成都美式橄榄球_美式橄榄球协会

1.科比的信息

1.场地 - 七人制 得分区 18M, 争夺区 64M, 长100M * 宽37M

五人制 得分区 7.5M, 争夺区 45M, 长 60M * 宽 20M

2.开赛 - 由防守方将飞盤投向进攻方, 进攻方在接盤後展开进攻.

3.得分 - 在己方得分区内, 接获队友的传递 或 截获对方的飞盤, 既获得1分.

4.进攻 - 可向任何方向传递飞盘给队友; 选手不允许执盘跑动. “掷盘者”限10秒投盤出手.

5.失误 - 飞盘若没不能成功地传递给队友(如:出界、没截接、被对方挡下) 双方攻防转换.

6.换人 - 仅在得分后允许更换选手, 或选手受伤时准许双方皆更换相同人数的选手.

7.接触 - 选手间不应有任何身体接触, 也不允许阻挡对方选手的跑动,身体的接触即为犯规.

8.犯规 - 若因移动而造成与对方选手间的身体接触即算犯规,犯规所造成的失误应判为成功.

9.出界 - 接盤後落在界外则以界外论, 接盤後才冲出或跌出算是界内. 得分时亦然.

10.比赛 - 七人制 使用:175g 比赛采: 17分 90分钟.

五人制 小学: 110g 中学: 130g 高中: 145g, 比赛采: 15分60分钟

10件事

1、黄金原则：想要别人怎么对待你，你就去怎么对待别人。

比赛精神基于对手间的互相尊重。对于对手要有最积极的设想。你也会希望别人这样对待你。

2、自我控制：比赛精神需要真正的努力。

比赛精神并不是一个人人都接受的抽象原则。比赛也不是不需要努力就能顺利进行。比赛精神要求我们在压力之下控制好自己：把握情绪，驯服脾气，降低声音。

3、起哄与嘲弄是两码事。

极限飞盘有个很久远的传统就是友好的起哄。起哄是那种友好的冷嘲热讽，很有趣，但嘲弄却是错误并且没有体育道德的。

4、比赛精神能与激烈的竞技争夺相容。

有些人荒谬地认为，利益至关重要，所以比赛精神的某些方面可以废除。明星队伍和明星选手都已经向我们证明：激烈竞争和运动热情并不以牺牲比赛公平和尊重对手为代价。

5、不要“以眼还眼，有仇必报”。

如果你受委屈了，你没有权利去以同样的方式去实施报复。在收到严重欺负的极端情况下，你可以向队长或比赛主办方提出问题，甚至也可以向管理机构提起控诉。我们要记住第一点，想要别人怎么对待你，就怎么去对待别人，而不是根据人们已经对待你的方式。最后一点，为自己负责。

6、深呼吸，保持心平气和。

遇到严重犯规或者争议，后退一步，暂停一下，深呼吸。竞争激烈时，情绪会高昂。给自己一点时间和空间，你可以很快让自己镇定下来，集中精神于当前争议中的事实。你的克制会引起对手对自己的克制。这样既避免了冲突，也让你可以保持好的心态继续比赛。

7、只要你做正确的事情，人们就会注意到。

转过一边脸去让人打（宽容大度），就是正确的事情。你也许不会听到赞扬，也没有起立鼓掌，但人们会注意到。最终，他们更加尊重你，更加欣赏你的比赛。

8、不要吝惜你的表扬。

对对手的精彩表现表示称赞。告诉队友，你很欣赏他示意自己犯规时的那种诚实。比赛结束后握手时，看着对方的眼睛并祝贺他们。这些细节都可以很大地促进比赛精神的发扬。

9、人的印象会历久犹存。

你对自我行为的克制不仅会被人们长久地记住，还会激发更好的表现。老前辈会很高兴见到那些记得他们的第一次相聚并且能回忆起比赛细节的优秀玩家。与年轻玩家的愉快相识会有长期积极的影响。

10、享受乐趣，玩得开心。

在其他条件相同的情况下，比赛的乐趣是至关重要的。尽情比赛，公平竞争；享受乐趣，玩得开心。

说明

Ultimate本意最终的.最后的.极限的, 中国盘友因Ultimate项目活力.刺激.青春.动感,故以极限运动命名.

台湾於1980年代兴起飞盘运动, Ultimate的中文名字在最初的几年,即被所有盘友们约定俗成的叫成了争夺赛, 是何人所倡 争夺赛,如今已无法考据.

Ultimate 是1967年美国 纽泽西州 高中生杰尔-西乐渥Joel Silver与他的伙伴, 共同开创了这项飞盘新游戏. 它是依据 美式足球的特色, 来为飞盘运动量身设计的竞赛, 其中自然包含了极限与争夺两层意义, 无怪当今国内的飞盘同好, 以此一项目的趸拥最众.

1968年是全世界 历史上最早一次的 Ultimate 公开性比赛, 由美国Columbia高中举办.

Ultimate的标准场地为100m * 37m双方各有一个18m的得分区,以及110m * 37m双方各有一个23m的得分区.

中国的第一个飞盘推广基地深圳市中央教育科学研究所南山附属学校,采篮球场地, 来向全市各中小学校推广Ultimate这项飞盘竞赛, 还为此创了一个新字B-mate,又称 篮球场争夺赛,主要采五人制比赛.(因应我国教育体系设施现状)

5on5 B-mate有几种埸地规格: (随著每年一次的大赛,2014已迈入第6届)

第 1 种篮球场 28M * 15M 争夺区为 28M 得分区为界外的 6M.(适合五年级以下)

第 2 种足球场 54M * 20M 争夺区为 42M~43M 得分区为50M界内的6M. (小学及中学)

第 3 种足球场60M * 20M 争夺区为45M, 得分区为60M界内的7.5M

按学校300M跑道的操场 采足球场横向设制两块 比赛场地,长与宽配合学校场地稍有变动.

成人比赛采: Discraft. INNOVA. Wham-o. UltiPro等之175g 飞盘.

小学生五人制 5on5 B-mate:110g.

初中生五人制 5on5 B-mate:130g.

高中生五人制 5on5 B-mate:140g or 145g.

深圳市2011.0330已由市教育局面向全市举办 教师飞盘研习会, 并将与各区教育局为全市八个区,分别主办区里的教练培训课.

2010深圳在南山区的倡道下,组织成立了五人制飞盘争夺赛联盟 SZ-BPF.2011更将联盟组织扩展至全市.

各地区的任何学校, 只要有意推展 校内的飞盘争夺赛,皆可与深圳市教育局体德卫艺室或深圳南山区体卫艺贾颖战 研究员联系.

公益

1968年，极限飞盘运动由哥伦比亚高中的一群学生所创立。在近50年的发展中，极限飞盘运动因其独特的“飞盘精神”和良好运动竞技体验吸引越来越多新玩家的加入，也成为当今发展最快的运动之一。 为了让更多条件不佳的地区的朋友能享受极限飞盘带来的激情和友情，世界上出现了很多非盈利的公益组织如Ultimate Peace,Peace Corps等，他们积极地为这些地区默默奉献热情与温暖，让“飞盘精神”深入各地的新玩家。

和平飞盘的概念在2008年开始孕育，2009年4月，这一开创性之举把极限飞盘带到了中东地区。极限飞盘的之火开始在中东的一些村子燃起，然后延伸到特拉维夫，来自以色列、约旦河西岸的120个孩子们开始参与了这项活动。来自世界各国的教练们教孩子们如果飞正手、如何与队友配合、如何在场上解决争议。阿拉伯人与犹太人在同一队伍互相配合，赛后纷纷起舞，共享着各自的语言、音乐、文化等等。

在中国，极限飞盘自出现以来，受到越来越多年轻玩家的喜爱，并出现了一批批热爱这项运动专业玩家。在各地民间飞盘组织的热心推动下，更多学生与白领工作者参与到这项独具魅力的新兴运动中来。虽然，在一线城市我们经常能见到极限飞盘玩家在绿茵场上的飒爽英姿，但是，极限飞盘运动的魅力很少能让贫困山区的孩子们所感受到。在国内公益组织“立人图书馆”，“新教育基金”，“美丽中国”与X-COM和“专业极限飞盘品牌UltiPro”的共同努力下，一批批热心的志愿者涌现。志愿者们利用闲暇与休假时间，努力为贫困地区的孩子们传播着极限飞盘运动的魅力，为孩子们带去更多的欢乐，更多的知识以及“大山”外的生活。

