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小学田径训练记录,小学田径训练内容

tamoadmin 2024-05-28 人已围观

简介1.如何提高小学生快速跑能力2.如何提高小学生短跑速度?3.小学生4、5年级系统的田径训练方法?4.训练总结报告3篇5.田径运动会活动总结 搞好学校的体育训练工作,加强意志品质培养,争创佳绩。下面是我为大家提供的小学体育田径训练计划,供大家阅读参考。 2017学年度小学体育田径训练计划1 一、指导思想 在新的学期里,我将以新课程的实施为契机,积极投身课程改革,认真学习新的课程标准,

1.如何提高小学生快速跑能力

2.如何提高小学生短跑速度?

3.小学生4、5年级系统的田径训练方法?

4.训练总结报告3篇

5.田径运动会活动总结

小学田径训练记录,小学田径训练内容

搞好学校的体育训练工作,加强意志品质培养,争创佳绩。下面是我为大家提供的小学体育田径训练计划,供大家阅读参考。

2017学年度小学体育田径训练计划1

一、指导思想

在新的学期里,我将以新课程的实施为契机,积极投身课程改革,认真学习新的课程标准,确立新课程的基本理念,加强教学常规管理,加强教学研究,努力提高自身的整体水平,全面提高教学质量。

二、工作目标:

1.以新课程设置为突破口,全面落实新课程标准。以课堂为凭借,培养学生的人文素养和科学素养,努力提高教学质量。

2.加强校本培训,确立课程标准的新理念,积极进行课堂教学改革,努力提高课堂教学水平。

3.加强教研能力,积极参与科研活动,使教研活动规范化、系列化、专题化和经常化,切实提高自身的教研水平。

三、主要工作:

1.进一步提高我校广播操的质量。

2.训练好校田径队,为县运动会做准备。

3.培养中高年级学生的运动兴趣,进一步掌握简单的技术动作,发展柔韧、反应、灵敏和协调能力。

4.使学生形成克服困难的坚强意志品质,建立和谐的人际关系,具有良好的合作精神和体育道德,在体育活动中具有展示自我的愿望和行为

四、具体措施及要求:

(一)改革体育教学,面向全体学生

为了增进学生的身体健康,提高学生的心理健康水平,增强社会适应能力以获得体育与健康知识和技能,加强体育新课程标准的学习,学习先进理念,认真上好每一节体育课,上好体育教研课,促进学生健康成长,促进自身教学业务能力的提高。

(二)加强课余训练,争取早出人才

课余训练贵在坚持。本学期继续搞好校田径队,乒乓球队的训练。认真制订训练计划,多作总结,利用课余时间多外出学习先进经验,不断提高训练效果,加强科学训练,与学校领导多交流,与班主任密切配合,与家长多做思想工作,对运动员要高标准,严要求。在本学期的各项竞赛活动中取得好成绩。

1.开学初,我将根据本校工作的安排,结合我校体育组的实际情况,制定本校体育运动队训练计划。

2.加强对教材的理解,进一步培养学生的运动兴趣与运动能力。

3.认真备好每节课并保证每一节体育课学生都有收获。

4.立足平时课堂教学的质量监控,以“平时课”、“家常课”论质量、论教师的水平。注重教学过程的实效性,学科功能的本质性,质量效能的根本性,进一步深化对新课程质量管理。

(三)群体活动方面:

1.积极开展并落实好全校体育课外活动及课间活动的组织工作,引导学生积极参加各项小型体育竞赛活动,从而保证我校每位学生能达到每天在校有一小时的体育活动时间。

2.认真确保校田径队的正常训练制定好训练计划。

3.积极做好一年一度的小学生体质能力测试评价工作。

(四)田径队的`训练与建设:

1.结合学校的实际,认真制定各运动队的训练计划。

2.在校田径运动会的基础上,做好运动员的选拔工作。

3.在坚持常年训练的基础上,逐步形成年龄梯队。

(五)体育教研:

1.继续加强师德修养,提高自身素质。

2.大家团结协作、文明办公、办公室内保持整洁。

3.积极参加学校组织的各种活动。

4.体育教师要以身作则,上课时,必须穿运动服和运动鞋。

5.主动支持、配合器材管理员保管好、使用好各种器材。

6.搞好器材室的卫生工作,维护好各项器材,学校场地及时发现安全隐患,确保体育活动的安全,随时督促学生维护场地的整洁。

新的学期,新的课程,新的理念,给我带来新的机遇,新的挑战,向我提出了新的要求。为全面提高教学质量而不懈努力。

2017学年度小学体育田径训练计划2

我校的体育工作在各级领导的关心支持下,在体育教师的共同努力下取得了优异的成绩,圆满完成了今年的体育工作。辞旧迎新,展望未来如何使我校的体育工作长盛不衰,发展优势项目,提高弱势项目,使学校体育全面提高。尽快选拔.补充新队员,让他们尽快成长起来,完成新老交替是今年学校能否取得好成绩的关键。根据《学校体育工作条例》和省、市、区体育传统学校管理工作实施意见和上级组织的各项比赛安排,结合学校自身实际,特制定本学年体育训练计划。

一、 准备期: 第一阶段(2——6月),包括一次寒假训练

寒假训练主要是提高身体机能能力,全面发展学生身体素质,提高技术动作的规范程度,使身体力量、柔韧、灵活性、协调性得到提高。因本阶段训练中有一次区小学生篮球赛,所以本阶段的另一重点要以篮球训练为主。

二、 准备期 :第二阶段(7——9月)包括一次暑假训练

八月份暑假训练的重点要提高学生身体素质和运动能力,储存能量,为开学后的系统训练打好基础。9月份在学生已有基础的前提下,提高专项运动能力。

三、 竞赛期 (10——12月)

