小学生排球场地标准尺寸,小学生排球场尺寸标准尺寸

1.小学生体艺技能有哪些

1. 作文 给远方同学的一封信

远隔千里的龙晶晶同学：

你好！

你一定还不认识我吧！我叫尤翊霖，目前在台州市椒江区人民小学就读，担任五（2）班的值日班长。我非常喜欢体育，尤其是跆拳道，别看我个子不怎么高，可我已经是六级蓝带的高手了。除了跆拳道，我还有许多爱好：书法、打乒乓、写作文等等，曾经在校艺术周比赛中获得钢笔字二等奖，在全国小学生作文比赛中获得三等奖。

听了我的介绍，你是不是已经了解我了呢？那么我再给你介绍介绍我的家乡吧！我的家乡在美丽的海滨城市——台州。这里依山傍水，虽然没有什么名胜古迹，但是我非常热爱我的家乡。这里有长年碧绿的烈士山，山上矗立着雄伟的解放一江山岛纪念碑，史无前例的中国海陆空三军联合作战，成功解放被蒋介石派占领的一江山岛，为战争作出牺牲的解放军叔叔们就长眠在烈士山上；有纪念浙东千里江堤而建造的江滨公园，每当夜幕降临就会有许多人来这里散步、跳舞，它是我们休闲的好去处，还有风景秀丽的市民广场、星星广场、戚继光纪念馆、吴子熊玻璃艺术馆都是玩耍的好地方。 小荷作文网 ，你也可以投稿

我们的学校非常漂亮！一进校门，首先吸引大家的是一块电子大屏幕，上面播放着激励我们发奋学习的名人名言。接着你会看见一棵大樟树，它像卫士一样保卫着我们的校园。塑胶跑道上出现了同学们矫健的身影，操场顿时变得热闹起来，原来是同学们课余在这里打羽毛球、跳皮筋、打乒乓球……

龙晶晶同学，你们的学校是什么样的呢？你们的生活又是怎样的呢？如果你愿意，和我们一起分享，就快点给我写信吧！

祝

学习进步

一个关心你的小学生：尤翊霖

2009年5月22日

2. （写给远方朋友的一封信） 作文

写给远方朋友的一封信

不相识的笔友：

你好！

我是慈溪市逍林镇中心小学五（4）班的一名成员。初次给你写信，你感到很意外吧！我们虽然不曾谋面，但我们可以用写信的方式互相交流，这个写信的方式就象一扇心灵之门，我们可以在信中敞开心扉，说出自己的心事和想法，让这扇门永远为我们打开！

我叫褚璐姗，今年13岁，是一个活泼开朗的女孩子，我喜欢紫色，星座是处女座，爱看《公主小妹》这部电视剧。喜欢的明星是飞轮海、容祖儿、蔡依林。喜欢听的歌曲：英文版的《触电》，中文版的《心悸》。我还有很多好朋友，贾琳华、岑佳烨等等。平时不能和爷爷奶奶相处，所以我最想念的也是爷爷奶奶，希望他们能在我家长住，那样我就能天天和他们生活在一起了。我有许多爱好：体育、美术、唱歌、跳舞等等。我们五（4）班是是个温馨的大家庭，说实话，有时也会起争执，那也是难免的，过一会儿就和好如初了。我们班还得过很多荣誉：每星期都能得到流动红旗，获得黑板报一等奖，在上学期的排球节上男排队和女排队都夺得了年级段二等奖等等。我在班上是一名兼管很多职务的班长，身为一班之长，我有很多工作，可这也难不倒我，真是小菜一碟。班级的荣誉多，我的荣誉也不少。我有两篇作文都被浙江省小作家录用，在去年的镇田径运动会上夺得女子乙组800米全能第一名，在迎新书画赛上获得钢笔字二等奖，绘画优胜奖，被校长评为“文明礼仪星”等等。

我们的学校十分美丽，早上一走进校门就有一股沁人心脾的清香。那是草坪里的月季花释放出的香味。现在春天到了，枯黄的草发出嫩芽，显得翠 *** 流。大门的右边有一个车棚，是放置老师和学生车辆的。校门正中样式一状校门正中央是一幢高大的教学楼，每天早上都回传出朗朗读书声。教学楼左边是操场，在现在这个季节在操场上放风筝，也是别有一般风趣。操场跑道往前走有两个跳远场地和篮排球场地。再往右边是一个特别大的体艺馆，里面有很多设备，那儿的墙壁就像北京的回音壁，一个人喊一声就能反射出好几声回音。体艺馆门前是一个沙滩排球场，我们在那儿举行过好多活动呢！从体艺馆侧门走出，就是食堂。食堂分为两层，一楼是高年级段的学生和教师用餐的地方，二楼是低年纪的学生和教师用餐的地方。我们学校还有一个小型的图书馆呢！里面应有尽有的图书琳琅满目，让我们获得了更多知识。讲了这么多我们的学校，我想你也应该已经了解我们学校的地形了吧！我等你的回信，你也要在信中给我介绍你的学校、爱好和你的朋友等等，好吗？

祝：

学习进步，身体健康，全家幸福，万事如意！

你的朋友褚璐姗

2008年4月18日

写给远方朋友的一封信

亲爱的谢芷琳：

你好

虽然我们俩还没有见过面，但我很希望能和你做朋友。我叫刘月明，是监利县玉沙小学5(4)班的一名学生。我今年10岁，个子不高也不矮，是一个开朗，活泼的小女生。我长着一双黑溜溜的眼睛，鼻子塌塌的，像一块橡皮泥粘在上面，嘴巴很小，好像一颗红樱桃。听了我的介绍，你应该大概了解我了吧！

我们的玉沙小学位于玉沙大道，是监利县最好的小学。学校里很漂亮，像一座美丽的大花园。在那里面种着许多花草树木，还建设了如心亭，怡心园等一些风景区。如心亭旁边，还有一些锻炼器材。每天早晨和傍晚，学校里都热闹非凡，老人，中年人都到哪儿做锻炼。我在这美丽的学校里，学习的非常快乐。

我在班上的成绩虽然算不上是数一数二，但也可以说是还不错的。对了，告诉你，我以前最害怕的就是老师布置背书的作业。不过，现在好了，我找到了背书的小秘诀。在背书时，你千万不要对它产生恐惧。也可以把它分成一句一句，然后找出每句的中心句，再把每一句都背熟，最后连起来背。如果相信我的话，你不妨试试哦。

谢芷琳，我们要坚信自己是伟大的天才！坚信自己具有实现未来任何目标的能力！坚信自己是有史以来地球是哪个的伟大奇迹！让我们共同努力，共同学习，共同进步，手牵手，心连心，一起架起一座友谊之桥！好了，今天咋们就说到这儿啦！以后有时间欢迎你来监利做客，咋们见面再聊吧！

祝你，

学习进步，天天开心！

刘月明

2009年2月21日

3. 给远方同学的一封信,作文400字

远方的同学：

你好！

我的名字叫侯庆凡，很高兴能认识你。不知你愿不愿意成为我的朋友？我是一个很开朗的女孩，但有时候有些粗心。不知道你喜不喜欢我？

我知道你那里很贫困，不知道你的生活怎样？你有足够能保暖的物品吗？我还记得我从网上看见你们的生活很贫苦，但学习很好。在看到这些时我都感到羞愧！因为我们的学习条件比你们好很多，但是却不努力学习。在冬天我们在有暖气的教室里学习，但总是有同学走神，不认真听讲。你们在没有炉火的教室里上课，手都冻裂了，但仍坚持学习，还学得那么好！我感到我们真是身在福中不知福。

我听老师说，你们很想看看外面的世界。那么我就向你介绍一下我所在的城市吧！济南市一个非常美丽的城市。有泉城的美誉，这是因为济南有七十二名泉。在这七十二名泉中趵突泉是七十二名泉之首，等你来了一定要来参观一下。到时候我还可以给你带路呢！我很希望你能成为我的朋友，如果你愿意教我这个朋友那就给我回信吧！

祝你学习更上一层楼！

***

2015****

4. 写给远方同学的一封信

给小丽同学的一封信 小丽： 你好！ 我叫XXX，今年14岁，是XXX小学五年级一班的一名学生，学习还可以，性格开朗，就是一直以来，有个坏毛病——爱打人。

小丽，我们的学校非常美丽，有一排排大树，一间间教室，一条条小路，还有一个美丽、宽阔的操场。操场四周站昂首挺胸地站着一排排的士兵。

我们快乐地生活在学校里。我之所以会很健康、幸福的生活，是因为我有好多关心、爱护我的朋友。

她们每天陪伴着我，每天和我早早地起床，一起跑步，一起吃饭。我们学校里的每位同学都是那么热情，我们同学之间都在互相帮助。

当每次下雪，我们大家都会勤快地、不怕冷、不怕脏地去扫雪。大家同心协力，专心致志地扫，直到把雪都扫干净为上。

（月光拇指/onlytoi）我们会这样认真清洁，就是心里面永远都想着一句话：团结就是力量！ 我们有一位敬佩的老师，他是一位学历高，年轻又有才华的教师。每当我们遇到困难，老师都会伸出双手来帮助我们。