在中国

飞盘大概在70年代末80年代初已出现在中国大地，但极限飞盘运动具体进入中国的时间至今已无法考证。已知最早的极限飞盘赛事是上海工作的一群外国人举办从2000年开始举办的上海公开赛，这是一个以环太平洋为主的世界俱乐部之间交流的赛事，至今已成功举办过12届，今年也增加了许多国内的队伍。

随后在北京也出现了一群外国人组织的大哥队极限飞盘俱乐部 ，推动着北京区域的极限飞盘运动发展，北京先后也出现了以下队伍。

Hangtime队（源自北航，在清华大学活动，所以取名为hangtime）

北京帮（从大哥队出来的部分华人和Hangtime队部分人组成的队伍）

Airkaza（由哈鹏推动的以中国民族大学的哈萨克斯坦少数民族的学生组成的队伍）

7-up（北京通州区域的一支学生队伍，核心成员毕业后已解散）

Bazinga（由HangTime的Nick Cheng(妖怪)于2010年在中国对外经贸大学组织的一支队伍,教练Russell Young）

几乎同时，天津也出现了一支由天津体育学院学生成立的天津Speed队伍，也正是该队伍与北京大哥队撮合出了中国第一届全国极限飞盘公开赛（2007年，天津），至今已达到二十多支队伍的赛事。

同样，在南方的深圳和广州也出现了极限飞盘队伍。特别是在深圳，留学归来的Balance和Xielin通过互联网和朋友介绍认识了Fay和Ken，在2006年组建了深圳第一个极限飞盘俱乐部。也正是Balance主办了国内第一个中文飞盘网站——中国极限飞盘世界（已更名为中国飞盘网 ），也正是它组织了第一个QQ群，通过在互联网论坛上大量的发布极限飞盘的介绍信息，将国内玩飞盘的人聚集成为一个圈子。

深圳极限飞盘俱乐部随后通过Fay、Ken、Butterfly和Qiyan等人的推动下在2011年更名为深圳市飞盘运动协会，成立专门的团队进行飞盘运动的推广及活动组织。并在深圳大运中心举办了空前规模的深圳市第四届全国极限飞盘分组赛。深圳市飞盘运动协会通过组织多届的珠三角邀请赛，全国分组赛，夏季联赛和冬季联赛等活动，推动着南方飞盘运动的发展。

由于早期国内无法购买到专业的极限飞盘用品，运动的传播受到限制。深圳市的几个飞盘爱好者在2006年底便决定私人出资研制更适合中国人的专业极限飞盘，因此创立了中国第一个极限飞盘品牌X-COM，也正是这个品牌产品的出现，通过对国内队伍大量赠送和扶持，推动着国内极限飞盘运动的普及。该公司已成为全球最大的专业飞盘制造商之一，不仅产品远销海内外，还支持飞盘运动在全球的发展，赞助国际队伍和赛事。

2008年，国内高校成立时间最早的社团宁波诺丁汉UFO飞盘社的6名社员，创办了以推广极飞盘运动为目标的体育文化公司。 UltiPro 优扑极限飞盘自2008年起，支持赞助了中国国内90%以上的赛事，推动、协助2008年-2012年中国极限飞盘公开赛，促进国内各地区极限飞盘的发展。致力于支持中国极限飞盘，UltiPro于2010年、2012年支持中国飞盘联合队，出征捷克布拉格“2010世界极限飞盘俱乐部冠军杯”及日本大阪“2012世界极限飞盘与勇气世界杯，让中国极限飞盘走向世界。

“中国飞盘网” + “全国公开赛等赛事” + “X-COM飞盘”三者产生合力，迅速的推动着

国内极限飞盘运动的发展，后续也出现了上海、大连、长沙、武汉、唐山、青岛、南京、苏州、杭州、宁波、重庆、成都、昆明、西安、珠海等更多地方的飞盘爱好者。

2012年，又出现了一个以普及和教学为主的飞盘教室网，该网的出现填补了国内的空白，让更多爱好者可以通过网络自学极限飞盘。

2013年，国内22所高校联合发起中国大学生极限飞盘联盟CUUA，其目的是为了联合高校的飞盘爱好者，更好的开展和推广极限飞盘运动。

国内极限飞盘运动的路还很长，希望在各位爱好者的推动下，更好的传播极限飞盘运动的精神，成为国内的主流运动之一。

联盟

为迎接未来,大学生运动会Universiade 及 青奥会The Youth Olympic Games, 两大青年人的世界运动盛会, 飞盘项目 Ultimate 的列项,我们应该尽早做好种子选手培养的准备, 为此央校飞盘推广基地,特于深圳市区教育局飞盘研习活动中,公开提出 组织成立 深圳五人制飞盘争夺赛联盟 (SZ - BPF),并于2010.10于南山区 教育局主办的教师研习会中, 正式组织成立 南山区 争夺赛联盟, 并透过市教育局的研习会, 再扩大组织 深圳 争夺赛联盟.

五人制争夺赛5on5 B-mate联盟 Federation的成立宗旨,在於 更积极推广中小学及高中的 飞盘争夺赛项目,同时透过联盟组织纠合各校老师, 大家一起为 五人制飞盘争夺赛 制定各种 比赛规制. 如:

1.比赛场地. 有 篮球场规格 28m * 15m 适用於五年级以下学生. 54m * 20m 小学及初中比赛场地.

一般五人制场地为: 60m * 20m(亦有22.5m) 争夺区为: 45m * 20m, 两侧的得分区为: 7.5m * 20m

2.比赛飞盘: 小学 DDC 110g 初中 Sky-pro 125g or High Rigidity 130g高中 J* Star 145g or 140g

3.比赛规则: 配合中国的推广与选手现状, 针对规则进行相对应的调整, 以利用选手的学习与成长.

4.比赛办法: 比分. 赛制. 裁判法. 预复 决赛的比赛方式等等.

5.器材采购: 联合各区学校教练, 以联盟群体统一向美国采购, 并压低进口费用中间商利润, 以造福学校.

6.扩大联盟 协助各地组织联盟. 包括: 台湾 北中南部 日本及澳大利亚 联盟的组成与建设.

7.寻求赞助 寻求厂商的合作, 建立可运作的商业模形, 提供可操作的商业广告平台.

8.全面推广 建立一个多校组成的推广队伍, 共同为各地有心推广小学中学飞盘争夺赛的教育局 予以支援.

有关五人制争夺赛联盟 推广的话题about Promotion of the topic

1.教材Materials由中国.日本统筹支援各会员国..China and Japan to co-ordinate support from the Member States ..

2.飞盘Flying Disc经由各国统筹讨论决定…Discuss with the decision by the States ...

3.教练Coach以Master model 为基础进行需要的修改..;制定统一的教练鉴核标准.Master model as the basis for the changes needed ..

4.经费Funding团结合作共同开发 商业运作的推广模式..To develop unity and cooperation use commercial operation extension model

5.规则Rules深圳市是由SZ-BPF编修规则, 已於深圳举办两届比赛, 将是第三届了

(未来将结合 亚洲联盟各国讨论编订 ABPF 的规则, 并对亚洲各国发行正式规则手册)

正在建设: We are construction: CFDF. AFDF. SZ-BPF. CBPF

期待全国各地盘友的支持与参与, 让我们逐步迈向亚洲飞盘联盟

China-DSF 中国飞盘运动联盟 ChinaDisc SprotsFederation

Asia-DSF 亚洲飞盘运动联盟 AsiaDisc SportsFederation

SZ-DSF 深圳飞盤运动联盟 ShenzhenDisc Sports Federation

SZ-BPF 深圳5on5 B-mate联盟 Shenzhen B-mate Player Federation

TW-DSF 台湾飞盤运动联盟 Taiwan Disc Sports Federation

TW-BPF 台湾5on5 B-mate联盟 Taiwan B-mate Player Federation

前台湾各市级协会,正积极组织市级飞盤运动联盟,并预期能在2015~2016起展开与中国市级联盟交流切磋.

欢迎全国各地的学校飞盘推广者 与 深圳市教育局体德卫艺科 或 深圳市体育局 群体处连系.

投接技巧

基本知识

各位朋友必须要了解, Ultimate or B-mate 也就是争夺赛 或 极限飞盤,并不同於一般飞盤的投接.