10月中旬举办学校运动会检验前期训练效果,选拔学校代表

制定后期训练重点,积极准备区运动会。

11——12月强化专项运动能力,提高专项运动成绩,充分发挥训练水平,形成良好的竞技状态参加各级比赛争取好成绩。

四、 过度期 :1月前后

今年的竞赛基本结束,本阶段主要以积极的放松休息为主,消除身体和心理的疲劳,为下一次的训练做好准备。

五、 各阶段训练内容和重点

准备期第一阶段:

2月:寒假训练计划另定。

3月:(1)篮球训练:熟悉球性练习、两人或多人传接球练习、投篮练习、三人对抗练习。(2)、田径训练:发展有氧练习,循序渐进增大运动量以4000——5000米匀速跑为主。严抓跑专练习,发展学生速率如快频跑、下坡跑、30——60米快速跑。运用跳台阶、上坡跑、杠铃、哑铃、短绳、垫上练习等发展学生力量、速度、柔韧、协调等素质。

一般身体练习:40%、篮球训练40%、专项训练20%

4月:(1)篮球训练:在球性和基本功都提高的基础上还应加强,同时增加实战比赛,演练战术,使队员的比赛意识和配合能力得到一个提升。(2)、田径训练:注意技术动作的练习要规范到位,继续发展耐力素质,保持3000——4000米的匀速跑每周2——3次,速度练习多以60——80米/6-8组的快速跑为主,同时每天训练注意发展柔韧、协调、灵敏等素质。

一般身体练习:40%、篮球训练40%、专项训练20%

5月:篮球训练:减少基本功训练加强比赛战术、意识和配合的训练,使球队基本形成自己的风格和打法,积极参加各级比赛争取好成绩。

田径训练:一般身体练习减少,提高运动强度,用150米、300米、600米/4-6组提高无氧能力,提高素质积极配合篮球训练和比赛。

一般身体练习:50%、篮球训练40%、专项训练10%

六、 准备期第二阶段训练内容

6月:在原有能力的基础上减少身体素质训练,强化专项运动技术和能力提高训练水平,积极发展力量、速度和耐力素质,使运动能力保持在一个更高的水平上,为以后的训练打下坚实的基础。

一般身体练习:40%、专项训练60%

7-8月假期训练计划另定

9月在假期训练的基础上学生的各方面能力都有所提高,因此这一阶段主要注意各专项技术动作的改进和提高,增强运动能力,培养战术意识,注意心理素质的锻炼,调控运动量和强度,逐渐形成竞技状态,为比赛作好准备。

一般身体练习:40%、专项训练60%

七、 竞赛期训练内容重点

本阶段学生的各方面能力都达到一个最理想的标准,因此这一阶段主要注意各专项技术动作的改进和提高,在增强运动能力的同时,注意培养战术意识,注意心理素质的锻炼,调控运动量和强度,形成良好的竞技状态,积极参加各级比赛发挥最好的水平,争取好成绩。

一般身体练习:20%、专项训练80%

过度期训练内容:一月前后以球类、慢跑或积极的休息为主。

如何提高小学生快速跑能力

200米跑出36秒,这个成绩对于7岁女生来说,十分的好了。

没有参加过任何专业训练,在这种情况下,可以跑出如此成绩是非常优秀的

五六年级的女生200米最好能跑到29秒,初中的男生200米可以跑到22秒,女生跑到25秒,就可以达到一级运动员的标准了。

一,这件事是怎么回事。

这位7岁的女同学姓胡,是梅西小学二年级的学生,他在他们学校的秋季运动会上,在200米比赛当中跑出了36.63秒的优异成绩,不仅如此,他100米的成绩也10分优秀,他100米能跑16秒多,曾经4次打破学校记录。

二,运动是讲求天赋的。

以全国小学生的平均水平来看,六年级的男生能达到200米优异成绩也是40秒左右,而六年级的女生200米优异成绩是45秒左右,而这位同学在二年级的时候就能跑出36秒的成绩,还是一个女生,可见她是非常有天赋的。

运动除了后天的努力天赋是十分重要,运动天赋好的人大多数都是十分爱运动的,他们对自己自己的天赋是能感觉到的,运动天赋好的人,哪怕是一个胖子,他的身体也比同龄人灵活许多,弹跳也是非常的高。

三,这件事我的看法。

体育运动能够释放孩子天性,使孩子茁壮成长,;能够增强孩子体质,磨练意志;能够使孩子战胜挫折,培养信心。

每个孩子都有自己的天赋,张乐指出,婴儿时期的孩子具有潜在的天赋,这些天赋主要有音乐、运动、绘画、语言、模仿和性格等方面。而儿童时期是这些天赋得到开发的最恰当的时期,如果在这个时期能够及时的发现孩子的天赋并且给予保护。

如何提高小学生短跑速度?

跑的能力是最基本的运动素质,尤其快速跑更是少儿期身体素质的重点训练内容之一,是学校业余田径队训练的主要内容。但是这个内容比较枯燥单调,因此,设计、选择多种训练形式,是激发学生兴趣,提高训练效果的关键。

一、 改进动作技术的教学形式。

1.