虽然老师有时也会很凶，也会打人，但是，我们从心中都知道，老师那样做，是在帮助我们，同时，也告诉我们，要严格要求自己。所以我们敬佩XX老师。

在学校里，每天有快乐的朋友伴随着我，和我一起快乐地成长，同时，又有一位严厉的老师，成天管着我们，所以，我爱我们美丽的学校，爱校园里的一草一木，更爱每天陪伴着我的朋友。是朋友，让我懂得同学之间的友谊；是老师，让我知道学习的重要。

小丽，你是否也如此般地快乐，是否也有许多好朋友和一位严厉的老师？ 祝：好好学习，天天向上。 XXX。

5. 给远方朋友的一封信400字左右

亲爱的远方的小学生：

你好！ 我们虽然素不相识，但常言说：有朋自远方来，不亦乐乎。朋友是人生中必不可少一部分。人与人之间的感情交流离不开朋友。愿这封载着款款厚意的交友信能架起你和我之间友谊的桥梁。我愿将一颗真挚的、渴望友情的心献给你。 我先自我介绍吧，我叫蔡文燕。是澄海区华窖华桥小学五年级二班的一名学生，就快要升六年级了。在班级里，我聪明、可爱，事事不甘落后，每次考试都名列前茅。当然啦，也有管不住自己的时候，甚至还会闹出笑话来呢！人送外号“调皮鬼”。相信到这里，你们对我有个大概的了解了吧。

前一阵子，我的学校举行广播操比赛。那是个想起来就让人激动的日子，天气非常的好。天空万里无云，太阳温暖的阳光照在大地上，这也是秋季里最难得的一个晴天。我们迎来了年一度的海门市广播操比赛。

9点30分，广播里准时传来体育老师的声音：“请各班准备，比赛马上开始。”广播中的话音刚落，我们就以迅雷不及掩耳之势，在楼房的走道中排完了队，整装待发。

“五，四，三，二，一。”“发射。”不知是哪个调皮鬼轻声说的，我们觉得很好玩，想笑，可老师的一个瞪眼，让我们把“跑”到嘴边的笑声给“咽”了回去。我们完全进入了比赛时的良好状态。

“跑步，走！”体育委员一喊，我们就排着整齐的队伍，小跑步前进。

“第三套中小学生广播体操，希望风帆现在开始。”我一听到这句话，就打起了百分之一百的精神，把手伸得像钢管一样直，每一个动作都做得钢劲有力。就连平时做得动作像绵花一样有气无力的整理运动都把每个动作做得无可挑剔。

我留心看了一下四周，啊！那场面是多么壮观！全校几千个同学做着整齐的广播体操。连一年级的新生也做得令人赞叹不已。骤雨一样，是急促的掌声：雷声一样，是宏亮的口令：旋风一样，是挥舞的手臂：乱蛙一样，是整齐的脚步：焰火一样，是舞动的红领巾。我们的每一个动作都充满了力量，每一个动作都是那么的整齐，就像只有一个人在做一样。

我一走神，险些把动作做反再看一眼楼上的评委，他的日光直直地射向操场的中心，对我们毫不在意，我在心里松了一口气。虽然评委没发现我的错误，但是我心里一紧张，心情就无法平静下来，后面的动作就做得没有前面那么顺了……。

比赛终于结束了，我把压在心底里的另半口气也吐了出来。接着，我们就在退场音乐中排着队告别了操场。

你最近有没有发生一些有意思的事情呢？有，那就回信告诉我吧！

远方的朋友，我相信，有那么一天，我们一定会手拉着手，肩并着肩，共同坐在友谊的桥梁上，感受着家乡的温暖，祖国的美好！成为祖国的栋梁！就聊这，下次再聊！再见

祝

身体健康、学习进步

你的朋友：文燕 2010年6月26日

6. 给远方朋友的一封信的作文怎么写

亲爱的远方朋友：

你好！

远方的朋友，虽然我们远隔千里，素不相识。但我今天用一颗真诚的心，与你交朋友。你可能不认我吧，我叫程诺，因为我爸爸姓程，诺是爸爸妈妈希望我长大后信守诺言。我今年12岁，头上总是扎一根马尾辫，一双明亮的大眼睛，炯炯有神，我瘦瘦的，瓜子形的小脸蛋，甜甜的微笑，露出了整齐的小白牙，充满了对生活的热爱，我爱好很广泛喜欢舞蹈，画画，玩电脑，下下棋等等，你愿意和我交朋友吗？

我的家乡----丽水，它位于浙江南部，瓯江之畔。这里括苍逶迤，山清水秀，云雾缥渺，洞天福地，民俗古朴，欢迎你们到我们这里来做客，如果你来到丽水，我一定请你品尝惠明茶，惠明茶是我们丽水的特产。惠明茶不但在国内有名，而且全世界也很有名。惠明茶味道清爽甘甜，让人心旷神怡，回味无穷。你来了我一定邀请你品位惠明茶。

朋友你的家乡一定也非常美吧！给你介绍完了家乡，我向你介绍我的学校。我们的学校是莲都外国语学校，这里有崭新的教学楼，360米的塑胶跑道，操场中间有绿茵茵的草坪。每当下课 *** 一响，我们就飞快的跑到操场做游戏。我们还有室外游泳池，夏天的时候我们会像鱼儿一样自由自在地游来游去。学校还有两幢学生公寓，夏天的时候有凉爽的空调伴我入睡，我们还有生活老师呢。她们像妈妈一样照顾我们，关心我们。看到这里你一定觉得我们的学校很不错吧！你们那里怎么样了，有什么困难吗？请多多来信告诉我们吧！让我们一起来解决吧！让我们成为真诚的朋友。

祝你

身体健康学习进步！

7. 五年级下册第一单元作文《给远方的朋友一封信》400字先介绍自己的

贫困山区的小朋友： 你们好！ 我是XX小学五（x）班的一名学生，叫xxx。

今天，我在电视上看到了你们瘦弱的身影，还看到了你们无助的眼神。你们大都家境非常困难，常常吃不饱穿不暖，可你们却非常想上学，渴望学到一些你们梦寐以求的知识。

可看看你们的学校吧！一间间破旧的房子，一张张用泥土堆起来的桌子，同学们从家里带来的大小不一的破板凳，没有电灯，没有书本，甚至没有粉笔！这一切都是我们无法想象的。有的同学练习本上的字写得密密麻麻，写完了用橡皮擦掉，再用一次；有的同学的笔用得只剩手指头那么长了，还舍不得扔掉；有的同学的书包是妈妈用一些旧布头缝成的；有的同学几学期下来，书本还像新的，书角一点也没有卷起；有的同学……你们在那么艰苦的条件下，还坚持学习，有的同学成绩还好得出奇呢！你们的学习精神真令我们敬佩。

再看看我们吧。我们有各种各样的学习用具，漂亮的书本，崭新的文具盒，功能各异的笔，一个个色彩斑斓的书包……数不胜数。

我们中许多同学都是家里的小公主、小皇帝，家里人整天都围着我们转，可我们还身在福中不知福，不好好学习，整天想着玩，看上什么就非要不可，老惹大人生气。 通过我们的“手拉手”的活动，让我们都能真正能感受到社会就是一个大家庭，一人有困难，大家都应该去帮助。

我们可以通过援助，让有困难的学生不再感到孤独，让他们感受到温暖。也许我们捐助的东西微不足道。

但无论什么，也许是一个书包，也许是一支铅笔；也许是一本小书，也许是一件洁净的汗衫；也许是日积月累下来的硬币……但是在爱的天平上，他们永远都是等值的。我相信，当你们收到我们的小礼物时，一定体会到了温暖，拥有了无限的欢乐。

我们都是祖国的花朵，我们一定要向你们学习，长大以后更好地建设祖国，让祖国的明天更加美好！希望与你们手拉手，共同进步！ 祝 学习进步，天天向上！ 一个关心你们的同学：xxx x月x日 远方朋友： 你好！ 收到了我的来信，你一定会感到很惊讶吧！我来自美丽的西子湖畔，此刻我以一颗真诚的心与你“手拉手”。 最近，想你也学到了语文课本上的第一单元吧，上面有个“手拉手”活动，通过老师的介绍，你们学校就是我们的友谊班级之一。