首先七人制的争夺赛一概采用:175g盤. 而各级学校推广的五人制夺赛,虽然盤子各有不同,但仍都必须符合争夺赛比赛的特性,飞盤需要具备穿透力,故在兼顾年龄与安全的前题,学校是采用尺寸较小的:(小学: 23.9cm. 中学: 25.0825cm. 高中:24.13cm or 25cm),前述这些盤子由於具备穿透力,所以盤子的重量/直俓比也就要较初学者飞盤或游戏飞盤.玩具飞盤的韧性稍强一些,重量稍重一些,也正因为如此,并不是适合所有初学者学习单纯的下臂投.

在这里所探讨的投接技巧,主要是针对争夺赛 或 极限飞盤, 在投掷上也较偏重於 下臂 + 上臂 或单纯上臂,请初学的玩者务必注意这一点.

目前国内各重点城市,都有极限飞盤队伍的组织,也都有针对此项目教授专属的投掷与接盤的技巧,欢迎所有爱好者踊跃到场参与,共同为我国的争夺赛(极限飞盤)推广,尽我们一己之力吧.

基本投掷：

学习 Ultimate 或 五人制B-mate时, 确实掌握投掷与传盘的基本要领,是学习飞盘争夺赛至关重要的课程。

当我们传递飞盘时，要面向自己的投掷目标，并向前迈出一步，或者至少将自己的中心由后腿转移到前腿上， 同时集中注意力在肩、胯和腿上直至飞盘出手，随后身体作顺势动作。在运盘的过程中要保持手臂伸直并与身体有一定的距离，然后弯曲手臂并甩动手腕增加飞盘在出手时的旋转。同时调整好出盘的角度也是给出一个精准的投掷的重要因素。

其中尤以掌握反手正手的多航向投掷法,为所有形态与赛制的Ultimate玩家们的首要课程.

反手投掷：

反手投掷 是最基础的投掷方法。以扇形法 或 拳式握法 皆宜. 开始练习时, 面向目标向左转身侧身站立，手持飞盘，由从身体侧边挥盘投掷出手, 投掷时手臂发力的控制, 必须充分掌握 飞盘飞行力学的要领; 也就是必须协调的运用臂力与腕力。

正手投掷：

正手投掷 同样也是基碄投掷法，面向目标侧身站立，手持飞盘，大拇指置于盘面，食指和中指抵住盘内缘，无名指小指合并,贴靠盘外缘，向着目标摆动手臂并震动手腕, 透过中指传递腕力投出飞盘。这一动作极其类似抽打毛巾。

航道投掷 包括：反手直盘 -直线传递

反手小弯 - 小弧线 滚弯传递

反手大弯 - 大弧线 滚弯传递

反手切盘 -抛物线 滚盘传递

反手倒盘

正手直盘

正手小弯

正手大弯

正手切盘

正手倒盘 -顶上传递 (一般使用正手颠倒盘, 亦可使用反手颠倒盘. 其它尚有橄榄球式及背后式)

基本接盘方法：

接盘时，我们可以用任何一只手（或双手）来接由同伴传出或者自己投掷出的飞盘。由于飞盘是在不停地旋转，因此在接盘时，必须用力的抓紧飞盘的盘缘。

接盘方式：

三明治接盘法 一手在上一手在下的接盘方式.

左右式接盘法 分别以双手接握飞盘两侧的方式.

拇指上拇指下腰部以下的拇指下接盘 腰部以上或空中盘旋飞行的 拇指下接盘。

科比的信息

2014

年（新版）八年级下册人教版英

语单词

Unit1

matter n.

问题，事情

What’s the matter?

怎么了？出什么事了？

sore adj.

疼痛的；酸痛的

have a cold

感冒

stomachache n.

胃痛；腹痛

have a stomachache

胃痛

foot n.

脚；足

neck n.

颈；脖子

stomach n.

胃；腹部

throat n.

咽喉；喉咙

fever n.

发烧

lie v.

躺；平躺

lie down

躺下

rest v.n.

放松；休息

cough v.n.

咳嗽

X-ray n. X

光线；

X

光

toothache n.

牙痛

take one

’

s temperature

量体温

headache n.

头痛

have a fever

发烧

break n.

间歇；休息

take breaks(take a break)

休息

hurt v.

（

hurt

）

（使）疼痛；受伤

passenger n.

乘客；旅客

off adv.prep.

离开（某处）

；不工

作；从……去掉

get off

下车

to one

’

s surprise

使……惊讶的；

出乎意料

onto prep.

向；朝

trouble n.

问题；苦恼

hit v.

（用手或器具）击；打

right away

立即；马上

get into

陷入；参与

herself pron.

（

she

的反身代词）

她

自己

bandage v.

绷带；用绷带包扎

sick adj.

生病的；有病的

knee n.

膝；膝盖

nosebleed n.

鼻出血

breathe v.

呼吸

sunburned adj.

晒伤的

ourselves pron.

（

we

的反身代词）

我们自己

climber n.

登山者；攀登者

be used to

习惯于

……适应于……

risk n.v.

危险；风险；冒险

take risks

（

take a risk

）冒险

accident n.

（交通）事故；意外遭

遇

situation n.

情况；状况

kilo （kilogram） n.

千克；公斤

rock n.

岩石

run out(of）用尽；耗尽

knife n.

刀

cut out

切除

blood n.

血

mean v.

意思是；打算；意欲

get out of

离开；从……出来

importance n.

重要性；重要

decision n.

决定；抉择

control n.v.

限制；约束；管理

be in control of

掌管；管理

spirit n.

勇气；意志

death n.

死；死亡

give up

放弃

nurse n.

护士

Judy

朱迪（女名）

Nancy

南希（女名）

Mandy

麦迪（女名）

Aron Ralston

阿伦·罗尔斯顿

Utah

尤他州（美国）

Unit 2

clean up

打扫或清除干净

cheer v.

欢呼；喝彩

cheer up

使变得更高兴；振奋起来

give out

分发；散发

volunteer v.

义务做；自愿做；

n.

志

愿者

come up with

想出；提出主意计划等

put off

推迟

sign n.

标识；记号

notice n.

通知；通告；注意

v.

注意

到；意识到

hand out

分发

call up

打电话给某人；征召

used to

曾经……过去……

lonely adj.

孤独的；寂寞的

care for

照顾；非常喜欢

several pron.

几个；数个；一些

strong adj.

强烈的；强壮的

feeling n.

感觉；感触

satisfaction n.

满足；满意

joy n.

高兴；愉快

owner n.

物主；主人

try out

参加……选拔；试用

journey n.(

尤指长途

)

旅行；行程

raise v.

募集，召集

alone adv.

独自；单独

repair v.

修补；修理

fix v.

修理；安装

fix up

修理；装饰

give away

赠送；捐赠

take after

外貌或行为；像

broken adj.

破损的；残破的

wheel n.

车轮；轮子

letter n.

信；函

Miss n.

女士；**

set up

建立；设立

disabled adj.

丧失能力的；有残疾

的

make a difference

影响；有作用

blind adj.

瞎的；失明的

deaf adj.

聋的

imagine v.

想象；设想

difficulty n.

困难；难题

open v.

开；打开

door n.

门

carry v.

拿；提；扛

train v.

训练；培训

excited adj.

激动的；兴奋的

training n.

训练；培训

kindness n.

仁慈；善良

clever

聪明的；聪颖的

understand v.

（

understood

）

理解；

领会

change v.n.

变化；改变

interest n.

兴趣；关注

v.

使感兴

趣；使关注

sir n.

先生

（用于正式信函中对不知

名的男性收信人的称呼时，写为

Sir

）

madam n.

夫人；女士（用于正式信函

中对不知名的女性收信人的称呼时，

写为

Madam

）

Mario

马里奥

Jimmy

吉米

Unit 3

rubbish n.

垃圾，废弃物

take out the rubbish

倒垃圾

fold v.

折叠；对折

sweep v.

扫；打扫

floor n.

地板

mess n.

杂乱；不整洁

throw v.

（过去

threw

）

扔；掷

all the time

频繁；反复

neither adv.

也不

shirt n.

衬衫

as soon as

一……就……；尽快

pass v.

给；递；走过；通过

borrow v.

借；借用

lend v.

(lent)

借给，借出

finger n.

手指

hate v.

厌恶；讨厌

chore n.