利用学校的电化教学设备。学生在室内通过多媒体设备观看高级教练的技术动作教学录像,观看田径比赛录像。特别是可以看到动作的分解使学生形成比较正确的动作表象。

2.课上教师示范、学生示范相结合,逐渐学习掌握技术动作。

3.教师可把跑的分解动作或辅助练习动作如:摆臂、小腿后收、高抬腿跑、后蹬跑、小步跑、车轮跑等等动作编成套路,指导学生在音乐的伴奏下有节奏地练习,在这样有声有色的教学形式中学生学习动作注意力集中,激发了学生积极参与训练的兴趣。

二、有目的的选择安排训练内容。

1.以提高步频为目的的内容可以安排:支撑小步跑、原地高抬腿跑、碎步跑、下坡跑等;

2.以提高步长为目的的内容可以安排:重心压低的跨大步走、跨跳跑、连续跨跳横格线、下坡跑等;

3. 以提高蹬地力量为目的的内容可以安排:后蹬跑、牵引跑、跨跳台阶跑等;

另外其它辅助跑的形式如前提腿跑、后踢腿跑、转髋跑、短距离往返跑,各种姿势、不同信号的起跑接加速跑至快速跑等都可以穿插安排。这样可使学生消除重复练习动作的厌倦感,同时培养了学生快速跑的兴趣。

还应该安排各种发展腿部力量的负重(轻器械)练习、跳跃练习。力量素质的增强,可以提高快速跑能力,反过来,快速跑能力又可以促进爆发力的增强。

三、 注意合理安排跑的强度。

根据学生的个体差异安排和控制训练的强度。不能每次训练都用极限强度,强度的安排可采用阶梯式或波浪式的形式。特别是六十米至一百米的重复跑,对少儿来说,跑段较长,若每次都要求学生全力跑则不易完成,可用递减成绩的方法要求学生。如:跑100米,第一次跑了14秒,那么、第二次跑就要求在14秒3内完成,这样依次类推,给学生一个力所能及的目标。同时注意两次练习之间的休息间隔。但是在训练中教师要注重培养学生的拚搏精神和必胜的信心。

小学生4、5年级系统的田径训练方法?

短跑是田径运动的基础项目,速度最快,技术最完美,从事训练的人最多,短跑明星最引入注目。少年儿童参加短跑锻炼,能增强体质,改善无氧代谢机能,发展人的速度素质。笔者多年来担任学校小学生田径队短跳项目的训练工作,积极探索短跑专项训练方法和手段,在此为热爱短跑的运动员及教练员提出自己的一些看法和体会。

1.以完善合理的技术结构为中心的全面身体训练。根据少年儿童各年龄段的特征抓住时机采用多样化手段进行身体全面训练来弥补专项训练的某些不足,有利于全面发展运动员的身、心的能力,为运动员创造优异运动成绩和将来的可持续发展打下良好的基础。全面身体训练必须要紧密结合短跑专项的需要,一切的身体训练方法和手段的设计、采用,必须符合和接近短跑技术的时间与空间特征。

2.掌握步长、步频最佳比值。步长和步频是决定跑速的两个因素,是运动员技术特点、身体素质水平、神经类型与身体形态特征等的综合体现,也是现代短跑技术的核心。要提高跑速,步长和步频是关键。步频与先天的基因有关,选择步频能力强的青少年从事短跑训练,是选材工作的重要内容之一。发展步频最佳时期11—13岁。步频能力的训练手段有:(1)高速、大幅度摆动腿前后摆动练习,要求在快速摆动中完成合理的折叠技术,摆动腿大小腿折叠得越紧,半径越小,摆速越快。(2)加快脚掌着地速度练习,要求尽可能地缩短腾空时间。(3)快速摆臂、摆腿练习,要求腿、臂动作协调进行。步长与技术的合理性以及力量、柔韧等一般身体素质和专项素质有关。训练中采用负重换腿跳、负重大步走、负重跑、负重跳台阶、跑台阶、大幅度的跨步跳(要求摆动腿积极下压和小腿由前向下向后积极着地)、蛙跳、单足跳等练习,提高跑时的后蹬能力。采取高抬腿跑、拉橡皮条高抬腿“车轮跑”、收腹跳等训练手段,提高摆动幅度,加快摆动速度,采取其它一些训练手段,加强髋关节的灵活性和肌肉的伸展性训练。短跑成绩是步频、步长能力结合的结果,应该找出适合运动员个人的步频、步长模式,并在训练中采用有效的手段来达到这个模式。

3.高水平的协调放松能力。我国著名短跑教练沈孝智认为:“高速度中的放松能力是现代短跑技术发展的精华。”若能善于放松自然跑,就能降低无用功的消耗,从而提高跑的实效性和经济性。提高放松技能的训练有:(1)提高时间感,采用不同速度和距离的间歇跑;(2)提高节奏感,按照不同信号或标志的节奏跑;(3)提高用力感,采用不同距离的快跑和慢跑,不同距离的上坡跑、下坡跑和重复跑等。

4.发展绝对速度。绝对速度是指短跑运动员发挥最高跑速的能力。在发展绝对速度时,必须注重步长和步频的最佳组合,及跑的技术动作各环节的时间与空间的节奏。训练上可用:(1)20~40m行进间快跑练习;(2)4x25--50m接力跑,加速跑,追赶跑练习;(3)下坡跑练习;(4)顺风跑练习;(5)各种短段落的变速跑练习等。

5.发展速度耐力与力量。速度耐力是运动员的运动技能和各种素质在运动过程中的综合表现,可作为衡量短跑运动员成才的一个重要因素。特别对从事200米、400米训练的运动员尤其重要。可采用的训练方法:(1)反复跑;(2)组合跑;(3)变速跑;(4)节奏跑;(6)越野跑等。速度力量对于短跑运动员来说,指克服自身体重的快速力量,一般用水平弹跳力来衡量。应将力量训练作为重要的核心内容来加以重视。

6.加强心理训练。健全的心理状态,良好的意志品质是运动员创造优异成绩的精神支柱。针对队员的具体情况,训练中要做到严格要求,从实战出发,如改变训练环境条件,施加一定的压力,培养运动员的意志品质和自我控制能力。从而在各种变化的条件下,都能沉着冷静、机智灵活的排除干扰,赛出好成绩