我简单地认识了你。你一定很想了解我吧，让我来给你介绍。

我就住在被喻为“天下第一奇观”的钱塘江畔。这里风景宜人，春天鸟语花香，夏天绿树成荫，秋天桂香十里，冬天粉装玉砌。

怪不得诗人曾说“上有天堂，下有苏杭。”我们的学校可是被评为“国家级绿色学校”呢。

因为我们的金太阳绿色公司做的特别棒。这不，最近，我们还开展了“红五日”牛奶纸盒回收活动呢！想知道它怎么样有神有色？卖个关子，下回再仔细的告诉你吧。

还有我们的班级还经常获奖呢！我们曾被连续2年评为“西湖区优秀班级”我们的假日小队曾被评为“西湖区优秀假日小队”！黑板报也被全校许多师生夸赞。我呢今年12岁，是一个文静的小男生，我爱阅读，爱写作，也爱玩电脑，是班里的班干部，是一只可爱的“小老鼠”。

嗯，说了这么多我的事儿，也谈谈你吧。 因为你的名字很文雅，因为文雅所以我一眼就选择了你，成为我的“手拉手”伙伴，相信你也和我的名字一样文雅吧！听老师的介绍，你是在重庆市的一所小学里读书。

正好是课文第一单元介绍的祖国西部城市，虽然那儿离我很遥远，但是，我对你们那儿的生活也是很向往的。不知道你们那儿的地理环境怎么样的？是否像杭州一样文化悠久？四季如春呢？请你告诉我你们那儿的独特风光和主要资源吧！如果学习上有问题，我们可以一起讨论，如果生活中有困难，我们可以一起解决。

希望我们双方常写信，不仅可以增进双方友谊，还能提高作文水平呢！愿能通过这封信，让我与素昧平生的你交上好朋友，也愿我们的友谊天长 祝： 生活愉快，学习进步！ 陌生的朋友：xxx 。年。

月。.日贫困山区的小朋友： 你们好！ 我是XX小学五（x）班的一名学生，叫xxx。

今天，我在电视上看到了你们瘦弱的身影，还看到了你们无助的眼神。你们大都家境非常困难，常常吃不饱穿不暖，可你们却非常想上学，渴望学到一些你们梦寐以求的知识。

可看看你们的学校吧！一间间破旧的房子，一张张用泥土堆起来的桌子，同学们从家里带来的大小不一的破板凳，没有电灯，没有书本，甚至没有粉笔！这一切都是我们无法想象的。有的同学练习本上的字写得密密麻麻，写完了用橡皮擦掉，再用一次；有的同学的笔用得只剩手指头那么长了，还舍不得扔掉；有的同学的书包是妈妈用一些旧布头缝成的；有的同学几学期下来，书本还像新的，书角一点也没有卷起；有的同学……你们在那么艰苦的条件下，还坚持学习，有的同学成绩还好得出奇呢！你们的学习精神真令我们敬佩。

再看看我们吧。我们有各种各样的学习用具，漂亮的书本，崭新的文具盒，功能各异的笔，一个个色彩斑斓的书包……数不胜数。

我们中许多同学都是家里的小公主、小皇帝，家里人整天都围着我们转，可我们还身在福中不知福，不好好学习，整天想着玩，看上什么就非要不可，老惹大人生气。 通过我们的“手拉。

小学生体艺技能有哪些

解说词是按照实物陈列的顺序或画面推移的顺序、时间顺序编写的。陈列的各实物或各画面有相对的独立性，反映在解说词里，应该节段分明，每一件实物或一个画面有一节或一段文字说明。在书面形式上，或用标题标明，或用空行表示。下面是我整理的关于学校宣传片解说词，欢迎参阅。

学校宣传片解说词1

在物华天宝的浦河东岸，在人杰地灵的辽河平原，有一座美丽和青春相融的学园，老观坨九年一贯制学校。雨露润泽，阳光披洒，荏苒时光，坚忍不拔。

胸怀宽广，坚毅果敢，自强不息，吐纳英华。

学校始建于1968年，从初始的老观坨中学沿革至今，已经走过四十年的风雨历程，培养了10000多名优秀的 毕业 生，为辽中的经济发展做出了突出的贡献。2007年11月建成合并成为九年一贯制学校以来，各项工作获得了长足发展，品牌形象显著增强，管理质量明显提升，师生面貌大幅改善。

学校现占地3.6万平方米，建筑面积13067平方米，图书馆藏书36360册，拥有计算机144台，全部宽带接入，拥有投影机、电视等 教育 设备15台，拥有县内一流现代化教育配套设施。建有阅览室、琴室、画室、舞蹈教室、微机室、语音室、多媒体教室、物理实验室、化学实验室、生物实验室、科学实验室等15 个专用教室，德育活动基地3个。截至2008年9月，学校共有6个教研组，在岗教职员工108名，其中专任教师 68名，初中部教师本科毕业率达到78.95%，小学专任教师专科毕业率83.33%。学校现有27个教学班，学生1113人。

学校重视彰显教育的人文性，着重塑造和谐统一的直观的校园 文化 。像悬于教学楼 “求知、博学、争先、感恩” 的校训、各楼宇的名称，体现着学校的办学方向;科普展板、走廊壁画不拘一格的内容，带给学生开阔的眼界和丰富的知识;吊牌、暖气罩上的格言警句，则

成为学生成长的推动力，为形成一个学校良好的校风、学风、教风打下坚实的基础。同时，整体优化的校园环境，使人一走进校园，就能体会到学校的特色气氛，无论是一树一花、一砖一瓦，都无不装点着学校环境育人的先进情愫，无不渗透着打造优秀品牌的良苦用心。

以规矩定方圆，以改革谋新生，以创新求发展。

为丰富我校新时期的角色内涵，以全新的姿态向名校目标跨越前进。以杨连涛校长为首的领导班子一直重视学校日常教育工作，确立了德育为办学之首、教学为教育之本、创新为发展之源，科普为强校之路的新时期学校发展指导思想。为此进一步明确，领导要树立三个观念，即与时俱进的科学发展观念、以人为本的和谐教育观念、打造品牌特色的战略观念;教师要树立五种意识，即服务意识、开放意识、整体意识、竞争意识、实践意识。以此双线并进，最终实现学校教育工作的跨越式发展。

敦学，笃教，再创新风;树德、铸魂，更育新人

学校积极抓好教学工作，力求在新课标改革大潮中占得先机，在教育质量提升精神下摘得桂冠。学校重视建设新型师生关系，努力营造和谐教育气氛，力争提高教育教学成绩，要求教学工作紧密围绕三个“主体”进行，即备课中以课改精神为主体，课堂上以学生活动为主体、评价以全面发展为主体。要求任课教师注重教学活动中四个基本要素即因材施教、层次清晰、 方法 多样和师生互动。逐步建立起学生成绩档案和成长记录，实现信息化管理、科学化评价。学校还举办了校长进课堂、教师公开课等教学活动，为教师搭建一个展示自我、交流 经验 的舞台。在连续几年的中考和市、县质量检测工作中，我校教学成绩一直优秀，赢得社会和家长的一致肯定。

所谓树德以正身，立品而致行。在德育工作中，学校注重德育落脚点和时效性，基于安稳办、德育处、少先队的团结协作，注重学生爱国主义教育，突出不同年龄段不同家庭环境学生的心理健康教育，抓好学生良好的行为习惯养成。由此树立以学生为主体的德育工作宗旨，真正体现出以人为本、因材施教的德育新模式。同时在德育教育中渗透 安全教育 ，实现德育常抓，安全常知的有利态势，注重把安全观念镌刻进师生心灵，从而让德育工作多元化、健康化、和谐化。

问渠哪得清如许，为有源头活水来。为确保教师质量的整体提升，给学校的教育教学工作打下坚实的基础，学校确立了优化师资、净化师风、改造师德的师资建设总体方针。在教师结构的优化方面，学校制定了“以老带新、以优补拙、奖勤惩怠”的人才培养模式，扎扎实实推进教师自主学习，积极开展校本培训，引进先进的教学育教学理念，观摩支玉恒、魏书生等名家名课，以达到教师整体素质飞跃式发展。学校还通过师德大讨论，师德演讲比赛、家长座谈会等活动，以达到净化教师心灵的目的，提升教师德师风水平，共同确立师道尊严、为人师表的从业准则。

学校重视学生学校特色教育，打造富有个性化、时代化的学生群体，由此突出把科普作为学校主要办学特色来抓。通过举行 科普知识 竞赛、课外科技小组的活动，培养学生科学思维的确立和创新精神的养成，让学生具有勤于动脑、勤于动手的科学实践精神。我校和市、