杂务；乏味无聊的工作

while conj

与……同时；

当……的时

候；而；然而

snack n.

点心；小吃；快餐

stress n.

精神压力；心理负担

waste n.

浪费；垃圾

v.

浪费；滥用

in order to

目的是；为了

provide v.

提供；供应

anyway adv.

而且；加之

depend v.

依靠；信赖

depend on

依靠；信赖

develop v.

发展；壮大

independence n.

独立

fairness n.

公正性；合理性

since conj.

因为；既然

prep.conj.&adv.

从……以后；自……以来

neighbor n.=(neighbour)

邻居

take care of

照顾；处理

ill adj.

有病；不舒服

drop v.

落下；掉下

independent adj.

独立的；自主的

fair adj.

合理的；公正的

unfair adj.

不合理的；不公正的

Sandy

桑迪

Unit 4

allow v.

允许；准许

wrong adj.

有毛病；错误的

what’s wrong

？那儿不舒服？

midnight n.

午夜；子夜

look through

快速查看；浏览

guess v.

猜测；估计

deal n.

协议；交易

big deal

重要的事

work out

成功的发展；解决

get on with

和睦相处；关系良好

relation n.

关系；联系；交往

communication n.

交流；沟通

argue v.

争吵；争论

cloud n.

云；云朵

elder adj.

年纪较长得

instead adv.

代替；反而；却

whatever pron.

任何；每一

nervous adj.

焦虑的；担忧的

offer v.

主动提出；自愿给予

proper adj.

正确的；恰当的

secondly adv.

第二；其次

communicate v.

交流；沟通

explain v.

解释；说明

clear adj.

清楚易懂的；晴朗的

copy v.

抄袭；模仿；复制；复印

return v.

归还；回来；返回

anymore adv.

再也（不）；（不）再

member n.

成员；分子

pressure n.

压力

compete v.

竞争；对抗

opinion n.

意见；看法；想法

skill n.

技艺；技巧

typical adj.

典型的

football n.

美式橄榄球；足球

cut out

删除；删去

quick adj.

快的；迅速的；时间短

暂的

continue v.

持续；继续存在

compare v.

比较

compare…with

比较；对比

crazy adj.

不理智的；疯狂的

push v.

鞭策；督促；推动

development n.

发展；发育；成长

cause v.

造成；引起

usual adj.

通常的；寻常的

in one’s pinion

依……看

perhaps adv.

可能；大概；也许

Cathy

凯西

Taylor

泰勒

Unit 5

rainstorm n.

暴风雨

alarm n.

闹钟

go off

闹钟发出声响

begin v.

（began）开始

heavily adv.

在很大程度上；大量的

suddenly adv.

突然；忽然

pick up

（=pick up the phone）接电话

strange adj.

奇怪的；奇怪的

storm n.

暴风雨

wind n.

风

light n.

光；光线；光亮

report v.& n.

报道；公布

area n.

地域；地区

wood n.

木；木头

window n.

窗；窗户

flashlight n.

手电筒；火炬

match n.

火柴

beat v.

敲打；打败

against prep.

倚；碰；撞

asleep adj.

睡着

die down

逐渐变弱；逐渐消失

rise v.& n.

升起；增加；提高

fallen adj.

倒下的；落下的

apart adv.

分离；分开

have a look

看一看

icy adj.

覆盖着冰的；冰冷的

kid v.

开玩笑；欺骗

realize v.

理解；领会；认识到

make one’s way

前往；费力地前进

passage n.

章节；段落

pupil n.

学生

completely adv.

彻底的；完全的

shocked adj.

惊愕的；受震惊的

silence n.

沉默；缄默；无声

recently adv.

不久前；最近

take down

拆除；往下拽；记录

terrorist n.

恐怖主义者；

恐怖分子

date n.

日期；日子

tower n.

塔，塔楼

at first

首先；最初

truth n.

实情；事实

Allen

艾伦（姓）

Martin Luther King

马丁·路德·金

Alabama

阿拉巴马州（美国）

Animal Helpline

动物保护热线

World Trade Center

世贸大楼（美国

纽约）

Unit 6

shoot v.

（shot）射击；发射

stone n.

石头

weak adj.

虚弱的；无力的

god n.

神；上帝

remind v.

提醒；使想起

bit n.

一点；小块

a little bit

有点；稍微

silly adj.

愚蠢的；不明事理的

instead of

代替；反而

turn…into

变成

object n.

物体；物品

hide v.

隐藏；隐蔽

tail n.

尾巴

magic adj.

有魔力的；有神奇力量的

stick n.

棍；条

excite v.

使激动；使兴奋

western adj.

西方国家的；尤指欧

美的；西方的（w可以小写）

once upon a time

从前

stepsister n.

继姐（妹）

prince n.

王子

fall in love

爱上；喜欢上

fit v.

适合；合身

couple n.

尤指夫妻；两人；两件事物

smile v.& n.

笑；微笑

marry v.

结婚

get married

结婚

gold n.

金子；金币

adj.

金色的

emperor n.

国王

silk n.

丝绸；丝织物

underwear n.

内衣

nobody pron.

没有人n.小人物

stupid adj.

愚蠢的

cheat v.

欺骗；蒙骗；n.骗子

stepmother n.

继母

wife n.

妻子；太太

husband n.

丈夫

whole adj.

全部的；整体的

scene n.

戏剧或歌剧的场；场景

moonlight n.

月光

shine v.

发光；照耀

bright adv.

光亮的；明亮的

adj.

明

亮的；光线充足的

ground n.

地；地面

lead v.

（

led

）带路；领路

voice n.

声音

brave adj.

勇敢的；无畏的

Claudia

克劳迪拉（女名）

Journey to the west

《西游记》

the Monkey king

美猴王

Sleeping Beauty

《睡美人》

Cinderella

《灰姑娘》

Little Red Riding Hood

《小红

帽》

Hansel

and

Gretel

《韩塞尔与葛雷特》

《糖果屋》

Unit 7

square n.

平方；正方形

meter n.

米；公尺

deep adj.

深的；纵深的

desert n.

沙漠

population n.

人口；人口数量

Asia n.

亚洲

feel free

（可以）随便（做某事）

tour n.& v.

旅行；旅游

tourist n.

旅行者；观光者

wall n.

墙

amazing adj.

令人大为惊奇的；令

人惊喜（或惊叹）的

ancient adj.

古代的；古老的

protect v.

保护；防护

wide adj.

宽的；宽阔的

as far as I know

就我所知

achievement n.

成就；成绩

southwestern adj.

西南的；

西南方

向的

thick adj.

厚的，浓的

include v.

包括；包含

freezing adj.

极冷的；冰冻的

condition n.

条件；情况

take in

吸入；吞入（体内）

succeed v.

实现目标；成功

challenge v.& n.

挑战；考验

in the face of

面对（问题困难等）

achieve v.

达到；完成；成功

force n.

力；力量

nature n.

自然界；大自然

even though

（

=even if

）即使；虽然

ocean n.

大海；海洋

the Pacific ocean

太平洋

cm

（

=centimeter

）厘米

weigh v.

重量是……称……的重量

birth n.

出生；诞生

at birth

出生时

up to

到达（某数量、程度等）

；至多

有；不多于

adult adj.

成年的；成人的

n.

成

人；成年动物

bamboo n.

竹子

endangered adj.

濒危的

research n.&

v.

研究；调查（用作

名词时；重音可放在第一音节）

keeper n.

饲养员；保管人

awake adj.

醒着

excitement n.

激动；兴奋

walk into

走路时撞着

fall over

illness n.

疾病；病

remaining adj.

遗留的；剩余的

or so

大约

artwork n.

；插图

wild adj.

野生的

government n.

政府；内阁

whale n.

鲸

oil n.

油；食用油；石油

protection n.

保护；保卫

huge adj.

巨大的；极多的

Tenzing Norgay

丹增·诺尔盖

Edmund Hillary

埃德蒙·希拉里

Junko Tabei

田部井淳子

Qomolangma

珠穆朗玛峰

the Nile

尼罗河

the

Caspian

Sea

里海（世界最大的咸

水湖）

the Sahara

撒哈拉沙漠

the Yangtze river

长江

the Yellow river

黄河

the Ming Dynasty

明朝

the Ming Great Wall

明长城

the Himalayas

喜马拉雅山脉

the Amazon River

亚马逊河

Chengdu

Research

Base

成都研究基地

Unit 8

treasure n.