训练总结报告3篇

小学生4、5年级田径训练时间主要集中在每周一至周五。共分为4个阶段。

小学生4、5年级田径训练第一阶段,也就是每周一。采用一般的训练强度,进行恢复体力的身体训练。

小学生4、5年级田径训练第二阶段采用较高的训练强度加强技术训练和专项素质训练,有意识地把专向素质和技术结合起来,加大训练负荷,在训练中注重技术,战术,作风与心理素质的培养。

小学生4、5年级田径训练第三阶段:为期一周的时间,采用中等强度,调整运动量,降低练习次数,消除疲劳,积蓄并超量恢复,同时小学生田径训练方法还应该加强队员战术以及心理素质的训练,参加区运动会。

田径运动会活动总结

#报告# 导语实事求是、实情准确,分析有据、详略得当,是写好总结报告的关键。以下是 整理的训练总结报告,欢迎阅读!

1.训练总结报告

一年来,校田径队训练工作在上级领导、校领导及班主任老师的配合下,通过全组教师的共同努力,运动队成绩比以往有明显的进步,并在各级各类比赛中取得了理想成绩,从而使我校田径队训练工作逐渐走上轨道,为开创锦屏中学体育运动新局面打下了基础。

 一、基础工作

 学校体育工作是学校整个教育体系的重要组成部分,是实施素质教育的重要环节。为此,我校领导十分重视体育工作,已将业余训练工作列入学校目标管理内容,并指派余贤方副校长主管全校体育工作,设立体育教研组,按要求配足、配齐体育教师和运动队教练,我组共有体育教师八名,全组成员团结协作、齐心协力,工作有条不紊,确保了学校体育工作顺利运作。其中程银儿、王银存、周斌、唐栋组成了校田径教练组,分别负责短跑组、跨跳组、投掷组和中长跑组的训练工作。

 学校在每学期初根据实际情况能适当添置训练器材,以保证田径训练顺利进行,并能妥善解决体育教师训练补贴费,每人每月80元,保证学生有一定竞赛经费,市运会中学生得一分奖励五元。同时,学校鼓励体育教师进行业务进修和田径教练培训。

 二、业余训练工作

 课余训练是学校体育工作的一个重要组成部分,学校投入了一定的人力、物力和财力。本学年度学校给予了优惠政策选拔吸纳外学区的.优秀苗子来我校训练就读,大大提高了体育教师工作积极性。每学期初,各教练员能根据学生实际情况制定切实可行的训练计划,并建立运动员个人档案,确保了课余训练的“四定”(定人、定时间、定内容、定场地器材),运动队还设立了两个以上年龄梯队,做好各年龄段的衔接工作,每周训练五次(星期一至星期五)下午3:50—5:20左右,保证了训练质量和效果。教练员、班主任、任课教师和家长四配合做好运动员的训练、学习和生活各方面教学、教育工作,确保运动员无违纪和文化课不及格现象,而且在训队员中汪旭东被评为校三好学生。各教练员充分利用课余时间对训练工作进行总结和反思,从而不断提高训练水平。

 三、竞赛成绩

 20xx年4月我校学生陈浩定、盛建杰代表奉化市队参加宁波市田径运动会,其中陈浩定获跳远第一名,跳高第二名,4*100米第三名,盛建杰获400米第六名,20xx年11月奉化市中小学田径运动会中获团体总分第五名。奉化市级个人单项第一名2个、第二名1个、第三名2个。

 四、输送体育后备人才

 根据奉化市体育局下达的任务,要求我校每年至少输送1名运动员,我校初三(6)班徐王敏同学输送到宁波体育运动学校残疾人乒乓球队。陈浩定输送到奉化中学就读,楼娜霞输送到东方外国语学校就读。

 以上是我校xx年田径队训练工作及竞赛方面的总结,所取得的成绩固然可喜,但也存在一些问题有待解决,比如,如何做好下阶段的体育招生工作,如何进一步协调下午第四节课学生训练与学习的关系等。我们坚信,只要我们尽职尽责,齐心协力,我们学校的体育训练工作将会搞得更加出色。

2.训练总结报告

时光荏苒,转眼间高三工作已经结束,一年来,在学校领导的关心支持和体育组其他教师的帮助协作下,高三体育训练工作取得了比较满意的成绩,回想一年来和学生一起顶风冒雨,同甘共苦的日日夜夜,感觉确实有许多值得留恋的东西,现将高三体育备课组在工作中的一些心得和不足总结如下:

 一、领导重视,抢前抓早

 高三的体育高考生训练是在20xx年6月开始进行的,历时10个月。但今年高三体育考生有一个的特点—我校第xx届体育特长生的参与。因此,体育高三备课组的三位老师及时商讨拿出了体育高考生的训练方案,得到了体育教研组长胡明珠老师,教务处姜际龙主任,刘先群副主任,校长室吴菊文副校长的大力支持,为以后的体育高考的训练工作奠定了良好的基础。

 二、严格管理,率先垂范

 大量实践证明,一个队伍想要取得好的成绩,必须有一个严格的管理,为此,在训练之前的动员会上,高三体育备课组制定了比较详细的管理制度,对训练时间、训练课上以及对场地器材的爱护等方面都提出了细致的要求,使学生对我们这个队伍的纪律有了一个明确的了解。虽然有了纪律约束,但有些学生平时对自己要求不严格,时常有意无意地违反规定,针对这种现象,组训老师首先严格要求自己,每天早来晚走,做学生的表率,建立起了良好的师生关系,然后针对不同个性的学生耐心细致地做他们的思想工作,经过努力,取得了良好的效果,确保了训练工作能够顺利、高效地进行。