县科协密切协作，使我校成为全县唯一一所以科普为特色的九年一贯制学校，在2007年11月，县科协正式在我校举行科普进校园的启动仪式，县领导和科协主席列席本次会议，对我校的科普工作和科学氛围给予很高的评价，并计划在08年举行科普棚车进校园和机器人实验室的建设工作。其他特色方面，艺术教育强调培养学生对美的感知力和创造力，指导他们塑造自己的形体美、行为美、语言美和心灵美。在体育教学中，通过丰富多彩的体育活动打造学生良好的身体素质和心理素质，树立坚忍不拔的意志品质和勇于拼搏的进取精神。

成绩来自于孜孜以求，硕果来自于辛勤工作。“十一五”期间，学校教科研工作同样态势喜人，学校现有《和谐德育研究与实验》、《农村小学生心理健康研究教学研究》及《优质教育模式促进 儿童 早期发展实践研究》等国家级课题3个，市级科研课题2个，中学部教师拥有研究专题比例为70%;小学部教师拥有研究专题比例为61.2%。。“十一五”期间学校教师获得市级以上论文证书28人次，居于各九年一贯制学校前列。

并校一年多来，学校先后获得学校先后获得沈阳市平安校园、沈阳市爱国卫生运动先进单位、辽中县科普工作先进单位、辽中县德育先进单位、辽中县教育系统先进单位等荣誉。学校先后接待了数批次市、县级领导的考察、调研活动，接访了上百人次的前来我校参观和学习的兄弟学校领导教师，他们对学校环境、文化氛围、日常管理以及师生面貌给予高度评价。辽中县人大会主任张作武同志来我校参观后，说：“老观坨九年一贯制学校各方面工作是全县同类学校的楷模，希望这所学校再接再厉，成为近海教育皇冠上的明珠。”辽宁省原省委书记林声同志欣然为我校题词：“近海英才的摇篮。”学生家长对学校的评价也非常高，认为能把孩子送到我校读书，是他们最正确的选择。

长空一鹤排云去，更引诗情到万家。悠久的历史传承，严格的教育管理，鲜明的学校特色，强烈的质量追求，一流的师资队伍。有以杨连涛校长为首的领导班子站得高、看得远、想得深、抓得细，有全体教师勇于奉献、改革创新、严肃认真、为人师表，我们有理由相信，老观坨九年一贯制学校必将拥有一个辉煌的明天。

学校宣传片解说词2

一、走进校园

走入21世纪，飞速发展的经济，日新月异的生活，已把我们带入一个崭新的时代，科技的进步，民族的发展需要一大批高素质的优秀人才，大力发展民族教育是重中之重，贵南民族中学正是海南州民族教育领域中一个备受瞩目，冉冉升起的明星，正用实力为新时代的弄潮儿插上奋飞的翅膀，架起成功的桥梁，每个莘莘学子走进贵南民族中学放飞希望，超越梦想。

茫茫穆格滩下，滔滔茫曲河畔，人杰地灵，人才辈出，厚重的文化底蕴，孕育出灿烂的民族文化。

贵南县民族中学创办于1976 年，位于贵南县城，美丽的茫拉河畔，是一所全日制民族寄宿制完全中学。建校之初，只是一所拥有7名教师，40名学生，简陋的初级小学，经历了30多年艰苦曲折的发展历程，如今，学校面貌焕然一新，校园面积 57.5 亩，校舍面积 5915.44 平方米，布局合理，教学区、活动区、生活区划分明晰。徜徉校园，大道宽阔，纤尘不染;春意拂面， 翠松萌新;春花烂漫，芳草吐绿;百鸟翔集，碧波环绕;红砖碧瓦，楼宇轩昂。教学设施齐全，有气势宏伟的教学楼，洁静卫生的餐厅，整齐干净的的学生宿舍，智能化的多媒体教室，校园广播系统，器材齐全的标准实验室，平整宽阔的田径场，宁静幽雅的校园。鸟瞰校园，楼宇错落，气度非凡，绿荫披拂，花团簇锦，薇风和畅，碧水涟漪，天高云淡，百鸟和鸣：好一派生机盎然的菁菁校园。

在这生机勃发的现代化校园里，学子如搏击长空的雄鹰，放飞着自己的理想。早读课堂书声琅琅，教学课上专注投入，自习课堂伏案疾书;体育课上生龙活虎，课外活动多姿多彩。“水击三千，扶摇而上”，昂扬奋发的学子们，正踩着青春的节拍，与青春的民中一起飞翔。

?二、开拓之路

贵南民中把爱学生作为出发点、把严管理作为主策略，把育人成才作为主目标。以德立人，注重学生的日常行为规范是优良的教育传统。提出“学校无小事，事事可育人;学校无空地，处处都育人;学校无闲人，人人在育人，员工无闲时，时时能育人”。利用学校的优势，拓宽德育途径，有规模地开展各项艺术活动，如德育教育那“随风潜入夜，润物细无声”的氛围无时不在熏陶、启迪和激励着学生的身心。

学校领导班子由校长带领，下设教务处，政教处，总务处，校工会，学生会等，大家一条心，采用科学人文化的管理，使学校管理工作有条不紊;教师队伍团结合作，兢兢业业的奉献，感动着学生和家长;营造了温馨的生活、学习氛围，让师生陶醉。学校的发展，蒸蒸日上，气象万千，逐渐壮大，在民族教育的这条跑道上，像一个雄姿勃发的青年，迈着矫健的步伐，奔跑着。

学校有一整套完善的教育管理体制。“对学生负责，让家长放心”是最基本的办学原则，也是对家长最基本的承诺。学生在校，实行全方位量化、全过程监控，实行制度化和人文化相结合的管理模式。在学习和生活上，学校实行人性化管理，无微不至地指导和关爱每一位学生，用宽容和真诚对待每一位学生。“尊师、守纪、勤学、自治”的优良风尚已蔚然成风。民中人深知教学质量是立校之本的内涵。强化制度，入手抓

管理，先后出台了《学校管理办法》、《贵南县民族中学管理考核制度》、《教学常规管理实施细则》及《毕业班、非毕业班教学质量奖惩标准》等一系列 规章制度 。继续推行校务公开制度 ，增加 财务管理 、职称评聘、评先评优等 热点 问题的透明度。 教职工参评职称严格实行量化评比，真正做到公开、公平、公正。教学、教研上制定了详细的听课评课制度，颁布了《听课评课细则》，建立了领导每日随机听课制度和学生信息反馈制度，力争堂堂有力度，分分有实效。严格要求教师潜心研究每个学生的实际情况，切合学生的实际情况进行教学，提出“符合学生实际的 教学方法 才是最佳的教学方法”的理念。在教师个性风格的塑造上，鼓励教师深研教材，结合教学经验，形成符合自身特点和学生实际的教学风格。

组织学科带头人、毕业班把关教师、后勤管理人员到循化，化隆等兄弟学校考察、学习。通过走出去和请进来的 渠道 ，拓宽了广大教师的视野，激发了教师参与教育教学改革和研究的热情。实践证明，这些教师已经成为我校教育教学的中坚力量。不断让教师接受新思想、新观念、新学说，并形成具有前瞻性的现代教育观念，使教师努力把现代教育的新理论融入到教改实践中，不断激发自身的创新欲望与潜能，以适应新的挑战。

重视校园文化建设。校园内人人讲文明，懂礼貌。班级中，学生守则和规范，学校各项规章制度挂在最醒目的地方，时刻提醒学生，督促学生，严以律己。

校园文化活动丰富，开展“明辨荣辱，爱我中华”校园歌咏大赛;举行校园锅庄舞比赛;举行 田径运动 会;举行广播操比赛。学校各种社团组织协助学校，定期开展活动，积极组织各类比赛，美丽的校园生机盎然。

建设法制校园。聘请法制副校长，进行法制 安全知识 讲座， 交通安全知识 讲座。邀请县公安局干警同志来我校进行法制宣讲。还组织学生进行消防知识培训、实战演练。广泛开展“珍惜生命、远离毒品”教育、预防艾滋病教育和崇尚科学文明、反对迷信邪教教育，提高学生法制意识。

为了检测教育教学效果，学校严格实行月考制度、周练制度，以便及时发现教学方面的不足，及时查漏补缺。

30个风雨春秋，30载春风化雨，学校以民族振兴，社会发展为己任，建校以来共培养初、高中毕业生2765名，自95年来中考成绩连续5年居全州之首，升学率达90%以上;高考成绩2003年至2006年连续三年高考升学率居全州第一，2008年高考又取得了优异的成绩，名列前茅。

