2017东营马拉松,2010东营马拉松

1.东营黄河口马拉松完赛奖牌是什么才质

2.东营马拉松第一名用时

3.2023黄河口东营马拉松路线

4.东营马拉松和青岛马拉松哪个好

（一）4月26日5：30—14：00，市广场（胶州路以东、沂州路以西、运河路以北）实施道路交通管制。

（二）马拉松赛开始前30分钟（7：00），所有比赛线路实施全路段交通管制。

（三）马拉松比赛进程中，机动车、非机动车和行人禁止穿越比赛道路。

（四）按照比赛进程，根据交通安全保卫情况，逐步解除相应路段的交通管制措施。

（五）绕行建议：

1、南北通行的车辆可绕行西一路（含）以西各路段，或绕行福州路（含）以东各路段。

2、东西通行的车辆可绕行北一路（含）以北各路段，或绕行南二路（含）以南各路段。

3、比赛路线范围内、需要车辆（机动车和非机动车）出行的市民须认真查看比赛线路图，提前预判和规划行程，建议在赛前一小时或等赛后通过，以免延误行程。

4、在黄河路与胶州路、曹州路与潍河路、东二路与金辰路、黄河路与华山路、北一路与华山路、香山路与宁阳路路口，设置应急通道口。各应急通道口遇有救护车或其他特殊紧急情况的车辆需要通过比赛道路时，在确保不影响运动员比赛安全的情况下，可快速通行。

5、比赛期间需要通过比赛线路路口的，建议取步行，由执勤民警组织按赛事情况通过。

东营黄河口马拉松完赛奖牌是什么才质

东营马拉松的路线如下：

新世纪广场（起点）→府前大街（左转）→福州路（左转）→黄河路（右转）→东一路（左转）→庐山路（左转）→宁阳路（右转）→天目山路（右转）→黄河路金达源深利小区南门（折返）→黄河路（右转）→天目山路（左转）→滨河北路→潍河路（左转）→东三路（右转）→府前大街→新世纪广场（终点）。

需要出行的市民如果是南北通行的车辆可绕行东七路（含）以东、西一路（含）以西各道路，东西通行的车辆可绕行北二路或南二路，比赛线路圈内东三路以西的车辆可绕行华山路、南一路至东一路或庐山路再向南驶出，东三路以东的车辆可绕行到胜利大街再向南驶出。

参加马拉松的注意事项

1、多样化训练：在训练过程中，尝试不同的跑步路线和地形，以增加对各种环境的适应能力。另外，加入一些交叉训练活动，如游泳、骑自行车等，以提高全身的耐力和平衡性。

2、训练：参加马拉松前需要进行充分的训练。制定合理的训练，包括跑步、核心锻炼和休息，逐渐增加距离和强度。合理分配训练时间，避免过度训练造成身体损伤。

3、补给和水分摄入：在马拉松比赛中，正确的补给和水分摄入非常重要。带足够的能量食品和饮品，例如能量胶、果干等，确保充足的水分摄入以防脱水。

4、穿着装备：选择合适的跑步鞋，确保它们已经磨合并适应您的脚型。穿着舒适的运动服装，适应当天的气温和天气条件。考虑佩戴帽子、太阳镜和防晒霜以保护皮肤免受阳光暴晒。

东营马拉松第一名用时

根据东营本地宝查询得知，2023年东营黄河口马拉松完赛奖牌是金属材质的。

2023年东营黄河口马拉松完赛奖牌是由金属材质制成的。这种奖牌由锌合金、铜、铁、铝等金属材质制成，有一定的质量感和观赏性。部分获奖者还可以获得奖杯和领奖服等奖励，奖品的材质和质量也是比较高的，体现了东营黄河口马拉松对参赛者的重视和尊重。

2023黄河口东营马拉松路线

经过激烈角逐，来自肯尼亚的选手菲利克斯·基穆塔伊，以2时09分23秒的成绩获全程马拉松男子组第一名，打破之前的赛会记录2：09：27。

来自埃塞俄比亚的选手菲卡杜·德贝莱以2时09分38秒获第二名。第三名是来自肯尼亚的多米尼克·鲁托，用时：2：09：49。

全程马拉松女子组第一名是来自埃塞俄比亚的艾菲拉·贝尔哈，用时2：22：41。第二名是来自埃塞俄比亚的瓦格纳什·阿马雷，用时2：23：19。第三名是来自肯尼亚的特普赫娜·切普奇尔，用时2：27：52。

2019年是黄河口马拉松第12次举行，比赛设有马拉松、半程马拉松、迷你马拉松（5公里）项目，共有来自68个国家和地区的3.5万名选手报名参赛。黄河口（东营）国际马拉松赛连续第七年被评为中国马拉松“金牌赛事”，连续第三年被国际田联评为“金标赛事”。

东营马拉松和青岛马拉松哪个好

2023黄河口东营马拉松路线如下：

马拉松（42.195公里）：新世纪广场（起点）→府前大街（左转）→福州路（左转）→黄河路（右转）→东一路（左转）→庐山路（左转）→宁阳路（右转）→天目山路（右转）→黄河路金达源深利小区南门（折返）→黄河路（右转）→天目山路（左转）→滨河北路→潍河路（左转）→东三路（右转）→府前大街→新世纪广场（终点）。

半程马拉松（21.05公里）：新世纪广场（起点）→府前大街（左转）→福州路（左转）→黄河路（左转）→东一路（右转）→府前大街东营职业学院南门（折返）→府前大街→新世纪广场（终点）。

参加2023年黄河口东营马拉松路线的注意事项

1、比赛路线健康跑起点位于市大楼前府前大街，沿府前大街向东经过沂州路、登州路、康洋路、莒州路，至东四路右转向南，经运河路、南一路、沂河路，最后到达东四路广利河桥南15米处（终点）。

2、起跑时间和地点比赛将于10月22日（星期天）上午7:30在新世纪广场府前大街鸣枪。报道和集合整队参赛者需在6:15至7:15之间报道和检录。运动员在府前大街与东三路交叉路口下车，步行进入赛道，到达马拉松健康跑检录口（黄河影剧院附近）进行检录。

3、团队参赛者由领队统一到检录处检录。检录完成后，参赛者按先后顺序依次由东向西排列。参赛者须在府前大街赛道内列队和起跑，不得站在赛道外。

东营马拉松和青岛马拉松各有特色，哪个好取决于您关注的方面和个人的偏好。

东营马拉松是国内排名第二的马拉松赛事，总排名位列第28，是第五个被评为金标半马的赛事。东营马拉松的赛道非常平直，几乎没有上下坡，这使得比赛更具公平性，对运动员的表现更为考验。今年的女子冠军在这条赛道上跑出了2小时22分的成绩，这在全国内都较为罕见，足以说明东营马拉松的赛道优势。

青岛马拉松是青岛市重点品牌赛事之一，路线规划合理，起终点均设在崂山区世纪广场，途径浮山湾、大麦岛、东部新区、奥体中心等地，一路领略青岛的海洋风光与城市新貌。赛事规格高、规模大，在国内外具有广泛的影响力。

总的来说，东营马拉松和青岛马拉松都是两个具有良好口碑和特色的马拉松赛事，可以根据个人的偏好和需求选择。如果您喜欢较为平坦的赛道和公正的比赛环境，可以选择东营马拉松；如果您更注重沿途的城市景观和海洋风光，那么青岛马拉松可能更适合您。