 三、科学训练,悉心指导

 高三体育考生参加专业考试需要考四项身体素质,分别是100米、800米、铅球、立定三级跳远。要想在短短的看似一年,其实不足十个月的训练时间里迅速提高学生的身体素质,使每个学生都能达到自己理想学校的专业录取分数线,难度可想而知。因此,必须针对学生的个体差异制定周密的训练计划。制定这样的计划对教练来说也是一个考验,训练量小了,身体素质提高不明显,达不到预期的目的;强度大了,身体恢复不过来,影响第二天训练,还容易带来伤病。而且每个学生的优势项目也不一样,有的学生铅球成绩好,100米和800米差,有的学生800米成绩好些,铅球成绩差等,针对这种情况,组训老师首先是给不同类型的学生制定了不同的训练计划,然后在每天的训练结束后及时反馈,询问并记录下每个学生的训练感受,及时调整训练的量和强度,经过努力,短时间便制定出了比较科学合理的训练计划,让学生能够吃的饱、吃的'好。对于技术含量要求较高的项目,如铅球,我们三位指导老师采取统一讲解和个别指导的方法,给学生分析原地推铅球的技术动作,耐心细致地讲解动作方法并准确地示范动作,使学生在短期内便建立了正确的技术概念,但我发现有些同学在实践中动作变形,通过分析我认为是这些同学的绝对力量和腰腹肌力量弱引起的,为此组训老师决定给他们吃小灶,加强上肢和腰腹肌力量,经过一段时间的有针对性训练,这些学生的铅球成绩有了明显提高。对于那些100米成绩较差的学生,组训老师主要在提高他们的步长和步频上下功夫,也取得了较好的效果。

 四、培养良好的训练作风

 在日常训练中,除了系统地进行运动技术训练外,组训老师还要培养他们的组织纪律性,为集体争取荣誉的责任感和坚韧不拔等优良品质,同时要培养顽强拼搏的训练作风,加强队员的集体凝聚力,让他们为自己能成为训练队的一员而感到自豪。

 五、要保证强有力的文化课程学习

 文化课程是最后高考成败的关键,一般体育生的文化功底总是差一点,把文化课程学习还是要放到第一位,保证高效扎实的文化学习是体育生很难做到的,所以要十分重视文化课的学习,保证文化课学习的质量,始终把学习放在首位。对于成绩下降的学生要及时处理,停止训练先保证文化课才是硬道理。教练要积极和各科任老师经常联系配合抓好体育生的文化课。

 六、分析不足,找出差距

 随着科学技术的不断发展,一些高新技术逐渐应用到社会的各个领域,体育专业测试也如此,100米测试由手动计时变成了电子计时,今年又有更新,考试全程都有电子监控,要求非常严格,给学生带来很大的心理压力,许多学生在测试中出现违例,影响了大多数学生的正常发挥。这也给我们教练员提出了警示,要求我们在平时的训练中动作更加规范,细节的把握上更加严格。同时更要加强心理素质训练,让学生学会在测试中调节好自己的心理,克服紧张情绪,能够随机应变,力争超常发挥自己的水平。

3.训练总结报告

一年的训练工作生活结束了,结束的同时我们在总结着自己的收获和对未来的展望!接下来是我对一年训练生活的总结。针对了训练、学习、一级对未来自己的展望。

 首先,在一年的学习和训练中本人在部队领导和战友们的教导和帮助下有了很多的改变!这个改变是积极的、向上的!与此同时,在一年中部队定期的组织学习任务中,我也是受益匪浅。自认为,在党组织的'正确领导下,自己的人生观与价值观都有了积极地改变!遇事更加的稳重成熟,处理事情方面也可以做到不骄不躁,有的放矢!一下是对一年训练工作的客观总结。

 一,这一年,我只要负责的是新兵的训练及生活各项能力的培养!经过了一年的训练工作,新兵们已经具备了接受更难更重要任务的能力!并可以自觉地反省自己在训练中不足并及时改正。一年的训练生活中,作为班级骨干,我经常对新兵的思想观念进行了解,及时的发现他们中存在的一些不积极想法并给予正确的劝解!在这期间,我的训练和学习并不是间断的,我也在不断地提高自身的素质!尽管有些方面做的还不是很到位,比如说新兵的思想工作,个人的专业技能等等。总体来说,这一年的工作,收获还是很大的。

 二,一年里,针对一些重要思想的学习,和一些先进思想的了解!提高了个人的思想觉悟。对事情的判断和事情的处理都有了一些自己独到的方法和想法。可以说新进的思想,为我的生活注入了新的元素!包括,一些坚毅的意志品质和强烈的责任感!这些都是可遇而不可求东西。我会把它们真正的运用到我的学习训练中,为接下来的工作更顺利更完美做准备!

 三,我是个面临退伍的老兵,一年中我没有给部队抹黑,没有给自己留下遗憾!可能我将离开部队,但是在部队的成长和成熟,是我下一步路的基石,我会在不断地努力和改变中诠释自己永远都是一个好样的兵!