珠宝；财富

island n.

岛

full of

满是……的；

（有）大量的；

（有）丰富的

classic n.

经典作品；名著

page n.

页，面，张

hurry v.

急忙；赶快

hurry up

赶快；急忙（做某事）

due adj.

预期；预定

ship n.

船

tool n.

工具

gun n.

枪；炮

mark n.

迹象；

记号；

分数

v.

做记号；

打分

sand n.

沙滩；沙

cannibal n.

食人肉者

towards prep.

朝；向；对着

land n.

陆地；大地

fiction n.

小说

science fiction

科幻小说（或影片

等）

technology n.

科技；工艺

French n.

法语

pop n.

流行音乐；流行乐曲

rock n.

摇滚乐

band n.

乐队

country music

（也做

country

）乡村

音乐

forever adv.

永远

abroad adv.

在国外；到国外

actually adv.

真实地；事实上

ever since

自从

fan n.

迷；狂热爱好者

southern adj.

南方的

modern adj.

现代的；当代的

success n.

成功

belong v.

属于；归属

one another

互相

laughter n.

笑；笑声

beauty n.

美；美丽

million num.

一百万

record n.

唱片；

记录

v.

录制；

录

（音）

introduce v.

介绍；引见

line n.

行；排

Alex

亚历克斯（男名）

Garth Brooks

加恩·布鲁克斯

The Beatles

披头士乐队

Treasure Island

《金银岛》

Alice in Wonderland

《爱丽丝梦游仙

境》

Little Women

《小妇人》

Oliver Twist

《雾都孤儿》

Robinson Crusoe

《鲁滨逊漂流记》

Tom Sawyer

《汤姆·索娅历险记》

Harry Potter

《哈里·波特》

Nashville

纳什维尔（美国田纳西州

府）

Tennessee

田纳西州（美国）

Country Music Hall of Fame Museum

乡村音乐名人堂博物馆

Unit 9

amusement n.

娱乐；游戏

amusement park

游乐场

somewhere adv.

在某处；到某处

camera n.

照相机；摄影机；摄像机

invention n.

发明；创造

invent v.

发明；创造

unbelievable adj.

难以置信的；不

真实的

progress v.& n.

进步；进展

rapid adj.

迅速的；快速的

unusual adj.

特别的；不寻常的

toilet n.

坐便器；厕所

encourage v.

鼓励

social adj.

社会的

peaceful adj.

和平的；安宁的

tea art

茶艺

performance n.

表演；演出

perfect adj.

完美的；完全的

itself pron.

（

it

的反身代词）

它自

己

collect v.

收集；采集

a couple of

两个；一对；几个

German adj.

德国的；德语的；德国

人的

n.

德语；德国人

theme n.

主题

ride n.

供骑乘的游乐设施；短途旅

程

province n.

省份

thousand num.

一千

thousands of

数以千计的；许许多多

的

on

the

one

hand

…

on

the

other

hand

…一方面…另一方面…

safe adj.

安全的；无危险的

simply adv.

仅仅；只；不过

fear v.& n.

害怕；惧怕

whether conj.

不管……（还是）

；或

者……（或者）

；是否

Indian adj.

印度的；

n.

印度人

Japanese adj.

日本的；日本人的；

日语的

fox n.

狐狸

all year round

全年

equator n.

赤道

whenever conj.

在任何……时候；

无论何时

spring n.

春天

mostly adv.

主要的；通常

location n.

地点；位置

National

Science

Museum

国家科学博

物馆

International

Museum

of

Toilets

国家厕所博物馆

Hangzhou National Tea Museum

杭州

国家茶博物馆

Donald Duck

唐老鸭

Disney Cruise

迪斯尼游轮

the Terracotta Army

兵马俑

the Bird

’

s Nest

鸟巢

Singapore

新加坡

Southeast Asia

东南亚

Night Safari

夜间动物园

Unit 10

yard n.

院子

yard sale

庭院拍卖会

sweet adj.

甜蜜的；甜的；含糖的

memory n.

记忆；回忆

cent n.

分；分币

toy n.

玩具

bear n.

熊

maker n.

生产者；制定者

break maker

面包机

scarf n.

围巾；披巾；头巾

soft adj.

软的；柔软的

soft toy

软体玩具；布绒玩具

check v.& n.

检查；审查

check out

察看；观察

board n.

板；木板

board game

棋类游戏

junior adj.

地位（或职位、级别）

低下的

junior high school

初级中学

clear v.

清理；清除

clear out

清理；丢掉

bedroom n.

卧室

no longer

不再；不复

own v.

拥有；有

railway n.

铁路；铁道

part v.

离开；分开

part

with

放弃；交出（尤指不舍得的

东西）

certain adj.

某种；某事；某人

as for

至于；关于

honest adj.

诚实的；老实的

to be honest

说实在的

while n.

一段时间；一会

truthful adj.

诚实的；真实的

hometown n.

家乡；故乡

nowadays adv.

现今；现在；目前

search v.& n.

搜索；搜查

among prep.

在；

（其）中；……之一

crayon n.

彩色粉笔（或粉笔、蜡笔）

shame n.

羞耻；羞愧；惭愧

regard v.

将……认为；

把……视为

count v.

数数

century n.

百年；世纪

according to

依据；按照

opposite prep.

与……相对；

在……

对面

adj.

对面的；另一边的

especially adv.

尤其；特别；格外

childhood n.

童年；幼年

consider v.

注视；仔细考虑

close to

几乎；将近

hold v.

（

held

）拥有；抓住

个人资料

[全名]Kobe Bean Bryant Cocks

[中文译名]科比-比恩-布莱恩特-考克斯、高比-拜仁（港澳）、柯比-布来恩（台湾）

[身高]6英尺6英寸/201cm

[体重]220磅/99.8kg

[球队]洛杉矶湖人/NBA号码-8；06-07赛季开始穿24号；奥运会穿10号

[位置]得分后卫/小前锋

[现住地]洛杉矶

[语言]说得一口流利的英语和意大利语，最近还在学习西班牙语

[生日]1978年8月23日/星座-处女座

[妻子/女儿]瓦尼沙-布莱恩特/纳塔利亚-戴蒙特-布莱恩特-禅师/吉娜-玛利亚-奥诺尔-布莱恩特-马龙

[学历]Lower Merion高中毕业/UCLA国际贸易辍学

[出生地]费城/宾西法尼亚州/美国

[向往地]鹰县

[其他家庭成员]父亲，母亲，大姐，二姐

[曾住地]意大利米兰

[选秀]96年选秀第一轮13顺位被黄蜂选中，同年7月11日被交换到湖人，黄蜂得到迪瓦茨

所获荣誉

·2007年：入选NBA第一阵容

·2007年：入选NBA防守第一队

·2007年：以平均分31.6分夺得NBA得分王

·2006年：以平均分35.4分夺得NBA得分王

·2006年：入选NBA第一阵容

·2006年：入选NBA防守第一队

·2006年1月22日：跟猛龙比赛中拿到81分；

·2005年：场均27.6分，6.0助攻入选NBA第三阵容；

·2004年：入选NBA防守第一队；

·2004年：场均24.0分入选NBA第一阵容；

·2003年：场均30.0分入选NBA第一阵容；

·2003年：入选NBA防守第一队；

·2003年3月5日：对阵步行者，成为联盟历史最年轻达到10000分的球员；

·2003年：总决赛对阵网队，场均26.6分，5.8次助攻，帮助湖人夺得2002年NBA总冠军；

·2002年：场均25.5分，5.5个篮板球和5.5次助攻，入选NBA第一阵容；

·2002年：入选NBA防守第二队；

·2002年：比赛中得到31分，5个篮板和5次助攻，当选2002年全明星赛最有价值球员；

·2002年：连续第四次在全明星赛中成为西部球队的首发；

·2002年：总决赛对阵76人，场均24.6分，5.8次助攻，帮助湖人夺得2001年NBA总冠军；

·2002年：当选NBA第二阵容；

·2001年：总决赛对阵步行者，场均15.6分，4.6次助攻，帮助湖人夺得2000年NBA总冠军；

·2000年：入选NBA第二阵容；

·2000年：入选NBA防守第一队；并入选NBA采访第二队；

·1999年：湖人阵容抢断王（1.44次抢断），球队第二得分19.9分，入选NBA第三阵容；

·1998年：在纽约全明星赛上拿下西部最高的18分和6个篮板，成为最年轻的全明星球员；

·1998年：跟莱斯利合作，夺得全明星周末二人投篮赛冠军；

·1997年：71场比赛中，场均7.6分，上场15.5分钟，入选新秀第二队；

·1997年：夺得全明星赛扣篮大赛冠军；

·1997年：在全明星新秀大赛上，拿到31分和8个篮板球；

·1996年11月3日：18岁2月11天，对阵森林狼登场，成为NBA初次登场最年轻的球员；

·1996年：选秀中以第一轮13顺位被黄蜂队选中

个人记录

02-03赛季对阵灰熊上场34分钟,砍下56分.