三、名师魅力

学校有一支业务素质精深、教学实绩显著、 爱岗敬业 、爱生如子的教师团队。目前，共有教职工77人，其中高级教师11人，87%具有本科学历。办学30 多年来，学校已经形成了“敬业、爱生、求实、创新”的教风。这些教师舍小家顾大家，用心血和汗水换取了丰硕成果。办公桌上，是摆放整齐、批阅精细的作业，是字迹整洁、凝聚创思的教案。“三尺讲台，终岁莫问荣枯事;两袖清风，回首只闻桃李香。” 学生成才了，头发变白了，脊背变弯了，民中变强了。就是这样，贵南民中的教师们正以高度的教育责任、满腔的育人热忱，谱写着贵南民族教育事业的华美篇章。这一批爱岗敬业，乐于奉献的教师队伍，为民族教育事业奉献了自己的一份力量，学校先后荣获省、州级“文明单位” ;州级“优秀党支部”，州团委“青年文明号” ;县级“教育工作先进单位”，“民族团结进步先进单位”，“巾帼文明示范岗”，“平安校园”等荣誉称号。3人受国家教委表彰，5人分别荣获省级“民族团结进步先进个人”，“优秀党员”称号，13人获州级“优秀教师”称号，66人获县级“优秀教师”称号, 更有许多位学生获得了省、州、县级“优秀班干部”，“优秀团员”等荣誉称号。

四、放飞希望

__年初根据《贵南县教育项目建设规划》安排，学校扩建项目于7月初开工建设，计划于__年8月竣工。项目总投资1763万元，总建筑面积11458平方米。建成后的学校将增加新的教学楼一幢，计算机教室2座，学生公寓3幢，语音教室2座，相关配套设施总投入212万元，新的食堂餐厅，开水房，澡堂将全部应用于学校的教学和管理。建成后学校教学规模达到58个教学班，学生人数将达到2846人，其中寄宿生人数达2591人。该项目的实施不仅解决了教育资源整合后2846名学生学习生活的基本所需，更为今后贵南民族中学的繁荣发展奠定了坚实的基础。

巍巍昆仑，见证了贵南民族中学的努力奋进。团结务实的民中人用自己的智慧创造了今天的辉煌，我们更深信我们的的学校必将承载无数人的梦想，长风破浪，驰向更加辉煌的、灿烂的明天!春的萌发，夏的热烈，秋的沉稳，冬的蕴蓄，在四季轮替中，历经风雨的民中人已奏响了一曲激越奋进的凯歌，峥嵘岁月铸就的昂扬不屈的品质和精诚团结的精神将继续传承。

学校宣传片解说词3

序

雅鲁汹涌，龙江春浓。

厚重的黑土文化，给了龙江大地丰盈的滋养。这里文风炽盛，教育兴隆。职业教育——一簇崭新的城市名片，绽放出耀眼的光环，映照美丽的龙江。

龙江县把加快发展现代职业教育，作为深入实施科教兴县战略和保就业、惠民生、打造经济升级版的重要举措，作为让人人共享出彩机会、创造更大人才红利的有效途径，为培养技术技能型人才和高素质劳动者铺就了一条希望之路。

运筹帷幄谋发展 乘势而上谱新篇县委、县政府牢固树立“抓经济必须抓职业教育，抓职业教育就是抓经济”的理念，把职业教育纳入经济社会发展总体规划，以职业教育推动县域经济发展。____年，龙江县被列入省部共建国家现代农村职业教育改革试验区试点县。县委王兆宪书记在调研中指出：“要把职业教育办成龙江的亮点”;县政府刘雁东县长提出：“要举全县之力，做好试点县创建工作”; 县政府主管教育县长何伟英亲自参与讨论试点县创建方案。利用国家集中连片困难县扶贫专项资金1000万元和县政府专项资金，新建职教中心学校6300平方米综合实训楼。

抓住“黑龙江省两大平原现代农业综合配套改革试验”有利契机，大力开展新型职业农民培养。财政投入300余万元，各类培训达3万余人次，提升了农村劳动力的市场竞争力。

____年，龙江县被市政府列入全市职业教育改革与发展基点县，县政府把发展职业教育作为八大改革内容之一，建立了“政府主导、行业指导、部门配合、企业参与、各司其职、各负其责、齐抓共管”的办学机制。成立了由财政、农业、林业、人社、教育等32部门组成的职业教育工作领导小组，完善了“联席会议制度”，并将把职业教育纳入对乡镇政府和相关部门主要领导工作目标考核之中。

近几年，县委、县政府、县人大、县政协领导多次视察和调研职业教育，进行现场办公。

县政府加大财政支持力度，城市教育附加费的30%用于职业教育，并逐年增加;专项经费由30万元增加到50万元;按普通高中标准及时拨付生均经费。

__年以来，划拨资金40余万元，支持职业学校教师外出培训学习，共70余人次参加国家、省级教师业务培训，还送出一名教师到德国进修。

把文化课教师补充纳入全县教师招聘计划，划拨专项资金，为职业学校招聘专业课教师。

县财政承担费用,建立了由农技推广、水利、畜牧养殖、林业、企业等专业人员组成兼职教师队伍。

教育局加大了职教中心学校招生力度，把招生工作纳入教育督导和目标考核内容，县教育局张士琦局长深入基层学校，宣传

职业教育招生政策;严格执行普通高中招生“三限”政策，保证了职教学校生源。

教育局按照省市要求制发文件，在全县初中一、二年级开设职业指导课，引导学生从小树立正确的职业观、人才观和价值观。

职教事业像一缕清风，启开莘莘学子的页页心扉;像一轮朝阳，映照姹紫嫣红的满园桃李;像一曲劲歌，吟唱激流勇进的铿锵乐章。

借力东风好扬帆 锦上添花实力强

__年以来，县财政投入812万元，用于职教中心学校维修学生宿舍、餐厅、教学楼、实验楼，新建锅炉房、环校河和运动场，征地7500平方米，移走校园内高压线路，拥有了先进的设施设备和优雅的校园环境。

校园所有主体建筑灰盖白墙，教学大楼巍峨壮观，实验楼设施先进，“宾馆式”宿舍楼温馨舒适，学生餐厅干净整洁。校园里花香四溢、蜂飞蝶舞、小桥流水、绿茵铺地、树木葱茏，既具有江南风韵，又独具东北特色，尽显丰富多元的文化内涵。

走进校门，一座花园式校园映入眼帘。宽敞笔直的甬路引领同学们进入学习的殿堂;甬路两侧碧绿的草坪洋溢着蓬勃向上的生机，花草间的提示牌，无声地规范着师生的言行;造型新颖的路灯整齐矗立;甬路北侧是平整的运动场地，南侧是标准人工草坪 足球 场地;透过足球场地，是宽敞的 篮球 、 排球 和沙滩排球场地。怡园、逸滩给人以美的享受，夜晚的霓虹灯光把人带入诗画世界，环校河水涓涓流淌，鱼翔浅底。

各功能室设施设备先进、完善。汽车运用与维修专业建起了县域内规模较大、设施齐全的实训基地;畜牧兽医专业投资120万元，建有全省同类学校最先进的3个标准化的实验室;计算机专业投资100万元，对设备进行升级改造，更新了100台计算机。每个教室都安装了多媒体设备，使教学手段更加现代化、多样化。

__年以来，各乡镇综合中学每年拿出教育经费的10%，共投入近50万元，用于购置专业课实习设备。利用村小学、党员之家、村民活动室等建起了村成人文化学校，综合中学和村成人文化学校已成为普及和巩固义务教育、技术培训与推广、劳动力转移培训的重要阵地。

职教中心学校坚持“以服务为宗旨、以就业为导向”的办学方针，积极探索“校企合作，前厂后校，半工半读，产教结合，产业拉动”的办学模式，做到升学教育与就业培养并行，学历教育与职业教育并举，技能培训与弹性学制并存，初职、中职、贯通培养互为补充的多元办学格局，产生了良好的办学效益。

依托中粮、国能、元盛等企业，以“定向招生，委托培养”方式，为企业培养专业技术人才。坚持走“以专业带产业，以产业促专业”发展之路。以电脑美术设计专业为依托，成立了剪纸产业公司，开发生产了剪纸产品，传承了地域文化;以现代农艺专业为依托，创立格润食用菌有限公司，建立了示范培训、企农合作、产品升级、品牌营销的完整食用菌产业链条，辐射农户450户，年经济规模达到1200万元。

现代农艺专业和畜牧兽医专业加 入职 教学团，实现中、高职贯通培养，为学生升学、就业打开了方便之门。

在“步步为营，百花齐放，百家争鸣”课堂教学总体思路指导下，探索出“实践先导法”、“模块式教学法”、“三边式教学法”，形成了独具特色的专业课堂教学模式。

几年来，职教中心学校教师得到及时补充，教师队伍整体素质明显提升。拥有省级骨干教师、学科带头人、教学能手、优秀教师、最佳教师达16人;市县级49人。学历达标率95%，“双师型”教师占65.7%。构为一支师德高尚、结构合理、业务精湛的学者型、科研型、创新型的教师队伍。