 这是我对自己一年训练和学习的总结,有不足希望领导给予宝贵的建议和意见。

 一个精彩的活动已经圆满收官,我们一定都积累了不少宝贵的经历,可以把这些感想记录在活动总结。写活动总结可马虎不得哦,以下是我收集整理的田径运动会活动总结(通用6篇),希望能够帮助到大家。

 田径运动会活动总结1

 在全体教师和学生的努力下,平梁中心小学春季田径运动会于4月26日顺利、成功和圆满地闭幕。回顾这次运动会,有以下几点值得 总结和发扬。

 一、 领导亲自上阵指挥, 精心组织

 首先,我们成立了运动会筹备小组,由郭校长牵头,教务、校办、后勤协调指挥,体育组具体和全面负责运动会的筹备工作。

 我们明确提出了这次运动会的指导 思想,制订了详细的 工作计划。我们召开了筹备会,校班子人员和各组室的负责人都参加了会议。会上,我们对各部门作了明确的分工,明确提出了他们各自的任务和具体要求,做到分工明确,责任到位。

 我们对教职工做了动员,更对同学做了大量的宣传教育工作。本次运动会的顺利进行我们的教师团队,我们的职工团队都发挥了巨大的作用。同时,我们的学生在本次运动会上担任了重要的角色,他们的辛苦付出不亚于场上的任何一名裁判和工作人员,他们的身影成为了本次运动会一道美丽的风景。由于组织工作的全面和周到,为这次运动会的顺利召开打下了扎实的基础。

 二、运动会入场式成功

 天公作美,阳光灿烂,运动会开幕式精彩纷呈。我们的仪仗队、军鼓军号队、彩旗队和花束队按照我们彩排的要求非常圆满的完成了整个开幕式的全部议程,成为这次运动会的一大亮点。

 三、比赛场面热烈有序,紧张激烈

 比赛过程中,伴随着运动员进行曲和发令枪声的是学生门此起彼伏的加油声、呐喊声。我们的学生在可以加油的地方都给予了场上运动员最大的鼓励和支持。两天比赛下来,场面非常热烈,同时在这样热情的比赛环境中,各学校运动员也发挥出色,不断的刷新了比赛记录,为自己所在的学校挣得了荣誉。

 四、体现了在体育教育中渗透德育的 精神

 在比赛中,裁判员、教练员、工作人员无处不在的对学生进行着德育教育,整个比赛规范有序、有条不紊,充分体现了我校承办运动会的能力和决心。

 五、本次运动会做到了安全无事故。

 本次运动会从场地到组织,从准备到开始。安全保障始终是我们考虑的第一要素,场地保障、器材保障、后勤保障、医务保障等等,全方位的保障系统成为了本次运动会的坚实后盾。

 本次承办的运动会是非常成功的,同时也得到了上级 领导和各参赛学校 领导的一致好评。相信我们有了这样一个好的开始,后面工作会越来越好的!

 田径运动会活动总结2

 10月18日,xx应用技术学校成功举办了秋季田径运动会。本次田径运动会跟历届运动会一样激动人心,所有参与运动会比赛和服务的人员都感受到青春的活力、拼搏的激情、奉献的价值、规则的益处、失败的经验、成功的喜悦……这是一个美好日子,是令全校师生都快乐的节日。现场师生如此一致的全心投入比赛、裁判和组织工作的出色,是平时难得一见的风景。

 当我们看到学生在跑道上跌倒后又迅速爬起飞奔时,我们的血液还会冰冷吗?当我们看到平时与集体格格不入的学生,却在运动场上为教室的荣誉喘着粗气,咬着牙在跑道上艰难前行时,我们又有什么理由将之抛弃呢?学生做裁判辅助人员,工作尽责尽力,也激励了我们老师裁判员不断提高裁判水平,从而使得本次田径运动会圆满结束。

 有些运动员倾尽全力投入比赛,可是方向没有控制好,跑错了道,结果成绩取消,很是可惜的。但经历了本次教训,相信该同学会深刻领会方向和规则的重要性,方向错了,再怎么努力都是白费劲,违反了规则,一切成绩都会清零,不仅是运动竞赛是这样,人生的任何竞赛也是如此。有的同学不领略,比如不同组的运动员成绩一样,为什么却只有一个人进了决赛?短跑成绩成绩相同为什么以小组中的名次作为参考?诸如此类不理解,直抱怨不公平。作为裁判老师我很喜欢这种抱怨,说明学生还是喜欢公平的竞争的,说明他们的父母也是如此,说明我们的社会还是需要公平竞争的。社会不会是公平的,但公平绝对是我们社会发展的目标,比起过去,我们生活在相对公平的环境中,未来将会更加公平,因为这会是我们共同的愿望。

 通过比赛,我们可以看出,有些学生为运动会是做好精心的准备的,不仅在赛前进行了针对性训练,还在比赛中考虑到了运动装备和战术的运用问题。无论是运动场上,还是人生的各种战场上,胜利总是青睐有准备的人。

 xx应用技术学校举行的此次运动会结束了,但我们的工作并没有结束。我们在平时的教育、教学和管理中,应该从运动会中学到一些东西,以使我们的工作做得更好。

 田径运动会活动总结3

 在硕果累累的金秋时节,在学校领导的大力支持下,经过体育组和年级组的精心策划、积极筹备和周密布署,我校秋季田径运动会顺利、成功和圆满地闭幕了。在此向积极参与本次校运会的全体教师表示最诚致的感谢!感谢你们所付出的辛勤劳动和奉献精神!

 本次运动会充分体现我校的办学理念:“问题比答案更重要,过程比结果更重要,成长比成功更重要”,以“团结、合作、拼搏、竞争”为主题,是我校师生精神风貌和综合素质的一次集中展示。通过运动会的召开,学生不但在体质上得到了增强,更重要的是学生的习惯、品质有了长足的进步。我们看到学生们在比赛中始终保持着高尚的体育道德情操,积极发扬了“更高、更快、更强”的奥运精神,顽强拼搏,奋勇争先,赛出风格,赛出水平,赛出友谊。

 在各项比赛中,运动员们能发扬不畏强手,顽强拚搏,胜不骄,败不馁的精神,出现了许多令人感动的场面。在运动员为班级顽强拚搏的时候,我们的非运动员同学也心系赛场,当运动员赛跑冲过终点时,无数个同学及时跑上去,搀扶他们,安慰他们;当运动员感到疲惫无力时,我们的非运动员不停的为他们呐喊助威,不少同学嗓子都喊哑了,手掌都鼓麻了。你说看到此情此景,你怎能不为我们这群可爱的孩子互相关心、团结协作的团队精神鼓掌呢?你怎能不为他们不怕困难、勇于吃苦、顽强拼搏的进取精神感到骄傲呢?

