牌的我国运动员是谁? 栾菊杰

44.2004年雅典奥运会女子柔道52公斤级金牌的中国运动员是谁 冼东妹

45.获得2004年雅典奥运会女子举重69公斤级金牌的中国运动员是谁 刘春红

46.在历届夏季奥运会上获金牌最多的国家是? 美国

47.古代奥运会的创始人是? 伊菲图斯

48.现代奥运会的创始人是?顾拜旦

49.古代奥运会的举办地点是在哪里? 奥林匹克

50.2008年北京奥运会的比赛项目是多少大项?28项

51.东京是第一个主办夏季奥运会的亚洲城市

52.1922年,王正廷被选为国际奥委会委员,成为中国第一位和远东第二位国际奥委会委员

53.19年11月26日,经国际奥委会全体委员表决,又恢复了中国奥委会在国际奥委会中的合法地位

54.北京奥运会开、闭幕式的总导演由张艺谋担任

55.2004雅典奥运会火炬传递是奥运圣火历史上的首次环球传递

56.中国首个获得奥运会金牌的团队项目是( 女排)

57.哪一个中国体育代表队为中国赢得了最多的奥运奖牌？ 跳水

58.北京奥运圣火于2008年3月24日在希腊奥林匹亚按照传统仪式取火，

59.国际奥委会第一任是谁？ 第一任 维凯拉斯

60.在第23届奥运会体操比赛中,中国选手李宁在自由体操、鞍马、吊环中独得3枚金牌

61.奥运会伏明霞得到的金牌数为多少? 4个

62.加奥运会次数最多的中国运动员是谁?王义夫

63.首个成为国际奥委会全球合作伙伴?联想

64.2000年悉尼奥运会,中国选手摘得28枚金牌

65.现代奥运会是从哪届开始设立金牌的? 第3届

66.萨马兰奇共主持过几届奥运会 4届

67.北京是在哪一年获得了2008年奥运会的主办权？ 2001年 7月13日

68.许海峰开创中国史上第一块奥运金牌!

69.北京奥运会有多少个比赛项目 330

70.预计将有10500人参加北京奥运会,超过雅典奥运会时的10300人

71.北京奥运会开幕 8月 8日

72.体育仲裁法庭是在哪一个国际奥委会的提议下成立的? 萨马兰奇

73.1996年亚特兰大中国拿了16个金牌

74.正式提出了奥运志愿者概念的是哪一届奥运会? 1992年第25届巴塞罗那奥运会

75彭勃获奥运会男子三米跳板跳水金牌 雅典当地时间2004年8月24日

76.张洁雯杨维内战获胜摘金-2004雅典奥运会-...杨维/张洁雯羽毛球女双夺冠

77.获得2004年雅典奥运会羽毛球混合双打金牌的的是哪对中国组合是中国选手张军/高凌

78.获得2004年雅典奥运会男子跳水双人10米跳台金牌的是哪对中国组合？ 田亮/杨景辉

79.获得2004年雅典奥运会跆拳道女子67公斤级金牌的是谁？ 罗微

80.2004年奥运会体操鞍马金牌滕海滨获奥运会体操鞍马比赛金牌

81.2004年8月14日,军郭晶晶和吴敏霞在雅典奥运会上为中国跳水队打响头一炮,轻松赢得女子3米板双人金牌.

82.2004年雅典奥运会羽毛球女子单打金牌的中国运动员是张宁

83.2004年雅典乒乓球男子双打金牌的是？ 马琳/陈杞

84.2004年雅典奥运会网球女子双打金牌 李婷/孙甜甜

85.2004年雅典奥运会女子三米跳板金牌的中国运动员是谁? 郭晶晶

86.张国政男子举重69KG级夺冠-2004雅典奥运会

87.获得2004年雅典奥运会男子举重62公斤级金牌的中国运动员是谁 石智勇

88.2004年雅典奥运会女子75公斤以上级举重冠军--唐功红

89.获得2004年雅典奥运会男子3×40金牌 贾占波(问道里面出了问题我已经和官方反映了在游戏里正确的答案是:陈中)

90.获得2004年雅典奥运会乒乓球女单金牌 张怡宁

91.2004雅典奥运会金牌:朱启南获男子10米气冠军

92.邢慧娜获得奥运会女子10000米金牌

93.陈中获得女子跆拳道67公斤级金牌

94.2004年8月27日,希腊雅典奥林匹克体育场。中国选手刘翔110米获得金牌

94.中国奥运军团在2004年雅典奥运会上一共获得了几枚金牌？32金17银14铜

95.奥运洛杉矶 许海峰于奥运的男子自选项目，为中国夺得首面的金牌，是中国“零的特破 也是第一个获得奥运金牌！

96.中国第一位申奥形象大使是谁? 成龙

.国际奥委会每届任期几年? 8年

98.2004年男子举重69公斤级冠军是？ 张国政

99.第一届现代雅典奥运会有几个国家参加? 14个国家

100.2008年北京夏季奥运会的比赛项目已全部确定,共包括28个大项和302个小项．

101.获得2004年雅典奥运会女子摔跤自由式72公斤级金牌的中国运动员是谁？王旭

102.103.获得2004年雅典奥运会男子十米跳台金牌的中国运动员是谁？胡佳

103.获得2004年雅典奥运会女子举重58公斤级金牌的是? 陈艳青

104.中国奥运军团在2004年雅典奥运会上位居金牌榜的第几名？ 第二，仅次于美国

105.中国第一枚奥运会跳水个人金牌获得者是？ 周继红

106.新中国体育史上第一个世界记录是由谁创造的？陈镜开

107.邓亚萍一共为我国获得了几枚奥运金牌? 4枚单双打各2枚

108.2004年雅典奥运会金牌男子10米气冠军? 王义夫（这个是气气冠军搞清楚.不一样）

109.目前哪个国家举办奥运会最多? 美国

110.除北京外一共有几个亚洲城市曾经主办过夏季奥运会? 2个

111.中国首次进入金牌榜前三名是哪一届奥运会上？第27届悉尼奥运会中国首次进入金牌榜前三名

112.获得2004年雅典奥运会女子10米气金牌的中国运动员是谁？杜丽

113.蝉联第24届、第25届奥运会跳板跳水冠军的中国运动员是谁？高敏

114.现任国际奥委会是谁？瑞士洛桑,罗格啦

115.国际奥委会总部设在那里？瑞士洛桑

116.1894年国际奥委会成立时共有几名委员？15位

117.获得2004年雅典奥运会男子双人划艇500米金牌的中国运动员是谁？孟关良 杨文军

118.哪一届奥运会正式提出了奥运志愿者的概念？1992年第25届巴塞罗那奥运会.

119.前国际奥委会萨马兰奇一共主持过几届奥运会？ 主持过4届

120.2000年悉尼奥运会女子20公里竞走冠军是? 王丽萍

121.2000年悉尼奥运会女子体操平衡木冠军? 刘璇

122.2004年雅典奥运会女子跳水女子双人10米跳台金牌的是哪对中国组合？ 劳丽诗/李婷

123.参加北京奥运会的运动员将达到多少名？填写1万多的那个数字就对了哟