一道道奋进的足迹，一声声超越的呼唤，一次次喝彩的交响，汇成了职业教育健康发展的最强音。

职业教育似桃园 枝繁叶茂果满枝

职业教育在继承中创新，在创新中发展，发生了翻天覆地的变化。

龙江县曾获得过全省“职业技术教育先进县”、“农科教结合先进县”、职教系统先进单位，全市职业教育工作先进单位等殊荣。

职教中心学校成为集职业高中、成人中专、电视大学、短期培训为一体的国家级重点中等职业学校。被定为省农村劳动力转移教育培训基地、“阳光工程”培训基地、扶贫培训基地和市再就业培训基地。中职在籍生人数从建校初期的1100人，发展到现在的3626人;20__年招生1354人，比20__年增加607人;20__年可达1500人，实现了历史性突破。固定资产由500万元增加到1300万元;占地面积、建筑面积由68000平方米、5500平方米，增加到75350平方米和13700平方米。

职教中心学校累计培养毕业生9875人，986人考入大学，高考升学率保持100%，本科升学率达40%，就业率达到98%以上。考入黑龙江八一农垦大学的赵旭，20__年成立了大庆世纪博时科技有限公司，年办学收入300万元;考入哈尔滨工业大学的邢海波，现任比亚迪汽车采购处F6、S6、G6车型项目主管;畜牧兽医专业田鹏毕业后自主创业，开办了“利康动物门诊部”，业务板块几乎涉及到了所有乡镇，年收入达20万元。

职教中心学校充分发挥县、乡、村“三级培训网络”龙头作用，农村综合中学、村成人文化学校工作成效显著。社区、企业、合作社、社会团体积极参与到职业教育之中，城乡建立了6个社区教育活动中心，10个老年活动站，满足了居民提升科学文化素养的需求，专兼职社区管理人员107人。

追求质量，追求发展，追求梦想，使得职业教育花繁叶茂，硕果满枝。

尾

“风劲帆满海天阔，俯指波涛更从容。”龙江县职业教育贤师慧育良才，成就出彩人生。如一只放眼寰宇、展翼翱翔的雄鹰，立高峰之巅，举长运之势，凭学教之优，走出了一条成功之路，谱写出一部现代职业教育的华章!

给你介绍一些趣味体育技能和活动吧,有适合小朋友的,他们应该会喜欢哦!

1、迎面接力:(10人〕 器械:接力棒

男生、女生相距30米成一路纵队相对站立，教师发令后，男生第一人手持接力棒迅速向女生跑去，将接力棒传递给女生第一人，白己站到女生排尾。女生第一人持棒跑向男生，将接力棒传递给男生第二人，站到男生排尾。如此依次进行，每人跑一次，以先跑完的队为胜。

2、同舟共济:(4人) 器械:木板两块

参赛队员站在木板鞋上，在起跑线后站好。比赛开始，队员协同动作前进，以船尾到达终点线为比赛结束，时间少者为胜。

3、齐心协力:(8人)

参赛队员成一路纵队，前面队员抱住后面的队员右腿，后面队员左手搭在前面队员的肩上，比赛开始。队员们单脚向前跳跃前进，以排尾跳过终点线为比赛结束，时间少者为胜。

规则:队伍从哪断开必须从哪接好，不得提前跳。

4、协同作战:(2人) 器械:排球

参赛者背对背，互相挽住对方的手臂，中间夹一排球，站在起跑线后。比赛开始，二人迅速侧身向前跑，绕过标志物跑回将球交给后面的队员，依次进行，以先跑完的队为胜。

规则:(1)不得松开手臂。(2)球若掉下必须拾起重新开始。

5、运球接力:(10人) 器械:篮球

参赛队员分甲乙两组分别站在起终点线后成一路纵队，比赛开始甲组第一名队员运球至乙组将球交给乙组第一名队员，乙组第一名队员接球后迅速向甲组运球并将球交给甲组第二名队员，依次进行，以先完成的队为胜。

规则:(1)不得抱球跑。(2)不得扔球。

6、二人三足跑:(2人) 器械:绳带

参赛者并排站在起跑线后，用绳子将二人的内侧腿捆好。比赛开始，二人向前跑出，以先到达终点者为胜。

规则:必须向前走跑，不得跳跃。

7、划船比赛:(2人)

两人对面互相做在对方伸出的脚面上，并抓们对方的手臂，形成小船状，排在:起点线外。比赛开始，各个“小船”在前后摆动时，交换移动两人的双脚，使“小船”向前行进，以先到达终点的队为胜。

规则:(1)小船从何处散开，必须重新组好再开始(2)组成“小船”的两个人的臀部不得离开对力的双脚脚面。

8.跳绳接力:器械:跳绳

参赛队员成一路纵队站在起跑线后。比赛开始，第一人下持跳绳向前跳出，绕过标志物跑回，将跳绳交给第二人，依次进行，以先跑完的队为胜

规则:（1）只能跳绳跑，不得持绳跑。〔2)必须绕过标志物。

9、跳袋接力: 器械:跳袋

参赛队员成一路纵队站在起跳线后。比赛开始，第一人站在跳袋内，手提跳袋的带子向前跳出，绕过标志物返回并将跳袋交给第二人，依次进行，以先跳完的队为胜。

规则:(1)必须绕过标志物。(2)必须在起跑线后交接。(3)队员若摔倒必须在原地起来，重新再跳。

10、单足跳接力:(男、女各5人) 器械:接力棒

学生成一路纵队站立在起跳线后，距离起跳线20米处放一标志物，教师发令后，排头用单脚连续跳，绕过标志物跳回，拍第二人的手，自己站到排尾。依次进行，以先跳完的队为胜。

11、快快跳起来:(男、女各10人) 器械:短绳

学生成一路纵队，前后一臂距离。比赛开始，第一与第二人各持短绳一端向排尾跑去，每个队员依次迅速跳起来，让绳从脚下通过。到排尾后，第一人留下，第二人跑回与第三人持绳跑向排尾。如此依次进行，以先跳完的队名次列前。

12、拍球比多:(男、女各5人) 器械:篮球

学生手持一球，比赛开始，学生原地运球，以单位时间内拍球次数判定名次。

13、跳长绳:(男、女各12人) 器械:长绳

由两名学生摇一根长绳，其余的人成一路纵队站在摇绳人的侧面。当发出“预备”口令时，各组开始摇绳。发出“开始”口令后，排头由一端斜向跑入，跳一次跑出，在另一端摇绳者侧面站好。如此依次进行，在单位时间内，以跳的次数判定名次。

14、救护战友:(3人一组)

学生三人一组站在起跑线后，线前10.米处放一标志物。比赛开始，两人抬着一个人跑出，绕标志物返回，依次进行。以完成任务快而且好的队为胜。

15、跳背接力:(男生10人)

学生成一路纵队，队员之间间隔2米，体前屈两手扶膝作成“山羊”。比赛开始，排尾向排头方向用分腿腾越的方法依次跳过本队所有的“山羊”，全队每人都跳过以后，以先跳完的队为胜。

I6、仰卧起坐:(女生5人) 器械:体操垫

每队五名队员，仰卧垫上，屈腿，大小腿夹角90度，双手抱头。比赛开始，学生们做仰卧起坐，肘关节触膝关节，最后以五人总成绩决定名次。

17、定点投篮:(男、女各5人) 器械:篮球

每队五名队员，手持篮球站在罚球区罚球线后.，比赛开始，每人投10个球，最后以五人投中总数判定名次。

18,车轮滚滚:(男、女各5人) 器械:轮胎

学生成一路纵队站在起跑线后，线前20米放一标志:物。比赛开始，排头手推轮胎跑出，绕标志物返回，将轮胎交给第二人，自己站到排尾依次进行，以先完成的队为胜。

19,推铁环:(男、女各5人) 器械:铁环

学生成一路纵队站在起跑线后，线前20米放一标志物。比赛开始，学生手推铁环饶过标志物返回，以接力形式进行，以最后一人和铁环同时到达终点的先后判定名次。

20、运球上篮比赛:(男生5人) 器械:篮球

学生成一路纵队站在篮球场底线，教师发令“开始”，排头运球前进然后上篮，如球未中，需把球检回再投，投中后继续向前运球，然后投第二个篮，投中后将球传给第二人，如此依次进行.以先完成的队名次列前。