 在本届校运会上运动成绩喜人,不少运动员不但充分展示了个人体育才能,而且还在集体项目中发挥了突出作用,为班级争了光,也为校运会添了彩;他们不仅是班级的骄傲,也是学校的骄傲。

 我校师生共同努力,相互协作,在比赛中出现了一幕又一幕的精彩瞬间。

 虽然比赛时间很短,不足以让我们尽情挥洒运动激情,更不足以让历史铭记,但半天儿的时间可以记载一种精神,传承一种动力。我们要在以后的学习和生活中把这种永不服输、一往无前的精神发扬光大。

 最后,祝愿我校的体育事业蒸蒸日上,祝愿我校的教育事业能够蓬勃发展!

 田径运动会活动总结4

 为了加强我校精神文明建设,丰富校园文化生活,培养学生的顽强毅力,切实提高同学们的心理素质和身体素质,20xx年11月16日下午至18日,共两天半时间,在我校田径运动场举行了“龙门中学第xx届田径运动会”。

 此次运动会设立了100米、200米、400米、800米、1500米等赛跑、跳远、跳高、实心球等项目。各班的同学都使出了浑身的力气参与到比赛中,努力地为班集体添光加彩。运动员们在赛场上顽强拼搏,奋勇争先,赛出了风格,赛出了水平。本次运动会最具高潮的是集体项目,尤其是接力比赛,老师的呐喊声高亢激昂,同学的加油声一浪高过一浪。这激动人心的场面真是应了那句老话:“团结就是力量。”没有参加运动比赛的同学也没闲着,大家都不约而同地为自己所在的班级当拉拉队,满脸通红地为运动员加油助威,呐喊声、欢笑声不绝于耳。还有的同学主动热情地为班里的运动员们保管物品、送水、放松肌肉,整个运动会赛场既激烈又充满温情!

 在此次运动会中,大家既锻炼了身体,健康了体魄,坚强了意志,更感受到了运动的快乐。在全体师生的积极参与下,各位班主任的协调配合下,我校第xx届田径运动会取得了圆满成功。

 田径运动会活动总结5

 5月19日上午8时,龙固镇毕海小学全体师生,在庄严的国旗下,伴着高亢激昂的《运动员进行曲》旋律,迈着矫健的步伐,意气风发,斗志昂扬,通过主席台,开幕式由副校长于玉晴主持,校长宋化芹致开幕词,队员代表毕泗浩、裁判员代表卢如立分别宣誓,随后拉开了阳光体育运动比赛序幕。

 此运动会,共设田赛、径赛、球赛三大类,28个小项目,5个年级代表队,123名学生参赛。比赛中,队员们发扬“团结、友谊、紧张、拼搏、奋进”的精神和毅力,弘扬“更高、更快、更强”的体育章程,尊重裁判,顽强拼搏,奋勇争先。观众们的呐喊声、欢呼声、加油声此起彼伏。经过一天的角逐,19人次打破本校体育8项纪录,一批身心素质优良、竞技水平高的少儿脱颖而出。

 下午5时的颁奖仪式上,组委会为获得一、二、三等奖的两个班集体和76名队员颁发了奖状。整个运动会“团结、和谐、紧张、严肃、愉悦”,充满阳光,充满温馨,充满幸福,既展现了学生的身心素质,又展现了师生只争朝夕、勇往直前的勃勃生机,进而有力推进“阳光体育”运动的开展。

 田径运动会活动总结6

 盼看已久的孩子们,开心的`、早早的、来到幼儿园。甚至一些事先和老师打好招呼说不来(参加爱好班)的小朋友都准时来参加了我们的活动,这就说明孩子很愿意参加我们的活动。并且在活动中都布满了热情与自信。也很愿意把自己最好的一面展示给爸爸妈妈看。早操时,看着孩子那双睁得大大的眼睛,有神的看着老师,似乎在告诉老师我和棒,你觉得呢···呵呵,孩子们你的表现老师都看见了,徐老师以你为荣。只是有个别小朋友在早操时到处找小朋友聊天,希看通过老师与你的交流能有进步哦!

 家长们也是活动的主体,有了家长们的积极配合,才让我们这次运动会更加出色,更加完美。家长在观看孩子的进场与早操表演时,显得非常认真、专注。看着孩子那认真样儿,家长是不由的称赞。在比赛环节中,家长是根据老师事先告知的比赛规则在家进行练习,才让孩子有了更好的发挥!也是家长自觉的遵守游戏规则,才让我们的比赛更加公平!但也有的家长没有认真的观看比赛规则,在“猜谜语”活动中有的家长出现打开一个谜面后发现不会答,就放进自己的口袋了,导致后来的家长就少谜面了。所以在今后各个环节中老师还是要加以改进,做到尽量没有漏洞。

 这次的运动会能够这样顺利的开展跟我们的家长配合是分不开的,有了你们的积极配合和努力。才让我们的运动会如此的出色和成功。在此,我感谢各位家长的帮助和理解!通过这次的运动会,我们的团队跟强大了,我们的家园跟紧密了,我们的孩子更坚强了,所有的家长和孩子在参与活动的过程中锻炼了身体,体验了运动的快乐、游戏的快乐、比赛的聪明,同时我们的家长也体会到久违的童真,运动会的圆满成功是我们最好的汇报。让我们一起记住这次难忘的运动会吧!同时我们热忱欢迎您在12月底再次走进我们的幼儿园参加我们的“家园开放日”活动,参观孩子在园半日活动,我们期待您的到来!