02-03赛季对阵超音速全场命中12个三分,连续命中9个三分,03年3月28日对奇才半场投中8个三分，并列历史第一。创造当时NBA记录

02-03赛季连续9场40+.连续13场35+,连续16场30+

04-05赛季连续62次罚球命中

05-06赛季整季27场40+,为湖人队历史之最

2005年12月20日对阵小牛上场33分钟砍下62分.

2006年1月23日对阵猛龙砍下NBA历史第2高的分数81分.

2006-2007赛季 砍下个人第2高分65分 并使个人60+达到了4场

2006-2007赛季 连续4场50+ 成继张伯伦之后的NBA第2人 超越了MJ创下的连续3场50+

关于科比的81件事

童年阶段

1：1978年8月23日出生

2：出生地是费城

3：名字的来历源于父母在日本一家餐馆菜单上看到的牛排的名称

4：中姓（名和姓之间的名字）叫作比恩（豆）

5：在NBA打了八年球的父亲乔娶了母亲帕姆

6：有两个姐姐，分别叫沙瑞拉和沙雅

7：父亲在意大利又打了8年球，所以一直居住在欧洲。

8：在意大利除了篮球之外还打英式足球。

高中时期

9：加入宾夕法尼亚州罗沃梅尼昂中学

10：曾经穿过33号球衣

11：宾夕法尼亚州东南区历史上高中生最高得分：2883

12：单场比赛最高50分

13：曾偷偷进入76人训练营体验NBA经历

14：参加麦当劳全美明星赛并获奖

15：在毕业前拿下年度最佳球员奖项

16：带未来说唱乐女星布兰迪（三分王理查德森前女友）参加毕业舞会

NBA时期

17：成为第27个从高中直接升级NBA的球员

18：96年第一轮13顺位被夏洛特黄蜂队选中

19：同年7月与迪瓦茨交换转到湖人队

20：选择8号球衣，理由是在阿迪达斯的ABCD训练营里编号143（1+4+3=8）

21：打破当时NBA最年轻球员记录，18岁5个月5天。

22：96-97赛季最佳新秀阵容第二队。

23：97年扣篮大赛冠军 ，随后扣篮大赛被斯特恩叫停。

24：在98年19岁的他成为当时NBA最年轻的全明星球员

25：02年费城全明星赛得到31分，当选MVP

26：03年时连续九场比赛超过40分，成为达到此记录的历史第三人

27：03年1月7日对超音速投入十二个三分创NBA历史记录

28：03年3月28日对奇才半场投中8个三分，历史第一

29：职业生涯已经完成21次绝杀（决定胜负的一球）

30：职业生涯已经取得14次三双

31：三次入选NBA最佳阵容第一队

32：三次入选最佳防守阵容一队

最高记录

33：与火箭交手29次，平均24分

34：在1997年12月12日与火箭比赛中，第三到第四节的12分47秒内得到27分

35：03年2月18日打了职业生涯最长的54分钟，得到52分

36：2001年5月13日得到季后赛个人最高的48分

37：01年西部决赛横扫马刺的四场比赛中平均得到33.3分

38：本赛季之前在02年1月14日对灰熊得到56分为职业最高

39：在02-03赛季平均得到30分为目前最高

40：在03年3月28日对奇才时半场得到42分

41：此前五个赛季都是NBA得分榜前六名

42：平均23.3分排在NBA历史第17位

43：在季后赛平均得到22.6分

44：2694分排在季后赛得分榜23位

45：场均20.1分在全明星赛史上排第四

46：职业生涯助攻最高为15次

47：职业生涯篮板最高为15次

48：职业生涯抢断最高为6次

49：职业生涯盖帽最高为5次

50：00-02赛季连续入选NBA第一阵容

51：在05年3月创造连续43次罚球命中的记录

52：在01年1月30日对骑士单场连续罚中23个

核心地位

53：过去三个赛季都是球队得分王

54：过去六个赛季中五个赛季是球队抢断王

55：过去六个赛季中五个赛季是球队助攻王

56：投中709个三分球排在湖人队历史第二位

57：15641分排在湖人队历史第六位

58：977次抢断排湖人队历史第六位

59：2981次助攻排湖人队历史第七位

60：420次盖帽排湖人队历史第九位

球星生活

61：妻子名叫瓦内萨

62：送给妻子的结婚戒指高达10万美金

63：女儿纳塔莉亚-杰克逊上个月刚过完3岁生日

64：在5月产下第二个孩子，依然是女儿，目前科比还没有儿子

65：现居住在加州新港海滩

66：最喜欢的歌曲是布莱恩·迈克耐特的《HOLD ME REMIX》（重塑自我）

67：最喜欢的**是星球大战

68：本赛季是7年1亿3600万美元合同的第二年

保持记录

69：连续第八年西部全明星赛首发

70：平均35.7分目前排NBA得分榜第一

71：成为NBA历史上得分超过15000分的最年青球员

72：14次得分超过40

73：成为历史第三个连续4场得分超过45分的球员

74：成为历史上第二个两次以上在一个月平均得分超过40的球员（03年2月场均40.6分，05年1月场均43.4分）

75：对阵小牛队三节得到62分，暂时成为历史最高

76：同日对小牛队单节得到30分创个人和球队记录

77：同日对小牛队单节罚中14球

78：在1月7日对快船队得到50分

79：在1月19日对国王队得到51分

80：在1月22日对猛龙的比赛里半场得到55分

81：最后一件必须记住的是，同样是1月22日，对猛龙的比赛里全场得到了81分，这是NBA单场第二高的得分

其他信息

科比小时候最喜欢看的VCD是《NBA SHOWMEN》，这是一部关于NBA历史上最伟大的几位球星的专辑。

科比第一次扣篮成功是在14岁。

R&B明星布兰迪是科比少年时期出席舞会的舞伴，科比后来在她的一部叫《Moesha》的MTV中客串演出。

科比的宠物是一条叫Gucci的狗。

科比最喜欢的食物不是牛排，而是苹果馅饼、通心面、奶酪、甜薯条、Vanilla Malts（香子兰麦芽）。

科比少年时最喜欢的篮球明星是魔术师、乔丹、便士哈达威。

科比小时候最喜欢的卡通是Roadrunner，最喜欢的杂志是一本名叫《SLAM》的篮球杂志。

科比的队友曾经给他起了个外号叫Rapist（强奸犯），表示他在球场外眼花缭乱的动作。

科比的实际身高是2.013米。

科比的跟腱长达30厘米，迈克尔.乔丹为28.3厘米。他十四岁时垂直弹跳离地以达到135厘米。

最喜欢的男演员是威尔.史密斯；最喜欢的女影星是珍妮弗.海威特,过去家里贴了不少她的海报

最喜欢的**是《星球大战》。《星球大战前传II：克隆人的进侵》热映时，正值2002年西部决赛 开战，科比抵挡不住诱惑，在赛前的晚上一个人静悄悄溜进附近的**院观看。并与一位在黑暗中 认不出他的国王女球迷聊了一个晚上，这位女球迷跟科比说她找到了击败湖人的秘诀。