21、排球发球比赛:(男、女各5人) 器械:排球

在排球场地，每名学生发10个球(小学生与中学女生采用下于，中学男生采用上手)最后以发球成功率判定名次。

22、踢毽比赛:(男、女各5人) 器械:花毽、毽球

学生成一列横队站好(两人之间间隔2米)每人手持一毽。比赛开始，学生用盘踢的方法踢毽。最后以单位时间内踢毽次数多少判定名次。

23、排球自垫球:(男、女各5人) 器械:排球

学生每人手持一个排球站好，比赛开始，学生双手垫球(球必须超过头部)。以单位时间内垫球次数多少判定名次。

24,蹦蹦球:(男女各5人) 器械:蹦蹦球

学生每人持一蹦蹦球，站成一列横队，比赛开始，学生原地跳蹦蹦球。最后以单位时间内全队所跳成绩判定名次。

25、跳短绳:(男女各5人) 器械:知跳绳

学生手持短绳，成一列横队站好，比赛开始，学生原地跳绳。最后以规定时间内跳绳次数多少判定名次。

26、双杠追逐跑:(男生5人) 器械:双扫

学生手握双杠一端站好，教师发令“开始”，学生手撑双杠做前摆挺身下，跑向另一端再做，如此依次进行，最后在规定时间内以各队所做总数判定名次。

27,障碍赛跑:(男、女各5人) 器械:垫了、栏架、铁环、乒乓球

学生成一路纵队站在起跑线后，比赛开始，排头跑出跨过垫子，钻过高栏，套过铁环(由下而上)，将碗内乒乓球用筷子夹入另一碗内，然后跑回击第二人手，第二人跑出，依次进行，以跑完的先后顺序判定名次。

28, 单杠引体向卜:(男生5人) 器械:单杠

学生站在单杠前做好准备，比赛开始，学生双手正握单杠「做引体向上，要求下颌超过单杠面。以完成次数多少判定名次。

29、穿衣服比赛:(男、女各5人) 器械:系扣上衣(自备)

学生成一路纵队站好，每人相隔8米，教师发令“开始”，第一人穿好衣服跑向第二人，然后把衣服脱下，由第二人穿好跑向第三人，依次进行。以最后一人穿好衣服跑过终点线的顺序判定名次。

30、钻山洞比赛:(男、女各10人)

参赛队员成二列横队相对站立，双手互搭组成山洞，从排头开始从前洞口钻入至后洞口钻出，再将手搭起成山洞，如此依次进行，每人做完一次后，以先完成的队获胜。

31、沙包投准:(男女各5人) 器械:沙包若干、塑料筐I个

在场地上画一半径4-6米的圆，学生每人持5个沙包站在圆上，圆心处放置一塑料筐。比赛开始，学生将沙包投向塑料筐，最后以投入沙包数量判定名次。

32,保龄球:(男女各5人) 器械:实心球10个、塑料瓶若干(装水)

在场地上画两条相距10米的平'行线，一条做为投掷线，另一条为摆放瓶子的线。比赛开始，运动员持实心球滚向瓶子，最后以碰倒瓶子多少判定名次。

33, 拔河:(男女各12人) 器械:拔河绳

在场地上画三条平行的短线，间距1.5米，中间的为中线，两边的为“河界”。拔河绳中间系上一根红带子为标志带。将拔河绳垂直于中线，放在场地的中间，并使标志带对准中线。双方队员分别站在“河界”后拔河绳两侧，对面间隔站立。裁判鸣哨后双方一起用力拉直到把标志带拉过本队“河界”的为胜。

34,)爬竿接力:(男生5人) 器械:爬竿

参赛队员成一路纵队站在竿爬前，听到口令，各队第一人顺爬竿爬上，到达顶端后，顺爬竿爬下，然后第二人爬上，如此依次进行，以先完成的队为胜。

35、赶猪进圈:(男女各5人) 器械:排球、体操棒

参赛者手持体操棒站在起跑线后，比赛开始，运动员持棒推赶两个排球，以先到达终点队员为胜。

规则:必须在自己的跑道内赶着球走。

36、纵跳摸高:(男女各5人) 器械:摸高器

参赛队员成一路纵队站在摸高器下，比赛开始，各队选手原地纵跳摸高，最后累计各队成绩判定名次。

37、云梯接力:(男女各5人) 器械:云梯

参赛队员成一路纵队站在云梯一端，比赛开始，第一人双手握云梯交替行进至云梯另一端，然后第二人用同样方法进行，如此依次进行，以完成先后判定名次。

38,甸甸前进:(男女各11人) 器械:圆口布袋

参赛队员成一路纵队站在袋口，比赛开始，第一人打开袋口，其余十人鱼贯钻入，从另一袋口钻出，以最后一人钻出袋口为比赛结束，时间少者为胜。

39、搭桥过河:(男女各8人) 器械:木板

每人手持一块木板成一路纵队在起跑线后站好。比赛开始，依次将木板传给最前面的队员搭成桥过河，以最后一人通过终点并将木板收回为比赛结束，用时少的队为胜。

规则:(1)身体不许接触地面。(2)木板必须贴紧放。

40,海豚戏珠:(男女各5人) 器械:呼啦圈、大网兜、排球、筐

参赛队员成一路纵队站在起跑线后，比赛开始，第一人手拿排球向前跑出，钻过二个呼啦圈到达终点将球投进筐内，然后再拿一球跑回起点交给第二人，依次进行，以先完成的队为胜。

41、大丰收:(男女各6人) 器械:塑料筐、网球

一人站在投掷线后负责投球，其余人腰间系一塑料筐站在直径一米的圆内用筐接投出的反弹球，最后累计五人接球总和的多少判定名次。

规则:(1)不许出圈(2)必须用筐接

42、多足虫竞走:(男女各8人)

参赛队员成一路纵队蹲下,后面队员将双手放在前面队员的肩上。比赛开始，全队协同一致交替迈步向前，以排尾通过终点线为比赛结束，用时少的队为胜。

43,蚂蚁运物:(男女各5人) 器械:实心球

学生成一路纵队站在起跑线后，第一人仰面手脚撑于地面，腹部放一实心球准备。比赛开始，手脚协调向前爬行，至折返点抱球跑回将球交给第二人，依次进行，以先完成的队为胜。

44,穿越封火线:(男女各5人) 器械:垫子、长板凳

学生成一路纵队站在起跑线后，比赛开始，各队的第一人在垫上采用匍匐前进的方法前进，依次通过所有封锁线(长凳)后跑回，，击掌第二人出发，依次进行，以完成好而且用时少的队为胜。

45、中华人地:(男女各5人) 器械:中国地图版块

学生在起跑线站好，比赛开始，各队迅速跑到地图前，通过互相协作将打乱的地图板块安放到中国地图上，组装完毕，快速跑回，以最后一人跑过起跑线为比赛结束，用时少的队为胜。

46,骑车竞赛:(男女各6人)

参赛队员三人为一组，前面两人并肩站立，外侧手叉腰，内侧手相牵，后面一人将双手分别放在前面队员肩上，一腿抬起放在前面队员手上，三人呈“车”状。比赛开始，三人协同跑出，绕标志返回，以接力形式进行，完成好且用时少的队为胜。

47,网球颠球比多:(男女各5人) 器械:网球拍、网球

学生手持网球拍准各，比赛开始，学生用网球拍颠球，以单位时间内颠球次数累计总和多少决定名次。

48,网球托球跑接力:(男女各5人) 器械:网球拍、网球

学生成一路纵队站在起跑线后，第一人持网球拍托球准备。比赛开始，托球跑出，绕标志物返回后，交给第二人，依次进行，以先完成的队为胜。

49,网球颠球跑接力:(男女各5人) 器械:网球拍、网球

学生成一路纵队站在起跑线后，比赛开始，第一人持拍颠球跑出，绕标志物返回后将拍和球交给第二人，依次进行，以完成好且用时少的队为胜。

规则:l、必须颠球跑2、球落地后须拾球后在原处重新开始

50、排球垫准:(男女各5人) 器械:排球、球筐

一人站在限制线后抛球，其余队员成一路纵队准备。比赛开始，参赛队员将抛来的球采用双手下手垫球的方法垫入3米远处的球筐，最后累计全队进筐球数的多少判定名次。

51、攀登高峰:(_女生5人) 器械:肋木

参赛队员成一路纵队站在肋木前，比赛开始，各队第一人立即手脚并用向上攀爬肋木，用手触一下肋木最高一层横木然后爬下，第二人用同样方法攀爬，如此依次进行，以先完成的队为胜。

52、火车赛跑:(男女各8人)

参赛队员成一路纵队蹲下，后面队员将双于放在前面队员的肩上。比赛开始，全队同步双脚跳向前，以排尾通过终点线为比赛结束，用时少的队为胜。

53、足球射门:(男女各5人) 器械:小球门、可乐瓶、足球

学生成一路纵队站在距球门6米远的限制线后。比赛开始，依次将球踢出，球进门前不碰倒人墙(10个可乐瓶)和守门员(1个可乐瓶)计1分，每人踢3球，最后累计全队进球总数的多少判定名次。