 星期三下午是个好天气,操场被太阳公公照得暖烘烘的。我们大一班的全体小朋友和家长一起参加一年一度的秋季运动会。由于这是大班小朋友最后一次秋季运动会,所以我们做了充分的准备。在一周前,我们就以博客和书面形式对家长发出了真诚的邀请,因此参加的家长特别多,有好几个家庭还来了三位家长。在幼儿方面,我们也进行了运动会的充分宣传,在知识储备和运动技能的准备上也下了很多功夫。可以说,这次运动会是我们期待已久的。

 当孩子们身着轻便的运动装下楼时,迎接他们的是众多家长的笑脸。我们事先为孩子们发放了跳绳,以便进行以下项目的紧密衔接。在《人民海军向前进》雄壮有力的伴奏中,我们为家长表演了整齐的分列式,看孩子们个个挺直胸脯、精神抖擞的样子,俨然成了一名光荣的小海军战士。家长们更是惊叹这群五、六岁的宝宝们的精彩表现不禁鼓起掌来。接下来是准备活动,我们采用了充满青春气息的音乐《快乐阿拉蕾》,孩子们在老师的带领下,利用跳绳进行头部、胸部、腰部、腿部及全身的热身。

 再简单的开场白后,我们马上进入了激烈的竞赛环节。这段时间,幼儿和家长们一直在进行跳绳多种玩法的探究和实践中,家长以书面形式上交跳绳玩法几十种,可见参与热情的高涨。因此借助运动会这个机会,我们首先向家长展示我们探究的成果。由于时间的原因,我们不可能将整个过程展示出来,只是选择了跳绳的一种摆法三种玩法。为激励自己在比赛中获得好成绩,各队的小队员还创编出了加油口号,你听:“红队红队,勇往直前!”“黄队黄队,战无不胜!”“蓝队蓝队,必胜之队!”“绿队绿队,勇者无敌”在一声清脆的哨声后,孩子们如箭头般冲出起跑线,以组为单位将跳绳摆成“一条龙”。细细的跳绳迅速在操场上开了花,由于跳绳的材质不同,摆放起来并不简单。但是孩子们为了争第一,必须做到胆大心细。不到半分钟,四条长龙赫然眼前。在这个简单的摆放环节,考验的是孩子们对图阵的熟悉程度和对不听话的跳绳的驾驭能力。绿组队获得了本环节的胜利,金老师在他们的队旗上颁发小奖章。在三种玩法《走钢丝》、《左右行进跳》和《交叉跳》中,孩子、家长鱼贯展开激烈的竞赛,不仅展示了我们的探究成果,还练习了孩子们的平衡、协调、身体灵活能运动技能,家长们学着孩子的样子,迈开大步,放开矜持和拘谨,开心的跑来跳去,与孩子们笑成一片。你看李卓烨的爸爸,蹦跳起来像一只灵活的大袋鼠,为本组获得宝贵的时间优势;隈立言的妈妈平时文文静静,跑起来巾帼不让须眉。杨主任举起相机,为我们记录这些精彩的瞬间。比赛结束,奖章各归其主。胜利的团队眉开眼笑,暂时失败的也不气馁。因为后面还有更加精彩的项目等待他们。

 在第一项比赛中,我们的体力耗费较大,因此第二个项目是相对放松的《打鸭子》。让我们的双腿和皮球来个“亲密接触”。家长们这些“大鸭子”站在圈中,灵活的躲闪着孩子们来自各方的猛力攻击。别看孟响的爸爸身材魁梧,躲闪起来游刃有余;刘洋的爸爸平时不经常露面,但是为了取得胜利却当仁不让。更有趣的是,在家长和孩子的两次竞争中,这对父子俩都取得了最后的胜利,真是一对默契的“父子兵”。

 虽进行的是体育竞技,我们还渗透了关爱父母亲人的社会教育。在吴老师、金老师准备场地的间隙,我们将幼儿带离场地,互做“按摩”,先是爸爸妈妈帮宝宝按摩,宝宝们在给爸爸妈妈揉揉肩、捶捶腿,后来发展为家庭之间的互做按摩,既增进了亲子感情,又加深了家庭与家庭之间的交流和沟通。

 短短的休息过后,一个全新的挑战正等待着我们的小队员。因为我们要爬过茂密的丛林、钻过低矮的山洞、走过狭窄的独木桥“捡烙饼”。孩子们一下被生动的情境吸引住了,个个摩拳擦掌整装待发。而家长们看着这些低矮的器材却有点望而却步,陈姿伊的妈妈还紧张的问一旁的女儿:“怎么玩呀?”女儿信心十足的说:“看我的就是了。”哨声过后,孩子们如一条条小泥鳅穿越重重阻碍,捡到了香甜的“大烙饼”(飞盘)。轮到家长可就难了,这些“大巨人”在这个项目中有些吃力,但也能尽量按照比赛规则完成任务。孩子们被家长的表现逗得前仰后合,乐不可支。在宣布比赛结果时,一直落后的红队终于迎来了胜利,大人孩子欢呼起来。

 最后我们为家长展示了早操,满足家长的好奇心。这时孩子们个个成了小演员。家长的闪光灯一个劲的闪,还有的从头到位全程录像,孩子们呢,比奥斯拉红地毯上的明星们还要荣耀,个个脸上挂着自豪的微笑。

 最后一个环节,我们拿出准备好的奖状发给家长,让他们给自己的宝宝颁发奖状,向他们献上由衷的祝福。孩子和爸爸妈妈依偎在一起,分享奖状上的词句,向老师的辛勤劳动表示感谢,我们的运动会也在一片温馨亲情中落下了帷幕。

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