科比在联盟中最好的朋友是麦迪；在球队中关系最好的队友是戴文.乔治；以前哈珀在湖人时，科比和他的关系最铁，称他为“老爹”。

科比在空闲时间也喜欢读书、游泳、玩电子游戏，不像其他年轻人，他很少跟别人聚会开PARTY。

“科比”的名字来源于意大利的一道风味牛排，售价420里拉（这在当地算是比较价格不菲的）。

科比高中时以总分2883的成绩，成为宾州东南区的高中篮球最高得分纪录，打破张伯伦的2359分和Carlin Warley的2,441分纪录。

由于科比在adidas ABCD篮球营的编号是143，所以加入湖人队后选择了8号(1+4+3=8)。

科比在高中最后三年中带领球队取得77胜13负的好成绩。

科比在湖人的第一年即打过得分后卫、组织后卫及小前锋三个位置。

科比被美国<<人民杂志>>全球“50名最美的人”之一,同时入选的还有周润发、章子怡、贝克汉姆等。

在今年《GQ》杂志评选的十大最不受欢迎的球星中，科比有幸上榜位列第五。与他一同上榜的还有网球明星休伊特；有“刺头”之称的火箭球员邦齐·维尔斯；美式橄榄球名将拖雷-欧文斯不幸成为了榜单上的冠军。

当小科比在中学的时候曾经有一次短暂的初恋，是他追求一名别的班级的女生。（当谈到这些事，科比懊恼地说：“我表现的糟透了，看来我还没完全把意大利人的激情学到手。”）。

科比14岁时第一次在球场上打败他父亲乔.布莱恩特。

科比认为最完美的后卫是拥有乔丹的精神意志，韦斯特的精准，魔术师的想像力，皮蓬的腿，托马斯的手。

科比最向往的地方是鹰县。

媒体评价

科比是一位直接从高中进入NBA的球员，1996年由夏洛特黄蜂队在NBA选秀中第一轮第十三位选入，在1996年11月7日由黄蜂队与湖人队的迪瓦茨作了交换。第一个赛季他就表现不俗，第二个赛季就入选1998年全明星赛首发阵容，成为历史上最年轻的一位全明星球员。第三个赛季，他平均每场得分近20分，在几乎每一项技术统计中都名列全队第一，从此被誉为NBA最令人激动的年轻球星之一。他和大鲨鱼奥尼尔开创了紫金王朝，联手称霸NBA。在04-05赛季鲨鱼东游之后，科比一个人挑起了湖人队复兴的大梁。遗憾的是科比并没有帮助湖人重振旗鼓，虽然他一直非常努力，但是球队内部的不信任和奥尼尔东游后带来巨大的内线漏洞在整个赛季里都困扰着湖人队，结果湖人也没有能够进军季后赛。新的赛季里，湖人请回了老帅菲尔-杰克逊，相信科比在老帅的调教下会有一个成功的未来。

在进入NBA后，科比以他惊人的篮球天赋，超越了大多数正规的大学选秀球员。他无论在弹跳、投篮、突破上都有着当年天王巨星迈克尔?乔丹的影子，因此被认为是篮球之神--乔丹最有力的继承者之一；是当今NBA最有影响力、最具偶像气质的巨星。年仅26岁就成为NBA总得分超过10000的最年轻者；以主力身份3次获得NBA总冠军戒指；98年开始连续7次参加“全明星大赛”而且均首发出场（99年因劳资纠纷无比赛）；3次入选NBA年度最佳阵容、3次入选NBA年度防守最佳阵容；曾经连续9场砍下40+；曾经创造连续投中9个三分、单场投中12个三分的NBA记录。

乌龟：科比全身各部位特写

科比是一只乌龟，为什么这样说？因为赛场上的科比就像一只乌龟一样的灵活和狡猾。说他狡猾，也许会有很多人感到反感，尤其是科比迷们。但说他狡猾并不是因为他的为人，而是说他在赛场上处理球时像乌龟一样难以捉摸。而且他的狡猾还表现在能很好地利用队员为自己创造机会。

科比更灵。这是因为他的身体素质绝对一流。2.01米的身高、98公斤的体重，再加上出色的弹跳和良好的控制能力，应该说他完全具备了成为新一代“飞人”的基本条件。惟一欠缺的可能就是霸气。出色的身体柔韧性造就了他近乎完美的突破能力。而在空中的各种动作又证明了他的头脑的聪明，和他思维的敏捷，所以说科比更灵。

头脑

科比?布莱恩特的头脑很聪明。作为一名优秀的得分手，他深受外界好评。而他的防守技术也同样优秀。科比“正面盯视猎物”时的炯炯目光，与迈克尔?乔丹一样，感性很强。这是因为他早已读懂了对方的心思，胸有成竹。从线路的封堵，抢断的时间调整上就能充分说明他思维的敏捷，以及判断力的出色。科比是心理素质和身体素质都极佳的球员，并能把他的活力与热情传导给整个球队。NBA的教练们常说：“BULL SHIT! Easy Basket!”（好的防守才能换来更容易的得分）。科比的防守态势就是最好的典范。一名真正的超级巨星进攻时要出色，防守时还要具备挽救球队于水火之中的能力。而科比正是具备了这两点。除了出色的防守，多姿多彩的投篮也能证明他的聪明。虽然从运球到出手都需要出色的技术，但如果没有敏捷的思维也是无济于事的。而在科比的跳投中，同样能看出他丰富的想象力。有接球后即投、运球突破防守后急停跳投、篮板下的转身投篮……可谓变化多端，多姿多彩。科比是一个富于创造性的球员，他会针对防守的情况加以判断并把握机会，永远充满灵性。

性格

科比的性格耿直，喜欢单刀直入，讨厌拐弯抹角，对不懂的问题喜欢刨根问底直到弄懂为止，他从不为了顾全面子而不懂装懂。在练习和比赛时都非常认真。对菲尔?杰克逊教练的指导他也一直追问到自己完全掌握领悟为止。这在近年来NBA年轻人当中是很难得的。由于年龄的关系，他从不把内心情感展现于外表。科比自己分析说“大概是因为在家中自己年龄最小的缘故，所以总是喜欢观察，以免做出傻事。这大概与我天生的性格有关”。不愿服输的精神使他在练习中也总是真刀真枪地干。他的人生字典中没有“输”这个字。

心理

虽然每一名优秀的球员在投篮和处理球的技术方面都非常出色，但科比在用指尖处理球的方法与其他的NBA球员却不同，科比凭借微妙的感觉，在运动中环顾四周，并把由此产生的信息迅速传递到手尖，这中超一流的感觉是成为超级明星的首要条件。虽然也有教练批评说科比持球过多，但同时科比的进球也在不断增加。若心理上存在“不进”的话，那么投篮时的自信和命中率就会受到影响。但科比总是充满自信，所以他也总是成功。乔丹越在重压下发挥越出色，科比也同样拥有这种良好的心态和素质。他认为有压力才够刺激。

手

手感出色的科比，儿童时代运球就是他的拿手好戏。在中学时代因为个头不高，所以背后及交叉运球等花样技巧就成为他着重练习的目标。扣篮和篮板球两项技术科比在进入NBA之前就已经可以随心所欲。在加强对跳投和三分球的训练后，现在他在这两项统计中的数字也不幅提高。在赛季开始前的最后练习中，科比总是特别注重持球的手指伸开的幅度的感觉和变化。运球时，科比经常采用独特的节奏，来掌握主动权，不给对手可乘之机。通过长时间持球、运球来分散防守球员的注意力。科比在利用与防守球员的空间方面很出色，不给对手调整的时间。科比在摆脱防守球员时的瞬间移动，右手运球时左脚插向斜后方，一边计算着防守队员的重心移动，一边调速向篮下运动。前后的运球移动对防守一方来说是非常难防的，而纵向的假动作又容易使自己的身体失去平衡。但科比却可轻易利用这两种移动摆脱对手。他的动作流畅自然，同时视线的移动也让对手随时处于高度紧张状态。对手稍一松懈，他的进攻就完成了。

腰腹

也许科比天生就是为篮球而来，他的天生资质，身体平衡的优秀在NBA中是极为出色的，这要感谢他出众腰腹力量。在进攻中有时身体失去平衡的情况下，他也能轻松地传球或投篮。每当面临内线高大队员的盖帽，他总是在空中轻松地进行换手投篮。这是对防守的态势和防守球员的心理完全掌握后游刃有余的一击。虽然后方、前方都是防守球员，但科比不慌不忙，从容不迫地展示自己良好的心理和出色的技术。正是因为拥有这种可闯过任何困难的自信、身体失去平衡时的调控能力，加上优秀的身体素质，才让人感觉到又一个乔丹出现了。