54,穿针引线:(男女各5人) 器械:针、线

各队成一路纵队站在起跑线后，前面30米处椅子上放有针和线。比赛开始，各队第一人跑出至折返点处，将线穿到针上后跑回，第二人出发，依次进行，先完成的队为胜。

55、夹球跑接力:(男女各5人) 器械:塑料筐、乒乓球、筷子

参赛队员成一路纵队站在起跑线后，比赛开始，第一人跑向终点用筷子将一个乒乓球从筐内夹出并跑回起点放入筐内，将筷子交给第二人，依次进行，以先完成的队为胜。

规则:球掉地后须在原地将球夹起后再继续进行比赛。

56,矮人跳绳接力:(男女各5人) 器械:短绳

参赛队员成一路纵队站在起跑线后，比赛开始，第一人手持短绳采用蹲姿向前跳出绕过标志物跑回，将短绳交给第二人，依次进行，以先跑完的队为胜。

57、快乐的搬运工:(男女各5人) 器械:轮胎

学生成一路纵队站在起跑线后，线前20米处放一标志物。比赛开始，排头抱轮胎跑出，绕标志物返回，将轮胎交给第二人，依次进行，以先完成的队为胜。

58、传球接力:(男女各10人) 器械:篮球

参赛队员成一路纵队，第一人手持排球准备。比赛开始，由第一人开始用头上胯下的方法向后传递，传至排尾，排尾抱球跑回，做完一轮先完成的队为胜。

59、行路难:(男女各6人) 器械:体操棒

各队分成两组相距15米准备，排头将一体操棒放在两脚脚面上。比赛开始，用后脚跟着地向前行进，到对面将体操棒交给第一人，依次进行，每人跑一次，先跑完的队为胜。

规则:体操棒若中途掉下，须在原地拾起放好后再前进。

60、传物接力:(男女各8人) 器械:体操棒、小铁环

参赛队员每人手持一根体操棒相距两米站立。比赛开始，第一人在筐内拿出一个小铁环套在体操棒上传给第二人，两人用体操棒交接，依次向后传至第八人，每组传三个小铁环，用时少的队为胜。

规则:小铁环若中途掉下，须在原地拾起再传递。

61、双人跳绳接力:(男女各6人) 器械:跳绳

每队两人一组并肩站立，共同手持一条绳准备。比赛开始，两人协同摇绳跑出，绕前方20米远处标志物返回，第二组出发，依次进行，以先完成的队为胜。

62、运沙包投篮:(男女各6人) 器械:沙包、纸篓

各队成一路纵队站在起跑线后，排头两脚夹一沙包准备。比赛开始，采用双脚跳跃的动作出发，跳到15米远处时双脚夹着沙包起跳，将沙包投入纸篓跑回，依次进行，先完成的队为胜。

规则:1、只能用双脚投篮。2,每投进一球，总时间减掉二秒。

63,多人竞足赛:(男女各6人) 器械:绳带

参赛队员并排站在起跑线后，用绳带将相邻两人的小腿绑好。比赛开始，全队协同向前跑出，以全队都通过终点且用时少的队为胜。

64、大猩猩赛跑:(男女各5人) 器械:软式排球

参赛队员成一路纵队，第一人用腹部加紧软式排球做好准备，比赛开始，由第一人开始向前跑出，绕过标志物跑回，将软式排球交给第二人，依次进行，以先完成的队为胜。

65,春种秋收:(男女各6人) 器械:塑料筐、排球、垒球、网球

参赛队员成一路纵队站在起跑线后，比赛开始，第一人跑出将大筐内的三个排球、一个垒球和一个网球抱出跑向前方，将球分别放入小筐后跑回，击掌后第二人出发，将球从小筐内取回放入人筐，依次进行，以完成好且用时少的队为胜。

66,穿越时空:(男女各8人) 器械:体操垫

各组第一人站在起跑线后准备，其他队员依次成屈体俯撑姿势组成时空隧道。比赛开始，第一人跑出，采用爬行动作在垫上钻过隧道，钻出后自动接上组成隧道，第二人出发，依次进行，以先完成的队为胜。

67、从林鼠:(男女各6人) 器械:跨栏架、皮筋

各队成一路纵队站在起跑线后准备，前方10米处放置6个间距1米的栏架。比赛开始，第一人跑出，至栏架处用双脚连续跳跃跳过所有栏架后跑回，依次进行，以先完成的队为胜。

68、球类沙龙:(男女各5人)器械:足球、篮球、排球、网球、毽球、乒乓球、塑料筐

各队成一路纵队站在起跑线后，起跑线前每隔5米放置一个筐，筐内依次放置足球、篮球、排球、网球、毽球、乒乓球等器械，要求队员每经过一处要用颠、拍、垫、踢等方法击打各类器械5次。比赛采用接力形式进行，先完成的队为胜。

69,青蛙跳接力:(男女各8人) 器械:标志物

两人一组侧对前进方向，背对背全蹲，两人手臂相挽准备。发令后，两人协同向前跳出，以迎面接力的方式进行，用时最少的队为胜。

规则:跳进中手臂不得分开

7o、沙包夺分赛:(男女各5人) 器械:沙包

将一个长1.5米的正方形，分成9个小正方形，小正方形由1-6分植的正方形和3个空白分值的方形组成。比赛队员在距离5米远的位置向大正方形投沙包，每人投掷5次，累计该队总分，以得分多少排定名次。

注:沙包以最后静止落点为准判定得分。

71、双手实心球抛准 器械:实心球

在距投掷线5米处，画一个1米直径的圆圈，比赛队员站成一路纵队，先由第一名队员双手拿球，用双手抛球的方式，抛向圆圈，以第一落点为准，球落入圈内得一分，球落到圈外或线上不得分，每人抛二次，每队累积得分总数为本队成绩，以积分多少排定名次。

72、脚夹球跳接力赛:

把一个队平均分成A组和B组，两组相对站立，相距15米站成一路纵队，A组的第一人手拿接力棒，两脚夹一软式排球准备。当听到信号后，以蛙跳方式跳向本队的B组的第一个人，同伴接棒后，采用同样方式跳向A组第二名队员，重复进行，以各队完成时间多少排定名次。

规则:在跳的过程中，球若掉落，须在原地夹好后再继续跳进，否则判为失败。

73、争分夺秒 器械:水捅、水杯、水瓶、水

参赛队员一路纵队站在起跑线后，比赛开始后拿空水杯在水捅中盛满水后向前跑至折返点返回,途中将水杯中的水倒入空水瓶中，将水杯交给下一个人，依次进行。比赛时间3分钟，比赛结束以各班水瓶中水的多少判定名次，水多的班为胜。

74,青蛙部队 器械:!呼啦圈

两人一组，一人摆放呼啦圈，一人用立定跳远的方法向终点前进。发令后摆放呼啦圈的队员把手中的两个呼啦圈摆在起点线前，另一队员从后圈跳进前圈，摆放呼啦圈的队员等跳的队员跳过后圈，立即将后圈拿起摆放为前圈，跳跃队员依次向前。到终点后互换角色，再返回起点。比赛采用接力形式进行，先完成的队为胜。

75、木偶赛跑 器械:4条1. 2米长杆(带固定布条)

比赛采用迎面接力形式，每队分两组，相距20米，两人一对，两人前后站立，用器械将两人同侧手臂和脚连接。听到发令后，两人配合向对面同组方向进发，和对面一对同伴击掌后，同伴向起点方向的同组方进发，如此往复进行，哪队用时少为胜。

76,海豚戏珠 器械:栏架、排球、呼拉圈圈、塑料筐。

比赛采用接力形式进行，当听到发令后，每队第一人需跳过两个栏架，到终点后将塑料筐里的排球抛起，用头顶向2米远外的呼拉圈，顶进后本队用时减3秒，进与不进都要直线跑回，第二人继续进行，哪队先完成而且用时少为胜。

77,滚滚向前 器械:每队6个篮球、一块木板((1.2*1.5)

每队6--8人，准备工作:木板先用4个篮球托起(放4个角)，木板上坐一人，听到发令声后，两侧的人将木板向前滚动，最前的人将手里的球填入木板底下，继续向前滚动木板，后面的人将漏下的球拿起，跑向木板前填入木板底下，继续向前滚动，先到达终点的队为胜。

78、串珍珠 器械:珍珠(算盘珠若干)，细铁丝(30厘米)、筷了

比赛采用接力形式进行，每队第一人听到发令后，跑向终点处用筷了夹起珍珠串到细铁丝上跑回，第二个继续，最先串完珍珠的队为胜。 你参考一下吧，我想应该还可以啦！