大力扣篮既是科比的一项绝活，也是NBA优秀球员的一个象征。但科比的扣篮却与众不同，有其独特的风格。最出色的一点是他达到制高点时的速度一流。这种快速的冲击会让你感到科比在脚离地的瞬间就是到了最高点，而落下的速度却很慢，滞空的时间很长。这种表演在比赛中经常出现。而最让球迷们大饱眼福，刺激万分的当属一个精彩的、与众不同的扣篮。所有的这些同样都得益于他出色的腰腹力量。

腿

“若不注意腰和腿部的力量训练就不能在NBA中立足，”父亲的劝告深深烙在科比的心中。在高中时，对腰和腿部的负重奔路训练就占用了他大量的时间。进入NBA以来他特别注意保护自己，尽量避免使膝盖和腿部受伤，每次练习和比赛后他都用去大量的时间做整理运动。现在的科比为了避免膝盖受伤，几乎不做负重训练。但就是这样，科比还是有着惊人的弹跳力，他的跟腱长30厘米。垂直起跳1.3米，腿部的力量大的惊人！甚至有专家为了赞美他出色的弹跳能力，惊呼科比有三条腿！

鞋

科比从00年总决赛开始就一直穿着有自己最新签名的新款篮球鞋。湖人队的队服是**和紫色，所以他希望鞋能简单朴素些。阿迪达斯公司和耐克公司都考虑到科比的这一建议，特别开发了新款的科比鞋。颜色变化有白色、黑色、乳白色、湖人队的**等，科比最钟意的是朴素的白色款。

虽说只是球鞋，但从科比对球鞋颜色和样式的选择上，我们也能看出他对自己的要求有多么的高。因为，一名优秀的球员，不论在哪一方面都应该对自己有一个高标准的要求。只有这样，才能在比赛中达到更高的目标，科比正是如此。同时，从科比球鞋独特的风格上，充分展示了他与众不同的个性，也能看出科比想要在NBA中独树一帜的念头！

科比与乔丹

篮球之神乔丹彻底离开NBA赛场之后，谁能成为乔丹的继任者，就一直是球迷们最关注的话题。

从最早被誉为乔丹接班人的格兰特希尔，到更年轻一代的艾佛森、科比、卡特、麦迪等等球员……他们每人都公开的表示过自己并不想超越乔丹，也不想被拿来与神话了的篮球之神最比较，他们只想在NBA历史上留下自己的风格、记录，让人们记住自己的名字，而不是“乔丹接班人”这样一个代号。

但是，疯狂的NBA球迷们还是忍不住一而再、再而三的谈论这个话题，而科比也成为了球迷最经常用来与乔丹最比较的球员，这并不是处于球迷的一厢情愿，而是因为科比真的在很多方面都很像乔丹……

科比职业生涯的总得分超过了19000分，重要的是他成为NBA历史上达到这一高度的最年轻球员，而此前这个纪录的保持者恰恰是乔丹。

2006年1月26日，科比单场砍下81分，超越了乔丹1990年创造的个人单场最高的69分；2007年3月24日，科比连续4场得分超过50，超越了乔丹20年前连续3场50＋的表现；2007年4月4日，科比完成了另一次的超越，这三次超越发生在430天之内。

至少在数据上，KB24向MJ23发起了强有力的挑战。科比是否超越乔丹？至少从目前的湖人来说，并非如此。

“科比超越乔丹，但超越的仅仅是数据。” ———一位NBA球迷这么分析科比疯狂的表演

他的辉煌见证了湖人历史低谷

湖人与掘金的第三节比赛还剩下6分钟，科比在罚球线上罚中1球，他并不知道那一刻一个新的纪录被刷新。直到赛后他走进休息室，很多人向他庆祝时，科比才反应过来，原来他又一次超越了乔丹。

达到19000分，科比只有28岁零223天，此前的纪录保持者是乔丹，他得到19000分时已经有29岁零62天。很多人为此庆祝，但这些庆祝只属于科比一个人，而不是湖人队。

科比的连续纪录可以说是重压下的爆发，甚至是一种无奈。上赛季的81分出现时，当时湖人正处于西部前八的边缘；连续4场50＋，湖人正遭遇7连败，联盟中很多人质疑科比的球品；而这一次的19000分，科比虽然比乔丹更年轻就达到这一高度，但乔丹进入联盟时22岁，科比18岁就进了联盟。

这些纪录并不意味着24>23。当年乔丹的队友科尔近日表示，科比有一些方面超越了乔丹，比如他的控球、远投甚至身体素质，而且现在联盟的对抗要超过乔丹时期，但有一点科比还没有超越，那就是带领球队取得更多的胜利。这是一种方法，也是一种气质。

乔丹在他的前10个赛季拿到了3个冠军，科比同样如此，但乔丹此后又有3次冠军在手，这才是科比超越乔丹的目标。科比拥有强大的个人能力和一个好教练，但他仍需要优秀的队友，以及乔丹那样的领袖能力和气质，而不是一个又一个个人纪录。

乔丹之所以伟大，那就是乔丹的辉煌造就了公牛的辉煌，两者是统一的。科比恰恰相反，当他无限辉煌时，湖人却在挣扎，而当年湖人辉煌时，科比受到了压抑。

至少有一半人认为，湖人的三连冠中，核心是奥尼尔。还有很多人认为，湖人当年的F4之所以分崩离析，是因为科比。科比职业生涯的顶点，并不是他球队最辉煌的时候，这令科比的伟大显得有些另类，至少不够主流。

科比甚至可以称为NBA历史上实力最强的3大球员之一。但NBA评价一个球员有着一套定式，譬如张伯伦几乎天下无敌，他是公认历史上最强的球员，然而说起NBA最伟大的球员，人们会提到拉塞尔和乔丹，因为他们建立了属于自己球队的王朝，因为篮球不是拳击。

不同的选择

科比的职业生涯诞生于一个交易。当时联盟对高中球员的态度与现在完全不同，他在第十三位才被黄蜂选中，随即与湖人的迪瓦茨交换，当时觉得赚了一笔的黄蜂，如今作何感想？

科比在新秀赛季场均只获得不到16分钟的上场时间，第二年增加到26分钟，当时奥尼尔是湖人的绝对顶梁柱，科比在球队中的地位甚至不如埃迪·琼斯，人们通常把他与“未来”联系在一起。

11年的职业生涯，科比遭遇拉链门，有人骂他“强奸犯”，商家曾把他看作洪水猛兽避之不及；科比被别人称作湖人的不安定因素、内耗的源泉；现在更有甚者怀疑起科比的球品乃至人品…… 拖出这些陈年旧事，为的是比较乔丹的成长之路。因为乔丹一直是联盟的宠儿，即便他的绯闻，也被美化为球员一种调剂压力的方式。

从没有人质疑甚至炮轰乔丹，因为他是NBA的正面典型，而科比是个复杂的角色，甚至说不清他是正角还是反角。乔丹是从一个高度攀上另一个高度，而科比则是几度沉浮。不同的命运造就了两个不同的巨星，不同的世界观则导演了不同的命运，乔丹和科比走的是完全不同的路。打一个比方，乔丹从4楼出发，最后走到了10楼，而科比从底楼出发，现在爬到了9楼，而且他的路并不平坦，他曾经重重地摔下楼梯，但是科比付出的努力绝对超过乔丹，这一点母庸置疑。

科比的求胜欲和好胜心超过了乔丹，他在逆境中的反抗精神也许也超越了乔丹，不是乔丹不能做到，而是他没有遇到。在许多人眼里，科比甚至比乔丹更让人感动，因为他走着一条更加艰难的路，但科比的关键不是如何继续努力，而是找到或者遇到一条捷径，这才会让他达到乔丹的高度。

科比的新赛季

经过了一个夏天的转会风波，加内特远走波士顿，小奥尼尔留守印第安纳——科比一再以转会威胁球队管理层，希望管理层能引进的两名球员最终都没能来到洛杉矶，只有无奈的科比还是留在了湖人。

06-07赛季科比的一系列令人瞠目结舌的高得分记录，一方面证明了自己是联盟中最好的得分手，而另一方面也反应出湖人队的尴尬处境。经过了一个夏天的交易风波，科比想要自己被交易、希望球队引进强援最终都没能实现。但这并不是说新赛季的湖人队就没有希望，对于中国球迷来说，下赛季我国球员孙悦将很有可能与科比并肩作战，而上赛季中湖人队没能给科比很大的帮助的球员们也都在媒体前表示新赛季中会更加努力……